
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
بديل عملية تجميل الجفن: الكريمات والأقنعة والتمارين الرياضية
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025
مع التقدم في السن، يقل إنتاج خلايا الجلد من الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى فقدان مرونته. يبهت شكل الوجه، وتظهر التجاعيد، وتكون الجفون أكثر عرضة للشيخوخة، فتصبح أرقّ وتترهل فوق العينين. ورغم حتمية هذه الظاهرة، تسعى كل امرأة إلى إطالة شبابها، واتخاذ التدابير اللازمة لتحسين مظهر وجهها، بما في ذلك الجفون.
الطريقة الأضمن للتخلص من الجلد المترهل فوق العينين أو تحتهما هي جراحة رأب الجفن ، وهي عملية جراحية لإزالة الجلد الزائد. إلا أنها مكلفة، ومؤلمة، وتتطلب فترة تأهيل طويلة، وقد تؤدي إلى مضاعفات. لحسن الحظ، يوجد بديل لجراحة رأب الجفن.
رفع الجفن بدون جراحة في المنزل
إلى جانب الحالات الفردية التي لا يمكن علاجها إلا بالتدخل الجراحي، تتوفر تقنيات تجميلية لتجديد الجفون، تجمع بين إجراءات الصالونات والعناية المنزلية المناسبة.
يمكن إجراء شد الجفن بدون جراحة باستخدام طرق الأجهزة، الميزوثيرابي - حقن التركيبة المطلوبة، حقن توكسين البوتولينوم، إدخال خيوط علاجية تحت الجلد تعمل على تثبيت الجلد في منطقة التطبيق وتعزيز إنتاج الكولاجين.
تعتمد حالة الجفون بشكل كبير على العناية المناسبة. فهي منطقة رقيقة وحساسة للغاية في الوجه وتتطلب عناية دقيقة. وقد طور خبراء التجميل منتجات خاصة للعناية اليومية بها، تتميز بملمس وتركيبة خاصة، بما في ذلك منتجات شد الجفون.
كريمات شد الجفون
ترهل الجفون ليس المعيار الوحيد لاختيار كريم. فبالإضافة إلى تأثيره الشدّي، يجب مراعاة عوامل أخرى: نوع البشرة، وقابلية التعرّض للحساسية، وغيرها. ومن أهم مكوناته حمض الهيالورونيك، الذي يُعطي تأثيرًا شدّيًا.
يساهم في ذلك الريتينول (فيتامين أ)، والتوكوفيرول (هـ)، ومستخلصات النباتات والأعشاب البحرية، والزيوت الأساسية والأساسية، والعسل، والمنتجات الحيوانية، والمركبات الاصطناعية الخاصة، وتؤدي وظائف مفيدة أخرى (ترطيب، وتغذية، وإنتاج البروتين الضام، وتنعيم ملمس ولون البشرة).
جميع ماركات مستحضرات التجميل المشهورة تُقدّم كريمات شد البشرة ضمن خطوطها، مثل فيشي، ديور، إيفلين، لومين، أوريفليم، فابرليك، وغيرها.
- مرهم الهيبارين لشد الجفون
يُعدّ إيجاد علاج رخيص للتغيرات المرتبطة بالعمر حلمًا لمعظمنا. ولذلك، يُقدّم المبتكرون مرهم الهيبارين، الذي يهدف مباشرةً إلى تقليل تخثر الدم، ومنع تكوّن الجلطات، والقضاء على العملية الالتهابية.
كيف يُساعد في تجديد شباب البشرة؟ يُؤكد المتفائلون أن قدرته على توسيع الأوعية الدموية تُحسّن الدورة الدموية، وبالتالي تُعزز عمليات الأيض في البشرة. يُشكك خبراء التجميل في هذه التصريحات، ويُحذرون من خطر ظهور البثور وظهور الوردية.
أقنعة رفع الجفن
الأقنعة المصنوعة من مكونات طبيعية متوفرة، والتي تُغذي البشرة وتُرطبها وتُشدّها، تُحسّن دائمًا حالة بشرة الوجه. ولا تُستثنى منطقة حول العينين من ذلك.
تلعب الزيوت المختلفة دورًا هامًا كمواد خام لها. فالسمسم يزيد من مرونتها، وزيت بذور العنب مناسب للبشرة الجافة والمتهيجة، وزيت الخروع والزيتون يغذيانها بمواد مفيدة.
باستخدام منتجات أخرى، يمكنكِ الحصول على وصفات رائعة لشدّ الجفون. من بين هذه الوصفات:
- اغلي دقيق الشوفان مع الحليب ثم اتركيه يبرد وأضيفي إليه الزيت النباتي الدهني المتوفر في المنزل؛
- اخفقي صفار البيض وأضيفي إليه زيت السمسم وحركي؛
- ابشر البطاطس النيئة، ثم اعصرها للحصول على العصير، واخلطها مع عصير البقدونس؛
- قومي بخلط لب المشمش مع الكريمة الحامضة واخلطيهم جيدًا.
قبل وضع الأقنعة الناتجة، تأكدي من إزالة مستحضرات التجميل، ودلكي برفق حول عينيكِ بأطراف أصابعكِ، ثم ضعي الخليط بحرص على الجفون، مع تجنب شدها بأي حال من الأحوال. اشطفي القناع بالماء البارد، ثم ضعي كريمًا مغذيًا.
يتم نقع قطع من القطن في المحلول السائل، ثم يتم وضعها على منطقة العين، وتركها لمدة ربع ساعة دون شطفها بالماء.
شرائط رفع الجفن
لمن لا يستطيعون التغلب على مشكلة ترهل الجفون، ابتكرت حيل لإخفاء الجلد المترهل. وهي عبارة عن شرائط لاصقة لرفع الجفن العلوي.
ضعي الملصق على بشرة نظيفة وجافة باستخدام الشوكة أو الملقط المرفق مع الشرائط، واضغطي عليه برفق. ضعي المكياج فوقه. أزيليه مع مستحضرات التجميل الأخرى باستخدام مزيل المكياج.
تمارين شد الجفن
كما هو معروف، تلعب التمارين الرياضية دورًا رئيسيًا في تقوية أي عضلات. وهناك أيضًا تمارين رياضية لشد الجفون:
- افركي راحتي يديك معًا حتى تشعري بالدفء، ثم قومي بتغطية عينيك المغلقتين بهما؛
- مع فتح عينيك، اسحب الجلد على صدغيك بأصابعك، وأغلقها وافتحها 40 مرة؛
- مع إرجاع رأسك للخلف، ارفع حاجبيك إلى الأعلى، مع خفض جفونك في نفس الوقت؛
- افتح عينيك على أوسع نطاق ممكن، ثم أغمضهما بإحكام عند العد إلى 5، ثم أبقِهما مغلقتين لنفس المدة من الوقت، وكرر ذلك عدة مرات.
تدليك الأصابع لشد الجفن
يجب غسل اليدين جيدًا ودهنهما بأي زيت أساسي قبل التدليك. تهدف هذه التمارين إلى تحفيز تدفق الليمف وتقليل التورم.
- اضغطي بإصبعي الإبهام والسبابة على حاجبيك، ثم ارفعيهما قليلًا؛
- استخدم إصبع السبابة للضغط من جسر أنفك على طول مقبس العين إلى صدغك؛
- قم بالنقر بلطف على طول محيط الجفن السفلي؛
- أغمض عينك، واضغط على الجلد من الخارج، وقم بالتدليك بيدك الأخرى، مع التحرك نحو جسر أنفك؛
- أغمض عينيك بإحكام، واسترخي دون أن تفتح عينيك؛
- ضع راحتي يديك على جفونك وحاول فتح عينيك؛
- قم بتدليك مقلة عينيك وأنت مغمض العينين.
يتم تكرار كل منها من 5 إلى 10 مرات، ويستمر التدليك لمدة تصل إلى دقيقة.
رفع الجفن بالأجهزة
إن ميزة رفع الجفن بالأجهزة مقارنة بالرفع الجراحي هي أنها غير مؤلمة وغير مؤلمة، ولا تتطلب فترة إعادة تأهيل.
يحتل شد الوجه بالليزر مكانة رائدة بين طرق شد الوجه بالأجهزة. فهو يساعد على تقليل التورم والترهل والتجاعيد الدقيقة حول العينين. كما أن اختراق الليزر لأعماق البشرة يحفز إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا.
تظهر النتيجة بعد ٣-٥ جلسات، تُجرى شهريًا. بعد أيام قليلة من العملية، تختفي آثار التدخل.
لقد أثبت شد الجفون بتقنية الترددات الراديوية فعاليته، حيث يتم تسليط إشعاعات راديوية على جلد الجفون. بمساعدة هذه الموجات، يتم تسخين البشرة، مما يؤدي إلى انقباض ألياف الكولاجين وزيادة سماكتها، وشد الجلد وتحسين لونه.
يؤثر شد SMAS على الجلد عن طريق نبضات فوق صوتية، وعند استقبالها، ينقبض الجهاز العضلي، ويحدث تأثير شد. تستغرق العملية حوالي ساعة، وقبل إجرائها، يضع الأخصائي علامات على الوجه، ثم يُحرك الجهاز.