الألم بعد ممارسة الجنس

لم تعد مواضيع العلاقات الحميمة، والأسئلة والمشاكل ذات الطابع الجنسي، من المحرمات أو "المخزية". في المجتمع الحديث، أصبحت الصحة موردًا قابلًا للتحويل، والعلاقات الجنسية الطبيعية والمتناغمة تُكمل وتُعزز هذا الرأسمال الطبيعي. الألم أثناء الجماع ليس مجرد عامل مزعج وغير مريح، بل قد يكون مؤشرًا على عملية التهابية خطيرة، أو مرض في أعضاء الجهاز التناسلي الذكري أو الأنثوي. علاوة على ذلك، يُعد الألم بعد الجماع أحد أسباب عدم الانسجام في علاقة الزوجين. وقد عبّر الكاتب الإنجليزي جون جالسوورثي، أحد رواد كتابة الملاحم العائلية، عن ذلك بقوله: "إذا غاب الانجذاب الجسدي بين أحد الطرفين في الأسرة أو الزواج، أو وُجدت مشاكل في هذا المجال، فلن تنتصر الشفقة، ولا الشعور بالواجب، ولا العقل، ولن أتغلب على النفور من الجماع، المتأصل في الإنسان بطبيعته".

[ 1 ]

أسباب الألم بعد ممارسة الجنس

في الطب، لا يوجد تعريفٌ واحدٌ للألم بعد الجماع، ويمكن تسميته "عسر الجماع"، أو "عسر العلاقة الحميمة"، أو "ألم الأعضاء التناسلية". يستخدم الأطباء هذه المصطلحات للإشارة إلى قائمةٍ واسعةٍ نسبيًا من المشاكل والاضطرابات وردود الفعل المرتبطة بالمجال الحميمي، والتي تتعدد أسبابها.

يشعر كلٌّ من النساء والرجال أحيانًا بألم بعد الاتصال الحميمي، ويُسمى هذا الألم عادةً ألمًا تناسليًا (genitalis - جنسي، algia - ألم) أو ألم ما بعد الجماع. هذه الآلام متعددة الأشكال، وهي عبارة عن مجموعة أعراض، أي أنها لا تحمل علامات محددة.

يمكن تصنيف أسباب الألم بعد ممارسة الجنس، والعوامل التي تثير الألم التناسلي، إلى الفئات التالية:

• الألم الجسدي (العضوي) بعد الجماع، والذي قد يكون سببه عوامل صدمة، أو ما بعد الجراحة، أو الالتصاقات، أو الالتهابات، أو أمراض أخرى في الأعضاء التناسلية عند النساء والرجال.
• الألم التناسلي النفسي هو ألم بعد الجماع لا يرتبط بأي مرض عضوي. قد ينتج الألم النفسي عن صدمة نفسية، أو ضغوط نفسية، أو إرهاق، أو علاقات غير منسجمة بين الزوجين. نادرًا ما تُفسر أسباب الألم بعد الجماع برد فعل خفي لا شعوري تجاه الميول المثلية. ونادرًا ما يكون أحد العوامل التي تُثير أعراض الألم بعد الجماع هو مرض نفسي.

[ 2 ]

أسباب الألم بعد ممارسة الجنس عند الرجال

• ألم الأعضاء التناسلية بين الجماعتين – الألم بعد الاتصال الجنسي، وبين الدورات الجنسية، والاتصالات الحميمة.
• تمزق اللجام.
• العدوى هي عبارة عن عمليات التهابية في غدة البروستاتا.
• التهاب المثانة.
• التهاب الحبل المنوي المعدي هو التهاب الحبل المنوي.
• التهاب الحويصلات المنوية هو التهاب الحويصلات المنوية.
• الأمراض المنقولة جنسياً - الأمراض المنقولة جنسياً، الأمراض التناسلية.
• التهاب مجرى البول هو التهاب مجرى البول.
• التهاب البربخ هو التهاب في البربخ.
• الاستسقاء الخصوي
• كيس الخصية - كيس الحيوانات المنوية.
• دوالي الخصية هي توسع مرضي في أوردة الحبل المنوي.
• اعتلال العظم الغضروفي في العمود الفقري القطني العجزي.
• انقطاع الجماع - انقطاع الجماع واحتقان وتضخم احتقاني في غدة البروستاتا.

الأسباب النفسية للألم بعد ممارسة الجنس لدى النساء

• الألم بعد إزالة البكارة، الألم النفسي.
• الألم بعد فض البكارة بسبب تمزق غشاء البكارة والغشاء المخاطي المهبلي.
• الألم بعد إزالة البكارة المرتبط بالعدوى الميكروبية - التهاب قناة فالوب، التهاب القولون، التهاب المثانة.
• الألم بعد فشل عملية فض البكارة، عندما يتمدد غشاء البكارة ويتمزق، ولكن سلامته التشريحية لا تنتهك.
• المهبلية هي عبارة عن تشنج عضلي مرضي.
• العمليات الالتهابية في أعضاء الحوض.
• الأمراض المنقولة جنسيا – داء اليوريا، الكلاميديا، السيلان، داء المبيضات، داء المشعرات وغيرها.
• عملية اللصق.
• بطانة الرحم المهاجرة.
• التهاب المهبل الضموري هو جفاف المهبل.
• الاضطرابات العصبية، بما في ذلك النهايات العصبية الحوضية.
• احتقان وريدي، احتقان وريدي في أعضاء الحوض.
• كيس المبيض.
• التنميل المصاحب لسن اليأس - آلام تناسلية نفسية.
• الاضطراب النفسي المرتبط بالعنف، وفض البكارة المؤلم، والرهاب.
• نادرًا - عدم التوافق التشريحي، عندما يكون الحجم لا يزال مهمًا.

لا بد من توضيح أسباب الألم بعد ممارسة الجنس وتشخيصها، ولتحديدها والقضاء عليها يجب الاتصال فورًا بطبيب أمراض النساء أو طبيب المسالك البولية أو طبيب الأمراض الجنسية.

ماذا لو كان هناك ألم ودم بعد الجماع؟

يمكن أن تكون الأسباب التي تجعل الجماع مصحوبًا بالألم والنزيف مرتبطة بعوامل فسيولوجية (فض البكارة، الضرر الميكانيكي) أو بأمراض الأعضاء الداخلية في منطقة الأعضاء التناسلية.

1. لدى النساء، غالبًا ما يرتبط الألم ونزول الدم بعد الجماع بالعلاقة الجنسية الأولى، وفضّ البكارة، والأفعال الجنسية اللاحقة. هذه أسباب فسيولوجية بحتة، حيث يتمزق غشاء البكارة، وربما جزء من الغشاء المخاطي المهبلي.
2. يُعدّ الاتصال الجنسي العنيف أيضًا عاملًا ميكانيكيًا يُسبب تلفًا في جدران المهبل، وغالبًا ما يكون في عنق الرحم. إذا كانت المرأة تعاني من تآكل عنق الرحم، فقد يصاحب الجماع العنيف نزيف خفيف، ولكن دون ألم، لأن عنق الرحم ببساطة لا يستطيع إرسال إشارة للألم.
3. قد يكون سبب الألم والإفرازات الدموية التهابات في الرحم أو المبايض أو الزوائد. التهاب عنق الرحم، والتهاب المهبل - التهاب المهبل، والتهاب الملحقات، والتهاب قناة فالوب والمبيض، وغيرها من الأمراض - مصحوبًا بألم بعد الجماع وإفرازات دموية.
4. قد يرتبط الألم ونزول الدم بعد الجماع بخلل التنسج وحتى سرطان الرحم، الذي يتطور دون أعراض في المرحلة الأولية. ويُعد الألم أحد مؤشرات إهمال هذه العملية.
5. يمكن أن يكون سبب النزيف والألم بعد الجماع هو الأمراض المنقولة جنسياً، والالتهابات الحادة في أعضاء الحوض
6. كما أن الأورام الحميدة في عنق الرحم غالبًا ما تسبب الألم والنزيف بعد ممارسة الجنس.
7. يمكن تفسير الإفرازات الدموية وبعض الألم بتناول بعض الأدوية - حمض أسيتيل الساليسيليك، وموانع الحمل الفموية
8. قد يكون سبب الألم والدم بعد الجماع هو نقص تنسج الغشاء المخاطي في الرحم المرتبط بعامل دوائي أو مرض التهابي.
9. قد يكون أحد الأسباب التي تهدد الصحة هو سكتة المبيض، وهو تمزق كبسولة كيس المبيض، والذي يتجلى سريريًا في شكل ألم، نزيف، تسرع القلب، انخفاض في ضغط الدم والنبض.

الألم بعد ممارسة الجنس لأول مرة

غالبًا ما تشعر النساء بالألم بعد الجماع الأول، بينما يكون الرجال قد خاضوا تجربة الجماع الحقيقي في هذه المرحلة، ولا يشعرون بانزعاج شديد. تشير الإحصائيات إلى أن نسبة العذرية بين الجنسين في الفئات العمرية المتساوية تبدو كما يلي:

• النساء – حوالي 65-70%.
• الرجال – حوالي 30-35%.

يعتقد العديد من الأطباء والمتخصصين أن السبب الرئيسي للألم أثناء وبعد فض البكارة هو الخوف والتوتر. فعضلات الجسم كلها متوترة، مما يمنع تمدد النسيج المرن لغشاء البكارة، والغني بالأوعية الدموية والنهايات العصبية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن العوامل التالية هي الأسباب التي قد تؤدي إلى شعور المرأة بالألم بعد ممارسة الجنس:

• وضعية غير مريحة، يحدث فيها تمزق غشاء البكارة بشكل غير طبيعي ومؤلم. يُنصح باتخاذ وضعية أفقية أثناء أول اتصال جنسي.
• إن أحد الأشكال الصارخة لحرمان المرأة من العذرية هو الاغتصاب، حيث يتم تمزيق الغشاء المخاطي للفرج مع غشاء البكارة، مما يشكل خطر تمزق وإصابة الأعضاء الداخلية القريبة.
• وجود أمراض التهابية مزمنة في أعضاء الحوض لدى المرأة. هذه الأمراض تُسبب ألمًا بعد الجماع الأول.
• السمات الفردية لبنية غشاء البكارة - الكثافة، وانخفاض مستوى المرونة.
• إدخال جسم غريب إلى المهبل عن طريق الخطأ أو عن عمد، أي شكل غير طبيعي من تمزق غشاء البكارة.
• إجراءات طبية غير مهنية.
• الضرر الميكانيكي، تمزق غشاء البكارة بسبب صدمة الحوض.

تجدر الإشارة إلى أن أعراض الألم لا تظهر لدى جميع النساء أثناء وبعد عملية فض البكارة. ويعود ذلك إلى الموقف النفسي السليم والتفاهم المتبادل بين الشريكين، والخصائص النفسية الفسيولوجية الفردية للمرأة، والبيئة المريحة، والاستعداد للجماع، والشعور بالثقة والأمان (الجماع محمي بالواقي الذكري أو غيره).

يمكن أن يكون الألم ناتجًا عن المضاعفات التالية التي تتطور لدى النساء والرجال بعد أول ممارسة جنسية غير محمية:

• الأمراض المنقولة جنسيا هي الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
• الحمل غير المرغوب فيه وجميع المشاكل المرتبطة به.
• التهاب المهبل عند النساء (التهاب القولون).
• التهاب مجرى البول.
• التهاب المثانة.

ألم المعدة بعد ممارسة الجنس

إذا شعرت امرأة أو رجل بألم في البطن بعد الجماع، فمن الضروري تحديد موقع الألم وطبيعته بدقة. تعتمد سرعة ودقة التشخيص والعلاج المناسب على ذلك.

تعاني النساء من آلام ما بعد الجماع أكثر من الرجال، ووفقًا للإحصاءات، يعاني حوالي 60% من نصف البشرية تقريبًا من انزعاج ما بعد الجماع بدرجات متفاوتة. لذلك، فإن قائمة الأسباب المحتملة التالية للألم تخص النساء في المقام الأول:

1. قد يشير ألم البطن بعد الجماع، والمتمركز في أسفل البطن، إلى وجود كيس مبيض، خاصةً إذا تراكم الألم أسفله، أي في الجانب. غالبًا ما يكون الكيس ورمًا حميدًا في أعضاء الحوض، ولكنه قد يكون خطيرًا بسبب تمزق الكبسولة وتسرب محتوياتها إلى تجويف البطن (التهاب الصفاق). بالإضافة إلى ذلك، يكون كيس المبيض الوظيفي عرضة لالتواء الساق، وهو أيضًا من المضاعفات النسائية الخطيرة. لا يُعد تشخيص الكيس موانعًا للعلاقات الجنسية، بل يجب تحديدها واختيار وضعية مريحة وغير مؤلمة. عند ظهور أول أعراض مقلقة - ألم حاد في البطن، تسرع القلب، انخفاض في النبض - يجب استدعاء سيارة إسعاف.
2. ألم البطن المصحوب بحكة وحرقان هو على الأرجح علامة على التهاب معدي، وربما مرض منقول جنسيًا. لا ينبغي تجاهل هذه الأعراض أو علاجها بشكل مستقل، بل يجب مراجعة الطبيب والخضوع لفحص شامل وتحديد مسببات الأمراض الميكروبية وبدء العلاج. علاوة على ذلك، تنطبق التوصيات العلاجية أيضًا على الشريك، لأن الالتهابات المعدية، كقاعدة عامة، تميل إلى إصابة كل من النساء والرجال. بالإضافة إلى ذلك، فإن علاج المرض بشكل أحادي لدى شريك واحد فقط قد يتكرر ويُضعف فعالية العلاج.
3. قد يشير الألم البطني بعد ممارسة الجنس، وهو ألم عابر وخفيف ومؤلم، إلى وجود عملية مرضية في عنق الرحم، في الرحم نفسه، على سبيل المثال، ورم ليفي.

تجدر الإشارة إلى أن قائمة الأسباب المحتملة لألم ما بعد الجماع في أسفل البطن كبيرة جدًا؛ إن أصل أعراض الألم، ومعرفة سبب المرض الأساسي هي مهمة يجب معالجتها من قبل الطبيب.

ألم في أسفل البطن بعد ممارسة الجنس

يشير ألم ما بعد الجماع المؤلم في أسفل البطن إلى احتمال وجود أمراض في الأعضاء الموجودة في هذه المنطقة. وفي حالات نادرة، يرتبط الألم بعوامل نفسية، والتي غالبًا ما تظهر كأعراض نباتية.

يمكن أن يكون سبب الألم في أسفل البطن بعد ممارسة الجنس الأسباب التالية:

• الالتصاقات والندوب. قد تكون الالتصاقات في الأمعاء نتيجةً لعملية جراحية كاملة في البطن، مثل التهاب الزائدة الدودية. كما يمكن إجراء جراحة البطن الحجمية في حالات الأمراض النسائية والمسالك البولية الخطيرة. أنسجة الندوب والالتصاقات غير مرنة، لذا يصاحب الجماع ألم في أسفل البطن. يمكن حل هذه المشكلة دون اللجوء إلى الطرق الجراحية، إذ تتوفر في ترسانة الأدوية الحديثة أنواعٌ مختلفة من الأدوية ذات تأثير امتصاص جيد. يُعطي تليين الالتصاقات، والعلاج الطبيعي، والتدليك، والتمارين العلاجية، والعلاج الغذائي نتائجَ دائمة.
• إصابة العمود الفقري العجزي العصعصي، والتهاب أوتار الحوض. لدى الرجال والنساء على حد سواء، قد يُسبب تلف عظم العصعص، ومشاكل العمود الفقري في القسم السفلي، ألمًا في أسفل البطن بعد ممارسة الجنس. ويعود ذلك إلى توتر عضلات الحوض وزيادة انضغاط النهايات العصبية.
• لدى النساء، تشمل العملية الالتهابية في أعضاء الحوض التهاب الملحقات، والتهاب قناة فالوب، وتكاثر بطانة الرحم (الانتباذ البطاني الرحمي). أما لدى الرجال، فتشمل أمراضًا مرتبطة بغدة البروستاتا. يُعد تدفق الدم إلى أسفل البطن ظاهرة طبيعية تمامًا أثناء العلاقة الجنسية، إلا أن هذا التدفق الكثيف للدم يواجه عائقًا مرضيًا يتمثل في التهاب الأعضاء التناسلية، وبالتالي الألم.
• اضطراب التدفق الوريدي، واحتقانه، المرتبط بالامتناع عن الجماع لفترات طويلة، وفقدان النشوة الجنسية. يتدفق الدم إلى الأعضاء أثناء الجماع، ولكن لا يوجد تدفق كافٍ (رد فعل، إفرازات).
• عند الرجال، قد يشير الألم المؤلم والخفيف في أسفل البطن إلى التهاب مرضي أو حتى ورم في البروستاتا. وكقاعدة عامة، يصاحب هذا الألم اضطراب في عملية التبول، ورغبة كاذبة في التبول، وألم أثناء التبول.
• قد يشير الشعور بالألم في أسفل البطن والفخذ لدى الرجال إلى دوالي الخصية. عادةً ما يخف هذا الألم بالحركة ويزداد في وضعية الثبات.

الألم بعد ممارسة الجنس عند الفتاة

يعتقد العديد من أطباء أمراض النساء أن الألم بعد الجماع لدى الفتاة ظاهرة طبيعية تمامًا، مرتبطة بفضّ غشاء البكارة. في الواقع، ووفقًا للإحصاءات، لا تعاني سوى 30% من العذارى من أي انزعاج بعد أول جماع، بينما تعاني 70% منهن من أعراض ألم متفاوتة الشدة. تستمر هذه الأعراض لمدة أسبوعين، ونادرًا لمدة شهر، ثم تُعدّ مؤشرًا على وجود مشاكل خطيرة في أعضاء الحوض.

سبب الألم بعد الجماع عند الفتاة:

• غشاء البكارة لا يحتوي على فتحة كبيرة مناسبة للقضيب، وأثناء الجماع يتمزق، الأمر الذي قد يكون مصحوبًا بشكل طبيعي بألم بعد الجماع.
• قد يكون السبب المحتمل للألم هو النشاط الجنسي المفرط في المرة الأولى، حيث لا يقتصر الأمر على تمزّق غشاء البكارة فحسب، بل يتضرر الغشاء المخاطي المهبلي أيضًا. كقاعدة عامة، يُنصح بأخذ استراحة لعدة أيام بعد فضّ البكارة.
• التوتر المفرط وتشنج عضلات الحوض والمهبل، هذا التوتر التشنجي يحدث بسبب المخاوف والقلق وعدم الاستعداد النفسي والعاطفي الكافي للفتاة لممارسة الجنس.
• التهاب المثانة بعد الجماع، وهو غالبًا من مضاعفات فضّ البكارة. تحدث هذه الظاهرة نتيجة عدم مراعاة النظافة الشخصية للشريكين، وعدم استخدام وسائل الحماية - الواقي الذكري، والوسائل المهبلية - أثناء الجماع. يؤدي دخول الميكروبات إلى مجرى البول المفتوح أثناء فضّ البكارة إلى الشعور بألم وحرقان عند التبول.
• من المحتمل وجود أورام كيسية عند الفتاة؛ أثناء الجماع الأول، يتم الضغط على كيس لم يظهر من قبل، إما أن يزداد أو يتحرك ويضغط أيضًا على الأعضاء المجاورة.

لا ينبغي تجاهل أي أعراض ألم بعد أول اتصال جنسي. يُنصح بزيارة طبيب أمراض النساء والخضوع لفحص شامل للوقاية من المضاعفات المحتملة، مثل الالتهابات والأمراض المنقولة جنسيًا والأمراض الأكثر خطورة.

الألم بعد ممارسة الجنس عند النساء

الألم بعد الجماع لدى النساء، وخاصةً بعد الولادة، يُعدّ مؤشرًا خطيرًا يُشير إلى التهابات وأمراض أخرى محتملة في أعضاء الحوض. إذا اعتُبر الألم بعد فضّ البكارة لدى الفتيات الصغيرات مقبولًا بشروط، ويرتبط بعامل نفسي وعاطفي وعملية تكيّف، فإن أعراض الألم لدى النساء الأكبر سنًا ممن لديهن خبرة في الحياة الجنسية تُشير إلى أمراض خفية.

الأسباب الأكثر شيوعا للألم بعد ممارسة الجنس عند النساء:

• ألم الحوض الناتج عن الالتصاقات. الالتصاقات هي وصلات مرضية لأنسجة الأعضاء المجاورة، وغالبًا ما تكون ناجمة عن تدخل جراحي (90-95%). في جوهرها، الالتصاقات هي نسيج ندبة كثيف يفتقر إلى المرونة والقابلية للتمدد اللازمتين. لدى النساء، ترتبط عملية الالتصاق بالولادة القيصرية، والتي تُستخدم في الحالات التي تكون فيها الولادة الطبيعية موانعًا أو مستحيلة. مع مرور الوقت، تلتئم جميع الالتصاقات تقريبًا وتذوب، وإذا لم يحدث ذلك، يتطور مرض الالتصاق، مصحوبًا بالعديد من الأعراض والألم بعد الجماع، بما في ذلك.
• يُعدّ التهاب بطانة الرحم سببًا شائعًا للألم بعد الجماع لدى النساء. يكون الألم شديدًا جدًا لأن خلايا الغشاء المخاطي للرحم (بطانة الرحم) تنمو وتخترق مناطق غير مألوفة لها - قناتي فالوب، والأربطة، والمبيضين، وأعضاء البطن، والمثانة.
• يمكن أن يُسبب الورم العضلي الليفي أيضًا ألمًا بعد الجماع. غالبًا ما يتطور الورم العضلي الليفي بدون أعراض، ويكون الألم بعد الجماع هو السبب الوحيد للفحص والكشف عنه.
• اضطراب التدفق الوريدي، والاحتقان المصاحب لغياب النشوة الجنسية. عادةً، مع العلاج في الوقت المناسب لدى أخصائي أمراض جنسية وأمراض نسائية، يُعالَج غياب النشوة الجنسية بنجاح، ويتوقف عن كونه سببًا للألم.
• التهاب الحوض (PID) هو مرض التهابي يصيب أعضاء الحوض. وهو التهاب حاد في قناة فالوب والمبيض (التهاب داخل قناة فالوب، التهاب قيح قناة فالوب) - وهي عملية مرضية تؤدي إلى التهاب المبيضين. التهاب بطانة الرحم - التهاب الطبقة القاعدية من بطانة الرحم. التهاب الحوض والصفاق - عدوى ثانوية في تجويف البطن نتيجة اختراق مسببات الأمراض الموجودة في الرحم، وكذلك بسبب السيلان. تكوينات قناة فالوب والمبيض السيلانية - قيح المبيض، ورم قناة فالوب والمبيض، قيح قناة فالوب.
• كيس المبيض هو ورم حميد يمكن أن ينمو ويصبح معقدًا بسبب التواء السويقة وتمزق الكبسولة ويسبب ألمًا شديدًا بعد الجماع.

ألم في الرحم بعد ممارسة الجنس

بما أن الرحم هو العضو الذي يستقبل القضيب، فإن العديد من الأحاسيس أثناء الجماع وبعده تعتمد على صحته ومرونته. ويرتبط معظم آلام ما بعد الجماع في هذا العضو بعمليات مرضية في الرحم، أو أمراض التهابية، أو أورام.

العوامل المحتملة التي قد تثير الألم في الرحم بعد ممارسة الجنس:

ورم بطانة الرحم، ويُسمى أيضًا الورم الليفي العضلي، أو الورم العضلي الأملس، أو الورم العضلي. وهو ورم حميد، لا تظهر عليه أي أعراض سريرية في البداية. قد تزداد الأعراض بعد الجماع النشط، وتظهر في العلامات التالية:

• إفرازات دموية ونزيف وألم.
• ألم شديد في الحوض لمدة 1-2 أسبوع.
• ألم في أسفل البطن، تشنج، عابر.
• يؤدي نخر العقدة، والاحتشاء، وضمور الأنسجة إلى ظهور الصورة النمطية لـ "البطن الحاد".
• تشتد الآلام بعد ممارسة الجنس، عندما يتحرك الرحم والعقدة، ويصاحب الحالة ألم عند التبول.
• ألم في الرحم وإمساك لمدة أسبوع بعد الجماع.
• الالتهاب المعدي للرحم بعد الإجراءات الطبية (كي التآكل، الإجهاض، الخ).
• بطانة الرحم المهاجرة.
• سرطان عنق الرحم في مرحلته النهائية.
• فرط توتر الرحم إذا مارست المرأة الجماع أثناء الحمل.
• نزوح الرحم، جميع أنواع الانقلاب الرحمي.
• الزوائد اللحمية التي قد تنزف بعد ممارسة الجنس.
• فرط تنسج بطانة الرحم.
• التهاب بطانة الرحم. يكون الألم حادًا وقد يصاحبه ارتفاع في درجة حرارة الجسم.

ألم المبيض بعد ممارسة الجنس

ما الذي يمكن أن يسبب ألم المبايض بعد ممارسة الجنس؟

1. التهاب الزوائد والمبيضين - التهاب الملحقات. يُعد ألم ما بعد الجماع من الأعراض المميزة لالتهاب الملحقات الحاد. ينتشر الألم على طول أسفل البطن، ويمتد إلى أسفل الظهر، وقد يستمر لفترة طويلة ويسبب انزعاجًا شديدًا.
2. التهاب الزوائد - التهاب المبيض. ألم المبيضين بعد الجماع، الناجم عن التهاب المبيض، قصير الأمد ولكنه حاد جدًا، وقد يسبب حمى عابرة وانخفاضًا في درجة حرارة الجسم.
3. أكياس بأنواعها المختلفة. عادةً، لا يُعيق الكيس الصغير الجماع، ولكن إذا تجاوز حجمه 4-5 سنتيمترات، فإنه يُسبب ألمًا بعد الجماع.
4. التواء ساق الكيس المبيضي. تُعدّ الأكياس الجريبية والأصفرية (الأكياس الوظيفية) خطيرةً بشكل خاص في هذا الصدد، نظرًا لامتلاك هذه التكوينات سيقانًا طويلة ورفيعةً وضعيفةً، وعرضةً للالتواء. قد يُسبب الجماع ألمًا طويلًا في المبيض، وخلال هذه الفترة، يتطور نخر الأنسجة وضمورها.
5. السكتة الدماغية، تمزق المبيض مع نزيف في الصفاق. تحدث هذه الحالة نتيجةً للجماع العنيف والمُفرط، بالإضافة إلى التهاب كيس المبيض، الذي قد ينفجر أثناء أي جماع، حتى لو كان قصير الأمد.
6. ورم كبير يقع على المبيض الأيمن أو الأيسر.

تجدر الإشارة إلى أن كيس المبيض الأيمن قد يتجلى بآلام ما بعد الجماع، مشابهة للأعراض السريرية لالتهاب الزائدة الدودية. لذلك، في حال تكرار أعراض الألم، يجب على المرأة طلب المساعدة الطبية فورًا.

الصداع بعد ممارسة الجنس

الصداع بعد الجماع يستحق وصفًا في مقال منفصل، نظرًا لتنوع مظاهره، وأسبابه وآليات تطوره وعلم الأمراض فيه مثيرة للاهتمام.

هناك أسطورة تُفيد بأن أول شخص معروف عانى من صداع بعد الجماع كان فنان عصر النهضة العظيم رافائيل. فقد أشبع رغباته بنشاط مفرط، وانتهت مغامراته العاصفة التالية بكارثة وعائية أدت إلى وفاته. ويبدو أن السبب هو الإثارة الشديدة والإجهاد المفرط على الجهاز القلبي الوعائي. بالإضافة إلى الإفراط في الجماع، قد يحدث الصداع بعد الجماع أيضًا بسبب عدم الرضا. يُظهر صداع ما بعد الجماع الأعراض التالية:

• إنها تمتلك طابعًا ضاغطًا ونادرًا ما تكون نابضة.
• في أغلب الأحيان يتمركز في الجبهة أو مؤخرة الرأس.
• التطور المفاجئ، غير المرتبط بأسباب مسببة أخرى.
• الطريق النموذجي للانتشار هو من مؤخرة الرأس إلى جميع المناطق الأخرى من الرأس (التاج، الجبهة، الصدغين).
• غياب ردود الفعل المزعجة للأصوات والضوء والروائح كما هو الحال في الصداع النصفي.

يحدث الألم نتيجة خلل التوتر الوعائي أو قصور الفقرات القاعدية، أو ارتفاع حاد في ضغط الدم، أو "انفجار" هرموني. ومن العوامل الأخرى التي تُسبب الصداع، العملية الكيميائية الحيوية التي تحدث أثناء الجماع. يصاحب الوصول إلى النشوة الجنسية أو غيابها نشاط مكثف ونشط للجهاز العصبي الودي، حيث يصل معدل ضربات القلب إلى 180 نبضة في الدقيقة، ويتسارع التنفس، ويرتفع ضغط الدم الانقباضي، وتتوتر جميع العضلات الهيكلية. قد لا يتوافق هذا "الاضطراب" مع حالة الجسم، ويؤدي إلى الصداع.

ألم في الجانب بعد ممارسة الجنس

يُعدّ تمركز الألم بعد الجماع في الجانب لدى النساء من الأعراض الشائعة لتكيس المبايض. كما قد يكون سبب ظهور الألم في الجانب بعد الجماع التهاب الزائدة الدودية، وعندها يكون الألم متمركزًا في الجانب الأيمن.

أما بالنسبة للتكوينات الكيسية، فإن أكثر أنواع الأكياس شيوعًا لا تظهر عليها أعراض، حيث أن 60% منها فسيولوجية - كيس الجسم الأصفر، كيس الجريبات. يعلم الكثيرون أن الأكياس الفسيولوجية آمنة ويمكن أن تختفي من تلقاء نفسها. ومع ذلك، قد يُعطل الجماع هذه العملية، مما يؤدي إما إلى زيادة حجم الكيس، أو التواء ساقه (وهذا شائع بشكل خاص في الكيس الجريبي)، أو تمزق المحفظة، أو ما يُعرف بسكتة المبيض. تُشكل جميع المضاعفات المرتبطة بالكيس تهديدًا خطيرًا ليس فقط لصحة المرأة، بل وحياتها أحيانًا.

كما يمكن أن يكون سبب الألم في الجانب عملية التهابية في أعضاء الحوض، في أغلب الأحيان التهاب الملحقات.

قد يكون الألم الشديد في الجانب بعد الجماع مرتبطًا بالخصائص التشريحية للرحم - الانحناء، وهذا الألم هو سمة خاصة للانثناء الجانبي للرحم، عندما يتم إزاحته إلى الجانب بسبب عملية الالتصاق في الصفاق.

عند الرجال، غالبًا ما يكون سبب ألم ما بعد الجماع في الجانب هو حصوات الحالب، والتي قد لا تُزعجهم أو تظهر في غياب الجماع. يُسبب توتر عضلات أعضاء الحوض تحركات الرمل والحصوات الصغيرة، والتي قد تُسد مجرى البول الضيق وتُسبب ألمًا في الجانب.

تتنوع أسباب الألم في الجنب بعد الجماع، وتتطلب تشخيصًا دقيقًا من الطبيب. لا يُمكن تحمّل أعراض الألم، إذ قد يُؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة - التهاب الصفاق (تمزق الكيس، التهاب الزائدة الدودية)، والالتهاب المزمن، وحتى الأورام.

ألم في الفخذ بعد ممارسة الجنس

غالبًا ما يرتبط ألم ما بعد الجماع الإربي بالتهابات مزمنة أو حادة في الأعضاء التناسلية. يؤدي الاتصال الجنسي إلى تدفق الدم إلى أعضاء الحوض لدى النساء والأعضاء التناسلية لدى الرجال؛ وفي حال تطور المرض فيها، يتعطل تدفق الدم، مما يزيد من الأعراض.

الألم في الفخذ بعد ممارسة الجنس عند النساء:

• جميع التهابات أعضاء الحوض تقريبًا - الرحم، والزوائد، والمبيضين. قد يكون هذا التهاب الملحقات (الزوائد والمبيضين)، أو التهاب قناة فالوب والمبيض، أو التهاب تجاويف الرحم. عادةً ما يكون الألم بعد الجماع حادًا، ولكنه يزول بسرعة، وقد يكون مصحوبًا بارتفاع في درجة حرارة الجسم، وألم في البطن عند الجس.
• يصاحب تمزق كيس المبيض أيضًا ألم في الجانب وأسفل البطن ومنطقة الفخذ.
• يعد التهاب الزائدة الدودية صورة سريرية نموذجية لمرض "البطن الحاد".
• الحمل خارج الرحم، المصحوب بألم شديد في منطقة الأربية، يمتد إلى المستقيم. يُعد تمزق قناة فالوب من المضاعفات الخطيرة، إذ يصبح الألم لا يُطاق، وقد يصل إلى فقدان الوعي.
• التهاب القولون.
• التهاب بطانة الرحم.
• التهاب المثانة.
• دوالي منطقة العانة.

الألم في الفخذ بعد ممارسة الجنس عند الرجال:

• التهاب الحويصلات المنوية هو التهاب الحويصلات المنوية الناتج عن أسباب معدية.
• النشاط الجنسي المفرط، مما يؤدي إلى اضطراب إيقاع الدورة الدموية (في كثير من الأحيان اندفاع الدم أكثر من تدفقه).
• الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة، وهو أيضًا سبب لاضطرابات الدورة الدموية في الأعضاء (انعدام التدفق، ركود التدفق الخارجي).
• الالتهاب المعدي في مجرى البول - التهاب كيس البول، وخاصة عندما يصاحبه احتقان وريدي.
• التهاب مجرى البول.
• فيروس الهربس.
• التهاب البروستات.
• التهاب البربخ هو عملية التهابية في البربخ.

يجب تمييز ألم الفخذ بعد الجماع من خلال موقعه وطبيعته الواضحة. لدى الرجال، قد تكون علامات أمراض محددة كما يلي:

• الألم الذي ينتشر إلى الفخذ هو التهاب معدي يصيب الحالب.
• ألم في منطقة فوق العانة يمتد إلى الفخذ - التهاب المثانة.
• ألم ثنائي في العجان يمتد إلى كيس الصفن - التهاب غدة البروستاتا، التهاب الحويصلات المنوية.

آلام الظهر بعد ممارسة الجنس

غالبًا ما يكون سبب آلام الظهر بعد الجماع أمراضًا كامنة في العمود الفقري، أي أن آلام الظهر بعد الجماع ما هي إلا عرض آخر لمرض قديم. من الممكن أن يزيد الجماع من الأعراض، ويفسر ذلك بالتوتر الطبيعي لعضلات الظهر، وخاصةً في منطقة الفقرات القطنية العجزية.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون سبب آلام الظهر بعد ممارسة الجنس هو الأسباب التالية:

• متلازمة الألم العضلي (MBS). يؤدي اختلال الوصلات العصبية مع الأنسجة العضلية الهيكلية نتيجةً لكثرة الجلوس القسري (مثل الجلوس على طاولة، قيادة السيارة، إلخ) إلى انحلال وضمور العديد من العضلات، وانزلاق غضروفي بين الفقرات، إلخ. ويُعزى ألم الظهر إلى انضغاط النهايات العصبية، واحتمالية وجود اضطرابات بين الفقرات (مثل الفتق، والنتوءات). ويزيد الاتصال الجنسي من حدة الألم، مما قد يكون أول علامة على حدوث مضاعفات خطيرة.
• يعتبر داء العظم الغضروفي مشكلة حضارية وأحد أسباب الألم بعد الجماع، ويمكن أن تظهر أعراضه عند كل من النساء والرجال.
• عند الرجال، قد يكون أحد العوامل التي تُسبب آلام الظهر بعد الجماع هو التهاب البروستاتا الكامن. غدة البروستاتا نفسها لا تُسبب ألمًا، لكن الضغط الشديد على العمود الفقري وتوتر العضلات يُسببان ألمًا شديدًا يمتد إلى الظهر.
• أمراض الكلى الخفية. في كثير من الأحيان، لا يظهر المسار الكامن للمرض سريريًا، ولكن الحياة الجنسية النشطة قد تُفاقم المرض وتُفاقم حالته.
• عند النساء، قد يكون سبب ألم الظهر بعد الجماع أي التهاب في أعضاء الحوض تقريبًا. يُعتقد أن التهاب الرحم وعنق الرحم والقنوات المرارية يُسمع في أسفل البطن، ولكن غالبًا ما يمتد الألم إلى العجز والظهر.
• قد يكون سبب آلام الظهر لدى النساء الالتصاقات. عادةً ما يكون الألم موضعيًا في أسفل البطن ويمتد إلى أسفل الظهر.

لكي تتأكدي من أن آلام الظهر بعد الجماع لا تصبح عائقًا أمام استمرار العلاقات الحميمة، عليك فقط منعها:

• اختر الوضعية الأكثر راحة. إذا كان الشخص يقضي معظم وقته جالسًا على كرسي في مكتب، وكانت هذه الوضعية مألوفة للعمود الفقري، فلن يُسبب الجماع أي إزعاج إذا تم في وضعية مماثلة.
• ينبغي تجنب الأوضاع التي قد تسبب انحناء ظهرك.
• لا تمارس الجنس وأنت مستلقٍ على بطنك، فهذا يُسبب ضغطًا إضافيًا على عضلات ظهرك.
• إن ممارسة الجنس مع ثني الساقين بشكل مستقيم قد يسبب توترًا مفرطًا وتمددًا في العصب الوركي.
• استخدمي يديك لدعم نفسك أثناء ممارسة الجنس، فهذا من شأنه أن يخفف الضغط الزائد على ظهرك ويساعد في تجنب الألم بعد الجماع.
• ينبغي على الشريك الذي لا يعاني من آلام الظهر أن يكون أكثر نشاطاً أثناء ممارسة الجنس، ويجب الاتفاق على ذلك مسبقاً.
• لا يُنصح بالجماع النشط مع حركات جسدية مفاجئة. يمكن الوصول إلى النشوة الجنسية ببطء، مما يُخفف الألم بعد الجماع.

ألم أسفل الظهر بعد ممارسة الجنس

آلام الظهر بعد الجماع مشكلة يعاني منها كثير من الأشخاص الذين بلغوا سنًا معينة ويعانون من مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي. ولمنع تحوّل تنخر العظم، واعتلال الجذور العصبية، وألم العصب الوربي إلى سبب لرفض العلاقة الحميمة، من الضروري ليس فقط علاج المرض الأساسي في الوقت المناسب، بل أيضًا الاتفاق مع الشريك مسبقًا على وضعية مريحة.

ينصح الأطباء بالحد من ممارسة الجنس أو التوقف عنه تمامًا خلال فترات تفاقم أمراض الجهاز العضلي الهيكلي حتى الشفاء التام. كما توجد عدة نصائح تساعد في التخلص من آلام أسفل الظهر بعد ممارسة الجنس:

• إذا كانت المرأة تعاني من آلام أسفل الظهر، فيمكن أن يكون وضعها أثناء الجماع أي شيء، باستثناء الوضع الأفقي، عندما يكون هناك ضغط إضافي على العجز بسبب وزن الشريك والحركات الإيقاعية لجسمه.
• الوضعية الأنسب لآلام الظهر هي وضعية الركبة والكوع. تساعد هذه الوضعية على تخفيف أعراض ما بعد الجماع المؤلمة في أسفل الظهر لدى النساء والرجال.
• إذا كان ألم أسفل الظهر بعد الجماع خفيفًا ومؤلمًا ويستمر لفترة طويلة، فقد يشير ذلك إلى التهاب الحويضة والكلية المزمن، أو حصوات المسالك البولية، أو أمراض الكلى الأخرى. مراجعة الطبيب تساعد في تقليل احتمالية حدوث تفاقمات خطيرة وتفاقم الأعراض.
• قد يشير الألم بعد الجماع المنتشر إلى أسفل الظهر عند النساء إلى عملية التهابية مزمنة أو حادة في الزوائد، أو التهاب بطانة الرحم.
• يمكن أن يكون سبب آلام أسفل الظهر بعد الجماع عند الرجال هو الإصابة بالتهاب البروستاتا، عندما لا يكون الألم واضحًا، لكنه يميل إلى الانتشار إلى العمود الفقري القطني.
• على الرغم من كل الأفراح، فإن ممارسة الجنس يمكن أن تساهم في الواقع في تفاقم العديد من العمليات العضوية المزمنة الكامنة الموضعية في منطقة أسفل الظهر.

[ 3 ]، [ 4 ]

ألم عظم الذنب بعد ممارسة الجنس

يُطلق على ألم العصعص اسم "ألم العصعص"، وله أسبابه الخاصة، ولا يرتبط مباشرةً بالجماع. ومع ذلك، غالبًا ما يُلاحظ ألم العصعص بعد الجماع ضمن الشكاوى الشخصية للمرضى في عيادة أخصائي الأمراض الجنسية، وخاصةً النساء. يُعتبر ألم العصعص عرضًا مُعقدًا لدى النساء أكثر منه لدى الرجال. ويرجع ذلك إلى الحركة الخاصة للعصعص والخصائص التشريحية لجسم الأنثى. تُعدّ حالة العصعص مهمة في الحالة الفسيولوجية الطبيعية للمرأة، حيث يُمكن أن يُصبح العصعص أثناء الولادة بمثابة "مُسرّع" لخروج الطوف، بينما يدعم العصعص عنق الرحم (الرباط العجزي الرحمي) أثناء الجماع.

الألم تشنجي، ينتشر إلى المستقيم، ويزداد مع الحركة، وقد يظهر كعرض منفصل عند حدوث صدمة أو تلف في عظم العصعص قبل ظهور الألم بوقت طويل. تبدأ أنسجة الحوض والمستقيم، الذي قد يلتهب، وعضلات الحوض بالألم بسبب أي جماع، سواء كان قصيرًا أو تقليديًا أو شديدًا، وأحيانًا عنيفًا. لذا، يُعد الجماع نوعًا من المحفزات التي تُطلق آلية الألم في عظم العصعص.

بالإضافة إلى الصدمة الخفية طويلة الأمد في عظم العصعص، يمكن أن يكون سبب الألم بعد الجماع في هذه المنطقة الأسباب التالية:

• خراج شرجي، خراج مستقيمي. قد لا تظهر أعراضه لفترة طويلة، وتظهر بعد الجماع. من العلامات التي قد تشير إلى وجود خراج مستقيمي:
  • ألم في عظم الذنب بعد الجماع، الألم يكون مؤلمًا وسحبًا في الطبيعة.
  • تورم بسيط في منطقة الشرج، في منطقة العصعص.
  • حركات الأمعاء المؤلمة بعد ممارسة الجنس.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• بطانة الرحم خلف عنق الرحم، عندما ينمو بطانة الرحم في منطقة المستقيم.
• الجنس الشرجي العنيف، والذي يسبب إصابة الأنسجة وعضلات قاع الحوض والتهابها.
• كيس جلدي في عظمة العصعص. هذا السبب نادر، إذ يُشخَّص عادةً في منطقة أسفل الظهر في مرحلة الرضاعة أو الطفولة المبكرة.
• الولادة المرضية، التي لم تتعافى بعدها عضلات وعظام الحوض بعد، وكان عظم العصعص، باعتباره الجزء السفلي الأكثر حركة في العمود الفقري، الأكثر معاناة. أي ممارسة جنسية مبكرة، تبدأ مخالفةً لتوصيات الامتناع عن الجماع لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، قد تُسبب ألمًا في عظم العصعص بعد الجماع.

ألم الصدر بعد ممارسة الجنس

غالبًا ما تظن النساء أن ألم الثدي بعد الجماع، أو ألم الثدي بعد الجماع، علامة على الحمل. هذا بالطبع مجرد خرافة، إلا إذا ظهر الألم بعد عدة أسابيع من الجماع، وهو أمر نادر للغاية، ومن غير المرجح أن يكون له علاقة سببية بالجماع.

فيما يلي قائمة بالأسباب المحتملة التي يمكن أن تسبب ألم الصدر بعد ممارسة الجنس:

• قد يرتبط الوخز وألم الصدر وتضخمه ارتباطًا مباشرًا بإيقاع الدورة الشهرية. في البداية، تكون هذه الأعراض طبيعية تمامًا، ناتجة عن احتباس السوائل في الجسم، وتغيرات في مستويات الهرمونات، وغالبًا ما لا ترتبط بالجماع.
• قد يكون ألم الثدي بعد الجماع علامة على الإصابة باعتلال الثدي. قد لا تُسبب الانضغاطات الصغيرة المنتشرة أعراضًا، ولكن أثناء الجماع النشط والشهواني، عندما تتعرض الغدد الثديية للتأثيرات الميكانيكية الطبيعية (مثل يدي الشريك)، قد تُسبب هذه العقد ألمًا. يُعد اعتلال الثدي العقدي المنتشر مرضًا خطيرًا من حيث الخباثة. لا ينبغي تجاهل الألم البسيط بعد الجماع، حتى لو خف مع مرور الوقت.
• قد يكون سبب الألم أثناء ممارسة الجنس وبعده هو العدوى التي تسبب التهاب الضرع.
• تشكل "العواصف" الهرمونية المرتبطة بالنشوة الجنسية السبب الأكثر شيوعًا لألم الصدر بعد ممارسة الجنس.
• صدمة في الصدر أثناء ممارسة الجنس العنيف، ضربة، كدمة.
• كيس الثدي، اعتلال الثدي الكيسي.
• عملية أورام في الثدي لا تظهر عادة بشكل أعراض وتسبب الألم أثناء أو بعد الجماع فقط في المراحل المتأخرة.
• التهاب وتضخم الغدد الليمفاوية ذات الأسباب المعدية.
• عدم اكتمال النضج الجنسي. يرتبط ألم الصدر بعد الجماع بمرحلة النضج الجنسي لدى الشابة وعدم استقرار الهرمونات. يُنشّط الاتصال الجنسي طفرات هرمونية، ويحفز تدفق الدم واللمف إلى الأعضاء التناسلية والصدر.

ألم المهبل بعد ممارسة الجنس

ألم الفرج والمهبل (ألم الفرج) أو ألم الفرج هو مجموعة أعراض لها أسباب متعددة، بما في ذلك الأورام والإصابات والأمراض المنقولة جنسياً والالتهابات.

غالبًا ما يتطور ألم المهبل بعد الجماع بسرعة، إذ ينجم عن عملية الجماع نفسها، وضغط القضيب على الرحم والمبيضين والأعضاء المجاورة. كما توجد أنواع متأخرة من الألم مرتبطة بأمراض مزمنة، وعمليات كامنة مهملة.

يمكن أن تكون أسباب أعراض آلام المهبل التي تظهر بعد ممارسة الجنس أمراضًا مختلفة في أعضاء الحوض، ومن بينها ما يلي الأكثر شيوعًا:

• بطانة الرحم المهاجرة.
• ألم في المهبل بعد الجماع خلال فترة انقطاع الطمث، ناتج عن جفاف المهبل - التهاب المهبل الضموري. يُسبب الجفاف ألمًا أثناء الجماع وبعده، وغالبًا ما يكون الألم مصحوبًا بحرقة وحكة شديدة.
• التهاب المهبل غير النوعي هو عملية التهابية ذات سبب معدي، تتجلى في الحكة، والإفرازات (السيلان الأبيض)، والأحاسيس المؤلمة أثناء وبعد ممارسة الجنس، وعسر التبول، وتورم جدران المهبل.
• التهاب بارثولين - التهاب بارثولين القيحي، وهو عملية التهابية قيحية في غدة بارثولين. غالبًا ما يكون هذا الالتهاب مرتبطًا بالمكورات البنية، والمكورات العنقودية، والمشعرات. يؤدي انسداد قناة الغدة إلى ظهور خراج وألم عند أي ملامسة للأعضاء التناسلية، بما في ذلك أثناء الجماع. بعد الجماع، قد يكون هناك ألم حاد سريع الزوال، مما يشير إلى فتح ميكانيكي للخراج.
• تعتبر عملية الالتصاق، وألم ما بعد الجماع مع الالتصاقات، أمرًا طبيعيًا إذا استخدم الشركاء أوضاعًا ذات اختراق عميق للغاية.
• قد يكون الألم الحاد بعد الجماع، مع الشعور بضغط قوي في المستقيم، والحمى، وانخفاض النبض، من أعراض تمزق كبسولة الكيس المبيضي.
• المهبلية هي تشنج عضلي مرضي يؤثر على المرأة أثناء الجماع وبعده، مما يسبب الألم المرتبط بـ:
  • داء المبيضات (القلاع)، عندما يكون الألم بعد الجماع مصحوبًا بحكة وحرقان في المهبل.
  • عدوى اليوريابلازما.
  • الطلاوة البيضاء هي ضمور في الخلايا الظهارية، واللُّطاخ هو تقرن خشن في الغشاء المخاطي للفرج. وهو مرض خطير يُعرِّضه للسرطان. يُثير الجماع حكة وألمًا شديدين.
• العامل النفسي. العامل النفسي والعاطفي، الذي تتأثر به النساء بشدة، يمكن أن يُسبب الألم في أي مكان. ويعود ذلك إلى الخوف من الجماع أو رفض الشريك، بالإضافة إلى تجربة جنسية مؤلمة (عنف) وأسباب أخرى. غالبًا ما يكون سبب الألم المهبلي بعد الجماع هو توقع رهاب الألم، وليس عوامل حقيقية.

أعراض الألم بعد ممارسة الجنس

لتوضيح أعراض التهاب الأعضاء التناسلية وعسر الجماع، من الضروري تحديد العلامات التالية:

• أين توجد أعراض الألم بعد ممارسة الجنس موضعيًا - منطقة البطن، أسفل الظهر، الأعضاء التناسلية مباشرة، أخرى.
• أعراض الظهور، البداية.
• التمييز بين الألم الحقيقي والحكة والحرقان وغيرها من الأحاسيس.
• خصائص الألم: حاد، باهت، مؤلم، طعن، تشنج.
• انتشار الأعراض، سواء كانت هناك منطقة مؤلمة واحدة أو كان الألم منتشرًا.
• ارتباط الألم بظروف معينة، أو شخص، أو بيئة، أو ألم ظرفي، أو أعراض عامة.
• العلاقة بين الألم ووضعية الجماع.

تجدر الإشارة إلى أن أعراض الألم بعد ممارسة الجنس تشبه الصورة السريرية للمرض الأساسي المثير للأمراض ويمكن أن تكون على النحو التالي:

أرضية	أعراض	الأسباب المحتملة
نحيف	ألم خفيف ومؤقت في أسفل البطن	الإباضة، الألم هو أمر طبيعي في منتصف الدورة، وهي فترة خروج البويضة من الجريب
	الألم والنزيف	أمراض عنق الرحم
	ألم مؤلم عابر، ألم حاد ينتشر إلى أسفل الظهر ومنطقة البطن. يرتبط الألم بوضعية معينة أثناء الجماع.	الالتصاقات
	ألم ينتشر إلى العجز، إلى الظهر (يمين، يسار)	عملية التهابية في الزوائد
	ألم منتشر في أسفل البطن، وألم مصحوب بالدم	التهاب بطانة الرحم
	الألم والحكة بعد ممارسة الجنس، مصحوبة بإفرازات بيضاء (السيلان الأبيض)	عملية معدية في المهبل
	ألم حاد، انخفاض في ضغط الدم، زرقة، صورة سريرية حادة في البطن	تمزق كبسولة الكيس المبيضي، التواء ساق الكيس، سكتة المبيض
	ألم حاد ومتشنج يزول بسرعة، ثم يتكرر على شكل أحاسيس مؤلمة، ويزداد حجم البطن بعد ممارسة الجنس (توتر العضلات)	الورم العضلي الليفي
	حكة، حرقة، ألم، إفرازات جبنيّة	داء المبيضات
	ألم في أسفل البطن مصحوب بألم عند التبول	التهاب المثانة بعد الجماع

بالإضافة إلى الألم الجسدي، غالبًا ما تعاني النساء من ألم نفسي المنشأ (عسر الجماع النفسي). تصف المريضات طبيعة أعراض الألم بوضوح تام - ألم حادّ حادّ يشبه الخنجر، وشعور بحرقة لا تُطاق، وحكة، وزحف نمل صغير، وغثيان، وتشنجات في الحنجرة، قد تصل إلى التقيؤ.

أعراض الألم بعد الجماع بالغة الأهمية من الناحية التشخيصية، لذا يجب التمييز بين أعراض ألم ما بعد الجماع والعوامل النفسية (العصاب الهستيري، ومتلازمة الوسواس القهري). بالإضافة إلى ذلك، قد لا ترتبط أعراض الألم بعد الجماع بأمراض الأعضاء التناسلية، بل قد تكون ناجمة عن أمراض الجهاز التناسلي (الأعضاء والأجهزة المجاورة).

ألم حاد بعد ممارسة الجنس

يشير الألم الحاد بعد الجماع، في المقام الأول، إلى إصابة عضو أو نسيج، أو تفاقم مرض في الأعضاء الداخلية. أي عرض حاد يتطلب عناية طبية فورية، فحالات مثل تمزق كيس، أو سكتة مبيضية، أو مغص كلوي، قد لا تُهدد الصحة فحسب، بل قد تؤدي إلى الوفاة أيضًا. الألم الحاد بعد الجماع هو مؤشر على الأمراض والحالات التالية:

• سكتة المبيض.
• ألم العصب الحوضي.
• الانزلاق الغضروفي.
• تمزق كبسولة الكيس المبيضي.
• التواء سويقة الكيس المبيضي.
• الحمل خارج الرحم.
• السيلان.
• التهاب المهبل.
• نزيف داخلي.
• تمزق جدار المهبل.
• التهاب المثانة الحاد بعد الجماع.
• الصداع أثناء الجماع مع احتمال حدوث تمزق تمدد الأوعية الدموية.
• انسداد القنوات الإخراجية.
• مغص كلوي.

إن الألم الحاد والمستمر بعد ممارسة الجنس هو إشارة مباشرة إلى ضرورة استدعاء سيارة إسعاف؛ في بعض الأحيان يمكن أن تكون الأسباب الكامنة وراء أعراض الألم خطيرة للغاية بحيث تصبح كل دقيقة مهمة.

ألم شديد بعد ممارسة الجنس

تختلف شدة الألم بعد الجماع. غالبًا ما يرتبط الألم الشديد بعد الجماع بالأسباب التالية:

1. الرجال

• يمكن أن يؤدي الجماع الشديد إلى تمزق لجام القضيب.
• غالبًا ما يصاحب الألم الشديد تفاقم الأمراض المنقولة جنسياً، بما في ذلك السيلان.
• يمكن أن يؤدي ممارسة الجنس إلى تفاقم الالتهاب المعدي في غدة البروستاتا.
• التهاب الحويصلات المنوية.
• التهاب المثانة ذو السبب المعدي (الصديدي).
• متلازمة الألم بعد الجماع المرتبطة بالتهاب مجرى البول والتهاب الحشفة.

2. نحيف:

• التهاب المثانة بعد الجماع.
• فض البكارة (تمزق غشاء البكارة).
• صدمة ما بعد الولادة، حيث يمكن للتمزقات والأنسجة الندبية أن تسبب ألماً شديداً.
• الورم الليفي العضلي.
• كيس المبيض.
• بطانة الرحم (نزيف بطانة الرحم).
• عملية اللصق.
• ألم الفرج.
• الحمل خارج الرحم.

قد يكون الألم الشديد بعد الجماع عابرًا وقصير الأمد، ثم يرتبط بوضوح بعامل ظرفي - وضعية غير مريحة أو اتصال جنسي مفرط النشاط. إذا لم يزل الألم خلال بضع ساعات، يجب استشارة الطبيب، لأن هذا العرض قد يشير إلى حالة مرضية خطيرة.

ألم مزعج بعد ممارسة الجنس

من الواضح أن طبيعة الألم الناتج عن الشد لدى المرأة بعد الجماع تعود إلى حالة الرحم وعنقه. قد يرتبط الألم الناتج عن الشد بتحفيز عضلات الرحم وانقباضها غير الطبيعي. وبالتالي، فإن الشعور المؤقت بالألم ليس مرضيًا، بل يمكن اعتباره نتيجة مباشرة لعملية الاتصال الجنسي، وعمق إيلاج القضيب، وإيقاع العملية وسرعتها، بالإضافة إلى العوامل التشريحية - توافق الأعضاء التناسلية.

بالإضافة إلى ذلك، يرتبط الألم المزعج بعد ممارسة الجنس بالأسباب التالية:

• قلة الإفرازات، أو رد الفعل، أو غياب النشوة الجنسية. أثناء الجماع، يتدفق الدم إلى المهبل، أسفل البطن، ولكن لا يوجد تدفق كافٍ.
• قد يكون سبب آلام الشد أيضًا هو احتقان الأوردة في أعضاء الحوض، مما يسبب التهاب بطانة الرحم والأورام الليفية وخلل وظيفة المبيض.
• قد يكون الألم المزعج بعد الجماع نتيجةً لعملية التصاق في أعضاء الحوض. وبدورها، تحدث الالتصاقات إما نتيجة عملية التهابية أو كمضاعفات بعد الجراحة.
• التهاب بطانة الرحم، وهو واضح بشكل خاص قبل بدء الدورة الشهرية. إذا حدث جماع خلال هذه الفترة، فإن الألم المزعج يُعد علامة مميزة لتكاثر بطانة الرحم.

يُعتقد أن الألم المُزعج علامة على وجود مرض مزمن، لذا قد يكون الجنس عاملًا مُحفزًا يُفاقم أعراض المرض. في حال تكرار الألم المُزعج، من الضروري إجراء فحص شامل للكشف عن المرض في الوقت المناسب وبدء علاجه.

[ 5 ]، [ 6 ]

ألم حاد بعد ممارسة الجنس

الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أعراض الألم الحاد بعد الجماع:

• نزيف، سكتة مبيضية. غالبًا ما يحدث تمزق الكيس بعد مجهود بدني شديد أو ممارسة جنسية نشطة. تتميز السكتة بألم حاد وشديد يمتد إلى المستقيم، بالإضافة إلى دوخة وغثيان وانخفاض في ضغط الدم والنبض. يتطلب هذا الألم الحاد بعد ممارسة الجنس عناية طبية عاجلة.
• حمل خارج الرحم مصحوب بانقباضات، وعادةً ما يسبقه تأخر في تدفق الدورة الشهرية. تتطلب هذه الحالة أيضًا استدعاء سيارة إسعاف.
• غالبًا ما يُشير الألم الحاد بعد الجماع، والذي ينتشر إلى منطقة الفخذ والمهبل وأسفل الظهر، إلى تمزق كبسولة الكيس. وقد يكون الألم تشنجيًا.
• التهاب المثانة الخلالي هو مرض "شهر العسل"، عندما تكون مهبل المرأة عرضة للغاية لمختلف أنواع العدوى الميكروبية التي تدخل مجرى البول.
• انقباض شديد في الرحم نتيجة خلل في النظام الهرموني.
• التصاقات البظر.
• انقلاب الرحم إلى الخلف.
• الصداع بعد الجماع المصاحب لارتفاع حاد في ضغط الدم.
• التهاب عنق الرحم - التهاب عنق الرحم. قد تكون أسباب التهاب عنق الرحم صدمةً أو التهابًا أو أمراضًا منقولة جنسيًا.

عند الرجال، يرتبط الألم الشديد بعد الجماع في أغلب الأحيان بعملية التهابية في الأعضاء التناسلية أو غدة البروستاتا.

[ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]

الألم بعد ممارسة الجنس أثناء الحمل

غالبًا ما يرتبط الألم لدى المرأة الحامل أثناء ممارسة الجنس بأسباب طبيعية تمامًا - تغيرات في مستويات الهرمونات، أو إعادة هيكلة الجسم بأكمله، بما في ذلك أعضاء الحوض، أو عامل نفسي عندما تخشى الأم الحامل على صحة الجنين.

وبالإضافة إلى ذلك، يتم تفسير الألم بعد ممارسة الجنس عند المرأة الحامل على النحو التالي:

1. خلال الثلثين الأولين من الحمل، ينقبض رحم المرأة الحامل باستمرار. أثناء الجماع، ينقبض بشدة أكبر، وبنشاط أكبر بكثير مما ينقبض لدى المرأة غير الحامل. قد تسبب هذه الانقباضات ألمًا مؤقتًا.
2. عند المرأة الحامل، يحدث تدفق الدم بعد النشوة الجنسية بمعدل بطيء، مما قد يؤدي إلى الركود وتوتر العضلات والألم.
3. تتميز المرأة الحامل، وخاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى، بقلق متزايد وحالة نفسية غير مستقرة. وقد تُسبب المخاوف والقلق بشأن صحة الطفل ألمًا نفسيًا بعد الجماع.
4. إذا كانت المرأة تعاني من التسمم، أو تشعر بالضعف والتعب، ومع ذلك تُوافق على الجماع دون رغبة، فمن الطبيعي ألا تصل إلى النشوة. وقد يكون الألم نتيجةً لهذه الحالة.
5. يمكن أن يكون الاحتقان الوريدي، الذي يصاحب الحمل في كثير من الأحيان، وتورم الجزء السفلي من الجسم بالكامل، سببًا للألم بعد ممارسة الجنس أثناء الحمل.

متى لا ينبغي للمرأة الحامل ممارسة الجنس:

• إذا كان الشريك حاملاً لمرض منقول جنسياً.
• تهديدات بالإجهاض.
• تاريخ من حالات الإجهاض والولادة المبكرة السابقة.
• خروج السائل الأمنيوسي (تسرب).
• المشيمة المنزاحة. قد يؤدي الجماع إلى انفصال المشيمة.
• نزيف، إفرازات دموية.

كقاعدة عامة، في الأشهر الثلاثة الأخيرة، يختفي الألم المرتبط بالجماع، وتصبح المرأة أكثر نشاطًا، وتعود رغبتها الجنسية، والعلاقات الحميمة الصحيحة والكافية تجلب المتعة فقط، وليس الألم.

الألم أثناء ممارسة الجنس بعد الولادة

بعد لحظات ولادة الطفل السعيدة، وبعد فترة من التأقلم مع الحياة كثلاثي - الأم والأب والطفل، يسعى الوالدان مجددًا إلى إقامة علاقات حميمة، متناسين في كثير من الأحيان الحذر. يمكن أن يُسبب الألم بعد الجماع بعد الولادة الأسباب التالية:

• تلتئم الندبة المؤلمة بعد التمزقات. لا تلتئم هذه الغرز قبل 4-6 أشهر، وخلال هذه الفترة قد يصاحب الجماع ألم بدرجات متفاوتة. يمكن تخفيف الألم باستخدام مراهم طبية خاصة تُذيب الندبة، بالإضافة إلى اتخاذ أوضاع جنسية مناسبة لا تُسبب أي ضرر للمهبل.
• نقص ترطيب المهبل وجفافه. هذه الحالة مؤقتة وتُعتبر فسيولوجية نسبيًا، لأن جسم المرأة لم يستيقظ بعد من الناحية الهرمونية. قد يستمر الجفاف حتى تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها. تُحل المشكلة ببساطة باستخدام مواد مرطبة.
• قد ينجم الألم عن الجماع المبكر جدًا، قبل توقف نزول النفاس. يمكن أن يستمر نزول النفاس لمدة 3-4 أسابيع، وأحيانًا لفترة أطول. خلال هذه الفترة، من الضروري الامتناع عن العلاقات الحميمة لتجنب العدوى والالتهابات والتهاب بطانة الرحم. في الماضي، كانت النساء الخاضعات يُطيعن رغبات الرجال دون تردد، ويمارسن الجماع بعد أيام قليلة من الولادة. أدى ذلك إلى ارتفاع معدل الوفيات بسبب ما يُسمى "حمى الولادة".
• قد يكون الألم بعد ممارسة الجنس بعد الولادة مرتبطًا بعملية الانقباض الطبيعية للرحم، والذي يسعى إلى العودة إلى حجمه السابق.
• يمكن أن يكون سبب الألم أيضًا التهاب قناة فالوب والمبيض أو التهاب الملحقات بعد الولادة.

تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 50% من النساء أثناء المخاض يعانين من ألم أثناء الجماع أو بعده لمدة 3-4 أشهر، بينما تعاني 20% منهن من أعراض الألم لمدة عام. غالبًا ما يكون سبب الألم هو الولادة المتعسرة، فعند إجراء شق العجان، تُخاط منطقة العجان، أي وجود عائق على شكل نسيج ندبي. بالإضافة إلى ذلك، يتغير شكل المهبل نفسه بعد الغرز، وتصبح الأغشية المخاطية هشة وحساسة. لذلك، من المهم ألا يتسرع الشريكان في بدء العلاقة الجنسية إلا بعد تعافي جسم المرأة تمامًا.

الألم أثناء ممارسة الجنس بعد الولادة القيصرية

الألم أثناء الجماع بعد الولادة القيصرية أمرٌ مفهوم، لأن المرأة تكون قد خضعت في الواقع لجراحة بطنية معقدة، مصحوبة بغرز جراحية عميقة وواسعة. تستغرق عملية التعافي بعد الولادة القيصرية عامًا على الأقل، لكن هذا لا يعني الامتناع عن الجماع لمدة عام. على الشريكين توخي الحذر الشديد، واختيار وضعيات مريحة لا تُسبب أي ضرر للصفاق والنسيج الندبي، خاصةً. ينقبض رحم المرأة التي خضعت لمثل هذه العملية لفترة أطول من الولادة الطبيعية. لذلك، قد يرافق الألم أثناء الجماع بعد الولادة القيصرية المرأة لمدة تصل إلى ستة أشهر. يكون الألم تشنجيًا بطبيعته، ولكنه غالبًا ما يكون عابرًا. كما أن نقص هرمون الإستروجين، وهو متلازمة شائعة بعد الولادة، يؤثر على خصوبة المرأة. لا تشعر النساء أثناء المخاض بالرغبة في إقامة علاقات حميمة لفترة طويلة، وإذا وافقن عليها، فذلك دون دافع كافٍ. في مثل هذه الحالات، قد يكون العامل النفسي هو سبب الألم. اكتئاب ما بعد الولادة حالة شائعة بين النساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية. وبالتالي، فإن حالة الاكتئاب، واحتمال جفاف المهبل، وغالبًا ما يُسمى بتشنج المهبل، تُشكل عائقًا أمام الاستمتاع بالجنس.

ومع ذلك، يُعتبر السبب الأكثر شيوعًا للألم أثناء الجماع بعد الولادة القيصرية هو عملية الالتصاق. تؤدي العملية حتمًا إلى حدوث التصاقات بدرجات متفاوتة من الانتشار.

الألم بعد ممارسة الجنس عند الرجال

ألم الأعضاء التناسلية وعسر الجماع أعراض شائعة لدى النساء. ومع ذلك، فإن الألم بعد الجماع شائعٌ أيضًا لدى الرجال، وربما تُعزى هذه النسبة المنخفضة إحصائيًا إلى تردد الرجال وخجلهم، إذ يعتبرون تقديم شكاوى بهذا الطابع الحميمي أمرًا محرجًا، بل وغير مقبول.

يُطلق على الألم بعد الجماع لدى الرجال عادةً اسم "ألم ما بعد الجماع". قد يكون مؤشرًا مباشرًا على وجود التهاب في الجهاز البولي التناسلي، ولكنه قد يكون ناتجًا أيضًا عن عوامل نفسية.

• الأمراض المنقولة جنسيًا هي أمراض تنتقل بالاتصال الجنسي. وبهذا المعنى، يُعدّ السيلان أكثرها شيوعًا، والذي غالبًا ما يُسبب أعراضًا مؤلمة أثناء ممارسة الجنس وبعده.
• عملية التهابية في غدة البروستات.
• ورم البروستات.
• التهاب مجرى البول.
• حصوات المسالك البولية.
• التهاب الحويصلات.
• دوالي الخصية.
• الاستسقاء المائي.
• الأمراض التشريحية في بنية القضيب.
• تمزق لجام القضيب.
• التهاب المثانة بعد الجماع.
• الصداع بعد الجماع (الصداع النشوي).
• الأعضاء التناسلية المبتذلة - الألم المرتبط بنهاية الجماع (مع انعدام النشوة الجنسية عند النساء).
• الهربس التناسلي.
• التهاب البربخ.
• الخصية المعلقة.
• أمراض العمود الفقري (منطقة القطنية العجزية).
• انقطاع الجماع، انقطاع القذف.

ألم في القضيب بعد ممارسة الجنس

من الأسباب الشائعة لألم القضيب بعد الجماع وجود خلل في غدة البروستاتا. بالإضافة إلى ذلك، قد يرتبط عرض الألم بحالة الشريك، فعلى سبيل المثال، إذا لم تحصل المرأة على الكمية المناسبة من الترطيب، فسيصاب القضيب. لا يُلاحظ هذا الألم إطلاقًا أثناء الجماع، ولكن بعده يشعر الرجل بحكة وحرقان وألم. يتعرض القضيب غير المختون لصدمة ميكانيكية، حيث تتمدد القلفة، وقد تتمزق وتلتهب.

الأسباب التي تثير الألم في القضيب بعد ممارسة الجنس:

• التهاب الرأس والقلفة - التهاب الحشفة، التهاب القلفة والحشفة. الألم، احتقان الرأس، التورم، إفرازات صديدية، حرقة - هذه ليست قائمة كاملة بالأحاسيس المصاحبة لهذا المرض.
• مرض السكري، والذي قد يكون مصحوبًا باضطرابات الدورة الدموية ونخر أنسجة رأس القضيب.
• الأمراض المنقولة جنسياً، الثآليل، السيلان، والأمراض التناسلية الأخرى.
• الورم الحبيبي اللمفي الإربي، مصحوبًا بألم في القضيب، تضخم العقد اللمفاوية، عسر التبول.
• مرض بيروني، انحناء القضيب. يصاحب تصلب القضيب تكوّن عقدة ليفية غير مؤلمة. أثناء الجماع، قد يظهر الألم فقط أثناء الجماع أو بعده.
• التهاب الكهف هو التهاب الجسم الكهفي للقضيب. غالبًا ما يكون التهاب الكهف أحد مضاعفات التهاب الإحليل. بالإضافة إلى الألم، يتجلى التهاب الكهف بارتفاع درجة حرارة الجسم، وقشعريرة، وصداع، وغالبًا ما يكون خراجًا في موقع الارتشاح.
• التهاب مجرى البول.
• حصوات المسالك البولية، عندما تمر الرمال أو الحجارة الصغيرة عبر مجرى البول.
• التهاب البروستات.
• التهاب الدرنة المنوية - التهاب الغدة المنوية.
• كدمة القضيب، خلعه، كسره.
• قرص القضيب نتيجة الألعاب الجنسية.
• الانتصاب المؤلم هو الانتصاب الذي يستمر لأكثر من 5-6 ساعات.

يتطلب ألم القضيب أثناء الجماع وبعده فحصًا وتشخيصًا وعلاجًا مناسبًا في الوقت المناسب. ببدء العلاج في الوقت المناسب، يمكنك تجنب ليس فقط الأمراض الخطيرة، بل أيضًا المشكلة الرئيسية التي يخشاها الكثير من الرجال - العجز الجنسي والعقم.

الصداع بعد ممارسة الجنس

يُعدّ ألم رأس القضيب عرضًا واضحًا للالتهاب، وغالبًا ما يكون مُعديًا. قد يكون ظهور هذه الحالة المرضية متوسطًا، لكن ألم الرأس بعد الجماع ليس سوى أحد أعراض المرض. ويمكن القول إن الجماع يُشكّل نوعًا من المُحفّز، مما يسمح للمرض بالظهور سريريًا.

بالإضافة إلى الالتهاب، يمكن أن يكون سبب الألم في الرأس بعد ممارسة الجنس العوامل التالية:

• الأمراض المنقولة جنسيا.
• الصدمة الميكانيكية.
• الضرر الحراري.
• أمراض الأوعية الدموية.
• حصوات المسالك البولية.
• الأمراض التدميرية التشريحية.
• يُعتبر التهاب القلفة والحشفة السبب الأكثر شيوعًا لألم الرأس. غالبًا ما يرتبط التهاب الرأس والقلفة بالأمراض المُعدية وانخفاض درجة حرارة الجسم، ولكنه في الغالب ناتج عن عدم الالتزام بقواعد النظافة الأساسية. يكون الألم حادًا، مصحوبًا باحتقان، وتورم في الرأس، وحكة وحرقان، وارتفاع في درجة حرارة الجسم. غالبًا ما يُلاحظ مع التهاب القلفة والحشفة تضخم كبير في الغدد الليمفاوية في الفخذ. يتطور التهاب القلفة والحشفة غير المُعالج إلى تآكلات، وقرحات قيحية، وحتى غرغرينا في القلفة. أي جماع شديد يُهيّج ويفاقم مسار المرض، وتظهر أعراضه بوضوح شديد بعد الجماع.
• كذلك، قد يرتبط ألم الرأس بعد الجماع بالأمراض المنقولة جنسيًا، والأمراض التناسلية، والهربس. ويحدث هذا نتيجةً للشغف المفرط بتغيير الشركاء، والجماع غير المنضبط وغير الآمن.
• التهاب الكهف هو سبب آخر لظهور أعراض الألم بعد الجماع. يمكن أن يتطور التهاب الأجسام الكهفية نتيجة لصدمة أو عدوى في مجرى البول. في موقع الالتهاب، يتكون خراج، والذي يُصاب ويتضرر، وغالبًا ما ينفجر أثناء الجماع.
• يمكن أن تُسبب العملية الالتهابية في مجرى البول ألمًا بعد الجماع. يعود التهاب الإحليل إلى سبب بكتيري، وغالبًا ما يتطور نتيجةً للأمراض المنقولة جنسيًا.
• تضيق القلفة أو تضيق القلفة. يؤدي تضيق القلفة إلى ضغط ميكانيكي وألم. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يتفاقم تضيق القلفة بسبب التهاب القلفة والحشفة، مما يزيد من أعراض الألم.
• تمزق اللجام، في أغلب الأحيان بسبب إصابة مؤلمة (الجنس العدواني النشط).
• ورم رأس القضيب (مع فيروس الورم الحليمي).
• الانتصاب المؤلم.

يمكن علاج الأعراض المؤلمة في رأس القضيب بنجاح كبير إذا اتصلت بطبيب المسالك البولية أو طبيب الأمراض التناسلية في الوقت المناسب.

ألم في الخصيتين بعد ممارسة الجنس

ألم الخصيتين بعد الجماع علامةٌ واضحةٌ على وجود التهابٍ فيهما أو في البروستاتا. ما الذي قد يُسبب ألم الخصيتين بعد الجماع؟

• التهاب الخصية.
• التهاب البربخ هو عملية التهابية في البربخ.
• الكلاميديا، والميكوبلازما، واليوريابلازما، والأمراض المنقولة جنسيا الأخرى.
• التهاب البروستات المزمن.
• الصدمة - كدمة، ضربة.
• فتق إربي.
• ورم.
• حصوات المسالك البولية.
• التواء الخصية.
• الإثارة الجنسية دون القذف.
• الاستسقاء، دوالي الخصية، الاستسقاء المنوي.

قد لا تظهر العديد من أمراض الخصيتين سريريًا، وغالبًا ما تساهم الحياة الجنسية النشطة في ظهور الأعراض. يُعد ألم الخصيتين بعد الجماع أمرًا شائعًا بشكل خاص، إذ يصاحب إتمام الجماع تدفق دم قوي إلى الأعضاء التناسلية. في حال وجود أمراض أو اختلالات وظيفية، يواجه تدفق الدم عقبات، ويتطور الألم.

تُعالَج جميع أمراض الخصيتين لدى الرجال تقريبًا بنجاح، ولعلّ ذلك يعود إلى ظهور أعراض المرض (الخصيتان خارجيتان لا داخليتان). أما الصعوبة الوحيدة في التشخيص المبكر للأمراض فتتمثل في الخجل الزائف والخوف من الجنس الأقوى، مما يمنع الرجال من استشارة الطبيب في الوقت المناسب.

ألم البروستاتا بعد ممارسة الجنس

يستحيل الجماع لدى كل من النساء والرجال دون تنشيط الدورة الدموية، التي تتسارع وتزداد بشكل ملحوظ نتيجة تفاعلها مع الهرمونات المقابلة. في حال حدوث احتقان أو ركود في الأعضاء التي يتدفق إليها الدم، تحدث اضطرابات وعائية تبعًا لذلك، بالإضافة إلى اضطراب انتقال النبضات العصبية، وينشأ الألم. تلعب البروستاتا دورًا مهمًا في جسم الرجل، فهي تتحكم في عملية الاستعداد ونضج الحيوانات المنوية وحالتها. علاوة على ذلك، تتصل البروستاتا عبر مسارات عصبية بجميع أعضاء الحوض تقريبًا، مما يُفسر الألم.

يُعد ألم البروستاتا بعد الجماع عرضًا شائعًا لالتهاب البروستاتا المزمن. يختلف الألم من حيث الموقع والشدة والكثافة. في أغلب الأحيان، يصاحب التهاب البروستاتا ألم أثناء التبول وحرقان أثناء الجماع وبعده.

ألم البروستاتا بعد ممارسة الجنس، الموقع:

• انتشار في جميع الأعضاء التناسلية.
• عظم العانة.
• كيس الصفن.
• أسفل البطن، ونادراً ما يكون على الجانب.
• منطقة أسفل الظهر والعجز.
• المستقيم.
• الإشعاع على الجزء الفخذي.

ما الذي يزيد من ألم البروستاتا بعد ممارسة الجنس؟

• انخفاض حرارة الجسم.
• الاتصال الجنسي العدواني.
• الإرهاق الجسدي قبل ممارسة الجنس.
• الكحول.
• أوضاع رتيبة أثناء ممارسة الجنس.

التهاب البروستاتا المزمن مرضٌ حضاري، يزداد انتشارًا عامًا بعد عام. ووفقًا للإحصاءات، فإن 65% من حالات الخلل الجنسي لدى الرجال مرتبطة بالتهاب غدة البروستاتا، بما في ذلك العجز الجنسي والعقم.

ألم كيس الصفن بعد ممارسة الجنس

إذا شعر الرجل بألم في كيس الصفن بعد الجماع، فقد يكون ذلك دليلاً على تفاقم العملية الالتهابية في غدة البروستاتا. التهاب البروستاتا الحاد يستدعي مراجعة طبيب المسالك البولية فورًا، وإجراء الفحوصات اللازمة، وبدء العلاج فورًا.

قد تكون أعراض تفاقم التهاب البروستاتا على النحو التالي:

• ثقل في أسفل البطن.
• ألم أثناء ممارسة الجنس، ويزداد الألم بعد الجماع.
• ألم عند التبول.
• الألم أثناء ممارسة النشاط البدني في منطقة كيس الصفن.

بالإضافة إلى التهاب البروستاتا، يمكن أن يكون سبب الألم في كيس الصفن بعد ممارسة الجنس الأمراض التالية:

• دوالي الخصية هي توسع غير طبيعي في الحبل المنوي (الدوالي). تُسبب ألمًا في الخصيتين وكيس الصفن، وإذا لم تُعالج، فقد يُصاب الرجل بعقم دائم.
• الاستسقاء هو تراكم السوائل الزائدة في كيس الصفن، مما يؤدي إلى تورمه.
• فتق إربي، يمكن أن تتفاقم أعراضه بعد ممارسة الجنس ويتجلى في شكل ألم في كيس الصفن.
• التواء الخصية. نادرًا ما يحدث هذا المرض لدى الرجال البالغين، ولكن مع العلاقات الجنسية النشطة، والتي غالبًا ما تكون عشوائية، يحدث التواء ما بعد الجماع بنسبة 15-17%.

نادرًا ما يكون ألم الصفن حادًا، بل غالبًا ما يكون خفيفًا ومؤلمًا. ومع ذلك، تتطلب هذه الآلام أيضًا تشخيصًا وعلاجًا في الوقت المناسب.

الألم بعد ممارسة الجنس الشرجي

يتغير العالم الحديث بسرعة كبيرة لدرجة أن موضوع الجنس الشرجي الذي كان محظورًا في السابق أصبح يُعتبر الآن الأكثر عصرية، وأصبحت العلاقات المثلية ظاهرة طبيعية تمامًا في جميع أنحاء العالم تقريبًا.

لن أدخل في تفاصيل الجانب الأخلاقي لهذه القضية، فمن المناسب مناقشة الجزء الفسيولوجي، بما في ذلك الألم بعد ممارسة الجنس الشرجي.

لتجنب الأحاسيس المؤلمة أثناء هذا النوع الغريب من العلاقات الجنسية، عليك الالتزام بالقاعدة "الذهبية" الأساسية لأي علاقة جنسية:

ينبغي أن يجلب الاتصال الجنسي المتعة لا الانزعاج. إذا حدث ألم بعد الجماع الشرجي، فقد انتهكت إحدى القواعد. ما هي موانع الاتصال الشرجي؟ الحالات والأمراض التي قد تُثير أعراض الألم بعد الجماع الشرجي:

• الشقوق الشرجية.
• البواسير في جميع مظاهرها سواء المزمنة أو الحادة خاصة.
• خراج المستقيم تحت المخاطي.
• كيس العصعص.
• فتق بين الفقرات القطنية العجزية.
• سلائل المستقيم.
• التهاب الزائدة الدودية، سواء المزمن أو الحاد.
• تدلّي المستقيم.
• التهاب البروستات المزمن والحاد.
• ورم المستقيم.
• كيس المبيض (أثناء الجماع الشرجي مع المرأة).
• الإصابة بالديدان.
• الأمراض التناسلية والأمراض المنقولة جنسيا.
• الالتهابات المرضية في أعضاء الحوض عند النساء - التهاب الملحقات، التهاب المهبل، بطانة الرحم، الأكياس، وما إلى ذلك.
• التهاب المستقيم.
• التهاب القولون.
• فيروس نقص المناعة البشرية، الإيدز.
• الحمل.

لمنع الألم أثناء ممارسة الجنس الشرجي أو بعده، أولاً، معرفة العملية، والاستعداد لها، والاستعداد النفسي والعاطفي للشركاء، وغياب الأمراض المذكورة أعلاه سوف يساعد

ألم في فتحة الشرج بعد ممارسة الجنس

من حيث المبدأ، المهبل مُهيأ للجماع، أو بالأحرى لإيلاج القضيب، وليس المستقيم. ومع ذلك، هناك من يُحبّذون أساليب مُبالغ فيها لإشباع الرغبات الجنسية، ولا يخشون إطلاقًا الألم المُحتمل في فتحة الشرج بعد الجماع. فعندما يخترق القضيب فتحة الشرج، قد يتمدد بقوة تُثير أعراضًا مؤلمة، غالبًا ما تكون حادة جدًا.

إذا كنت تعرف السبب وراء تطور هذا الألم، والأسباب التي تؤدي إلى حدوثه، فمن الممكن منع حدوثه.

يمكن أن يكون سبب الألم في فتحة الشرج بعد ممارسة الجنس هو الأمراض والحالات التالية:

• دخول سريع جداً إلى فتحة الشرج.
• صدمة معوية بسبب عدم توافق حجم القضيب والشرج (المهبل أكثر مرونة، ولهذا السبب تتمكن المرأة من إنجاب طفل).
• تمزق الغشاء المخاطي للمستقيم، والذي يصاحبه نزيف في كثير من الأحيان.
• البواسير.
• تشنّج عضلي.
• الشق الشرجي.
• التهاب المستقيم.
• خراج المستقيم.
• ورم المستقيم.
• نقص التشحيم والجفاف (على عكس فتحة الشرج، المهبل قادر على إنتاج التشحيم من تلقاء نفسه).
• الإمساك التشنجي.

بشكل عام، ممارسة الجنس الشرجي، وتحمّل الألم في الشرج بعده، أو التخلي عنه لصالح الاتصال الجنسي التقليدي (غير المتجانس)، هو خيار ومسؤولية كلا الشريكين. وبالنظر إلى تزايد عدد مُحبي الجنس الشرجي، فإنه ليس مُميتًا، ويمكن تجنّب الألم بالتحضير المناسب.

ألم في مجرى البول بعد ممارسة الجنس

ممارسة الجنس، وخاصةً بدون وقاية، أمرٌ خطيرٌ لما له من عواقب. يُعدّ ألم مجرى البول بعد ممارسة الجنس من الأعراض الشائعة، ليس فقط لالتهاب المثانة، بل أيضًا للأمراض المنقولة جنسيًا. بالطبع، يُمكن علاج هذه الأمراض بزيارة الطبيب في الوقت المناسب، ولكن من الأفضل تجنّب هذه المشاكل.

يتميز ألم مجرى البول بعد الجماع بحرقة وحادة، ويزداد الألم أثناء التبول (عسر التبول)، وقد يتكرر لفترة طويلة حتى مع العلاج بالمضادات الحيوية. يمكن أن يحدث ألم مجرى البول لدى كل من النساء والرجال، ويرتبط بالأسباب التالية:

• التهاب المثانة بعد الجماع لدى النساء. يُعدّ هذا عرضًا شائعًا، ويُسمى أيضًا متلازمة "شهر العسل". أثناء فضّ البكارة، لا يتضرر غشاء البكارة فحسب، بل يتضرر الإحليل أيضًا، خاصةً إذا كان الجماع بدون وقاية. قد تُسبّب العدوى الميكروبية للإحليل، وربما عدم مراعاة قواعد النظافة الشخصية، التهاب المثانة، وبالتالي ألمًا في الإحليل بعد الجماع.
• يمكن تفسير التهاب مجرى البول لدى كل من النساء والرجال بانخفاض حرارة الجسم أو التهاب الحويضة والكلية. يُسبب الجماع زيادة الألم ويُفاقم مسار المرض.
• يمكن أن يرتبط الألم في مجرى البول بعد ممارسة الجنس عند الرجال بالتهاب البروستاتا، وخراج حول مجرى البول، وحصوات المسالك البولية، وكذلك مرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي (السيلان).
• الأمراض المنقولة جنسيًا. تصيب هذه الأمراض النساء والرجال الذين لا يهتمون بصحتهم الجنسية. أول ما يُصاب بهذه الأمراض هو قناة مجرى البول، باعتبارها العضو الأكثر عرضة لاختراق العوامل الممرضة.

ألم عند التبول بعد ممارسة الجنس

من الأعراض الشائعة لالتهاب البروستاتا الألم عند التبول بعد الجماع. لدى النساء، قد يشير هذا العرض إلى التهاب المثانة، بما في ذلك التهاب المثانة بعد الجماع. كما أن أي مرض من قائمة طويلة من الأمراض المنقولة جنسيًا قد يكون عاملًا يزيد الألم عند التبول:

• الأمراض التناسلية.
• الأمراض التي تنتقل جنسيا إلى أعضاء أخرى.

في أغلب الأحيان، يحدث الألم عند التبول بعد ممارسة الجنس، وخاصة بدون وقاية، بسبب:

• داء اليوريابلازما.
• الكلاميديا.
• السيلان.
• داء الميكوبلازما.
• فيروس الهربس.
• داء المبيضات.
• داء المشعرات.

كما أن ضعف التبول بعد الجماع يعتبر من الأعراض المميزة للأمراض التالية:

• المثانة العصبية.
• ورم المثانة.
• تضخم البروستاتا عند الرجال.
• الضغط على المثانة والإحليل من الأعضاء الملتهبة القريبة.
• تضييق تجويف مجرى البول.
• حصوات المسالك البولية.
• ضمور عضلات العاصرة للمثانة.
• التهاب المهبل الضموري.
• هبوط الرحم والمهبل.
• السكري.

علاج الألم بعد ممارسة الجنس

ينبغي أن يتوافق علاج آلام ما بعد الجماع ومجموعة التدابير العلاجية مع علاج المرض الأساسي. فالألم بعد الجماع ليس مرضًا، بل هو عرضٌ غالبًا ما يكون غير محدد.

القاعدة الأساسية في تحديد تكتيكات العلاج لتحييد الأمراض التناسلية هي القضاء على العامل المسبب؛ في كثير من الأحيان، يتطلب مثل هذا الحل تشخيصًا طويل الأمد وموسعًا، بما في ذلك جميع الأساليب المتاحة للطب الحديث.

إذا كان عسر الجماع مرتبطًا بأسباب نفسية، فإن علاج الألم بعد ممارسة الجنس يتكون من مجموعة من الجلسات العلاجية النفسية، بالإضافة إلى وصف مرخيات العضلات والمهدئات المناسبة.

إذا كان التهاب الأعضاء التناسلية مرتبطًا بأسباب معدية، فبعد تحديد العامل المسبب للمرض، يتم إجراء علاج مضاد للبكتيريا مكثف.

يجب أن يتم علاج الألم بعد ممارسة الجنس لكل من المرأة والرجل، أي يتم علاج كلا الشريكين لتجنب الانتكاسات والالتهابات الجديدة.

إذا قمت باستشارة طبيب أمراض النساء أو طبيب المسالك البولية أو طبيب الأمراض الجنسية أو طبيب الأعصاب في الوقت المناسب، فلن يتم علاج الألم بعد ممارسة الجنس فحسب، بل سيتم أيضًا منع حدوثه في المستقبل.

يستحق علاج آلام ما بعد الجماع الناتجة عن الأمراض المنقولة جنسيًا والتناسلية موضوعًا ومناقشةً منفصلين. فهذه الأمراض ليست خطيرة من حيث المضاعفات فحسب، بل تحمل أيضًا تهديدًا وبائيًا، لذا تُعد فحوصات المسالك البولية وأمراض النساء الدورية بالغة الأهمية.

الوقاية من الألم بعد ممارسة الجنس

تتمثل التدابير الوقائية للوقاية من الألم بعد الجماع في اتخاذ موقف واعي وكفء تجاه الاتصال الجنسي. وتعتمد الوقاية من الألم بعد الجماع، في المقام الأول، على ممارسة جنسية آمنة، سواءً باستخدام الواقي الذكري أو المستحضرات المهبلية. وبهذه الطريقة، يُمكن تجنب الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، والأمراض التناسلية، وفيروسات الهربس، والتهاب الكبد، وفيروس نقص المناعة البشرية. كما تشمل الوقاية من الألم بعد الجماع زيارات منتظمة لطبيب المسالك البولية، وطبيب أمراض النساء، وإجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة. وبهذه الطريقة، يُمكن منع تطور العديد من الالتهابات، واكتشافها في مراحلها المبكرة.

ومن المهم أيضًا مراعاة القواعد الأساسية للنظافة الشخصية، ولكن ربما يكون أهم شيء هو التعامل مع شريكك بعناية واحترام، فعندها سيجلب الجنس المتعة المتبادلة فقط، وليس الألم.