
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
قناع الخميرة للوجه
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025
قناع الخميرة للوجه معروفٌ لدى نصف البشرية تقريبًا. استُخدمت هذه الأقنعة قبل أن يتمكن العلماء من شرح فوائد الخميرة للبشرة بوقت طويل. وهي مفيدة جدًا. ففي النهاية، خميرة البيرة غنية بفيتاميني ب و د، وهما مهمان لصحة البشرة وجمالها.
بالإضافة إلى ذلك، تُعدّ الخميرة مستعمرةً من الكائنات الحية. فهي تُساعد على شفاء البشرة، والقضاء على الكائنات الدقيقة الضارة، وتنظيم إفراز الغدد الدهنية. هذه الخصائص المفيدة لقناع الوجه بالخميرة تُساعد على التخلص من حب الشباب ومنع تكوّن البثور القيحية على الوجه.
علاوة على ذلك، يمكن تحقيق أقصى تأثير لصحة الجلد وصحة الجسم ككل (بعد كل شيء، الجلد هو مرآة لصحة الجسم) من خلال الجمع بين أقنعة الوجه الخميرة مع تناول الخميرة داخليا.
فوائد خميرة البيرة للوجه
قناع الخميرة للوجه يُغذي بشرتكِ بالفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة. تُجدد الفيتامينات البشرة وتدعمها، فتصبح أكثر نعومة ومرونة بعد هذا القناع. وستلاحظين الفرق بنفسكِ. تتغلغل المواد المفيدة من الخميرة في خلايا البشرة، وتُحفز عملية الأيض. تبدأ خلايا الجلد بالنمو والتجدد بشكل أسرع، مما يُجدد البشرة ويُحسّن مظهرها ونضارتها.
تساعد المواد الموجودة في خميرة البيرة على وقف التهاب البشرة وتقيحها. لذا، يُعد قناع الوجه بالخميرة الوسيلة الأساسية لتغذية البشرة الدهنية والعناية بها. لتحقيق ذلك، تُضاف الخميرة إلى بيئة حمضية، مثل عصير الليمون، وتُوضع على بشرة الوجه. يُنظف هذا القناع البشرة، ويُزيل الدهون الزائدة، ويقضي على البكتيريا الضارة في مسام الجلد. تُغذي الخميرة البشرة بالفيتامينات، مما يمنع ظهور حب الشباب والبثور القيحية.
يمكن استخدام الخميرة لتحسين حالة البشرة غير الدهنية أو الجافة أو المختلطة. في هذه الحالة، يُنصح بإضافة قاعدة دهنية إلى القناع، مثل الزيت النباتي، أو الحليب، أو الكريمة، أو القشدة الحامضة الغنية بالدهون، أو ربما العسل أو صفار البيض. في هذه الحالة، تُساعد الخميرة أيضًا على التخلص من حب الشباب الذي قد يظهر على البشرة الجافة.
تُغذي هذه المكونات البشرة، وهو أمر بالغ الأهمية للبشرة الجافة. فالبشرة الجافة عُرضة للتجاعيد. تُغذيها بالفيتامينات وتُساعد على ترطيبها. عند تحضير أقنعة الخميرة للوجه، يُمكنكِ تحضير قناع للشعر مباشرةً، لأن الخميرة رائعة لاستعادة نضارة الشعر.
وصفات قناع الخميرة للوجه
قناع الخميرة مفيد لجميع أنواع البشرة. ومع ذلك، يمكن تقسيم هذه الأقنعة إلى نوعين: للبشرة الدهنية والجافة. بالإضافة إلى خميرة البيرة، يجب إضافة مكونات أخرى إلى القناع، ويعتمد ذلك على نوع البشرة.
أقنعة الخميرة للبشرة الجافة
بالإضافة إلى خميرة البيرة، يتم إضافة المكونات التالية إلى الأقنعة: الزيت النباتي (الزيتون، عباد الشمس، جوز الهند، الخ)، صفار البيض، الجبن القريش الدهني، الكريمة أو الحليب، زيت السمك أو العسل.
إليكِ قواعد بسيطة لاستخدام هذه الأقنعة. يُفضّل استخدام الخميرة الحية، وليس الخميرة الجافة، في صنع القناع. تتميز الخميرة بنشاط أعلى. كما يُمكن إضافة مواد حافظة إلى الخميرة الجافة لإطالة مدة صلاحيتها.
قبل إضافة الخميرة إلى القناع، خففيها بكمية قليلة من الماء الدافئ. سيُنشّط ذلك الخميرة ويسمح لكِ بتحقيق أقصى فعالية عند وضع القناع. كل ما تحتاجينه هو قطرة ماء. عندما تنشط الخميرة، أضيفيها إلى القناع. يُنصح بإبقاء قناع الخميرة على وجهكِ لمدة لا تزيد عن عشرين دقيقة. اغسليه بالماء الدافئ. وأخيرًا، اشطفي وجهكِ بالماء البارد.
نقدم لكِ إحدى أبسط وصفات قناع الخميرة للبشرة الجافة: يتكون من زيت الزيتون أو أي زيت نباتي آخر، يُخلط مع الخميرة المخففة. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة عشرين دقيقة. وزعيه بسخاء على كامل بشرة وجهك، باستثناء منطقة الشفاه والعينين. يمكنكِ غسله بقطعة قطن أو بالماء الدافئ.
يمكنكِ إضافة مكونات مثل زيت السمك أو العسل إلى قناع الخميرة مع الحليب. أما للبشرة الجافة، فينبغي استخدام حليب ذي نسبة دهون عالية. أضيفي القليل من العسل، حوالي نصف ملعقة صغيرة. اتركي الخليط يرتاح قليلاً لتنشيط الخميرة. نظفي وجهكِ جيداً قبل وضع القناع. لا تتركيه لفترة طويلة.
قناع الخميرة للبشرة الدهنية
للبشرة الدهنية، عليكِ اختيار طريقة مختلفة. يجب إزالة الدهون الزائدة من هذه البشرة لمنع انسداد المسام وظهور حب الشباب. لذلك، أضيفي حمضًا إلى القناع. يمكنكِ استخدام الخل أو عصير الليمون أو الليمون الحامض. قبل وضع القناع، يجب تنظيف البشرة جيدًا وتبخيرها. بالإضافة إلى الليمون، يمكنكِ إضافة منتجات الحليب المخمر إلى هذه الأقنعة، مثل الكريمة الحامضة قليلة الدسم أو الجبن القريش أو الكفير.
إليكِ وصفةٌ لأحد هذه الأقنعة: اخلطي الكفير والخميرة المخففة بكمياتٍ متساوية، ثم ضعي الخليط على الوجه. اتركيه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ.
من يعانون من حب الشباب يدركون الآثار الإيجابية لبيروكسيد الهيدروجين على البشرة الدهنية. يمكن خلط بيروكسيد الهيدروجين (3%) مع الخميرة. بعد خلط البيروكسيد مع الخميرة، يُوضع القناع على الوجه مباشرةً. يُغسل القناع بعد حوالي 5 دقائق. يمكنكِ غسله بالماء أو الشاي الأخضر البارد.
قناع آخر يُساعد على العناية بالبشرة الدهنية وتبييضها. يُضاف إلى هذا القناع خميرة مخففة بعصير الليمون أو عصير الكشمش. يُمكن تركه لمدة تصل إلى عشرين دقيقة. يُساعد على تنظيف مسام البشرة، وتغذيتها بالفيتامينات، والقضاء على البكتيريا المسببة للأمراض، وتبييض بشرة الوجه.
قناع الحليب والخميرة للوجه
الحليب مُكوّن شائع في الأقنعة، فهو غني بالفيتامينات والدهون والبكتيريا النافعة. قناع الوجه المصنوع من الحليب والخميرة رائع للبشرة الجافة. يُمكن استخدامه أيضًا للبشرة الدهنية، ولكن يُفضّل تناول الحليب الخالي من الدسم أو استبداله بالكفير الخالي من الدسم.
يجب أن يكون الحليب أدفأ قليلاً من درجة حرارة الغرفة. يمكن سكب الخميرة مباشرةً وتنشيطها بالحليب الدافئ. يجب أن يكون الخليط سميكًا، مثل الكريمة الحامضة الكثيفة. اتركيه لمدة خمس دقائق تقريبًا. ثم ضعيه على وجهك. يُفضل تنظيف البشرة وتبخيرها.
يمكن ترك هذا الخليط على الوجه لمدة عشرين دقيقة تقريبًا. لا يُنصح بوضعه على منطقة الشفاه والعينين. يُزال باستخدام ماء أدفأ من درجة حرارة الغرفة باستخدام قطعة قطن. يمكن غسله بماء التباين.
العناية السليمة ببشرة الوجه باستخدام مكونات طبيعية تُساعد على الحفاظ على صحة بشرتكِ وشبابها، ومنع التجاعيد المبكرة وشيخوخة البشرة. كما يُساعد قناع الخميرة على مكافحة البثور وحب الشباب والبقع الإنزيمية وغيرها من عيوب بشرة الوجه.