كيف تفطم الطفل عن قضم الأظافر؟

كيف أمنع طفلي من قضم أظافره؟ - يتساءل كثير من الآباء والأمهات... ولا يجدون إجابة. يقضم الأطفال أظافرهم في أعمار مختلفة، وغالبًا ما يكون ذلك نتيجة مشاكل نفسية وعصاب. ما أسباب هذه العادة السيئة، من وجهات نظر متعددة؟

لماذا يقضم الطفل أظافره؟

قضم الأظافر عادة سيئة، لكن لها أسبابها. يقول علماء النفس إن التخلص من هذه العادة السيئة لا يعني ضرب الطفل على يديه أو إهانته أو الصراخ عليه. بل إن هناك مصطلحًا علميًا طبيًا لهذه العادة - قضم الأظافر. وهو سلوك لا هدف له ولا دوافع محددة، وهو سلوك غير عقلاني. يفعل الشخص شيئًا ما لمجرد أنه لا يستطيع التوقف عنه.

هذا الفعل يُريحه، ولكن لفترة قصيرة فقط. ثم يُكرر الشخص (الطفل) نفس الأفعال غير المبررة. تُسمى عادة قضم الأظافر دون داعٍ عادة قهرية.

السلوك الذي يقوم فيه الشخص بعض جلده دون أي هدف يسمى أكل الجلد.

وفقا لبحث أجراه متخصصون في المجال الطبي:

ما يصل إلى ثلث جميع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 10 سنوات لديهم عادة قضم أظافرهم

يبدأ الأولاد بعد سن العاشرة في قضم أظافرهم أكثر وأكثر من البنات (بسبب الخصائص النفسية)

أكثر من نصف المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين ١٠ و١٨ عامًا مدمنون على عادة قضم الأظافر ولا يستطيعون الإقلاع عنها، تمامًا مثل التدخين. يهدأ الأطفال الذين يقضمون أظافرهم لفترة وجيزة، ثم يعودون إليها. إذا صاحبت أفعالهم تصرفات وقحة من الكبار، كالصفعات والصراخ، فإن اضطراب الأطفال النفسي يتفاقم، ويتحول أحيانًا إلى حالة كامنة، لكنه لا يختفي.

[ 1 ]

ما هي حالة الأطفال الذين يقضمون أظافرهم؟

عادةً ما يكون الأطفال الذين يعضّون أقدامهم متوترين للغاية، ولا يلاحظون ذلك حتى. عندما يقضم الطفل أظافره، يهدأ لا شعوريًا. لكن ليس لفترة طويلة. هذه العملية، التي قد لا يراها الكبار مزعجة، تُهدئ الجهاز العصبي للطفل.

قد يكون القلق، أو القلق بشأن شيء يرغب الطفل في إتقانه، أو الملل البسيط، من أسباب تهدئة الجهاز العصبي. قضم الأظافر لا شعوريًا. يُقوّم الشخص نفسه، ويُقضم مشاكله ونقائصه. غالبًا ما تستمر عادة قضم الأظافر لدى البالغين.

نظريات حول أسباب قضم الأظافر

قد لا يكون لعادة قضم الأظافر أي دافع أو سبب لا شعوري، ولكن علماء النفس يؤكدون أن هذا نادر الحدوث. في الغالب، يوجد سبب خفي.

تزعم إحدى النظريات البيولوجية أن قضم الأظافر يحدث عندما يكون الناس متوترين ويحتاجون إلى رعاية أنفسهم. ويحدث الشيء نفسه للحيوانات: عندما يشعرون بالقلق، تتطور لدى أدمغتهم رغبة في قضم أو نزع فرائهم.

قد يكون قضم الأظافر أيضًا تعبيرًا عن القلق والذنب والخجل. إذا خجل الوالدان طفلهما من هذه العادة، فقد تتفاقم، ولن تختفي.

ماذا يحدث إذا لم يتوقف الطفل عن قضم أظافره؟

• تضررت صفائح الأظافر وأطراف الأصابع
• توقف نمو الأظافر
• قد يصبح الجلد المحيط بصفيحة الظفر مغطى بالقرح والخدوش والكدمات.
• يمكن أن يصاب السطح المحيط بالظفر بالعدوى.
• يمكن أن تنتقل العدوى الفيروسية أو البكتيرية إلى جسم الطفل من خلال الجروح القريبة من الأظافر.

إذا وضع الطفل أيديه المتسخة في فمه، فإن تجويف الفم يمكن أن يصاب بالعدوى بسبب البكتيريا التي تدخل الجسم من خلال الجروح القريبة من الظفر.

كيف يمكنك منع طفلك من قضم أظافره؟

أولاً، يجب أن تكون تصرفات الشخص البالغ متسقة - لا يجب أن تتوقع تأثيرًا سريعًا من الصراخ أو الضرب.

لا يمكنك توبيخ الطفل بسبب هذه العادة، أو الصراخ عليه، لأن الطفل سوف يصبح أكثر قلقًا، وسوف يعاني من مشاكل نفسية أكثر - الآن بسبب الخوف من الكبار.

عليكِ التحدث مع طفلكِ عمّا يزعجه، فقد يحتاج إلى مساعدة في بعض المشاكل. بمجرد حصوله على هذه المساعدة، قد تختفي عادة قضم الأظافر من تلقاء نفسها.

من الضروري إيلاء الطفل اهتمامًا أكبر، وتقديم دعم أكبر له. فالجو النفسي العام في الأسرة بالغ الأهمية للطفل. ومن ثم، يمكن التخلص من عادة قضم الأظافر، كتعبير عن الخوف والقلق، دون أي ضغط من الكبار.

حوّل تركيز الطفل من يديه إلى شيء أكثر تشويقًا. ببساطة، من الجيد أن تكون يدا الطفل مشغولتين باستمرار، فلن يكون لديه وقت لقضم أظافره.

إذا احتاج طفلكِ إلى القيام بشيء ما بيديه، فاشتري له شيئًا يُشغله: جهاز تدريب اليدين، أو كرات البلاستيسين سهلة العجن والضغط في راحة اليد، أو أحجارًا ناعمة، أو خرزًا، وهكذا. حينها، سيُهدئ الطفل جهازه العصبي ليس بقضم أظافره، بل بأنشطة أخرى أكثر جمالية وأقل ضررًا.

بالنسبة للفتاة، يمكنكِ طلب مانيكير صحي وشراء خواتم جميلة لأصابعها. حينها لن ترغب في إفساد أظافرها الجميلة وقضمها.

للأولاد، يمكنكم أيضًا طلب مانيكير، ولكن بشرط أن يكون صحيًا. فالأظافر الجميلة والمهندمة لا تؤذي أحدًا أبدًا، كما أنها تزيد من ثقتهم بأنفسهم.

إن قضم الأظافر ليس عادة ممتعة، ولكن يمكنك التغلب عليها إذا لم تتركي طفلك بمفرده مع مشاكله.

[ 2 ]