^

حلويات مع التهاب المعدة مع حموضة عالية

،محرر طبي
آخر مراجعة: 23.04.2024
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

أي أمراض في الجهاز الهضمي تتطلب اتباع نظام غذائي صارم. دعونا ننظر ، ما إذا كان من الممكن تناول الحلويات في التهاب المعدة مع الحموضة المرفوعة وميزات أخرى للتسليم.

العملية الالتهابية في جدران المعدة هي التهاب المعدة. كل عام يصيب هذا المرض عدداً أكبر من الناس ، والجزء الرئيسي منه هم المرضى في سن مبكرة. هذا علم أمراض الجهاز الهضمي هو مجمع من العمليات في الجهاز الهضمي. يتم تصنيف علاجهم وخصائص التغذية الغذائية وفقا للعوامل التالية:

  • الحالة العامة للجهاز الهضمي: انخفاض أو زيادة الحموضة.
  • درجة ضرر الغشاء المخاطي في المعدة والغشاء المخاطي.
  • طبيعة مسار المرض: حاد أو مزمن.

تعتمد أعراض المرض على العوامل المذكورة أعلاه. يعتبر التهاب المعدة مع حموضة عالية آفة سطحية. يمكن أن يحدث بسبب تآكل جدران المعدة أو استنساخ البكتيريا Helikobakter Pilori. في هذه اللحظة ، لا يعتبر زيادة الحموضة معيارًا تشخيصيًا مهمًا ، حيث يتم تقسيم المرض اعتمادًا على اضطرابات الغشاء المخاطي: التآكل ، الضخامي ، الضموري.

الأعراض الرئيسية لالتهاب المعدة مع حموضة عالية:

  • حرقة قوية ومنتظمة.
  • هجمات متكررة من aerophagy مع طعم الحامض.
  • الإحساسات المؤلمة في المراقي الأيسر ومنطقة شرسوفي.
  • الغثيان والقيء (يحدث غالبًا مع فترات راحة كبيرة في الأكل).
  • اضطرابات الشهية.
  • انتفاخ البطن وآلام في البطن في الليل.

يحتوي الشكل المزمن على أعراض مشابهة. ولكن يمكن أن تتفاقم بشكل ملحوظ تحت تأثير عوامل مثل: العادات السيئة (التدخين ، وإدمان الكحول) ، والتوتر الشديد ، والإفراط في تناول الطعام وسوء التغذية ، والتسمم الغذائي. يظهر العلاج المركب للقضاء على الأعراض المؤلمة. يتكون العلاج من تناول مختلف الأدوية واتباع نظام غذائي يهدف إلى استعادة الهضم الطبيعي وتحسين صحة الفرد.

trusted-source[1]

دواعي الإستعمال

وتستند المؤشرات الرئيسية للتغذية الغذائية في التهاب المعدة على أعراضه المؤلمة والتأثيرات المرضية على الجسم. ينبغي بناء النظام الغذائي العلاجي حتى لا يثير تهيج الغشاء المخاطي في المعدة. السكر والحلويات ليست من المنتجات المحظورة. يمكن استهلاكها ، ولكن فقط باعتدال.

النظر في التوصيات الغذائية الرئيسية التي تهدف إلى تحسين عملية الهضم:

  • يجب أن يكون الطعام في درجة حرارة الغرفة. في حالة تفاقم ، ينبغي استبعاد جميع الحلويات من النظام الغذائي. خلال هذه الفترة ، ينبغي أن يكون أساس القائمة عصيدة على الماء ، والخضروات المسلوقة أو المخبوزة.
  • يجب أن يكون الغذاء غنيًا بالفيتامينات ، والتي يمكن الحصول عليها من الخضار والفواكه الموسمية. أيضا ، لا ننسى مجمعات فيتامين المعدنية الصيدلية.
  • أما بالنسبة للحلويات، ثم التهاب المعدة والحموضة يمكن أكل الكعك (nesdobnoe)، والفواكه المجففة، المربى والحلوى المختلفة، الخطمي، الهلام، مربى البرتقال، هريس الفواكه، القزحية، ومختلف العصائر والشاي، والهلام والفواكه والمشروبات.

ينصح المرضى بالقيام بشكل دائم برفض أو تقليل استخدام الأطعمة المالحة والحادة والمرقات الدهنية والأصناف الدهنية من اللحوم والأسماك والكحوليات والتوت والفواكه والخضروات.

معلومات عامة الحلويات مع التهاب المعدة مع حموضة عالية

عسل

العسل الطبيعي مفيد لالتهاب المعدة من أي شكل. يحتوي على عدد من المواد الاستثنائية الضرورية للمرضى الذين يعانون من حموضة عالية. منتج تربية النحل له الخصائص التالية:

  • يزيل التهاب القناة الهضمية ويعزز شفاء القرحة على الغشاء المخاطي.
  • يحفز إفراز العصارة المعدية ويحسن الهضم.
  • له تأثير تصالحي على الجهاز العصبي والجسم.
  • يحتوي على الأحماض الأمينية التي تؤثر على تخليق البروتينات وإصلاح الخلايا التالفة.
  • الانزيمات والفيتامينات A ، B ، E تحسين الأيض ، لها تأثير مهدئ ومسكن.
  • إن تناول العسل على معدة فارغة يقلل من لزوجة المخاط ويقلل من كمية حمض الهيدروكلوريك.

للعلاج من الضروري استخدام العسل الطازج فقط. عند استخدامه ، يجب أن تتبع عددا من القواعد: لا تسخين المنتج فوق 40 درجة مئوية ، لا تأكل أكثر من 3-5 ملاعق طعام في اليوم ، تأخذ الجرعة الأولى على معدة فارغة.

النظر في العديد من الوصفات الطبية على أساس العسل ، والتي يمكن استخدامها لعلاج التهاب المعدة مع حموضة عالية:

  • يتم إذابة ملعقة كبيرة من العسل في 250 مل من الماء الدافئ والشراب قبل تناول الطعام بساعتين. في النهار ، من الضروري تناول 3-4 أكواب من مشروب العسل ، ويكون مسار العلاج شهرين. في هذه الفترة ، ينبغي استبعاد أي حلويات أخرى.
  • صب بضعة درنات البطاطس على المبشرة واعصر العصير. تمييع العصير مع ملعقة من العسل وتأكل ساعة قبل الأكل. مسار العلاج هو 10 أيام ، بعد تكرار العلاج لمدة شهر واحد يجب أن تتكرر.
  • تحضير مجموعة الأعشاب: 20 غراما من بذور الكتان ، وثمار الشمر ، وجذور عرق السوس ، وجذر كالاموس و 10 غرامات من زهور الجير والنعناع. يُسكب المزيج من خليط من الأعشاب صب 500 مل من الماء المغلي ، ويُطهى على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة ويتركها لمدة 1-2 ساعة. بمجرد أن يبرد المرق ، يجب تصفيته ، إضافة ملعقتين من العسل وتقسم إلى ثلاث وجبات خلال اليوم قبل تناول الطعام.

في بعض المرضى الذين يعانون من حموضة عالية ، فإن تناول العسل على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى حرقة المعدة. للقضاء عليه ، يوصى بإضافة المنتج إلى الجبن ، ومنتجات الألبان أو العصيدة. يمكن أخذ هذه الحلاوة الطبيعية مع الأدوية. العسل يقلل من الآثار الجانبية للعديد من الأدوية.

الحلاوة الطحينية

كتلة سميكة كثيفة من المكسرات الأرضية أو البذور أو السمسم والعسل هي حلاوة طحينية. يصنف هذا المنتج على أنه غير مرغوب فيه لحدوث التهاب في المعدة. الدخول في الجسم ، يمكن أن يثير انتكاسة أو يسبب تفاقم خطير للمرض.

يحظر استخدام الحلويات بسبب التركيبة الثقيلة: كمية كبيرة من الألياف والزيوت النباتية ودبس السكر. هذه المكونات تعطي المعدة زيادة في الحمل وتهيج الغشاء المخاطي.

استخدام الحلاوة الطحينية مع التهاب المعدة مع ارتفاع الحموضة يمكن أن يكون فقط في مغفرة ، عندما يكون الألم وعلامات علم الأمراض غائبة. في هذا الشهر ، يمكنك تناول ما لا يزيد عن 50 غراما من الحلاوة وليس على معدة فارغة. شراء الحلاوة الطحينية ، واختيار المنتجات الطازجة وعالية الجودة فقط.

الخطمي

رقة مثالية دون المحليات وغيرها من الإضافات الضارة للجسم هو الخطمي. ويشمل البكتين والمكثفات ، مما يحسن عملية الهضم. يمكن استخدام الحلاوة مع التهاب المعدة ، لأنه لا يسبب الجاذبية ولا يؤثر على عمل الجهاز الهضمي.

  • Zephyr يخفض مستوى الكوليسترول في الدم ، ويعزز القضاء على المواد السامة.
  • البكتين يزيد من مقاومة الجسم للأمراض المختلفة.
  • تحتوي الحلاوة على الكثير من الحديد ، الفوسفور والعناصر النزرة الأخرى.

إذا كان الخطمي مصنوعًا على أساس أجار أجار ، فهو ليس مفيدًا فحسب ، ولكنه يحتوي أيضًا على الحد الأدنى من السعرات الحرارية. هذا المنتج يحتوي على الكثير من الكالسيوم واليود ، لديه اتساق كثيف. يعمل الجلوكوز على تحسين نشاط الدماغ وزيادة مستويات الطاقة وتحسين المزاج.

على الرغم من الكثير من الخصائص المفيدة ، لا يمكن استخدام أعشاب من الفصيلة الخبازية بشكل لا يمكن السيطرة عليه. يحتوي المنتج على الكثير من السكر ، لذلك يحظر على مرضى السكري. عند اختيار الحلو ، والانتباه إلى لونه. مارشميلو الأبيض لا يحتوي على الأصباغ. لا يُنصح باستهلاك اللونين الوردي والشوكولاته ، لأنها تحتوي على العديد من السعرات الحرارية وغيرها من الإضافات الاصطناعية. الحساسية غير مرغوب فيها لاستخدامها في انتهاكات التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ، لأنها تحتوي على العديد من الكربوهيدرات البسيطة.

شوكولاتة

لاستخدام الشوكولاته في التهاب المعدة مع الحموضة المرفوعة أو المتزايدة هو مضاد للدلالة. المنتج دهني بما فيه الكفاية ، من الصعب الهضم ، يثير تهيج الغشاء المخاطي وألم في الشرسوفي. الدخول في المعدة ، فإنه يثير زيادة إنتاج حمض الهيدروكلوريك. يمكن استخدامه في المرضى الذين يعانون من انخفاض الحموضة ، حيث أن حبوب الكاكاو تصيب الغشاء المخاطي المخفف في الجهاز الهضمي وتزيد من مستوى الحموضة.

ترتبط موانع لمثل هذه الحلويات الشعبية بتكوينها: الخضار الدسمة وزبدة الكاكاو والكافيين. النظر في الأنواع الرئيسية من الشوكولاته وتأثيرها على الجسم:

  • أبيض - لا يحتوي على الكافيين ومسحوق الكاكاو. أنه يحتوي على كمية كبيرة من الدهون النباتية ، مما يجعلها أحلى.
  • المر - يتكون من زبدة الكاكاو ومسحوق. يحتوي على الحد الأدنى من السكر ، ولكن الكثير من الدهون والخضروات والكافيين.
  • الحليب - يتم على أساس مسحوق الحليب ، يحتوي على نسبة عالية من الدهون. يحتوي على الكافيين.

انطلاقا من هذا ، فإن الشوكولاته مثالية للمرضى الذين يعانون من التهاب في المعدة هناك. في هذه الحالة ، يجب استبعاد الألبان بشكل دائم من النظام الغذائي ، وكذلك الحلويات مع إضافات مختلفة (المكسرات ، الكحوليات ، الفواكه المجففة). بالإضافة إلى ذلك ، فإن علاج الإدمان. يمكنك العثور على بديل لها ، فقط عند اختيار بديل يجب أن تأخذ في الاعتبار محتوى الدهون ووجود المضافات الاصطناعية. يمكن أن يكون المارشملو ، والعسل ، ومربى الفاكهة الطبيعية ، والهلام ، والمربى الحلوة ، والتوفي ، وحتى المربى.

بسكويت

كثير من المرضى يعتقدون خطأ أن التهاب المعدة ليس مبررا لرفض الخبز والحلويات الأخرى. يمكن أن تؤكل البسكويت مع هذا المرض ، ولكن فقط bezdozhzhevoe ، وهذا هو ، طازجة. هي بطلان المعجنات الحلوة الخميرة مع التشريب والحلويات والكريمات.

ينصح المرضى باختيار هذه الأنواع من ملفات تعريف الارتباط:

  • Galette - على استعداد من الماء والدقيق. لا يسبب تهيج والالتهاب في المعدة. لديه طعم لطيف. يمكنك تناول البسكويت حتى في المراحل الحادة من علم الأمراض.
  • الكوكيز دقيق الشوفان - يمكن استخدامها كما تم شراؤها ، وطهيها في المنزل.

عند اختيار مثل هذه الحلوى ، من الضروري تذكر أن ملفات تعريف الارتباط يجب ألا تكون غنية وجافة ، دون النكهات والمحليات.

مربى

مع رعاية خاصة لالتهاب المعدة يجب أن يأكل المربى. عند اختيار حلاوة محلية الصنع ، من المهم جدا الأخذ بعين الاعتبار حموضة المعدة. لذلك ، مع زيادة الحموضة يمكن أن يسبب المربى غير المحلى تفاقم المرض. أي يمكنك تناول الحلويات الحلوة من المكونات الطبيعية ، وتجنب نكهات التوت الحامض.

بغض النظر عن شكل التهاب المعدة ، يحظر مربى التوت. لا ينصح اختصاصيو الجهاز الهضمي باستخدام أي حلويات من هذا التوت. الميزة هي تقديم المربيات محلية الصنع ، ومربى البرتقال وشربتو من التفاح.

لصنع الحلويات ، خذ بضع تفاح حلو ، قشرها وقشرها. يجب خبز الثمرة أو طهيها في الميكروويف حتى تصبح طرية. في عصيدة التفاح الجاهزة يمكنك إضافة القرفة وملعقة من العسل. هذا المربى مفيد للجسم ، يقوي جهاز المناعة ويحسن المزاج.

سكر

تسبب العمليات الالتهابية في جدران المعدة أعراض مؤلمة ، من أجل القضاء على النظام الغذائي العلاجي المشار إليه. لا ينطبق السكر في التهاب المعدة مع ارتفاع الحموضة على الأطعمة المحظورة ، ولكن يجب أن يكون استخدامه محدودًا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه ليس تأثير جيد جدا على الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي، ويمكن أن تركيزات مرتفعة له يثير تفاقم المرض الناجم عن قرحة المعدة أو الاثني عشر هذا.

لا ينصح أيضا السكريات في التهاب المعدة. الأكثر شعبية منها: السوربيتول ، سيكلامات ، السكرين ، سوفراسايت ، الأسبارتام ، إكسيليتول ، سوكراتيت وأسيسولفام البوتاسيوم. قبل استخدامها فمن الضروري استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. هذا يرجع إلى حقيقة أن بعض الأدوية تؤدي إلى تفاقم الحالة المرضية للمعدة. على سبيل المثال ، هو بطلان إكسيليتول والسوربيتول في جميع أشكال التهاب المعدة ، وإذا كان غير المنضبط ، يمكن أن يسبب الأورام ورم.

حلوى

كثير من المرضى الذين يعانون من التهاب المعدة يهتمون بنفس السؤال - هل يمكنهم تناول الحلوى. تعتمد الإجابة على شكل المرض ونوع الحلاوة وتأثيره على الجهاز الهضمي. يتم تضمين الحلوى ، وكذلك الشوكولاته ، في فئة الأطعمة المحظورة. هذا يرجع إلى حقيقة أنها تحتوي على الكثير من الصويا والسكر ، مما يسبب في عمليات التخمر في المعدة ، والتي تزيد الحموضة إلى مستوى خطير.

فكر في أكثر أنواع الحلويات شعبية وإمكانية استخدامها:

  • كراميلس هي الأكثر ضررا ، لأنها مصنوعة من الفاكهة أو هريس بيري أو عصير. كما هو ملء المربى ، والذي يسمح مع التهاب المعدة.
  • الشوكولاته - لأنها مصنوعة من حبوب الكاكاو وزيت النخيل والإضافات الاصطناعية ، فهي تحظر مثل الشوكولا.
  • هلام الفاكهة - يسمح هذا النوع من الحلويات ، ولكن بشرط أن تكون طبيعية تمامًا ، أي أنها لا تحتوي على إضافات ضارة.
  • مع ملء وطبقات - كقاعدة عامة ، مثل هذه الحلويات عالية جدا من السعرات الحرارية والدهنية ، وبالتالي ممنوع.

انطلاقا من هذا ، يمكنك تناول الحلويات مع التهاب المعدة ، ولكن يجب عليك اختيارها بعناية ، مع إعطاء الأفضلية للتكوين الطبيعي. الحلويات من الأفضل تناولها بعد الوجبة الرئيسية ، حتى لا تحمّل المعدة ولا تسبب تهيج الغشاء المخاطي.

trusted-source

حليب مكثف

حلوى ، محبوب من قبل العديد من الأسنان الحلوة - هو حليب مكثف. مع التهاب المعدة مع حموضة عالية ، لا يمكن إساءة استخدامها ، ومع ذلك ، كما هو الحال مع الحلويات الأخرى. الحليب المكثف هو نتاج للمعالجة العميقة ، ويحتوي على نفس العناصر النادرة مثل الحليب الطازج (الكالسيوم وبروتينات الحليب).

يمكنك استخدام الحليب المكثف مع التهاب المعدة ، وتستند فوائده على هذه الخصائص:

  • منذ المنتج مصنوع من الحليب ، فإنه يغلف الغشاء المخاطي في المعدة ، وحمايته من الآثار المزعجة للغذاء وعصير المعدة.
  • بسبب المحتوى العالي من السعرات الحرارية من الحليب المكثف مغذ جدا. انها تثير إنتاج الاندورفين ، ويحسن نشاط الدماغ والمزاج.
  • مع التهاب المعدة مع حموضة عالية ، فمن الضروري تناول الأطعمة التي تحييد بيئة المعدة العدوانية. الحليب المكثف له هذا التأثير.
  • يتم هضمها بسهولة ولا يتم تحميل الجهاز الهضمي.

بسبب نسبة عالية من الدهون ومقدار السعرات الحرارية من الحليب المكثف لا يمكن أن يكون ، لأنه ، على الرغم من كل الخصائص المفيدة ، يمكن أن تثير ، أو تفاقم تهيج الغشاء المخاطي في المعدة.

trusted-source[2], [3]

فوائد

الاستخدام غير المتحكم به لأي منتجات ، خاصة الحلويات في التهاب المعدة غير آمنة للغاية ، حيث يمكن أن تؤدي إلى تفاقم. مع النهج الصحيح للتغذية ، لا يسمح فقط العديد من الأشياء الجيدة ، ولكن أيضا مفيدة للجسم. ويستند استخدام الحلويات على تكوينها. هذه الأطعمة غنية بالكربوهيدرات ، والتي تشارك في تشكيل الهرمونات ، أغشية الخلايا والبروتينات.

  • الحلويات هي مصدر الطاقة للجسم. لا تحتوي الكربوهيدرات والسكريات البسيطة على روابط هيكلية معقدة ، لذلك يتم إزالتها بسرعة من الجسم ، ومنحه شحنة جيدة من الحيوية وتحسين النشاط العقلي.
  • لتطهير الجسم من المواد الضارة ، هناك حاجة إلى الألياف النباتية ، مما يحفز عمل الأمعاء ويعطي الشعور بالشبع. فالفواكه المجففة أو البسكويت أو البسكويت من الدقيق الكامل مع البذور لا تجلب المتعة فحسب ، بل تثرى الجسم أيضًا بالألياف والأحماض العضوية والفيتامينات والمعادن.
  • الشاي الحلو مع الليمون والقرفة أو قطعة صغيرة من الشوكولاته هو نوع من immunostimulants. فيتامين ج ، الموجود في الليمون ، يقلل من مستويات التوتر. تشجع رائحة الفانيليا والقرفة والشوكولاته على إنتاج الغلوبولين المناعي.
  • الحلويات تزيد من مستوى هرمون السيروتونين في الدم. هرمون السعادة له تأثير مفيد على الجهاز العصبي ، ويقلل من مستويات التوتر ، ويحسن المزاج ويغذي كمية مضادات الأكسدة في الجسم.

فقط لا ننسى الخصائص الفردية لكل حلاوة. على سبيل المثال ، الشوكولاته تحفز عملية تكون الدم ، واستخدام الحلاوة الطحينية يضبط ضغط الدم ويزيل الأرق.

trusted-source[4]

موانع

ترتبط موانع الاستعمال الرئيسية لاستخدام الحلويات في التهاب المعدة مع زيادة محتواها من الدهون وتكوين الكربوهيدرات الغنية. تحت الحظر يأتي الكعك ، والكعك ، والشوكولاته ، والكريمات الحلوة المختلفة والحلويات ، والويفر ، والحلويات مع الكحول والخميرة ومعجنات الزبداني. موانع القلق والمشروبات والمشروبات الغازية والعصائر متجر مع المواد الحافظة تسبب تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، مما يؤدي إلى تفاقم مسار المرض.

يجب أن تكون الحلويات مع التهاب المعدة ذات الحموضة العالية طبيعية. يمكن استبدال السكر بالعسل والفواكه المجففة. ومن الجدير أيضا الحد من استخدام الجلوكوز والتحول إلى المزيد من المحليات المفيدة الموجودة في الفواكه: اللاكتولوز والفركتوز. الشاي هو الأفضل للشرب بدون سكر واستبداله بملعقة من المربى أو العسل. سيسمح الامتثال لهذه التوصيات بتنويع نظام غذائي علاجي صارم.

trusted-source[5], [6], [7], [8], [9], [10]

المخاطر المحتملة

أي حلويات تستخدم لآفات الجهاز الهضمي أكثر ضررا من جيدة. الضرر الذي يلحق بالمنتجات عالية الكربوهيدرات والسكر هو:

  • تعاطي الحلويات يثير تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ويزيد من مخاطر الاضطرابات الأيضية. على خلفية تناول الطعام المتكرر للسكر يمكن أن تتطور ليس فقط التهاب المعدة ، ولكن أيضا مرض السكري أو القرحة المعوية.
  • سهل امتصاص السكر ، وهذا هو واحد من أسباب الإفراط في تناول الطعام والسمنة. استخدام عدد كبير من السعرات الحرارية مع نمط حياة غير مستقر يثير مجموعة سريعة من الوزن الزائد. السمنة تؤثر سلبا على عمل الجسم كله ، وخاصة الجهاز الهضمي.
  • تحتوي جميع الحلويات المشتراة تقريباً على أصباغ ومكونات اصطناعية أخرى. هذه المضافات الغذائية ليست ضارة فقط ، ولكن أيضا خطرا على الجسم. يمكن أن تسبب ردود فعل حساسية وانتهاكات متفاوتة الشدة من الجهاز الهضمي.
  • أي الحلوى تضر الأسنان. السكر هو الغذاء المثالي للبكتيريا التي تفرز حمض اللاكتيك ، الذي يدمر مينا الأسنان. والهارمون القضمين بالكراميل لديهم خطر حدوث ضرر ميكانيكي لأسنانهم.

لاستخدام الحلو لالتهاب المعدة وغيرها من أمراض الجهاز الهضمي فمن الضروري أن تقترب بشكل معقول وبراغماتي. بالطبع ، لا ينبغي عليك التخلي عنها تمامًا. الاستخدام المعتدل للأطعمة المسموح بها لن يؤذي الجسم ، ولكنه سيعطي مزاج جيد.

trusted-source[11]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.