تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
حمية البيض: الخصائص المميزة
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025
حمية البيض ستحل مشكلة الكيلوجرامات الزائدة. وزن زائد، رقمٌ يفوق التوقعات... لن ترغب حتى في إلقاء نظرة سريعة على قوامك المخيف - إنه مشهدٌ محزنٌ للغاية. كما أنه يؤدي إلى العديد من الأمراض، بما في ذلك مشاكل خطيرة في الجهاز القلبي الوعائي. وتراكمات الدهون، كأمواج البحر التي تضرب جسمك، تُطيل عمرك، وهو أمرٌ لا ترغب فيه.
[ 1 ]