ألم حلمة الثدي

غالبًا ما تُدرك الأم الجديدة بعد الولادة أن الرضاعة الطبيعية تُسبب لها ألمًا في الحلمتين. وبعد أن تُقرر أن هذا هو الوضع الطبيعي، تُبدي صبرًا بطوليًا. ولكن لا يجب أبدًا تحمّل ألم الحلمتين أثناء الرضاعة الطبيعية.

أولًا، من المفترض أن يُشعر إرضاع الطفل بالسعادة والسكينة لكلا الطرفين - هذه هي فكرة الطبيعة، فبدونها لا يمكن للبشرية أن تستمر طويلًا. ولكن يا لها من فرحة تُذكر إذا كانت الأم، وهي تُرضع طفلها، تُطبق أسنانها بشدة من ألم حلماتها.

بالإضافة إلى ذلك، يُشير الألم أثناء الرضاعة غالبًا إلى سوء تنظيم الرضاعة. وهذا يُهدد الطفل بنقص التغذية (ومن ثم الانتقال إلى الرضاعة الصناعية)، والأم بمشاكل صحية (مثل تشقق الحلمات والتهاب الضرع، والذي قد ينتج عن عدم إفراغ الثدي بالكامل). الأمراض التي تُسبب ألمًا في حلمات الثدي:

لمواصلة الرضاعة الطبيعية الكاملة، من الضروري تحديد سبب ألم الحلمتين والتخلص منه. وهذا ما تكتشفه الأمهات غالبًا في الأسابيع الأولى بعد الولادة، حيث تكون عملية الرضاعة مؤلمة بالنسبة لهن.

1. إرضاع غير صحيح و/أو وضعية إرضاع غير صحيحة. من الخيارات المتاحة: - انكماش شفتي الطفل للداخل وعدم استلقائه على صدره؛ - ضعف دعم الثدي و/أو رأس الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة، مما يؤدي إلى عدم قدرة الطفل على تثبيت الحلمة في الوضع المطلوب؛ - وضعية "المهد المتقاطع"، التي تُستخدم بعد مرور أكثر من أسبوع إلى أسبوعين على الولادة (لا يكون رأس الطفل قريبًا من ثنية مرفق الذراع، بل على راحة يد الأم المقابلة، مما قد يؤدي إلى انزلاقه على الحلمة، نظرًا لصعوبة تثبيت الرأس النامي على راحة اليد)؛ - انزلاق الطفل بشكل دوري على الحلمة والبدء في مصها فقط بعد إرضاع جيد في البداية؛ - تصنع الأم نوعًا من "الغمازة" على الثدي بإصبعها لأنف الطفل - وبهذه الطريقة، تتحرك الحلمة في فم الطفل من الوضع المطلوب وتصبح أكثر عرضة للخطر؛ - عدم دعم الثدي من الأسفل بشكل جيد، ونتيجة لذلك يضغط وزنه على الشفة السفلية للطفل - وبالتالي يتم وضع الحلمة بشكل غير صحيح في فم الطفل.
2. تتغير تقنية المص نتيجة استخدام حلمة اصطناعية (وخاصة اللهاية).
3. يتراكم الحليب الذي يتدفق من الثدي بالقرب من جلد الحلمة (على سبيل المثال، إذا كنت تستخدمين فوط الرضاعة المبللة) ويمكن أن يؤدي إلى تليين الجلد.

إذا لاحظتِ شيئًا كهذا، فحاولي إجراء تعديلات على طريقة تثبيت الثدي (مثل رفض استبدال الحلمة، أو تغيير طريقة العناية بالثدي). إذا لم تتمكني من القيام بذلك بنفسكِ، فمن الأفضل استشارة استشارية رضاعة.

ربما تكون هناك حالة واحدة يكون فيها ألم حلمات الثدي أثناء الرضاعة أمرًا طبيعيًا. عادةً ما يظهر في اليوم الثاني من الولادة في مستشفى الولادة. يُشعر بالألم عند إمساك الطفل بالثدي، ولكن عند وضعه على الثدي بشكل صحيح، يزول الألم أثناء المص. سبب ألم حلمات الثدي هو تغير الطبقة الظهارية عليها، حيث يتكون جلد سميك، وبعد ذلك يختفي الألم. عادةً ما يحدث هذا في غضون أسبوع على الأكثر.

لكن قد لا يختفي ألم الحلمتين حتى بعد تصحيح وضعية الرضاعة، أو يظهر فجأةً بعد أشهر من الرضاعة الطبيعية. قد تكون أسباب ذلك لدى الطفل والأم على حد سواء.

[ 1 ]، [ 2 ]

أسباب ألم حلمات الثدي من جهة الأم

1. ركود اللبن أو التهاب الثدي. يصبح الثدي محتقنًا، مما يجعل الالتصاق به صعبًا.
2. حلمات غير طبيعية (انخفاض، انخفاض، مع طية عميقة، نمو الجلد على الحلمة، الثؤلول في منطقة الحلمة).
3. حلمات حساسة للغاية (عادة ما يتم ملاحظتها قبل الحمل).
4. جفاف جلد الحلمات والهالات المحيطة بها نتيجة غسلها بكثرة بماء الصنبور والصابون. علاوة على ذلك، لا تزال هناك توصيات بدهن الحلمات بـ"الأخضر اللامع". لا ينبغي فعل ذلك أبدًا! من المرجح أيضًا أن الهالات المحيطة بها تحتوي على عدد قليل جدًا من غدد مونتغمري، التي تفرز مادة ترطيب طبيعية للحلمات.
5. خدشت الأم الجلد الجاف أو الحاك في الحلمة، مما تسبب في إتلافه.
6. تلف الجلد نتيجة استخدام منشفة خشنة للغاية أو الاحتكاك الشديد أثناء الغسيل، أو نتيجة شد الحلمات بقوة أثناء الحمل.
7. نزول كمية كبيرة من الحليب (قد تكون مؤلمة لبعض الأمهات).
8. النوم على بطنك يؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل كبير في ثدييك.
9. تاريخ من جراحة الثدي أو الحلمة (حتى لو كانت الأم لا تزال طفلة في ذلك الوقت).
10. حلمة أو ثدي مصاب (بسبب كوع الطفل، ضربة من كرة، مقبض ممسحة، وما إلى ذلك).
11. استخدام مضخة ثدي غير قابلة للتعديل أو لا تتناسب تمامًا مع الثدي (فراغ قوي جدًا، بالنسبة للنماذج على شكل الكمثرى - شفط مطول للثدي).

[ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]

أسباب أخرى لألم حلمة الثدي

1. اختيار الملابس الداخلية بشكل سيئ أو غير مناسبة - يمكن أن يؤدي درزة حمالة الصدر (خاصة الجديدة) أو حافة الدانتيل إلى تهيج الحلمات؛ حمالة الصدر الضيقة للغاية أو حجم الكأس صغير للغاية.
2. الحساسية: لللمسة النهائية أو صبغة القماش (يجب غسل العناصر الجديدة قبل ارتدائها)؛ لتغيير المنظفات (البودرة، منعم الأقمشة، المبيض، إلخ)؛ لبقايا المنظفات (الملابس التي لم يتم شطفها جيدًا)؛ لتغيير منتجات النظافة الشخصية (وخاصة مزيلات العرق)؛ للكريمات أو المراهم أو المنتجات الأخرى التي استخدمتها الأم لعلاج الحلمات، أو رد فعل لغسلها/مسحها عن الثدي قبل البدء في الرضاعة؛ تهيج من الصابون، وجل الاستحمام، والمساحيق، والبخاخات العطرية، والعطور، إلخ.
3. نفطة الحليب هي كيس صغير على الحلمة يتكون عندما يتم انسداد الفتحة في الحلمة.
4. داء المبيضات - في هذه الحالة، يستمر ألم حلمات الثدي لفترة طويلة. لا يُوصف العلاج إلا من قِبل الطبيب. تشبه العدوى الفطرية الآفات في أمراض مثل التهاب الجلد، والأكزيما، ومرض رينولدز (تضيق الأوعية الدموية في الذراعين والساقين بسبب الإجهاد أو البرد).
5. تشنج الأوعية الدموية في الحلمة (ضعف إمداد الدم إلى الحلمة بسبب التشنج الوعائي).
6. تلف عصب الحلمة - بسبب إصابة أو قطع.
7. صدفية.
8. الهربس.
9. القوباء.
10. الألم العضلي الليفي (ألم مزمن في العضلات والأنسجة الرخوة المحيطة بالمفاصل).
11. مرض باجيت هو نوع من السرطان يُشبه أعراض الإكزيما، ولكنه يشمل أيضًا إفرازات دموية من الحلمة. إذا كنتِ تشكين في ذلك، فاستشيري الطبيب فورًا.

إذا كنتِ تعانين من ألم في حلماتكِ، فعليكِ أولاً استشارة طبيب ثدي، وطبيب أمراض جلدية، وطبيب أورام. سيقدمون لكِ المساعدة اللازمة والتوصيات اللازمة.