تكبير الثدي: كيفية تكبير الثديين؟

لماذا تفكر الكثيرات في كيفية تكبير صدورهن؟ لأن الثديين ليسا مجرد غدد، بل هما رمز الأمومة والأنوثة، وجمال وجاذبية جسد الأنثى.

يمكن أن تُسهم الحميات الغذائية المختلفة، التي تهدف إلى إنقاص الوزن، والتقدم في السن، واختلال التوازن الهرموني، في انخفاض حجم الثدي، بل وحتى ترهله. وموضوع مقالنا اليوم هو تكبير الثديين منزليًا وبمساعدة الطب الحديث.

جراحات تكبير الثدي

لزيادة حجم الغدد الثديية، يُعد تركيب غرسات بأشكال وحشوات مختلفة الإجراء الأكثر شيوعًا. تُحاط جميع أنواع الغرسات، بغض النظر عن تركيبها الداخلي، بكبسولة سيليكون من الخارج. يقلل السطح الخشن لهذه الكبسولة من خطر انكماش الكبسولة بعد الجراحة.

التركيب الداخلي للغرسة هو محلول كلوريد الصوديوم متساوي التوتر، أو هيدروجيل، أو حشو سيليكون. يُستخدم الهيدروجيل بشكل أقل شيوعًا، إذ لم تُدرَس هذه المادة بشكل كافٍ، لذا لا ينصح بها الأطباء. بالإضافة إلى ذلك، قد تفقد كبسولة الهيدروجيل شكلها، أو يتغير ملمسها (تكتسب بعض النتوءات) بعد بضع سنوات من الزرع.

كانت كبسولات المحلول متساوي التوتر شائعةً جدًا في جراحة التجميل الأمريكية. ومع ذلك، مع ظهور حشوات السيليكون ذات الكثافات المختلفة، تلاشت أهمية المحلول متساوي التوتر: فقد لوحظ أن حشوات السيليكون تُعطي إحساسًا أكثر طبيعية عند لمس الثدي.

إن عمر خدمة الغرسات غير محدود عمليًا، خاصة إذا اتبع المريض جميع تعليمات المتخصصين.

يُحدد الطبيب طريقة تركيب الغرسة أثناء فحص الثدي. يُراعى في البداية خصائص كل جسم. في أغلب الأحيان، تُركّب الكبسولة مباشرةً تحت عضلة الصدر، وفي حالات نادرة، تُركّب جزئيًا تحت عضلات وأنسجة الغدة الثديية.

لتثبيت الغرسة، يُجرى شق أو أكثر: على طول الجزء السفلي من الثدي، مرورًا بالهالة، والإبط، ومنطقة السرة. يُعدّ خيار الزرع الأخير أقل شيوعًا، إذ يتضمن إدخال غرسة قابلة للحشو فقط، مما يُقلل من مظهرها الطبيعي.

تكبير الثدي بالمنظار

تُسمى هذه الطريقة لتكبير الثدي أيضًا بالزرعات الصناعية. وهي نفس طريقة إدخال الغرسة، ولكن مع الحد الأدنى من تلف الأنسجة. لا تترك هذه العملية ندوبًا ظاهرة في منطقة الغدة الثديية، إذ أصبح من الممكن إدخال الغرسة من خلال شق جراحي صغير في منطقة الإبط باستخدام أحدث تقنيات التنظير والليزر.

فعالية هذه العملية واضحة، وخطر حدوث مضاعفات منخفض للغاية. تُقلل طريقة التنظير الداخلي فترة ما بعد الجراحة بشكل ملحوظ، ويكون الألم طفيفًا. قد لا يشعر المريض ببعض الألم إلا خلال 7-8 ساعات الأولى بعد الزرع، وفي هذه الحالات، قد يُعطى مسكن للألم لتخفيف الألم. عادةً ما يُغادر المريض المستشفى في اليوم التالي للعملية.

على مدار أسبوع، يقل الانزعاج تدريجيًا، ويصبح الجلد أقل حساسية عند لمس الصدر.

يُنصح بارتداء ضمادة خاصة لبضعة أسابيع بعد العملية لضمان تشكيل الثدي بشكل صحيح. سيظهر التأثير النهائي بعد الزرع خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]

تضخم الغدة الثديية تحت الثدي

تُجرى جراحة زرع الثدي تحت الثدي من خلال شق خاص يُجرى تحت ثنية الغدة الثديية. مصطلح "تحت الثدي" مشتق من كلمتي "تحت" - أسفلها مباشرةً، و"ثديي" - الغدة الثديية. وبالتالي، فإن خط تحت الثدي هو المكان الذي يلامس فيه الجزء السفلي من الغدة الثديية الصدر، أي عند مستوى الضلعين الخامس والسادس تقريبًا.

يُجرى الشق تحت الغدة، أقرب ما يمكن إلى ثنية الثدي. في موقع الشق، يُشكل الطبيب جيبًا يُدخل من خلاله الزرعة. تُدخل الكبسولة لأعلى، مع تقويمها تدريجيًا لتكون تحت الهالة. يتميز موقع الشق باختفاء الندبة تقريبًا بعد التدخل الجراحي، نظرًا لوقوعها في ثنية الجلد.

طريقة الزرع هذه مريحة للغاية للجراح: فهذه الزاوية تتيح رؤيةً أفضل للمنطقة المزروعة، كما تُمكّن من تركيب الغرسة في أي وضع مناسب - تحت عضلة الصدر، أو جزئيًا تحتها. تستغرق فترة إعادة التأهيل بعد هذه العملية وقتًا أطول بقليل من فترة ما بعد التدخل بالمنظار.

[ 8 ]

تكبير الثدي بدون جراحة

يمكن للمرضى الذين لا يقررون لأي سبب من الأسباب الخضوع لعملية تكبير الثدي الجراحية استخدام طريقة غير جراحية: وهي عملية ملء الدهون واستخدام الحشوات.

الميزة الرئيسية لهذه الأساليب هي المظهر الطبيعي والعضوي للثديين المتضخمين، ولكن هناك أيضًا عيوب - لا يزيد حجم الثديين على الفور، ولكن تدريجيًا، وتستمر النتيجة لمدة تتراوح بين عام ونصف إلى عامين، وبعد ذلك يمكن تكرار الإجراءات.

طريقة حقن الدهون في الغدد الثديية

مراحل هذا الإجراء: تُؤخذ كمية معينة من الأنسجة الدهنية من مناطق معينة من جسم المريضة عبر ثقوب صغيرة. ثم تُنظف الأنسجة الدهنية وتُعالج بمواد خاصة لتحسين بقائها، ثم تُحقن من خلال ثقوب صغيرة أخرى في أنسجة الغدة الثديية. خلال هذه العملية، يُشكل جراح التجميل الشكل المطلوب للثدي. تُجرى العملية تحت تأثير التخدير العام، وأحيانًا بالتزامن مع شفط الدهون.

عادةً، يُمكن للمرأة العودة إلى المنزل في اليوم التالي لعملية حقن الدهون. أحيانًا، يظهر تورم وكدمات صغيرة بعد العملية، والتي تختفي بعد فترة دون أثر.

الإجراء باستخدام الحشوات

من أسرع إجراءات تكبير الثدي. تبدو الغدد الثديية طبيعية جدًا بعد استخدام هذه الطريقة. تُجرى العملية باستخدام مستحضر خاص لتصحيح شكل الجسم، يُحقن في أنسجة الغدد الثديية. تتضمن هذه الطريقة استخدام تخدير موضعي أو عام. تظهر النتيجة فورًا تقريبًا، لكن المستحضر المحقون يذوب تدريجيًا، ويجب تكرار العملية بعد سنة إلى سنتين.

أدوية تكبير الثدي

هناك العديد من وسائل تكبير الثدي. من بين هذه المستحضرات المكملات الغذائية، وهي إضافات طبيعية، يَعِد مُصنِّعوها بزيادة تدريجية ومضمونة في حجم الغدد الثديية. لم تُثبَت فعالية هذه المستحضرات، ومع ذلك، لا تزال العديد من النساء يبحثن عن طرق للحصول على ثديين جميلين، دون الحاجة إلى طاولة العمليات.

تحتوي المكملات الغذائية على تركيبة مُحددة من التركيبات العشبية المُصممة لتحفيز نمو الغدد الثديية. ويحدث ذلك بفضل ما يُسمى بالإستروجينات النباتية، وهي نظائر عشبية للهرمونات الجنسية الأنثوية.

تعمل المستحضرات على شكل كريمات على تعزيز الدورة الدموية المحلية وتحسين حالة الجلد على الصدر.

من أمثلة هذه الكريمات كريم "باست كريم سبا"، الذي يحتوي على ديوكسيميرو إيسترول وزيت الورد ومستخلص البويراريا. يُجدد هذا المنتج شباب الغدد الثديية ويغذيها ويحميها. وتَعِد الشركة المُصنِّعة بزيادة حجم الثدي بعد 3-4 أسابيع من الاستخدام اليومي للكريم.

يُعطي العلاج بالميزوثيرابي الشائع نفس التأثير تقريبًا. خلال هذا الإجراء، تُحقن مستحضرات المعالجة المثلية، أو البروتينات الهيكلية، أو حمض الهيالورونيك تحت جلد الغدد. نتيجةً لهذه الطريقة، تتحسن العمليات الأيضية في الغدد، ويزداد تكوين الكولاجين، ويصبح الجلد أكثر نعومةً ومرونة.

من بين مستحضرات تكبير الثدي، تُستخدم غالبًا أحماض طبيعية مُقشّرة، ولفائف بحرية، وأقنعة طينية للثدي، وغيرها. تعتمد جميع هذه الإجراءات بشكل أساسي على التأثير الموضعي على جلد الثدي، دون التأثير على الأنسجة الداخلية للغدد. بناءً على التقييمات، تُعتبر هذه الإجراءات غير فعّالة أو ذات تأثير قصير المدى للغاية.

حبوب تكبير الثدي

في الوقت الحاضر، أصبح شراء حبوب تكبير الثدي أمرًا سهلاً للغاية. خياراتها متنوعة، وجميع الشركات المصنعة تسعى إلى هدف واحد فقط - جعل المرأة أكثر جاذبية، وبالتالي أكثر سعادة.

دعونا نحاول أن نفكر في الأجهزة اللوحية الأكثر شعبية، ونصف خصائصها وتأثيراتها.

• بوش أب الطبيعي منتج هولندي يحتوي على مكونات عشبية. يُغذي أنسجة الثدي، مما يجعله جميلاً ومرناً. تناولي 5 أقراص يومياً مع كمية وفيرة من السوائل (لترين على الأقل يومياً). تناولي الأقراص مع الطعام، مع توزيعها على مدار اليوم على فترات متساوية. تَعِدُ الشركة المصنعة بتأثير ملحوظ خلال 20-30 يوماً: وهو زيادة في مرونة الغدد وزيادة في حجمها بمقدار 1-2 مقاس. من موانع الاستخدام الحمل والرضاعة الطبيعية.
• ماكسيبوست دواءٌ طُوِّرَ بجهودٍ مشتركةٍ لخبراء تجميل فرنسيين وسويسريين وألمان. يحتوي على مستخلص البويراريا (جذر تايلاندي)، الذي يحتوي على فيتويستروجينات تُشبه في تركيبها الإستراديول. يُعزِّز شد الثدي وتكبيره، مع تحسين صحة الشعر والأظافر والجهاز الهيكلي والبشرة في الوقت نفسه. مدة تناول الدواء ستة أشهر. ابتداءً من اليوم الأول من الدورة الشهرية، تناولي 4 كبسولات يوميًا مع الوجبات. لذا، تناولي الكبسولات لمدة أسبوعين، ثم ابدئي من الدورة التالية. ووفقًا للشركة المُصنِّعة، سيظهر التأثير خلال شهر. لا يُنصح به للنساء اللاتي يُعانين من اضطرابات الدورة الشهرية، أو وجود أورام في الجسم، أو الحوامل والمرضعات.
• ريجولون - يعرف الكثيرون هذا الدواء كوسيلة لمنع الحمل. هذا صحيح، ومع ذلك، من خصائصه الإضافية زيادة حجم الغدد الثديية. يحتوي ريجولون على نظائر اصطناعية للهرمونات الجنسية الأنثوية - الإستروجين والبروجسترون. تُؤخذ الأقراص في اليوم الأول من الدورة الشهرية، في نفس الوقت، دون تفويت أي جرعة، لمدة 21 يومًا. بعد انقطاع لمدة 7 أيام، يُستأنف تناولها. هذا الدواء هرموني، لذا من الممكن ظهور آثار جانبية: الغثيان، وزيادة الوزن، والصداع، والاكتئاب، وارتفاع ضغط الدم. تشمل موانع الاستعمال الحمل، وأمراض الكبد، وارتفاع ضغط الدم، والتخثر، والأورام بمختلف أنواعها، واضطرابات التمثيل الغذائي.
• جانين دواء هرموني لمنع الحمل. يُؤخذ بنفس طريقة ريجولون، وموانع الاستعمال والآثار الجانبية متشابهة. يُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء بتناوله.
• يارينا - تكبير الثدي بمساعدة موانع الحمل - ظاهرة شائعة. ينتمي هذا الدواء إلى مجموعة من العوامل الهرمونية التي تحتوي على الإستروجين والبروجيستوجين، والتي، بالإضافة إلى تأثيرها المانع للحمل، لها العديد من الخصائص الإضافية. يحتوي يارينا على دروسبيرينون، الذي يمنع زيادة الوزن، وتطور الوذمة، ويحسن عملية التمثيل الغذائي للدهون. يعود تكبير الثدي في هذه الحالة إلى زيادة النشاط الهرموني، وتدفق المغذيات إلى أنسجة الغدد الثديية، وتحسين تغذية الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك، يُنظف الدواء البشرة بشكل مثالي، ويقضي على حب الشباب والزهم. يُؤخذ يارينا عن طريق الفم، وفقًا لترتيب الاستخدام الموضح على العبوة. يجب تناول الأقراص يوميًا في نفس الوقت، دون تفويت أي جرعة، لمدة 21 يومًا بالضبط. بعد ذلك، يجب أخذ استراحة لمدة أسبوع. قد يترافق تكبير الثدي مع ألم وظهور إفرازات من الثدي أثناء تناول الدواء. إذا تسببت الآثار الجانبية في إزعاج، فيجب التوقف عن تناول الدواء والانتباه إلى أدوية أخرى. يُمنع استخدام الدواء أثناء الحمل والرضاعة.

توخَّ الحذر عند استخدام الأدوية الهرمونية - عند اختيارها، استشر طبيب أمراض النساء والغدد الصماء. قد يُسبب استخدام هرمونات تكبير الثدي لفترات طويلة الصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن.

تشير آراء المستهلكين إلى أن التأثير يختفي عادةً بعد التوقف عن تناول الحبوب.

الإستروجينات لتكبير الثدي

تُحدث الدورة الشهرية في جسم الأنثى عددًا من التغيرات الدورية. تتضمن الإباضة أعلى مستويات هرمون الإستروجين، مما يُسهم في تورم ظهارة الغدد الثديية. الزيادة الملحوظة في حجم الثدي أثناء الإباضة أو الحيض ليست سوى زيادة في امتلاء الغدد الثديية بالدم وتورمها. في حال عدم حدوث الإخصاب، تتراجع هذه الأعراض.

ما الذي يؤثر أيضًا على حجم الثدي؟ بالإضافة إلى مستويات هرمون الإستروجين، يساهم الجماع المتكرر والمنتظم، وعدد الخلايا الدهنية في الغدد نفسها، في ذلك. ليس سرًا أن الزيادة الكبيرة في وزن الجسم تُمكّن من تكبير الثديين، بينما يُؤدي فقدان الوزن إلى فقدان مرونة وحجم الغدد الثديية.

تتوفر اليوم مجموعة متنوعة من الكريمات والجل والأقراص التي تحتوي على الإستروجين، والتي تُستخدم لزيادة حجم الثدي. غالبًا ما تتكون هذه المنتجات من هرمونات صناعية أو نباتية، وهي نظائر الإستروجين. تُنتج هذه المنتجات من النباتات والحبوب وفول الصويا.

تُشبه فيتويستروجينات في تركيبها الإستراديول، لكن تأثيرها على المُستقبِلات أضعف بكثير. تعمل المستحضرات التي تحتوي على فيتويستروجينات تدريجيًا، مما يُعزز نمو الأنسجة ويُنشّط الدورة الدموية في الغدد.

الاستخدام الخارجي للمراهم له صفته الإيجابية: مع هذا الاستخدام، لا يتغير المستوى العام للهرمونات، ويظل وزن الجسم كما هو.

تشمل الأدوية التي تحتوي على الإستروجين: Estrogel، Divigel، Femoston، Premarin، Microfolin، Diane 35، وغيرها. لا ينصح بشدة باستخدام مثل هذه الأدوية دون استشارة الطبيب مسبقًا.

وكقاعدة عامة، ينتهي تأثير استخدام مثل هذه الأدوية بعد التوقف عن استخدامها.

[ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]، [ 13 ]

التدليك لتكبير الثدي

كيف يُساعد التدليك في زيادة حجم الثدي؟ تأثير التدليك لا يقل أهمية عن تأثير الأقراص والمراهم: فتدليك الغدد الثديية يُحسّن تدفق الدم واللمف في الصدر، ويُنظّف المسام، ويُحسّن لون البشرة. بفضل التدليك، تُوقف العمليات الراكدة، وتبدو الغدد وكأنها مُجدّدة ونظيفة.

يجب أن تبدأ وتنتهي حركات التدليك بحركات تدليك من منطقة الحلمة إلى محيطها. يجب تجنب الضغط المفرط على الغدد، أو شد الجلد.

بعد التدليك، نقوم بفرك خفيف. لمزيد من الراحة، يمكنكِ استخدام التدليك أو أي كريم آخر للثدي. يجب ألا يكون هناك أي ألم أثناء الحركة. يمكنكِ الفرك بأطراف أصابعكِ، ثم بمفاصل أصابعكِ، بالتناوب من الأسفل إلى الأعلى. يجب أن يستغرق الفرك أربع دقائق على الأقل.

يمكنكِ القيام بنقرات خفيفة بأطراف أصابعكِ، لمحاكاة الاهتزاز. نختتم الإجراء بحركات تدليك خفيفة. يُجرى هذا التدليك الخفيف بشكل مستقل، يوميًا، عند القيام بإجراءات النظافة الصباحية.

تشمل أنواع التدليك الأكثر تعقيدًا إجراءات تشي غونغ الطاوية، وعلاج نقاط شياتسو، والعلاج اليدوي الهندي.

تعتمد الإجراءات الطاوية على تنشيط إنتاج البرولاكتين، وهو هرمون أنثوي مسؤول عن إنتاج الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى فترة الرضاعة، يُنتج البرولاكتين أيضًا أثناء تحفيز الغدد الثديية. يمكن تحقيق ذلك بحركات لطيفة وناعمة، غالبًا ما تكون دائرية، مع تمرير أطراف الأصابع حول الحلمة وعلى طول محيط الصدر. إذا كان أحد الثديين أكبر قليلًا من الآخر، تُجرى هذه الحركات على الغدة الأصغر لموازنة حجميهما. وقد لوحظ أن الحركات الدائرية الموجهة إلى الداخل يمكن أن تزيد حجم الثدي. على العكس، يُقلل التدليك الخارجي من حجمه. بالإضافة إلى تكبير الثدي، يساعد التدليك على منع تطور اعتلال الخشاء.

تُطبّق لمسات شياتسو على نقاط مُحددة في الجسم مسؤولة عن الدورة الدموية وتدفق الليمف في الغدد الثديية. تقع هذه النقاط على الرقبة، ومؤخرة الرأس، ومنطقة فوق الترقوة، وبين لوحي الكتف. تُدلك هذه النقاط بالإبهام، مع الضغط على كل نقطة لمدة 6 ثوانٍ.

مهما كانت طريقة التلاعب اليدوي التي تختارينها للغدد الثديية، تذكري أنه لا يجب عليك إجراء هذه الإجراءات إذا كنت مريضة، أو تعانين من مشاكل في القلب، أو لديك كتلة غير معروفة المنشأ في الغدة، أو كنت حاملاً.

تمارين لتكبير الثدي

ما الذي يجب أن تعرفه المرأة التي قررت تكبير ثدييها بالتمارين الرياضية؟ غالبًا ما نعتقد أن بعض التمارين الرياضية تساعد على تكبير الثديين. مع ذلك، يجب عدم الخلط بين تعريف الثدي والغدد الثديية. لا تحتوي الغدد الثديية على عضلات يمكن تضخيمها بالتمارين الرياضية، بل تتكون من عناصر دهنية ونسيج ضام. الخلايا الغدية مسؤولة عن إنتاج الحليب أثناء الرضاعة، بينما لا تحتوي الغدد على ألياف عضلية.

من المستحيل زيادة حجم أنسجة الثدي، بل يمكن تحقيق ذلك فقط بزيادة حجم الأنسجة الدهنية. ويحدث هذا مع زيادة الوزن الإجمالي للجسم.

يمكن تكبير عضلات الصدر: فهي تشدّ الصدر وتبرزه، لكن حجمه سيبقى كما هو. لكي تُسهم عضلات الصدر في تكبير الغدد الثديية بشكل ملحوظ، من الضروري ممارسة التمارين الرياضية بكثرة وبشكل مستمر. في هذه الحالة فقط، سترفع العضلات المُضخّمة الصدر، وتُحسّن وضعية الجسم، وستبدو الغدد الثديية أكبر.

غالبًا ما تحصل النساء، عند ممارسة تمارين تقوية عضلات الصدر بانتظام، على نتيجة عكسية: إذ يتقلص حجم الثديين نتيجة حرق الأنسجة الدهنية الموجودة في الغدد الثديية أثناء التمارين المكثفة. لذلك، قبل تحديد مجموعة التمارين المناسبة لكِ، يُنصح باستشارة مدرب لياقة بدنية أو أخصائي علاج بالتمارين الرياضية.

[ 14 ]، [ 15 ]، [ 16 ]، [ 17 ]، [ 18 ]، [ 19 ]، [ 20 ]

منتجات تكبير الثدي

ينبغي على كل امرأة أن تعرف منتجات تكبير الثدي. بناءً على نصائح الطب التقليدي وتحليل مراجعات تكبير الثدي، جمعنا تصنيفًا لهذه المنتجات. نعرضه لكِ لمراجعته.

• الكرنب. يُثبّت هذا النبات مستوى هرمون التستوستيرون، ويُحارب الخلايا السرطانية. بفضل غناه بالألياف، يُساعد الكرنب على إزالة الجذور الحرة من الجسم، ويُحسّن الدورة الدموية. لزيادة حجم الثدي، يُمكنكِ تناول أي نوع من الكرنب: القرنبيط، والملفوف الأبيض، وملفوف سافوي، والملفوف الصيني، وغيرها. كما أن الخضراوات والفواكه الأخرى لا تقلّ تأثيرًا: الكوسا، والقرع، والخيار، والتفاح، والرمان.
• الشاي بالحليب. هذا المشروب مُغذٍّ جدًا للجسم، فهو يُنشّط الدورة الدموية، ويُقوّي الأوعية الدموية، ويمتصّ بسهولة. يُقلّل مزيج الشاي والحليب من عيوب بعضهما البعض، ويُعزّز خصائصهما المفيدة. بفضل هذا المشروب، يُعزّز المناعة، ويُقوّي الجهاز العصبي، ويُحسّن البشرة وحالتها، بما في ذلك منطقة الصدر.
• البقوليات. تهانينا لعشاق الفاصوليا والبازلاء والعدس، فجميع أنواع البقوليات تُعتبر من أفضل الأطعمة التي تُعزز حجم الثدي. بفضل هذه المنتجات، يصبح الثدي مرنًا ويزداد حجمه. مع ذلك، لا تقتصري على تناول البازلاء في وجبات الإفطار والغداء والعشاء: اهتمي بصحة جهازك الهضمي وأعصاب الآخرين.
• العسل مع الجوز. طريقة رائعة لتجديد شباب بشرتكِ، وتحسين وظائف المعدة والكبد والكلى. وإذا أضفتِ الفواكه المجففة إلى الخليط، فلن تتمكني من التخلص منها! هذا الطبق اللذيذ سيُسعد ثدييكِ أيضًا، حيث سيصبح جلدهما ناعمًا ومرنًا. لكن لا تنسي أن هذا الخليط غني بالسعرات الحرارية، ومع زيادة حجم الغدد الثديية، يمكنكِ بسهولة زيادة بضعة كيلوغرامات.
• الأحماض الدهنية غير المشبعة. توجد هذه المواد الضرورية في المكسرات والبذور والزيتون والأفوكادو. تُشبع هذه المنتجات الأنسجة الدهنية في الغدد الثديية وتُعزز حجم الثدي.
• بذور الكتان. مصدر طبيعي رائع للإستروجين. تُضاف بذورها إلى السلطات والكوكتيلات والشوربات والعصيدة. شرطها الوحيد هو عدم معالجتها حرارياً، بل تناولها نيئة فقط. إذا لم تجد بذور الكتان، يمكنك استخدام اليانسون للغرض نفسه.

بمساعدة المنتجات المدرجة، لن تقوم فقط بتحسين حالة الغدد الثديية لديك، بل ستعمل أيضًا على تنويع نظامك الغذائي وتقوية جسمك.

أعشاب لتكبير الثدي

ما هي الأعشاب التي قد تؤثر على نمو الثدي؟ فقط تلك التي تحافظ على توازن هرمون الإستروجين في الجسم، وتعزز إنتاج البرولاكتين، وتُقلل من مستوى التستوستيرون.

من أكثر الأعشاب فعالية الحلبة، والبرسيم الأحمر، والنخيل المنشاري. تحتوي بذور الحلبة على مواد تؤثر على تخليق البرولاكتين والديوسجينين، مما يُنشّط تكاثر خلايا الغدد. لتحقيق هذا التأثير، أستخدم الطرق التالية:

• تُسكب ملعقة كبيرة من البذور مع كوب من الماء المغلي، وتُغلى لمدة 5 دقائق. بعد أن تبرد، يُضاف العسل وعصير الليمون والزنجبيل حسب الرغبة. يُشرب هذا المشروب عدة أكواب يوميًا. مدة الاستخدام شهر واحد.
• يمكنك نقع البذور في ماء الشرب لمدة ثلاث ساعات، ثم إضافة العسل وشرب الماء مع البذور كتحلية.

قبل العلاج، تأكد من إجراء فحص دم لمستويات الهرمونات. إذا كانت مستويات البرولاكتين أو الإستراديول لديك مرتفعة، فهذا العلاج ممنوع.

هناك العديد من النباتات الأخرى التي تؤثر على حجم الثدي. من بينها الشبت، وأقماع الجنجل، والبطاطا البرية، وهي نباتات معروفة جيدًا. تُنقع معًا أو بدلًا من الشاي، وتُضاف إلى الطعام والسلطات.

• خذ ٥-٦ أقماع من نبات القفزات، واسكب عليها كوبًا من الماء المغلي، واتركها حتى تنقع. تناول ثلث كوب ثلاث مرات يوميًا لمدة شهر.
• تناول المريمية والبطاطا البرية، واطحنهما حتى يصبحا مسحوقين. تناول ملعقة صغيرة مرتين يوميًا مع كوب من السوائل.
• خذ كميات متساوية من جذر عرق السوس، وأقماع الجنجل، وأعشاب الأوريجانو، واخلطها. تُسكب ملعقة كبيرة من الخليط مع كوب من الماء المغلي، ويُنقع لمدة 40 دقيقة. يُشرب 100 مل ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات.
• ترطيب الغدد الثديية بصبغة الجينسنغ المخففة؛ - تناول ملعقتين كبيرتين من جذر الخطمي، صبّ نصف لتر من الماء، ثمّ اغليه لمدة 15 دقيقة. تناول 100 مل ثلاث مرات يوميًا على معدة فارغة.

قبل تناول المستحضرات العشبية، استشر الطبيب: مثل هذا العلاج هو بطلان في وجود الأورام، والحمل، واضطرابات الدورة الشهرية والوظيفة الإنجابية.

الخطمي لتكبير الثدي

تنتمي الخطمية إلى فصيلة الخطمية. تنمو هذه النبتة بشكل رئيسي في المناطق الرطبة، بالقرب من شواطئ البحيرات والأنهار.

في العلاج بالنباتات، يُستخدم الجزء الجوفي من النبات بشكل رئيسي. يشبه تركيب الخطمي وخصائصه الدوائية بذور الكتان. استُخدم الخطمي منذ زمن طويل لعلاج أمراض النساء، والوقاية من الأورام الخبيثة والخراجات القيحية. كان يُقدم شاي الخطمي للنساء حديثات الولادة، إذ ساعد على استعادة القوة وتطهير الجسم.

يمكن تفسير استخدام الخطمي لزيادة حجم الغدد الثديية باحتوائه على هرمونات الإستروجين النباتية. مع ذلك، فإن الوصفة التقليدية لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والهضمي لن تُجدي نفعًا في هذه الحالة. لتكبير الثدي، يُفضّل تناول ملعقة كبيرة من جذر الخطمي، وسكبها في حليب مغلي، وتركها تغلي لمدة خمس دقائق، ثم تركها تبرد. تناوليها على دفعات صغيرة طوال اليوم.

سيزداد حجم الثديين تدريجيًا، ولكن ببطء شديد: لن تظهر النتائج الأولى إلا بعد شهرين. ستتمكنين من تقييم التأثير النهائي بعد عام من بدء العلاج.

إذا كنتَ لا تشرب الحليب لأي سبب، يُمكنك تحضير العلاج بوصفة أخرى: صبّ ملعقتين كبيرتين من جذر الخطمي في كوبين من الماء، ثمّ غليه وتركه لمدة 10-20 دقيقة. صفّ المرق، واشرب 100 مل منه قبل 30 دقيقة من تناول الطعام. مدة هذا العلاج ثابتة - سنة واحدة. هذا العلاج فعّال جدًا، بشرط عدم وجود حساسية تجاه الخطمي.

[ 21 ]، [ 22 ]، [ 23 ]

إعادة التأهيل بعد عملية تكبير الثدي

عادةً ما تسير فترة إعادة التأهيل بعد جراحة تكبير الثدي بشكل جيد. في حالات نادرة جدًا، قد تحدث مضاعفات مثل ضغط النسيج الضام للغدة، أو أورام دموية، أو تكوّن تقرحات جلدية، أو فقدان حساسية الهالة.

يُحدد الطبيب المُجري مدة الإقامة في المستشفى بعد العملية، وذلك بناءً على درجة تلف الأنسجة وحالة المريضة الصحية. قد يُلاحظ تورم في الغدد الثديية، وشعور بضغط داخلي، وألم في الثدي لبعض الوقت بعد العملية. تُزال الغرز عادةً في اليوم السادس أو السابع. تتلاشى الندبة تدريجيًا وتختفي تقريبًا بحلول الشهر العاشر.

يُنصح المرأة بارتداء حمالة صدر ضاغطة لمدة تتراوح بين شهر ونصف إلى شهرين بعد العملية.

لن تكون الرضاعة الطبيعية ممكنة إلا بعد مرور عام واحد من العملية.

يجب عليك الخضوع لفحص متخصص كل عام باستخدام الموجات فوق الصوتية للتحكم.

تكلفة تكبير الثدي

متوسط أسعار عمليات تكبير الثدي في بلدنا:

• - زراعة من خلال شق تحت الثدي تحت الغدة - ابتداءً من 1200 دولار.
• - زراعة من خلال شق تحت الثدي أسفل العضلة الصدرية - ابتداءً من 1400 دولار.
• الزرع من خلال شق حول الهالة تحت الغدة - من 1300 دولار.
• الزرع من خلال شق حول منطقة الهالة تحت العضلة الصدرية – من 1500 دولار.
• الزرع من خلال شق الإبط – ابتداءً من 2100 دولار.
• رفع الثدي – ابتداءً من 1000 دولار.