х
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
النظام الغذائي لفصيلة الدم الثانية: كيف تفقد الوزن بشكل صحيح؟
خبير طبي في المقال
أليكسي بورتنوف،محرر طبي
آخر مراجعة: 04.07.2025
آخر مراجعة: 04.07.2025
ينبغي على أصحاب فصيلة الدم الثانية الحد من نظامهم الغذائي، وتجنب المنتجات الضارة. واتباع العديد من التوصيات المهمة الأخرى إذا كانوا يرغبون في إنقاص الوزن بسهولة والشعور بالصحة. وسنساعدهم في ذلك بمعلومات مفيدة.
[ 1 ]