ألم في الجبهة

ربما لا يوجد شخص لم يختبر ألمًا في الجبهة ولو مرة واحدة في حياته. هناك أسباب عديدة تُسبب هذا الشعور المؤلم، وإليك بعضًا من أهمها:

أمراض الأوعية الدموية في الدماغ. يعاني المصابون، على سبيل المثال، بالتهاب الشرايين الوريدية، أو الصداع النصفي، أو أمراض الأوعية الدموية الإقفارية، من ألم مؤلم أو نابض في الجبهة. وغالبًا ما يصاحب ذلك غثيان، ونوبات قيء، وفقدان في التوازن. ويُصاب الشخص بعجز مؤقت، إذ يكاد يكون من المستحيل التركيز على أي شيء، ويصبح الكلام والحركة صعبين للغاية. وغالبًا ما تظهر أعراض مميزة للضغط داخل الجمجمة.

قد يظهر الألم الشديد في الجبهة كعرض لمرض بكتيري أو فيروسي. يُلاحظ لدى المريض ارتفاع في درجة الحرارة وقشعريرة عند الإصابة بنزلات البرد، ويزداد الغثيان عند الإصابة بالتهاب السحايا. تُسبب أمراض مثل التهاب الجيوب الأنفية الجبهي والتهاب الجيوب الأنفية ألمًا في الجبهة دائمًا. كما يُسبب التهاب الجيوب الأنفية إزعاجًا للمريض لأنه يُؤثر على الجيوب الأنفية، ويُصعّب التنفس عبر الأنف، ويُشعر بضعف في حاسة الشم، ويُصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة. يكون الألم في مقدمة الرأس عند الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية الجبهي شديدًا بشكل خاص في الصباح، ويصاحبه ألم في العينين وخوف من الضوء.

عندما تتوتر عضلات الرقبة والرأس لفترة طويلة، يُجهد الشخص عينيه ويعقد حاجبيه، ويشعر بألم في الجبهة. الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلًا جالسين أمام الكمبيوتر أو يقودون السيارة لفترات طويلة أكثر عرضة لهذا الألم.

يرتبط ألم الجبهة بالتوتر والضغط العصبي ارتباطًا وثيقًا. علاوة على ذلك، ينتشر الألم في جميع أنحاء الرأس، ويستمر لفترة طويلة، ويكون مؤلمًا، ويصاحبه ألم نابض حاد في الصدغين. يصعب أحيانًا تحريك الرأس، إذ يزداد ألم الجبهة عند محاولة تحريكه.

كما أن إصابات الرأس المختلفة تسبب الألم أيضًا:

• في حالة وجود كدمة في منطقة الجبهة، وعند تلف الأنسجة الرخوة، يظهر ألم في الجبهة فورًا بعد الإصابة، وإذا لم يكن هناك تقيح في الورم الدموي تحت الجلد، فإنه يختفي بعد بضعة أيام. وإلا، فإنه يشتد، ويُصبح لمس الجبهة مؤلمًا، وترتفع درجة حرارة الجسم.
• مع كسر في العظم الجبهي، يُصاب المريض بألم شديد في منطقة الجبهة. كما يُلاحظ تشوه في الجبهة، ونوبات دوار وقيء، وضعف في الرؤية بشكل رئيسي، وأحيانًا سيلان دم من الأذنين.
• تصاحب إصابات الدماغ مثل الارتجاج أو الكدمة فقدان الوعي (أحيانًا لفترة طويلة)، وضعف البصر، والقيء، وضعف الجسم، وبالطبع الألم في المنطقة الأمامية.

غالبًا ما يتجلى تنخر العظم الغضروفي في العمود الفقري العنقي على شكل ألم في المنطقة القذالية، ولكن أحيانًا يُشعَر بالألم في المنطقة الأمامية (مثل الشد، أو الضغط، أو الوخز، أو الألم). في هذا المرض، قد ينجم ألم الجبهة عن بذل مجهود بدني شاق، أو التعرض للبرد، أو ثبات الرأس لفترة طويلة (لذلك، يزداد الشعور بالألم في الصباح).

غالبًا ما تظهر الأحاسيس المؤلمة في منطقة الجبهة مع أمراض الجهاز البصري: ورم مقلة العين، التهاب العنبية، اللابؤرية، قصر النظر، طول النظر، إصابات العين.

غالبًا ما يصاحب الألم في الجبهة أورام العظم الجبهي، والغدة النخامية، والجيوب الأنفية، والأورام الوعائية أو تلك الموجودة في تجويف العين.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من ألم في جبهتك؟

لألم الجبهة أسبابٌ عديدة. أحيانًا يكون نتيجةً للإرهاق، وأحيانًا يكون نذيرًا لمرضٍ ما. إذا استمر الألم لفترةٍ وجيزةٍ ولمرةٍ واحدة، فمن المرجح أن يكون قد ظهر صداعٌ توتريٌّ، ويجب عليك الراحة. أما إذا كانت الآلام المزعجة شديدةً ومتكررةً، فعليك زيارة الطبيب.

علاج آلام الجبهة

يمكن أن يكون الألم في الجبهة، والذي يجب علاجه على الفور، نتيجة لإصابات الرأس، أو الأمراض المعدية، أو أمراض العمود الفقري العنقي، وما إلى ذلك. لذلك، من أجل وصف العلاج، يجب على الطبيب التحدث مع المريض لمعرفة طبيعة الألم، وتكرار حدوثه، ودرجة شدته، وما إلى ذلك.

إذا كان الألم في الجزء الأمامي ناتجًا عن أمراض معدية، يُوصف للمريض علاج مضاد للبكتيريا مع استخدام أدوية مضادة للالتهابات. لا يُنصح بوصف الأدوية بنفسك لتجنب المضاعفات التي قد تؤدي إلى تفاقم الحالة.

إذا كان ألم الجبهة ناتجًا عن التوتر أو الاكتئاب أو الإرهاق العصبي، فينبغي على المريض في هذه الحالة تهدئة نفسه بتناول شاي الأعشاب الطبية، أو شرب صبغة حشيشة الهر أو عشبة الأم، والاستلقاء بهدوء لمدة نصف ساعة على الأقل. عادةً ما يزول الألم بسرعة.

غالبًا ما يكون ألم الجبهة علامة على التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب البلعوم. للتخلص من متلازمة الألم، يجب مراجعة الطبيب الذي سيصف فتحًا للجيوب الأنفية الأمامية أو الفكية لإزالة المحتويات القيحية.

أثبت العلاج بالشعر فعاليته في علاج هذا النوع من الألم. تُوضع عدة علقات على الجبهة، ثم تُزال بعد فترة. يخضع المريض لعدة جلسات حتى يشعر بأن الانزعاج قد زال.

يُعدّ العلاج بالعظام طريقةً أخرى للتخلص من ألم الجبهة. لا يُمكن إجراء العلاج إلا من قِبل طبيبٍ مُتمرّسٍ لدوراتٍ تحضيريةٍ خاصة. وإلا، فلا تُخاطر بصحتك. عادةً ما يتطلب الشفاء التام من 4 إلى 8 جلسات.

تدليك الرأس مفيدٌ جدًا في علاج ألم الجبهة. بفضل زيادة الدورة الدموية، تبدأ فروة الرأس بتلقي المزيد من الأكسجين والمغذيات، فيخف الألم تدريجيًا.

يمكن أن يساعد العلاج اليدوي أيضًا في تخفيف آلام الجبهة. يجب أن يُجري جلسات العلاج طبيبٌ مُختصّ حاصل على تدريبٍ خاص.

سيساعد تدليك العمود الفقري العنقي أو تدفئته على تخفيف الألم في الجبهة الناتج عن تنخر العظم.

إذا كان الألم الجبهي شديدًا، يمكنك تناول مسكن للألم كإسعافات أولية. مع ذلك، تجنب الإفراط في استخدام المسكنات، فهذا قد يزيد الوضع سوءًا ويضر بجسمك.