تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تكيف الطفل في رياض الأطفال
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025
للأسف، لا يُولي الآباء اهتمامًا يُذكر لمشكلة التأقلم مع رياض الأطفال. لماذا يُصاب الطفل بنزلات برد متكررة، وأمراض تنفسية، وسوء مزاج، وبكاء شديد ومطول، ونوبات هستيرية قبل التحاقه بالروضة؟
اقرأ أيضاً:
[ 1 ]
لا أريد الذهاب إلى روضة الأطفال!
يتحمّل الأطفال رياض الأطفال أكثر بكثير من المدرسة، لأنها أول لقاء لهم مع أطفال آخرين منذ زمن طويل، وانفصالهم عن والديهم، وأول طعام غريب يتذوقونه.
إذا أرسلتم أطفالكم إلى روضة أطفال منذ سن الحضانة، فسيعتادون عليها، لكنهم قد يبدأون بمناداة معلماتهم بـ"أمهات". وإذا أصبحت هذه العادة المريحة المتمثلة في إرسال الأطفال إلى الحضانة أكثر شيوعًا، فقد يؤثر ذلك سلبًا على شعور الأطفال بقربهم من الأسرة وشعورهم بوجود والديهم. وتظهر هذه العواقب حتى في مرحلة البلوغ لدى الأطفال الذين ما زالوا في مرحلة النمو.
إذا كنتِ قادرة على البقاء مع طفلكِ حتى يبلغ من العمر 3-4 سنوات على الأقل، فلا تُفوّتي هذه الفرصة. حتى عند ولادة طفلكِ الثاني، لا تُرسلي طفلكِ الأكبر إلى روضة الأطفال. فهو قادر على القيام بمهام مفيدة للغاية: ترتيب الألعاب والبطانيات، وتسلية الطفل الأصغر، واللعب بالخشخيشة مع أخيه أو أخته الأصغر. بطبيعة الحال، لا تُغفلي حقيقة أن الأطفال يجب أن تتاح لهم فرصة التعلق ببعضهم البعض، وإذا انفصلوا عن بعضهم البعض في رياض أطفال وجدات مختلفات، فقد تنشأ فجوة عاطفية.
إذا كان على طفلك أن يذهب إلى روضة الأطفال، فأنت بحاجة إلى الاستعداد لذلك معًا.
الاستعداد لمرحلة رياض الأطفال
أول ما عليك فعله هو عدم القلق. إذا بالغتَ في القلق قبل الذهاب إلى الروضة، فسيبدأ طفلك بالقلق أيضًا ويعتاد على التوتر قبلها. لا تُخبر طفلك بما قد يُعقّد حياته في الروضة، ولا تُخبره على وجه الخصوص أن الحياة هناك ستكون أفضل مما هو مُتوقع. حاول شرح كل شيء للطفل بشكل صحيح وواقعي، كضرورة عادية لها مزاياها.
قبل الذهاب إلى روضة الأطفال، تأكدي من أن طفلكِ يعتاد على تناول كل شيء دفعةً واحدة، دون وجبات خفيفة متكررة. أطعميه في نفس الوقت من اليوم، 3-4 مرات يوميًا، حسب شهيته. إذا أطعمتِ طفلكِ أطعمةً غير غنية بالسعرات الحرارية، فستتحسن شهيته مع مرور الوقت.
تحدثي مع طفلكِ بنبرة صوت واثقة وحازمة. إذا رفض طفلكِ تناول الطعام إطلاقًا، أو بدأ يأكل تحت ضغط كبير، فكّري في الأمر بجدية. في هذه الحالة، من الضروري التحدث بإصرار مع معلمة الروضة حتى لا تُجبر طفلكِ على تناول الطعام، بل تنتظر بصبر.
لا تُعجِّل طفلك عند تناول الطعام. في كثير من الأحيان، لا يرغب الأطفال في الذهاب إلى رياض الأطفال لأنهم مُجبرون على تناول الطعام، وما لا يُحبونه حقًا، لأن مذاقه في المنزل أفضل. أطعم طفلك تقريبًا نفس طعام الروضة، حتى يعتاد على قائمة الطعام. إذا كان الطفل مُذعورًا ويرفض الذهاب إلى الروضة، فقد حان الوقت للتفكير فيما إذا كان يحتاجها أصلًا.
التصلب قبل الروضة
عززي طفلكِ، خاصةً إذا كنتِ ستذهبين إلى روضة الأطفال. في روضة الأطفال، غالبًا ما تواجهين أطفالًا يعانون من ضعف في التكيف وضعف في المناعة، لذا يجب أن يتمتع طفلكِ بصحة جيدة. في فصل الصيف، أي الربيع والصيف، امشي مع طفلكِ حافي القدمين، دون الالتفات إلى أحوال الطقس.
لا تقيس درجة حرارة طفلك كثيرًا، ولا تخبره أنه قد يمرض. يجب أن يكون طفلك مطمئنًا، فهو بحاجة إلى الشعور بالحماية. حاول أن تعوّد طفلك على المشروبات الباردة: الشاي، الحليب، العصائر، الماء، الكفير، إلخ. من المفيد جدًا للأطفال تناول الآيس كريم بكميات قليلة. فبسبب اختلاف درجات الحرارة، سيكتسب الطفل مناعة مع مرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، يحب الأطفال الآيس كريم، فهو لذيذ جدًا، وممنوع تناوله. وقد اتضح أنه مفيد جدًا أيضًا.
الانفصال عن الأم
يواجه العديد من الأطفال فراق والديهم بألم شديد، حتى لو كان لفترة قصيرة من الزمن؛ فهم لا يقبلون حتى الإقناع بالبقاء مع أحبائهم، حيث من الصعب البقاء على قيد الحياة بعد الانفصال عن أمهم وأبيهم.
يمكن أن يتجلى هذا بأشكال مختلفة: عدم الرغبة في تناول الطعام أو ضعف الشهية، قلة النوم أو قلة النوم، تقلب المزاج، وسؤال الأطفال باستمرار عن مكان الأم والأب، وعن الساعة. ويغرس الآباء في الأطفال سبب هذا السلوك.
إذا لم تدرك الأم سلوك الطفل، فإنها تشعر بقلق شديد، وتُقيّم مكانتها في الأسرة بشكل خاطئ. إذا تصرف الأطفال بقلق شديد عند فراق والديهم، يمكنكِ استشارة طبيب نفسي، أو محاولة حل المشكلة بنفسكِ.
ما هو التصرف الصحيح مع الطفل؟
حاول أن تترك طفلك، على سبيل المثال، ليذهب إلى المتجر، عندما يكون مشغولاً بشيء ما: لعبة شيقة مع الأصدقاء، أو الرسم. يمكنك تركه وهو يُحضّر مفاجأة لوالديه بيديه. إذا كنت ستغادر المنزل كثيرًا وتترك الطفل بمفرده، فعلمه أن يحسب الوقت حتى يحين وقت نومه، وأن ينام هو أيضًا، وينطبق الأمر نفسه على أوقات الوجبات.
أعطه مسؤوليات إضافية. على سبيل المثال، ليساعدك في البحث عن شيء ما، أو غسل الأطباق، أو تنظيف نفسه، إلخ. حينها سيشعر الطفل بالمسؤولية، ولن يشعر بالوحدة عندما يكون بمفرده في المنزل.
أخبريه أنه بفضل مساعدته القيمة أصبح من الأسهل عليك التعامل مع شؤون المنزل وأنه شخص رائع، مما يجعل الحياة أسهل بالنسبة للأم أو الأب.
يمكنكِ ابتكار طقوس، على سبيل المثال، عند ذهابكِ إلى العمل، ليُلوّح لكِ طفلكِ مودّعًا من نافذة الشقة، أو يراكِ عند الباب أو المصعد. إذا أحضرتِ لطفلكِ مفاجآت لذيذة أو سارة عند عودتكِ من العمل، فسيسعى هو الآخر لإرضائكِ، وسينتظر بفارغ الصبر أن تُخبريكِ بحماس عمّا حدث له خلال اليوم.
التعليم مهم جدا
ما تقدمونه لأطفالكم في سن مبكرة سيؤثر عليهم طوال حياتهم، فبعض الأمور لن تتغير إلا قليلاً. ابذلوا قصارى جهدكم لضمان استقلالية طفلكم ومسؤوليته وتقديره لكم. امدحوه على نجاحاته، وأخبروه بحماس عن الأمور الشيقة، مما يثير اهتمامه. ستكون الحياة مع طفل كهذا ممتعة، وستصبح مشاكل التكيف مع رياض الأطفال من الماضي.