
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
قناع الشعر بالكريمة الحامضة
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025
قناع الشعر بالكريمة الحامضة له العديد من الفوائد. دعونا نلقي نظرة فاحصة عليها. أولاً، تُغذي الكريمة الحامضة الشعر، فهي غنية بفيتاميني أ و ب، بالإضافة إلى فيتامينات أخرى مفيدة للشعر وفروة الرأس. يساعد فيتامين أ على تجديد خلايا فروة الرأس، مما يُحسّن الدورة الدموية فيها ويُحفز نمو الشعر.
تساعد الكريمة الحامضة الدسمة على ترطيب فروة الرأس وتخفيف الحكة والتقشر. أما الكريمة الحامضة قليلة الدسم، المحتوية على حمض، فتُحسّن مظهر الشعر الدهني. تُنظّف الكريمة الحامضة فروة الرأس وتُعالجها جيدًا. كما تُساعد بكتيريا حمض اللاكتيك المفيدة على التخلص من مشاكل فطريات فروة الرأس.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الكريمة الحامضة كأساس لقناع فروة الرأس. يمكنكِ إضافة زيت الزيتون أو جوز الهند للشعر الجاف، أو عصير الليمون للشعر الدهني. يمكنكِ إضافة زيوت عطرية، مثل زيت الورد أو الجوجوبا. يمكنكِ أيضًا تحضير صبغات من أعشاب طبية، مثل جذر الأرقطيون، وإضافتها إلى قناع الكريمة الحامضة.
كما ترون، هذا القناع آمن. لا يسبب الحساسية، ولا يحتوي على إضافات كيميائية. يُغذي الشعر ويرطبه ويعيد إليه حيويته، خاصةً إذا كررتم هذه الإجراءات عدة مرات أسبوعيًا.
إذا قررتِ صنع قناع للشعر من القشدة الحامضة، فلا تتوقعي نتائج مبهرة من جلسة واحدة. فالاستمرارية في الاستخدام أمر بالغ الأهمية في أي عناية ذاتية. بالطبع، ستلاحظين بعض النتائج فور غسل القناع. سيصبح الشعر أنعم، وستخف حكة فروة الرأس الجافة. ولكن لتحقيق أفضل النتائج، عليكِ صنع عشرة أقنعة على الأقل.
القشدة الحامضة مفيدة ليس فقط لأنها طبيعية، بل لأنها منتج حليب مُخمّر. فهي غنية بالفيتامينات والبكتيريا التي تُنظّم عمليات فروة الرأس، وتُزيل البكتيريا الضارة المُسببة للحكة. كما تُساعد القشدة الحامضة على علاج جفاف فروة الرأس، فالبشرة الجافة عُرضة للتهيج والحكة. لتحضير قناع القشدة الحامضة، يُفضّل عدم استخدام القشدة الحامضة المُباعة في المتاجر، بل القشدة الحامضة المُتاحة في السوق أو إزالة طبقة من الحليب الحامض المُحضّر منزليًا.
بالإضافة إلى الفيتامينات المتنوعة، تحتوي القشدة الحامضة على معادن ومواد مفيدة متنوعة، منها المغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور وغيرها. تُغذي هذه المعادن فروة الرأس، وتُحفز نمو الشعر، وتُغذي الشعر نفسه، مما يجعله لامعًا وصحيًا.
على الرغم من جميع فوائد قناع الشعر بالكريمة الحامضة، إلا أنه قد يُحدث تأثيرًا غير متوقع. تحتوي الكريمة الحامضة على حمض، مما قد يُغير لون شعرك، خاصةً إذا كان مصبوغًا. لذلك، تجنبي استخدام هذا القناع بعد صبغ شعرك، لأنه سيُفسد كل جهودك.
إليكِ أبسط قناع كريمة حامضة. إذا كانت فروة رأسكِ جافة، استخدمي كريمة حامضة أكثر كثافة. ضعي كمية كافية من الكريمة الحامضة على كامل طول شعركِ وفروة رأسكِ. يمكنكِ إضافة صفار بيضة أو عدة صفار بيضات إلى الكريمة الحامضة إذا كان شعركِ طويلاً. اخلطي المكونات جيداً وضعيها على شعركِ. اتركي القناع على شعركِ لمدة تصل إلى نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء.
فوائد القشدة الحامضة للبشرة
تُضفي القشدة الحامضة على الشعر لمعانًا ونعومةً، كما أنها مفيدة لفروة الرأس. فجمال الشعر وسرعة نموه، بالإضافة إلى كثافته، يعتمدان بشكل كبير على فروة الرأس. لذلك، يُمكنكِ صنع أقنعة القشدة الحامضة، وتطبيقها بعناية على فروة الرأس. حينها، ستتضح فوائد القشدة الحامضة للبشرة.
كيف تؤثر الكريمة الحامضة على البشرة؟ أولًا، تُغذيها. الكريمة الحامضة غنية بفيتامينات متنوعة من المجموعات أ، ب، وهـ. وهي مفيدة جدًا للشعر والبشرة. يُساعد فيتامين أ فروة الرأس على التجدد بشكل أسرع، ويُقشر الخلايا القديمة، ويُجدد البشرة. يُحسّن هذا التجديد تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يُساعد على نمو الشعر بشكل أسرع. يُمكن تعزيز هذا التأثير بدمج القناع مع تدليك خفيف لفروة الرأس.
بالإضافة إلى ذلك، تُرطّب الكريمة الحامضة فروة الرأس. إذا كانت بشرتك دهنية، يُمكنك اختيار كريمة حامضة أقل دهنية للقناع. أما بالنسبة لفروة الرأس الجافة، فيُفضّل اختيار كريمة حامضة تحتوي على نسبة 40%. فهي تُغذّي الشعر والبشرة وتُرطّبهما.
وصفات لأقنعة الشعر من القشدة الحامضة
يقدم التجميل التقليدي خيارات متنوعة لأقنعة القشدة الحامضة للشعر والرأس. وقد توارثنا هذه الوصفات عن جداتنا. على سبيل المثال، يمكنكِ إضافة عصير البطاطس الطازج إلى القشدة الحامضة. ستساعدكِ البطاطس على تنظيم إفرازات فروة الرأس الدهنية. إذا أصبح شعركِ دهنيًا بسرعة، فإن عصير البطاطس أو البطاطس المهروسة سيزيلان الدهون الزائدة تمامًا ويمنحان شعركِ لمعانًا ونعومة.
يمكنكِ إضافة عصير البطاطس أو البطاطس المبشورة ناعماً إلى الكريمة الحامضة. يُمكنكِ استكمال هذا القناع بملعقة من العسل. اخلطي المكونات جيداً وضعيها على شعركِ. اتركيها لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفيها بالماء الدافئ. لا تشطفي شعركِ بالماء الساخن لأنه يُحفّز إفراز الدهون الزائدة في فروة الرأس، مما يُسرّع من ظهور الشعر الدهني.
جذر الأرقطيون مُكوّن رائع آخر لقناع الشعر بالكريمة الحامضة. يُمكن شراء جذر الأرقطيون المُجفف من الصيدلية. لتحضير القناع، تحتاجين إلى ملعقة واحدة من جذر الأرقطيون المطحون. اصنعي منه مُغليًا أو ببساطة سخّنيه بالماء المغلي لمدة نصف ساعة. اخلطي المُغلي مع الكريمة الحامضة وضعيه على الشعر وفروة الرأس. يُحفّز جذر الأرقطيون نمو الشعر، كما يُساعد على التخلص من القشرة، بينما تُغذّي الكريمة الحامضة البشرة وتُرطبها.
إذا كان شعرك وفروة رأسك جافين، يمكنكِ إضافة زيت الزيتون إلى الكريمة الحامضة مع بعض الزيوت العطرية، مثل زيت الأفوكادو. ضعي هذا الخليط على شعركِ، واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
قناع الشعر بالكريمة الحامضة والبيض
من أشهر أقنعة الكريمة الحامضة قناع الشعر المُكوّن من الكريمة الحامضة والبيض. لطالما استُخدم صفار البيض لغسل الشعر، فهو يُغني عن الشامبو. يُكوّن الصفار رغوةً جيدةً ويُغسل الشعر بنفس فعالية المنتجات المُباعة في المتاجر. وإذا مزجتِه مع الكريمة الحامضة وأبقيتِه على شعركِ لفترة أطول، فسيُغذي شعركِ ويُساعد على الحفاظ على مظهره الصحي.
إذا كانت فروة رأسكِ دهنية، فاستخدمي كريمة حامضة قليلة الدسم. يُفضل استخدام البيض المحضر منزليًا، فهو غني بالفيتامينات ولا يحتوي على مواد ضارة، كما هو الحال في البيض الجاهز. ستحتاجين فقط إلى صفار البيض. للشعر القصير، يكفي صفار أو صفاران، أما للشعر الطويل، فيلزم استخدام كمية أكبر لتغطية شعركِ وفروة رأسكِ بالكامل بالقناع.
يُخفق صفار البيض أو يُخلط جيدًا مع الكريمة الحامضة، ثم يُوضع على الشعر. يُترك لمدة تصل إلى نصف ساعة. ثم يُشطف بالماء الدافئ. يُضفي هذا القناع نعومة ولمعانًا على الشعر، ويُحفز نموه ويُحسّن صحة فروة الرأس.
قناع الشعر بالكريمة الحامضة والعسل
العسل منتج تجميلي عالمي. ربما سمعتم عن فوائده للبشرة، ليس فقط لبشرة الوجه، بل أيضًا لفروة الرأس. تعتمد صحة الشعر وسرعة نموه بشكل مباشر على صحة فروة الرأس. فروة الرأس الصحية تمنع تساقط الشعر.
بالإضافة إلى ذلك، يُناسب العسل جميع أنواع البشرة. إذا كانت بشرتكِ جافة ومُصابة بالحكة والتقشر، فإن العسل مع القشدة الحامضة علاج ممتاز لاستعادة نضارتها. تحتوي العديد من أنواع الشامبو على مواد كيميائية ضارة تُزيد من جفاف فروة الرأس. وهذا القناع يُساعد على استعادة توازنها.
العسل غني بالفيتامينات، وينطبق الأمر نفسه على القشدة الحامضة. يُمكن خلط هذين المكونين ووضعهما على الشعر الجاف. يُمكنكِ تدليك فروة الرأس به. اتركيه لمدة عشرين دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ، ولكن يُفضل عدم استخدام الشامبو. يُمكنكِ شطف شعركِ بالماء والخل. سيمنحه ذلك لمعانًا ونعومة، وسيُسهّل تصفيفه.
مراجعات قناع الشعر بالكريمة الحامضة
يبدو أنه لا داعي للقلق بشأن منتجات العناية بالشعر المنزلية إذا كانت مستحضرات التجميل الجاهزة متوفرة بكثرة: الشامبو، والأقنعة، والغسول، والبلسم؟ لكن لا شيء يُغني عن مستحضرات التجميل الطبيعية. وقد أشاد من استخدموا هذه الأقنعة المنزلية بقناع الشعر بالكريمة الحامضة.
تُنعّم القشدة الحامضة الشعر، وتمنحه لمعانًا ومظهرًا صحيًا. تُغذّي فروة الرأس وتُغذيها. تحتوي القشدة الحامضة، وخاصةً المُحضّرة منزليًا، على العديد من الفيتامينات والمعادن والبكتيريا النافعة. إذا غذّت فروة الرأس بشكل صحيح، ينمو الشعر بشكل أكثر كثافةً وسرعةً، ويبدو صحيًا وجميلًا.
يمكنكِ بسهولة إضافة مكونات أخرى إلى الكريمة الحامضة، مثل مستخلصات الأعشاب والزيوت العطرية والعسل وغيرها الكثير. ستُعزز هذه المكونات التأثير العلاجي لقناع الكريمة الحامضة. المهم هو اتباع مجموعة متكاملة من 5 أو 10 أقنعة، وليس جلسة واحدة، لتحصلي على نتيجة مبهرة.
قبل اختراع مستحضرات التجميل الحديثة بوقت طويل، كانت النساء يستخدمن ما هو متاح لديهن. كنّ يستخدمن مستحضرات تجميل منزلية الصنع للعناية بالبشرة والشعر. تُعد هذه المستحضرات جيدة لأنها لا تحتوي على إضافات كيميائية أو مواد حافظة أو صبغات أو مواد كيميائية ضارة أخرى. بالطبع، يستغرق تحضير قناع الشعر بالكريمة الحامضة واستخدامه وقتًا، ولكنه علاج طبيعي، ونتيجته لا تقل عن نتائج مستحضرات التجميل الجاهزة.