^
  1. الأساسية
    2. »
  2. التغذية والنظام الغذائي
    3. »
  3. الوجبات الغذائية
    4. »
  4. Monodiets
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

نظام الكفير الغذائي لمدة 7 و8 و9 أيام

خبير طبي في المقال

د. ماور لاهاف
طبيب الجهاز الهضمي
أليكسي كريفينكو،مراجع طبي
آخر مراجعة: 04.07.2025

يمكن اتباع حمية الكفير لأي عدد من الأيام، خاصةً مع تناول الكفير بالتناوب مع منتجات أخرى. مع ذلك، تختلف نتائج الحميات الغذائية باختلاف فتراتها. سنخبرك اليوم عن حميات الكفير التي تستمر 7 و8 و9 أيام.

trusted-source[ 1 ]، [ 2 ]


منشورات جديدة

لا توفر بوابة iLive المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
المعلومات المنشورة على البوابة هي للإشارة فقط ولا يجب استخدامها بدون استشارة أخصائي.

اقرأ القواعد والسياسات للموقع بعناية. يمكنك أيضًا الاتصال بنا !

حقوق الطبع والنشر © 2011 - 2025 iLive. جميع الحقوق محفوظة.