دور التغذية في تطوير البواسير

جميع دول العالم غنية بتفضيلات الذوق ومجموعة متنوعة من الأطباق. يمكن ملاحظة أن كل الناس تقريبا يستخدمون الكثير من التوابل والبهارات والتوابل في الطعام. المضافات الأكثر شيوعًا هي التوابل ، التي يتم بها إفراز العصارة المعوية بشكل نشط ، وتوقظ الشهية ويفرز اللعاب. ما هو دور التغذية في تطوير البواسير؟

السلطة. أسباب البواسير

خلقت عادة أكل التوابل باستمرار في وجباتهم اليومية انطباعًا بأن الطعام أصبح رماديًا ومذاقًا تمامًا بدون توابل. الاستخدام المتكرر للتوابل والمواد المضافة نكهة تهيج الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي ، في الوقت نفسه يزيد من تدفق الدم إلى جدرانه.

إنه لرائع ولذيذ عندما يكون الطعام عبقًا وجذابًا ، ولكن إذا كنت غالبًا ما تمتلئ بالفلفل والتوابل وتوابل الطعام ، فإن تدفق الدم إلى الغشاء المخاطي سيتجاوز القاعدة بشكل كبير. ونتيجة لذلك ، يشير الأطباء إلى أن مختلف الظواهر الراكدة تتشكل في أوعية الطبقة تحت المخاطية. كل من الأطباء والمرضى ، الذين يعانون من البواسير ، لا يأخذون في الاعتبار دائمًا أنه عند تناول طعام حار جدًا ، وعند إجراء نظام غذائي غير صحيح ، فإن المرض المعروف ، البواسير ، يتفاقم.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

عادة من الأكل الخطأ

تؤثر عادة الأكل بشكل غير صحيح بشكل مباشر على الدورة أو تشكيل المرض. إذا كنت كثيرا ما أكل الطعام البارد، رتابة، وعلى عجل، طاقتها الجهاز الهضمي وسوء أداء، ونتيجة لذلك هناك صعوبات الجهاز الهضمي وعمليات التهابات، وعلى وجه الخصوص، هناك البواسير.

تعطل تدفق الدم المتقطع مباشرة إلى المستقيم بسبب التغذية السيئة وغير المسؤولة - وهذا هو أحد الأسباب الرئيسية للبواسير.

التغذية السليمة

تذكر التغذية السليمة والمتوازنة ، ونحن نفهم أن كل شيء يتم اختياره في النسبة الصحيحة من كمية البروتين والكربوهيدرات والدهون. أيضا ، يحتاج المرء إلى استهلاك الفيتامينات ، يحتاج الجسم المغذيات الكبيرة والمواد المفيدة الأخرى. اتضح أن هذا لا يكفي للتطوير النوعي والحفاظ على صحة جيدة.

طبنا ، بالطبع ، يدخل كل شيء إلى المعدة ، وهناك يتم هضمها ، ولكن ليس كل الطعام يمتصه الجسم ويجب أن يكون هناك فضلات الطعام. تلعب الألياف النباتية ، التي لا يتم هضمها ، دورًا خاصًا في تغذيتنا. إذا كان جسمك يحتوي على القليل من الألياف ، فإن كمية البراز ستنخفض بسرعة وستضعف الأمعاء ، والنتيجة بالطبع هي الإمساك.

يجهد

إذا كان الكثير من الإجهاد خلال البراز ، سيكون هناك مشاكل مع البراز (لا تذهب إلى المرحاض لفترة طويلة) ، سيتراكم الدم في أوعية المستقيم ، والبواسير لا مفر منها.

الكحول والبواسير

جميع الناس يدركون جيدا مخاطر الكحول ، عن آثاره على الكائن الحي الخاص بنا. استخدام الكحول يؤثر بشكل مباشر على حدوث البواسير. ربما سمعت أن الكحول يدمر أدمغتنا ويؤثر عمليا على جميع أعضاء الجسم. جنبا إلى جنب مع الدم ، يسافر الكحول في جميع أنحاء الجسم ، مما تسبب له ضرر لا يمكن إصلاحه وتسبب أمراض مختلفة.

الكحول له تأثير مباشر على الغشاء المخاطي في الأمعاء ويعرضه إلى تغييرات كبيرة ، مما يهيج الغشاء المخاطي بشكل كبير. الدخول إلى المعدة ، ينتشر الكحول عبر كل الأوعية الدموية ويوسعها ، ويصل إلى المستقيم ، وينتظر المصير نفسه. وبسبب هذا ، تتشكل جلطات الدم في البواسير ، وتصبح هذه العقد بدورها ملتهبة ، لذلك تبدأ البواسير.

إذا كنت تعانين من البواسير وتشرب الكحول في نفس الوقت ، فأنت لا تعاني من الصداع ، فأنت ببساطة لا تلاحظها ، لأن الألم في الشرج يكون أكثر وضوحًا من الصداع.

وتظهر الإحصاءات أن من 17 ٪ إلى 33 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من البواسير ، المستخدمين الخبيرين من المشروبات الكحولية. فكر في صحتك واستخدم حدًا أدنى من الكحول ، أو حتى تخلّ عن هذا المشروب الضار تمامًا.

مع الاستخدام المتكرر للكحول ، المبيض ، التهاب المثانة ، التهاب البروستات والتهاب الإحليل ، بالإضافة إلى البواسير ، القائمة طويلة ، لكن كل واحدة من هذه الأمراض خطيرة. لذلك ، في الوقت المناسب ، استشارة الطبيب في أول علامة على الشعور بالضيق.

[8], [9], [10], [11]