كيفية تدريب الطفل على استخدام النونية؟

كيفية تدريب الطفل على استخدام الحمام - هذا سؤال يطرحه كثير من الآباء على أنفسهم، ولا يعرفون دائمًا الإجابة الصحيحة عليه. في الوقت نفسه، يختلف تدريب الطفل على استخدام الحمام من طفل لآخر، حسب عمره ومزاجه ونموه.

يتضمن التدريب على استخدام المرحاض إدراك الاستعداد لقضاء الحاجة وتطبيق الخطوات الفردية: المناقشة، خلع الملابس، قضاء الحاجة، الغسل، ارتداء الملابس، وغسل اليدين. يمكن تعليم معظم الأطفال التحكم في التبرز بين سن الثانية والثالثة، والتحكم في المثانة بين الثالثة والرابعة. في سن الخامسة، يستطيع الطفل العادي استخدام المرحاض بمفرده.

مفتاح نجاح تدريب الطفل على استخدام المرحاض هو إدراك علامات الاستعداد (عادةً ما بين 18 و24 شهرًا): يستطيع الطفل البقاء جافًا لعدة ساعات، ويُبدي اهتمامًا بالجلوس على المرحاض، ويُظهر علامات واضحة على استعداده للتبرز أو التبول، ويرغب في تغيير ملابسه بعد ذلك، ويُظهر قدرته على ترتيب الأشياء، ويستطيع فهم الأوامر اللفظية البسيطة واتباعها. ينبغي أن تكون أساليب تدريب الطفل على استخدام المرحاض واحدة لجميع مقدمي الرعاية.

متى يمكنك البدء في تدريب طفلك على استخدام الحمام؟

لا تبدأ تدريب طفلك على استخدام المرحاض إلا إذا كنتَ أنت وطفلك مستعدين. ستكون مستعدًا عندما تخصص الوقت والطاقة اللازمين لتشجيع طفلك على استخدام المرحاض يوميًا.

يبدأ معظم الأطفال بإظهار علامات الاستعداد لاستخدام المرحاض بين عمر ١٨ و٢٤ شهرًا، مع أن بعضهم قد يكون مستعدًا قبل ذلك أو بعده. ونظرًا لطبيعة نمو الطفل، غالبًا ما يبدأ الأولاد في استخدام المرحاض متأخرًا، وقد يستغرقون وقتًا أطول من البنات.

تشمل العلامات التي تشير إلى أن طفلك مستعد للتدريب على استخدام الحمام بمفرده ما يلي:

• يخبرك طفلك عندما تكون حفاضاته مبللة أو متسخة.
• يُظهر طفلك علامات تشير إلى اهتمامه بالجلوس على مقعد المرحاض أو على المرحاض.
• يقول طفلك أنه يريد الذهاب إلى الحمام.
• يشعر طفلك بعدم الارتياح إذا كانت حفاضاته (سراويله) مبللة أو متسخة.
• يبقى طفلك جافًا لمدة ساعتين أو أكثر أثناء النهار.
• يستيقظ طفلك بحفاضة مبللة.
• يمكن لطفلك سحب سرواله لأسفل ثم رفعه مرة أخرى.

قد تلاحظين هذه العلامات عندما يبلغ طفلكِ عمر سنة ونصف إلى سنتين. مع ذلك، ليس من النادر أن يبكي الطفل الذي يرتدي الحفاضات عندما تكون حفاضاته مبللة، وأن يُخبركِ أنه بحاجة للذهاب إلى الحمام.

كيفية تحضير الطفل للتدريب على استخدام الحمام؟

الطريقة الموقوتة هي الأكثر شيوعًا، حيث بمجرد أن يصبح الطفل مستعدًا، يناقش الوالدان معه ما سيحدث، ويختاران كلمات يفهمها الطفل وينطقها. يُعرّف الطفل تدريجيًا على النونية، ويجلس عليها بكامل ملابسه لفترة قصيرة؛ ثم يتعلم خلع بنطاله، والجلوس عليها لمدة 5-10 دقائق، وارتداء ملابسه.

يُشرح هذا التمرين للطفل عدة مرات، ويُشدد عليه بوضع الحفاضات المبللة أو المتسخة في النونية. بعد تكوين الصلة بين النونية والتبرز، ينبغي على الوالدين توقع رغبة الطفل في التبرز ومكافأته على نجاحه. كما يُشجع الطفل على استخدام النونية كلما شعر برغبة في التبرز. كما يجب تعليمه سحب السيفون وغسل يديه بعد كل تبرز. يصعب تطبيق هذه الطريقة على الأطفال الذين يعانون من إيقاع غير متوقع للتبرز؛ لذا يجب تأجيل التدريب حتى يعجز الطفل عن توقع التبرز.

يجب ألا تغضبي طفلكِ أو تعاقبيه إذا لم ينجح. إذا قاوم الطفل ولم يرغب في الجلوس على النونية، حاولي مرة أخرى بعد الأكل. إذا استمر رفضه، فعليكِ تأجيل تدريبه على استخدام المرحاض لعدة أسابيع على الأقل. من شروط تغيير السلوك بمكافآت عند نجاحه في إخراج الفضلات؛ وعندما تترسخ المهارة، يجب التوقف عن المكافآت تدريجيًا. يجب عدم إجبار الطفل، لأن ذلك غالبًا ما يؤدي إلى تراجع المهارات المكتسبة وقد يُفاقم العلاقة بين الوالدين والطفل.

قد يفقد الأطفال المُدرَّبون على استخدام المرحاض مهاراتهم أثناء المرض، أو الضيق النفسي، أو عند رغبتهم في مزيد من الاهتمام، كما هو الحال عند ولادة طفل آخر. كما قد يكون رفض استخدام المرحاض مظهرًا من مظاهر التلاعب من جانب الطفل. في هذه الحالات، يُنصح الأهل بتجنب الضغط على الطفل أو تحفيزه، وإن أمكن، منحه مزيدًا من الرعاية والاهتمام في الأوقات غير المخصصة للتدريب على استخدام المرحاض.

دع طفلك يشعر براحة تامة عند دخولك الحمام. دع طفلك يرى بوله وأمعائه في المرحاض، فسيفهم أن مظهره لن يكون جيدًا وهو يرتدي بنطالًا. تدرب على سحب سيفون المرحاض.

قبل البدء بتدريب طفلك على استخدام المرحاض، ضع المرحاض في مكان ظاهر في غرفة طفلك ليتمكن من التعود عليه. اسمح لطفلك بفحصه ولمسه والجلوس عليه بمفرده.

أخبر طفلك أن النونية ملكه. اسمح له بالجلوس عليها مرتديًا ملابسه كما لو كان مكانه المعتاد. اسمح لطفلك برفض النونية في أي وقت. لا تجبره على قضاء وقت جالسًا عليها.

بعد أن يعتاد طفلك على النونية ويجلس عليها بانتظام بملابسه، اطلب منه الجلوس عليها بدون بنطال. دع طفلك يعتاد على الجلوس عليها الآن بدون بنطال وحفاضات.

الخطوة التالية هي تعليم طفلك كيفية استخدام النونية. ضع كومة من الحفاضات المتسخة على النونية. دع طفلك يراقب حركة الأمعاء في المرحاض. دع طفلك يسحب سيفون المرحاض ويشاهد حركة الأمعاء تختفي في المرحاض.

كيفية تعليم الطفل استخدام المرحاض؟

بمجرد أن يبدأ طفلك باستخدام المرحاض معك ويفهم فائدته، يمكنك البدء بتعليمه كيفية استخدام النونية أو المرحاض. ألبس طفلك بنطالاً سهل الخلع.

ضع طفلك على مقعد المرحاض كلما أشار إلى حاجته للذهاب إليه. قد يتغير تعبير وجهه عندما يشعر بالحاجة إلى التبول أو التبرز. قد يتوقف طفلك عن اللعب عندما يشعر بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض.

يتبرز معظم الأطفال مرة واحدة يوميًا، عادةً خلال ساعة من تناول الطعام. ويتبول معظم الأطفال خلال ساعة من شرب أي شيء.

راقبي بعناية إشارات طفلكِ قبل التبول أو التبرز، ثم ضعيه على النونية، وكرري ذلك باستمرار. يمكن أن يستمر ذلك كل ساعتين إلى ساعتين ونصف.

ابقَ مع طفلك أثناء جلوسه على النونية. اقرأ له شيئًا أو تحدث إليه أثناء جلوسه. هذا يساعده على الاسترخاء. امدحه عندما يذهب إلى الحمام لاستخدام النونية، ولكن لا تُعبّر عن خيبة أملك إذا لم يفعل شيئًا. تحلَّ بالصبر مع طفلك.

بمجرد أن يتقن طفلك استخدام المرحاض، يمكنه البدء في استخدام مقعد المرحاض.

ماذا تفعل إذا تسبب طفل في وقوع "حادث" عن طريق الخطأ؟

قد يتعرض طفلك أحيانًا لحوادث تبول حتى بعد تعلمه استخدام المرحاض. أحيانًا ينشغل الأطفال باللعب كثيرًا وينسون حاجتهم للذهاب إلى المرحاض. من خلال توفير فترات راحة منتظمة لدخول المرحاض، يمكنك مساعدة طفلك على تجنب هذه الحوادث.

إذا كان طفلك يستخدم بنطاله بدلاً من النونية، فاحرص على الهدوء. لا تعاقبه. غيّر له بنطاله فقط وشجعه على استخدام النونية مجددًا في المستقبل.

كم من الوقت يستغرق الطفل حتى يتمكن من استخدام المرحاض بمفرده؟

يختلف كل طفل عن الآخر. قد يستغرق تدريب طفلك على استخدام الحمام من 3 إلى 6 أشهر خلال النهار. ولكن قد يستغرق الأمر وقتًا أطول ليتمكن طفلك من الذهاب إلى الحمام ليلًا عندما تقل قدرته على التحكم في المثانة. من المهم أن تتحلى بالصبر والدعم طوال الوقت.

إذا استمر طفلكِ في مقاومة التدريب على استخدام المرحاض أو واجه صعوبة فيه بعد بضعة أشهر، فاستشيري طبيبكِ. السبب الأرجح لعدم تعلم طفلكِ استخدام المرحاض هو عدم استعداده لاستخدامه.