أسباب تساقط الشعر عند النساء

جميع العمليات التي تحدث في الجسم لها علاقة سببية. حتى الآن، تم تحديد أكثر من 50 سببًا لتساقط الشعر لدى النساء. تشمل الأسباب الرئيسية الوراثة وعوامل لا تتعلق بالاستعداد الوراثي. تنقسم جميع الأسباب إلى داخلية وخارجية، فلنتناولها بالتفصيل:

خارجي

• التعرض لدرجات الحرارة العالية والمنخفضة - تشمل هذه الفئة التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية والتجمد والعوامل الجوية وعوامل الطقس الأخرى.
• الرعاية غير السليمة - عدم اتباع إجراءات النظافة (الغسل، التمشيط، التجفيف)، فضلاً عن تعرض فروة الرأس للمواد الكيميائية وغيرها من المواد العدوانية يؤدي إلى خلل في بنية تجعيد الشعر وفقدانه.
• سوء التغذية - إذا لم يحصل الجسم على الكمية الكاملة من العناصر الغذائية اللازمة لنموه ووظائفه الطبيعية، فإنه يبدأ بالإصابة بالأمراض. وينطبق هذا أيضًا على الشعر. فالنظام الغذائي المتوازن الغني بالفيتامينات له تأثير إيجابي على الصحة العامة وحالة الشعر.
• انتهاك الروتين اليومي - قلة النشاط البدني تؤثر سلبًا على عملية الأيض والدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك طبقات فروة الرأس. ممارسة الرياضة بانتظام مع قسط كافٍ من الراحة تضمن صحة جيدة ومظهرًا صحيًا.
• العادات السيئة - دخان السجائر يُضعف الشعر ويُعطيه رائحة كريهة، ويُفقد فروة الرأس مرونتها. الكحول له تأثير مُدمر على وظائف الجسم.

داخلي

• الأمراض الجلدية - الأمراض الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية - غالبًا ما تصاحبها زيادة في تساقط الشعر. علاوة على ذلك، كلما تقدم المرض، ساءت حالة الشعر.
• اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي (العمود الفقري العلوي) - في حالة داء العظم الغضروفي العنقي، يحدث خلل في الاتصال بين الأوعية الدموية والألياف العصبية التي تدعم اتصال الرأس ببقية الجسم وتنقل الأكسجين والمواد المغذية الأخرى إلى فروة الرأس.
• أمراض الغدد الصماء - اختلالات هرمونية متفاوتة الشدة تُؤثر سلبًا على الحالة الفسيولوجية للشعر والجسم بأكمله. في حالة الصلع الشديد، يُنصح المرضى بفحص حالة الغدة الدرقية والغدد الكظرية.
• أمراض الجهاز الهضمي - بسبب خلل في وظائف المعدة والأمعاء، لا يحصل الجسم على ما يكفي من العناصر الغذائية ولا يمتصها بالكامل. تتجلى اختلالات وظائف الكبد والمرارة في زيادة دهنية الشعر، والصلع في منطقة التاج والصدغين.
• أمراض الكلى - تؤدي إلى اختلال توازن الماء والأملاح في الجسم. ونتيجةً لذلك، تبدو خصلات الشعر دهنية، أو على العكس، جافة وبلا حياة. تؤدي الحالتان الأولى والثانية إلى موت بصيلات الشعر.
• تؤثر اضطرابات الجهاز العصبي المركزي - الإجهاد، والتجارب العصبية، والصدمات العاطفية، والحالات الاكتئابية وعوامل أخرى - سلبًا على حالة الشعر ويمكن أن تؤدي إلى تساقطه بكثرة.

لتحديد السبب الحقيقي للصلع عند النساء، يجب عليك استشارة طبيب متخصص في الشعر وإجراء سلسلة من الفحوصات التي يصفها لك طبيبك.

الغدة الدرقية والغدد الكظرية وتساقط الشعر عند النساء

تُعد التغيرات الهرمونية في الجسم أحد أسباب تساقط الشعر لدى النساء. وغالبًا ما ترتبط اضطرابات الغدد الصماء بأمراض الغدة الدرقية أو الكظرية. وتتطلب كل حالة تشخيصًا وعلاجًا دقيقين.

1. الغدة الدرقية

الغدة الدرقية عضوٌ من أعضاء الجهاز الصمّاء، يقع تحت الحنجرة وأمام القصبة الهوائية. تتكون من فصين أيمن وأيسر، متصلين بواسطة برزخ. تُنتج الغدة هرمونات الغدة الدرقية، وتنظم الوظائف الأيضية الأساسية. وهي مسؤولة عن الأداء الطبيعي للجهاز العصبي المركزي، ونمو العظام، وتطور الجهاز التناسلي. كما تؤثر على حالة البشرة والشعر والأظافر.

مع نقص أو زيادة هرمونات الغدة الدرقية، يتعطل نمو الشعر. تضمر بصيلات الشعر تدريجيًا، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. يمكن أن تنجم هذه الحالة المرضية عن العوامل التالية:

• تضخم الغدة الدرقية المنتشر.
• الآفات الأورامية في الغدة الدرقية.
• انخفاض وظائف الأعضاء.
• التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي.
• التهاب الغدة الدرقية مع زيادة إفراز هرمون الثيروكسين.

بالإضافة إلى تساقط الشعر، فإن اضطرابات الغدة الدرقية مصحوبة بالأعراض التالية:

• زيادة الوزن بسرعة.
• جفاف الجلد.
• التهيج.
• زيادة التعب.
• مشاكل في النوم.
• زيادة التعرق.
• ضمور الأظافر.
• ارتعاش الأصابع.
• ارتفاع الحرارة.

يُبطئ نقص هرمون الغدة الدرقية جميع عمليات الجسم، بما في ذلك نمو بصيلات الشعر. ويظهر تساقط الشعر بشكل أكثر وضوحًا في مؤخرة الرأس ومنطقة الجبهة. ويتمثل العلاج في العلاج بالهرمونات البديلة، الذي يُعزز نمو الشعر تدريجيًا ويزيل الأعراض المرضية المصاحبة.

2. الغدد الكظرية

هما غدد صماء مزدوجة تقعان فوق الجزء العلوي من الكليتين. تشاركان في تنظيم عملية الأيض وإنتاج الهرمونات. أما الغدد الكظرية فتنتج الأندروجين والبروجسترون.

إذا كان لدى المرأة تركيز عالٍ من الأندروجين ومستوى منخفض من الإستروجين، فإن ذلك يؤدي إلى تساقط الشعر. عندما تتغير الهرمونات لصالح الذكور، يزداد شعر الوجه ومناطق أخرى من الجسم.

تم تحديد الأسباب الرئيسية التالية لخلل وظائف الغدة الكظرية:

• التوتر والاضطرابات العاطفية المتكررة.
• زيادة إنتاج الكورتيزون.
• أمراض المناعة الذاتية.
• آفات الأورام في الغدد الكظرية.
• قصور الغدة الكظرية الثانوي.

يؤثر اختلال التوازن الهرموني سلبًا ليس فقط على حالة الشعر، بل أيضًا على وظائف الجسم ككل. يهدف العلاج إلى استعادة وظائف الغدد الكظرية الطبيعية. العلاج طويل الأمد ويتكون من تناول أدوية هرمونية.

الهرمونات التي تؤثر على تساقط الشعر عند النساء

تُعد تغيرات الجهاز الغدد الصماء أحد أسباب زيادة تساقط الشعر لدى النساء. ويؤثر اختلال توازن الهرمونات الجنسية، الذي قد يُسبب تساقط الشعر، سلبًا على حالة الجلد والشعر.

يحتوي جسم الأنثى على هرمونات جنسية أنثوية وذكورية. يرتبط الصلع ونمو الشعر الزائد بشكل كبير بعمل هرمونات الإستروجين والأندروجين والبروجسترون.

1. الإستروجين - يُسهم اضطراب مستوى هذا الهرمون في ظهور أولى علامات الشيخوخة. لا تؤثر هذه التغيرات على حالة الشعر فحسب، بل تؤثر أيضًا على حالة البشرة، وملامح الجسم، والصحة العامة.
2. الأندروجينات هي هرمونات ذكورية تؤثر على وظائف المبايض، والعظام، والأنسجة العضلية، والغدد العرقية، وبصيلات الشعر. يؤدي ارتفاع مستويات الأندروجينات إلى الصلع في الرأس وظهور شعر غير مرغوب فيه في أجزاء أخرى من الجسم.
3. البروجسترون هرمون جنسي يؤثر على الحمل والدورة الشهرية وتطور الجنين. يرتفع تركيز هذه المادة خلال الحمل ويعود إلى مستواه الطبيعي بعد الولادة. ونتيجةً لهذا الارتفاع المفاجئ في مستويات الهرمون، يحدث تساقط مؤقت للشعر.
4. الهرمونات الدرقية - التي تنتجها الغدة الدرقية، تؤثر على نمو الأنسجة وعمليات الأيض في الجسم. تزيد من بقاء بصيلات الشعر، وتنظم دورة خلايا البصيلات.

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر لدى النساء نتيجةً لاختلال التوازن الهرموني. من أهمها:

• موانع الحمل الهرمونية - تحتوي هذه الأدوية على هرمون الإستروجين، الذي يُثبط الهرمونات الجنسية الذكرية. بعد التوقف عن تناولها، يعود النظام الهرموني إلى وضعه الطبيعي. في الوقت نفسه، تُثبط بعض موانع الحمل، بالإضافة إلى منع الحمل غير المرغوب فيه، نمو بصيلات الشعر، مما يُسبب تساقط الشعر.
• الحمل - خلال هذه الفترة، يزداد إنتاج هرمون البروجسترون، الذي يمنع إنتاج هرمون ديهيدروتستوستيرون (هرمون الصلع). تزداد دورة حياة بصيلات الشعر ونموها المكثف.
• فترة ما بعد الولادة - يحدث خلل نتيجةً لمحاولات الجسم لتطبيع مستوى هرمون البروجسترون المرتفع. يصبح الشعر باهتًا وهشًا وجافًا ويتساقط. بمجرد عودة مستوى الهرمون إلى طبيعته، تتوقف هذه العملية المرضية.
• خلل في وظائف الغدة الدرقية والكظرية - نتيجةً لعجز الجسم عن إنتاج الهرمونات بالكمية المطلوبة، تتعطل العمليات الأيضية. ويؤدي اختلال توازن الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى الضرورية للتغذية الطبيعية ونمو بصيلات الشعر إلى موتها والصلع.
• انقطاع الطمث هو عملية فسيولوجية لتراجع وظيفة المبيض. انخفاض هرمون الإستروجين يؤدي إلى الصلع لدى النساء.
• الإجهاد - التوتر العصبي المزمن والصدمات النفسية، واضطرابات النوم والراحة، والإرهاق، كلها تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول. الكورتيزول هرمون يؤثر على مستوى هرمون ديهيدروتستوستيرون. عادةً، يمر شهران تقريبًا من لحظة التعرض لموقف مرهق إلى ظهور مشكلة واضحة في الشعر.

يؤدي تساقط الشعر الناتج عن اختلال التوازن الهرموني إلى ظهور أعراض مميزة، منها:

• يحدث تساقط الشعر المفرط في غير موسمه، أي في فترة الخريف والربيع.
• إذا ارتفع مستوى الهرمونات الذكرية، تصبح تجعيدات الشعر دهنية، وتظهر البثور وحب الشباب على الجلد. في هذه الحالة، من المحتمل ظهور الشعر فوق الشفة العليا وعلى الذقن، واضطرابات الدورة الشهرية، وزيادة الوزن.
• تشتكي العديد من النساء من زيادة الانفعال والتعرق والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم.

في ظل هذه الظروف، ينبغي استشارة طبيب مختص في علاج مشكلة اختلال التوازن الهرموني وتساقط الشعر. وكقاعدة عامة، يُجري العلاج طبيب أمراض نسائية وأخصائي شعر في آنٍ واحد. وإذا تُركت المشكلة على حالها، فسيؤدي ذلك إلى تفاقمها وظهور الثعلبة.

هرمون البرولاكتين وتساقط الشعر عند النساء

البرولاكتين هرمون بروتيني مُحفِّز للحليب، يُفرز في الفص الأمامي من الغدة النخامية، ويُحفِّز إنتاج الحليب بعد الولادة. يُضطرب مستوى هذا الهرمون، مما يُؤدي إلى فرط برولاكتين الدم. من أعراض هذه المشكلة الصلع. قد يصاحب هذه الحالة فرط الشعر، وهو حالة يُصبح فيها شعر الرأس رقيقًا، بينما يزداد كثافته في أجزاء أخرى من الجسم.

بالإضافة إلى إنتاج الحليب، يؤثر الهرمون على العمليات المهمة التالية في الجسم:

• يقلل من حساسية الألم.
• يشارك في تكوين الجنين.
• يمنع التبويض.
• يحفز الجهاز المناعي.
• يعمل على تطبيع العمليات الأيضية.

يُعدّ ارتفاع مستوى هرمون البرولاكتين خطيرًا بسبب العقم الناتج عن اضطرابات الدورة الشهرية. كما تحدث اضطرابات جنسية: انخفاض الرغبة الجنسية، وشعور بالألم أثناء الجماع، وغيرها. تُعدّ التقلبات الهرمونية المتكررة خلال فترة المراهقة سببًا لتأخر النمو الجنسي.

يُسبب البرولاكتين اضطرابات أيضية خطيرة، إذ يُعيق إفراز الإنزيمات والأحماض الأمينية. وتمنع مستوياته المرتفعة امتصاص الكالسيوم بشكل طبيعي في الجسم، مما يُسبب هشاشة العظام في سن مبكرة. يُعد نقص الكالسيوم أحد أسباب تساقط الشعر، والاضطرابات البنيوية، وزيادة هشاشة الشعر وبهتانه. كما يتدهور البصر، ويُصاب الشخص بصداع متكرر، واضطرابات نفسية مختلفة.

عادةً ما ترتفع مستويات البرولاكتين أثناء الحمل، ولكن هناك أسباب أخرى تُسبب اختلال التوازن الهرموني. قد يحدث فرط برولاكتين الدم في الحالات التالية:

• ضغط شديد.
• زيادة النشاط البدني.
• تناول الأدوية.
• أمراض الغدة الدرقية والكلى والكبد والمبايض.

للتحقق من مستوى البرولاكتين وحل مشكلة تساقط الشعر، يُنصح باستشارة طبيب الغدد الصماء. سيصف الطبيب فحوصاتٍ لتأكيد التشخيص أو نفيه. العلاج المناسب وفي الوقت المناسب يُمكّن من استعادة توازن البرولاكتين ونمو الشعر بشكلٍ طبيعي.

ديهيدروتستوستيرون وتساقط الشعر عند النساء

تساقط الشعر مشكلةٌ تنشأ نتيجة عوامل عديدة. غالبًا ما يرتبط تساقط الشعر باختلالات هرمونية في الجسم، مثل ارتفاع مستوى هرمون ديهيدروتستوستيرون (DHT). يرتبط هذا الهرمون بالهرمونات الذكرية، وهو مسؤول عن البلوغ وظهور الخصائص الجنسية الثانوية. تُنتج هذه المادة الغدد الكظرية والخصيتان.

يوجد هرمون ديهيدروتستوستيرون أيضًا في جسم الأنثى، ويساهم في وظائفه الطبيعية، ويؤدي الوظائف التالية:

• ينظم الرغبة الجنسية لدى الإناث.
• يشارك في عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات.
• يعزز نمو الجهاز الهيكلي والعضلي.
• ينظم عمل الغدد الدهنية والتعرق.
• يحفز نمو الشعر على الرأس.

عند النساء، يُفرز هرمون ديهيدروتستوستيرون من قشرة الغدة الكظرية والمبايض. هذه المادة مسؤولة عن صحة البشرة والشعر والمنطقة التناسلية. والسبب الرئيسي لزيادة إنتاجه هو أورام الجسم التي تُنتج هذا الهرمون، بالإضافة إلى مرض تكيس المبايض.

ارتفاع مستويات هرمون ديهيدروتستوستيرون يؤدي إلى اضطرابات خطيرة:

• يتراكم هرمون DHT في بصيلات الشعر، مما يجعل الشعر دهنيًا وهشًا ويبدأ في التساقط تدريجيًا.
• يؤثر اختلال التوازن الهرموني أيضًا على حالة الجلد: حب الشباب والبثور وزيادة الزيوت.
• اضطرابات الدورة الشهرية تؤدي إلى انقطاع الطمث وتُهدد بالعقم. كما يُمكن تشخيص فرط تنسج بطانة الرحم.

لاستبعاد هرمون ديهيدروتستوستيرون كسبب للصلع لدى النساء وأعراض أخرى لاختلال التوازن الهرموني، تُوصف للمريضة مجموعة من التحاليل المخبرية. يتكون العلاج من تناول أدوية هرمونية ومنشطات للإباضة، لاستعادة التوازن. في الحالات الشديدة، أي عند اكتشاف أورام، يُنصح بالتدخل الجراحي.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]

البروجسترون وتساقط الشعر عند النساء

البروجسترون هرمون يُنتج في النصف الثاني من الدورة الشهرية. نقص هذه المادة يُعيق نضوج البويضات وعملية التبويض. ارتفاع مستوى الإستروجين في الجسم يُطيل النصف الأول من الدورة ويُقلل من إفراز البروجسترون. في هذه الحالة، تُعاني المرأة من مشاكل في الحمل، وتتدهور حالة شعرها وبشرتها.

يُنتج هرمون البروجسترون في منطقة ما تحت المهاد وأجزاء من القشرة المخية. قد يرتبط نقص هذا الهرمون بتلف في هياكل الدماغ. كما تم تحديد أسباب أخرى للاضطرابات الهرمونية:

• اضطرابات في الدورة الشهرية.
• الإجهاضات.
• الأورام الخبيثة.
• أمراض الجهاز التناسلي.
• أمراض الجهاز البولي.
• الاستخدام طويل الأمد لعدد من الأدوية.
• زيادة النشاط البدني.
• التجارب العاطفية والضغوط.
• قلة النوم وسوء التغذية.
• عادات سيئة.

تُهدد العوامل المذكورة أعلاه باضطراب مستوى هرمون البروجسترون، مما يؤدي بدوره إلى تغيرات مرضية في الجهاز التناسلي. تتدهور حالة الشعر، ويصبح تركيبه أرق، وتظهر قشرة الرأس والثعلبة البؤرية. كما تظهر مشاكل في الجهاز الهضمي، وتورم في الأطراف السفلية، وتضخم وألم في الغدد الثديية، وصداع، واضطرابات عاطفية.

يُعالج طبيب أمراض النساء والغدد الصماء اضطرابات إنتاج البروجسترون. بعد عودة الهرمونات إلى وضعها الطبيعي، ولاستعادة تجعيد الشعر، يُنصح بالتواصل مع أخصائي الشعر. العلاج طويل الأمد، ويتكون من نظام غذائي غني بالفيتامينات، وعناية مناسبة بالشعر، وجلسات علاج طبيعي.

الكحول وتساقط الشعر عند النساء

تؤثر المشروبات الكحولية سلبًا على وظائف العديد من الأعضاء والأجهزة. في الوقت نفسه، لا يؤثر الكحول على الحالة الداخلية فحسب، بل يؤثر أيضًا على المظهر الخارجي. يؤدي تعاطي الكحول إلى تساقط الشعر وشيخوخة البشرة المبكرة.

يؤدي الاستهلاك اليومي للمشروبات الكحولية إلى حدوث تغيرات في الجهاز العصبي، مما يؤدي بدوره إلى المضاعفات التالية:

• تساقط الشعر.
• تدهور حالة الجلد.
• حالة اكتئاب.
• العصبية والانفعال.
• أمراض الأعضاء الداخلية.
• اضطرابات الجهاز التناسلي.
• تدهور الذاكرة والقدرات العقلية.

في هذه الحالة، يرتبط الصلع بزيادة الضغط على الكبد. يعجز الكبد عن معالجة كميات كبيرة من الكحول، ويبدأ بخلل وظيفي.

يؤدي تناول المشروبات الكحولية لفترات طويلة إلى جفاف الجسم وأعراض صداع الكحول. في هذه الحالة، تنخفض كمية الماء والأكسجين في الجسم بشكل ملحوظ. ونتيجةً لنقص الأكسجين، تبدأ الخلايا، بما في ذلك بصيلات الشعر، بالموت. وكلما طالت مدة الإدمان على الكحول، زادت حدة العواقب وخامة.

[ 7 ]، [ 8 ]

التدخين وتساقط الشعر عند النساء

يؤثر النيكوتين، كغيره من العادات السيئة، سلبًا على وظائف الجسم. فالتدخين يؤدي إلى تلف الجهاز التنفسي، ومشاكل في الجهاز القلبي الوعائي، وشيخوخة الجلد السريعة، واصفرار مينا الأسنان، وتدهور الشعر.

آلية عمل النيكوتين:

• يحتوي دخان السجائر على العديد من المكونات الكيميائية، بعضها سام.
• يؤثر التدخين سلبًا على الدورة الدموية في الجسم، ويسبب تشنجًا وعائيًا، مما يُعيق تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، ما يؤدي إلى خلل في دورة نموه الطبيعية وتساقطه.
• لا تحصل الجذور على ما يكفي من الأكسجين والعناصر الغذائية، وبالتالي يصبح الشعر جافًا وهشًا ويموت تدريجيًا.
• يؤدي التدخين إلى إبطاء نمو الشعر بشكل ملحوظ نتيجة العمل المكثف للغدد الصماء.
• وتؤثر العادة السيئة على عمل الغدة الدرقية والجهاز المناعي وهياكل أخرى في الجسم، وقد يؤدي اختلالها إلى تساقط الشعر.

لاستعادة جمال شعركِ وكثافته، يُنصح بالإقلاع عن التدخين. هذا هو الشرط الوحيد للتخلص من مشكلة الصلع. لتنشيط نمو الشعر، يجب تناول الفيتامينات والمعادن بانتظام، وخاصة الكالسيوم. تدليك الرأس، وأقنعة التغذية والتقوية تُسرّع نمو تجعيدات الشعر وكثافته. نمط الحياة الصحي والنشاط البدني يُحسّنان صحة الشعر والجسم بأكمله.

الأسباب النفسية لتساقط الشعر عند النساء

من الأسباب الشائعة لتدهور الصحة العامة وتساقط الشعر لدى النساء المشاكل النفسية. في بعض الحالات، تُخفي هذه المشاكل علامات اضطرابات هرمونية وأمراض أكثر خطورة.

دعونا نلقي نظرة على العوامل النفسية الرئيسية التي تؤثر سلبًا على حالة شعرك وصحتك بشكل عام:

1. الإرهاق العاطفي - يحدث نتيجة انفعالات الحياة الجارفة، وغالبًا ما تكون سلبية. يؤدي إلى ضعف نمو الشعر وتساقطه السريع، وزيادة هشاشته وجفافه. وفي الحالات الشديدة، تظهر قشرة الرأس ومشاكل جلدية أخرى في فروة الرأس.
2. يُعد التعب المزمن ثاني أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا. فالجسم في حالة توتر مستمر، محاولًا حماية نفسه من تأثيرات العوامل البيئية السلبية. ولا تُحسّن محاولات الحصول على قسط كافٍ من النوم الحالة المؤلمة. فقط الالتزام بنظام العمل والراحة كفيل باستعادة الصحة الجيدة.
3. انخفاض مقاومة الإجهاد - يؤثر على النمو الطبيعي للبصيلات وقوتها. غالبًا ما تنشأ هذه المشكلة على خلفية صراع داخلي، وضعف الثقة بالنفس، والخجل، والتصلب. تعاني النساء من غرابة ظروفهن العاطفية. إذا تُركت هذه الحالة المؤلمة تأخذ مجراها، فإنها تُهدد بتطور الاكتئاب، واللامبالاة، وتقلب المزاج، واضطرابات أخرى.
4. الاكتئاب - يحدث لأسباب وعوامل عديدة، وقد يستمر لسنوات. يُسهم في تغيرات في كثافة وبنية الشعر المجعد، مما يؤدي إلى تساقطه. خلال فترة الاكتئاب، وبسبب التغيرات الهرمونية، تبدأ المرأة بتناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، أو على العكس، تُقلل من تناول الطعام إلى الحد الأدنى. يؤثر نقص العناصر الغذائية سلبًا على صحة الجسم ككل.

بالإضافة إلى ما سبق، هناك العديد من الأسباب النفسية الأخرى للصلع. الاستجابة السريعة لعلامات الحالة المؤلمة وتغيير العادات يمكن أن يساعد في تجنب المضاعفات. في الحالات الشديدة، يلزم استشارة طبيب نفسي وعلاج من أخصائي شعر لاستعادة جمال الشعر وصحته.