فوائد ووصفات لأقنعة الشعر من الليمون

لقد أثبت عصير الليمون نفسه في العناية بالشعر ويمكنك تجربة استخدام أقنعة الشعر بالليمون في راحة منزلك.

لمن يعانون من مشاكل مثل زيادة دهنية فروة الرأس، والقشرة، وتساقط الشعر، يُمكنهم حلّها بوضع عصير الليمون المخفف بالماء على فروة الرأس، مع تدليك خفيف بالليمون لمدة دقيقة أو دقيقتين. كما يُضفي شطف الشعر بالماء مع إضافة عصير الليمون (50 مل لكل لتر) لمعانًا.

فوائد الليمون للشعر

بحسب خبراء الشعر، فإن فوائد الليمون للشعر وفروة الرأس تكمن في الأحماض العضوية (من بين اثني عشر ونصف منها أحماض الستريك والماليك الأكثر وفرة)، بالإضافة إلى الفيتامينات والعناصر الدقيقة، وخاصة الزنك.

تتكون الطبقة الخارجية من الشعر، وهي البشرة، التي تحمي القشرة والنخاع داخل جذع الشعرة، بشكل رئيسي من الكيراتينات ألفا، وهي بروتينات هيكلية ليفية تتكون جزيئاتها من أحماض أمينية تحتوي على كبريتات السيستين. الكيراتين قوي جدًا، لكن البشرة ذات بنية متقشرة (للمزيد من التفاصيل، انظر بنية الشعر ).

يتراوح مستوى الحموضة الطبيعية للشعر (pH) بين 4.5 و5. وقد أظهرت الدراسات أنه عند التعرض لسوائل ذات pH يتراوح بين 4 و9، تبقى بنية الشعر ثابتة تقريبًا، وعند انخفاض أو ارتفاع pH، تتغير بنية بروتينات البشرة وتصبح أكثر كثافة. يحتوي عصير الليمون على pH يتراوح بين 2 و3، لذا بعد شطف الشعر بالماء وعصير الليمون (أو خل المائدة)، يبدأ الشعر باللمعان.

ومع ذلك، لا يحدث هذا إلا عندما يكون الشعر سليمًا بما يكفي، أي أن قشور البشرة ملتصقة بإحكام بجذع الشعرة، ولا تستطيع أحماض الكربونيك الهيدروكسيلية الموجودة في عصير الليمون اختراق جذع الشعرة. وإذا جُفِّف الشعر بشكل مفرط باستخدام الصبغات ومجفف الشعر، فإن الحمض يخترق بسهولة القشور ضعيفة الالتصاق، ويؤدي إلى تآكل بروتين البشرة، مما يُتلف الشعر. علاوة على ذلك، تعمل المحاليل القلوية بشكل مشابه.

لهذا السبب، لا يُمكنكِ استخدام أقنعة الشعر بالليمون إلا إذا كان شعركِ صحيًا نوعًا ما، ونوعه - دهنيًا أو عاديًا يميل إلى أن يكون دهنيًا. في الوقت نفسه، يجب أن تكون كمية عصير الليمون في الأقنعة قليلة.

وصفات قناع الشعر بالليمون

لتقوية الشعر وتحفيز نموه ينصح بعمل قناع مكون من زيت الأرقطيون أو زيت الزيتون (ملعقة كبيرة) والجلسرين (ملعقة صغيرة) وعصير الليمون (ملعقة صغيرة).

دلك فروة الرأس بهذا الخليط، ثم لفّها بمنشفة واتركها لمدة ٢٥-٣٠ دقيقة. اغسلها بالشامبو، ثم اشطفها بمغلي البابونج أو القراص (٣ ملاعق كبيرة من الأعشاب لكل لتر من الماء).

قناع الشعر بالعسل والليمون

يمكن أن يكون هذا القناع مفيدًا للشعر الدهني والعادي، حيث يغذي العسل فروة الرأس والشعر، بينما ينظف الليمون الشعر.

لتحضيره، ستحتاجين إلى حوالي 100 مل من الماء، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي السائل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون. دلكي فروة رأسكِ وشعركِ جيدًا، ثم لفيهما بمنشفة واتركيهما لمدة ربع ساعة تقريبًا.

إذا كانت فروة رأسك تعاني من الحكة، أضيفي 5 قطرات من زيت المريمية أو زيت اللافندر العطري إلى القناع.

قناع الشعر بالليمون والبيض

إذا كنتِ تصبغين شعركِ بانتظام، فسيعاني من نقص الترطيب، وسيساعدكِ قناع البيض وعصير الليمون - ولكن فقط للشعر الدهني. في الواقع، لا يقتصر هذا القناع على ترطيب شعركِ فحسب، بل يُزيل أيضًا الزيوت الزائدة من فروة الرأس.

يتم خلط 1-2 بيضة نيئة (الكمية تعتمد على طول الشعر) وملعقة صغيرة من عصير الليمون جيداً، ثم يتم وضع الخليط على فروة الرأس والشعر لمدة 10-15 دقيقة ثم يتم غسله (بدون منظفات).

قناع الشعر بالليمون والكفير

هذه الوصفة مناسبة أيضًا لأصحاب الشعر المعرض لزيادة الزيوت، وبمساعدتها يمكنك تقليل هذه الزيوت قليلًا.

لتحضير 150-200 مل من الكفير 1%، تناول ملعقة صغيرة من عصير الليمون وعصير الصبار. جميع الطرق الأخرى موصوفة أعلاه.

قناع الشعر بالليمون لعلاج القشرة

يوصي خبراء الشعر بهذه التركيبة لمكافحة قشرة الرأس، وهم متخصصون في أمراض الشعر وعلاجها.

لمدة شهر، دلك فروة رأسك بمزيج من ملعقة صغيرة من زيت الأرقطيون، وصفار بيضة، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، و5 قطرات من زيت الأوكالبتوس أو زيت شجرة الشاي، مرة كل 5-6 أيام. بعد التدليك، لفي رأسك بمنشفة واتركي القناع لمدة 20-25 دقيقة.

ولشطف شعركِ بعد غسل هذا القناع، حضري مغلي نباتات طبية مثل البرسيم الحلو، والنعناع، والزعتر، والمريمية، أو بقلة الخطاطيف (جميعها، مثل الليمون، تحتوي على الزنك). بالمناسبة، الشاي الأخضر مفيد أيضًا.

تشير بعض المراجعات لأقنعة الشعر بالليمون إلى استخدام زيت الليمون (لتدليك فروة الرأس) ونفس الإجراء باستخدام عصير الليمون الطازج. يُقال إن هذه الطريقة تُقلل من دهنية البشرة وتُزيل القشرة.