كيف يمكنني منع الحمل غير المرغوب فيه؟

بالطبع، أبسط وأكثر الطرق موثوقية، والتي تستبعد الحمل في 100% من الحالات، هي الغياب التام للجماع. أما استخدام الواقي الذكري، فهو أقل موثوقية بقليل. يحمي الواقي الذكري أيضًا من الإصابة بالأمراض التناسلية. ولكن، على عكس الطريقة الأولى، فهو أقل موثوقية. أولًا، قد ينزلق الواقي الذكري في أسوأ الأوقات، وثانيًا، قد يتمزق (إما أثناء العملية أو عند ارتدائه)، وأخيرًا، قد يكون معيبًا، أي مثقوبًا. بالإضافة إلى ذلك، يُقلل الواقي الذكري من شدة الأحاسيس، لدى الرجال والنساء على حد سواء (وليس عبثًا وجود مقولة: "ممارسة الجنس مع الواقي الذكري كشم الزهور في قناع غاز"). لذلك، هناك طريقة أخرى لمنع الحمل للرجال - الجماع المتقطع. ولكن لها عيوبها. أولًا، يجب على الرجل التحكم جيدًا في أحاسيسه، والأفضل من ذلك، أن يشعر بشريكته. وإلا، فإما أنه لن يكون لديه وقتٌ للقذف قبل القذف، أو سيترك شريكته غير راضية. ثانيًا، حتى قبل القذف، ومع إفرازات غدد كوبر (هذه الغدد، مثل غدد بارثولين، تفرز إفرازًا مرطبًا)، قد تدخل كميةٌ معينةٌ من الحيوانات المنوية إلى المهبل، وقد تكون كافيةً للإخصاب.

هذه الطريقة ليست آمنة تمامًا. إذا استُخدمت بشكل غير كفؤ ولكن متكرر، فقد تؤدي إلى ضعف جنسي (عجز جنسي) لدى الرجال، وضعف الرغبة الجنسية لدى النساء. لذلك، لا تُنصح بهذه الطريقة إلا للعشاق ذوي الخبرة الكافية والذين يعرفون بعضهم البعض جيدًا. في هذه الحالة، يُوصل الرجل شريكته أولًا إلى النشوة الجنسية، ثم يُكملها بالقذف خارج مهبلها. عندها، ستكون العملية الجنسية فعالة على الأقل.

يجب أن يتناسب الواقي الأنثوي تمامًا مع حجم عنق الرحم ويغطيه بإحكام. لذلك، يجب أن يقوم طبيب أمراض النساء بوضع الغطاء وإزالته. ويجب إزالته مرة واحدة شهريًا بسبب الدورة الشهرية. لذا، يجب زيارة طبيب أمراض النساء مرتين شهريًا - مرة لوضع الغطاء، ومرة أخرى لإزالته. بالإضافة إلى ذلك، يزيد الغطاء من خطر تآكل عنق الرحم.

يتكون الواقي الأنثوي من حلقتين ناعمتين متصلتين بأنبوب من البولي يوريثان على شكل المهبل. أحد طرفيه مغلق بإحكام. تُوضع الحلقة الأصغر ذات القاعدة المغلقة على عنق الرحم، كغطاء، بينما تُوضع الحلقة الأوسع على الجزء الخارجي من المهبل. لم يحظَ هذا الجهاز بشعبية واسعة بعد، ويبدو أنه لن يحظى بها قريبًا، لسببين: أولًا، سعره مرتفع، وثانيًا، اختلال إفرازات المهبل وغدد بارثولين.

بالإضافة إلى ذلك، يتطلب الواقي الأنثوي تزليقًا إضافيًا. ولا يُعدّ شعور المرأة (أو بالأحرى غيابه شبه الكامل) السبب الوحيد لرفض هذا المنتج.

تشمل الطرق الأخرى المعروفة لمنع الحمل غطاء عنق الرحم، واللولب الرحمي، وموانع الحمل الهرمونية.

لا يتداخل غطاء عنق الرحم مع تزييت المهبل ولا يتطلب تزييتًا إضافيًا أثناء الاحتكاك.

تُعدّ موانع الحمل الهرمونية الفموية أكثر تفضيلاً، فهي تُشبه هرموني الإستراديول والبروجسترون الأنثويين الطبيعيين. تتوفّر موانع الحمل الفموية أحادية الطور، ومرحلتين، وثلاثية الطور. يجب تناولها بانتظام، دون تفويت أي جرعة مُوصى بها، وإلا فلن يحدث تأثيرها (وقد يحدث الحمل). ترفض النساء أحياناً تناول الأدوية الهرمونية خوفاً من زيادة الوزن. في الواقع، كان لهذه الأدوية الأولى هذه الآثار الجانبية، بالإضافة إلى آثار جانبية أخرى (مثل الغثيان، وتضخم الثدي). أما موانع الحمل الفموية الحديثة، فهي خالية من هذه الآثار. مع ذلك، لها خصائصها الخاصة. يجب على النساء اللواتي بدأن بتناول هذه الأدوية أن يعلمن أنه خلال الشهر الأول بعد البدء بتناولها، قد يحدث نزيف بين الدورات الشهرية، وقد تظهر بعض التغيرات في الحالة الصحية، ولكن هذه الأعراض تكون قصيرة الأمد. يجب على النساء المدخنات، وكذلك من تزيد أعمارهن عن 35 عاماً، تناول هذه الأدوية بحذر، لأنها تزيد ضغط الدم قليلاً وتغير خصائص تخثر الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]

استخدام الحبوب الهرمونية

أحيانًا يصف أطباء أمراض النساء موانع الحمل الهرمونية خصيصًا لمنح المبايض فترة راحة، وبعد إيقافها، عادةً ما يحدث الحمل بسهولة أكبر. علاوة على ذلك، تزداد احتمالية الحمل في الشهر الأول بعد إيقاف الدواء أضعافًا مضاعفة! كما تزداد احتمالية إنجاب التوائم بمقدار 1.5-2 مرة. لذا، يُعدّ تناول حبوب منع الحمل وسيلة شائعة لعلاج بعض أنواع العقم.

يعتقد الكثير من الناس أن الشعر يبدأ بالنمو بسرعة ويظهر حب الشباب بعد تناول الحبوب الهرمونية.

لا شيء من هذا القبيل! بعض هذه الأدوية، على العكس من ذلك، تُحسّن وظائف الأيض عن طريق تغيير الخلفية الهرمونية للمرأة، مما يُؤدي إلى اختفاء حب الشباب. لذلك، تُوصف هذه الأدوية أحيانًا لعلاج حب الشباب.

أما بالنسبة لنمو الشعر، فمن الصحيح أن الأجيال الأولى من موانع الحمل الهرمونية احتوت على تركيزات عالية جدًا من الهرمونات، مما أدى إلى زيادة نمو الشعر. أما الأدوية الحديثة، فلا تُسبب نمو الشعر فحسب، بل على العكس، تُسبب تساقطه، مما يُقلل من "هيشانه". إضافةً إلى ذلك، تُعدّ موانع الحمل الهرمونية إجراءً وقائيًا يمنع الإصابة بسرطان المبيض. عند تناولها (بشكل طبيعي، وبإشراف طبيب أمراض النساء)، ينخفض خطر الإصابة بهذا المرض بنسبة 50% تقريبًا.

تُستثنى من ذلك حبوب منع الحمل الطارئة (مثل بوستينور). فهي تحتوي على هرمونات أكثر بكثير من موانع الحمل الفموية العادية، والمخصصة للاستخدام لمدة شهر. وهذا أمر مفهوم! تُستخدم هذه الحبوب عند حدوث الجماع فجأةً، دون أن يكون لدى المرأة وقت للاستعداد. ولكنها مُخصصة للاستخدام مرة واحدة فقط، وليست للاستخدام اليومي! لذلك، إذا مارستِ الجنس "المفاجئ" يوميًا أو يومًا بعد يوم، فتناولي مانع حمل فموي عادي، بعد استشارة طبيبة النساء.