х
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
"الطلاق" على نظام ماليشيفا الغذائي - احذر من المحتالين!
خبير طبي في المقال
أليكسي بورتنوف،محرر طبي
آخر مراجعة: 04.07.2025
آخر مراجعة: 04.07.2025
قائمة حمية ماليشيفا، مقدمة برنامج "الصحة" التلفزيوني، والتي بفضلها، وفقًا للمراجعات، تفقد وزنها بسرعة مذهلة، غير متاحة للعامة. هناك نسخ تقريبية فقط من هذه القائمة. سنقدمها لكم الآن، بالإضافة إلى ما يجب الحذر منه عند عرض مبلغ مالي عليك مقابل هذه القائمة.