آلام في الجسم بدون حمى

من الأحاسيس المزعجة آلام الجسم دون حمى. لنتناول الأسباب الرئيسية للاضطرابات الصحية، وأعراضها، وطرق تشخيصها وعلاجها.

هل سبق لك أن واجهتَ حالةً تمنعك من النهوض من السرير، وتُسبب لك آلامًا في العضلات والمفاصل، وتصاحبها صداعٌ نصفي؟ يشتبه الكثيرون فورًا في إصابتهم بنزلة برد أو مرضٍ فيروسي، ويُسارعون إلى قياس درجة حرارتهم. لكن درجة الحرارة طبيعية، ولا يزول الانزعاج. الألم ليس له موضع محدد، بل ينتشر الشعور بعدم الراحة في جميع أنحاء الجسم.

غالبًا ما تظهر هذه الأعراض في الذراعين والساقين والعضلات والمفاصل. وقد تكون علامة على العديد من الأمراض أو اضطرابات الوظائف الفسيولوجية. كما أن التعب المزمن وقلة النوم وسوء التغذية قد يُثيران حالة مرضية. ولكن على أي حال، فإن الشعور الذاتي الذي يُسبب الانزعاج يتطلب علاجًا.

[ 1 ]، [ 2 ]

علم الأوبئة

يعتمد حدوث الألم وسرعته في جميع أنحاء الجسم على العوامل المُسببة له. أي أن علم الأوبئة يعتمد على السبب الحقيقي للحالة المرضية. يرتبط هذا الاضطراب بالجهاز العضلي والهيكلي والمفاصل، ولكنه لا يحدث في الأعضاء الداخلية، مثل الكبد أو الرئتين أو الجهاز الهضمي.

يمكن أن يكون العامل المسبب للانزعاج فيروسيًا أو مُعديًا. في هذه الحالة، يُشير الانزعاج إلى بداية مرض، والذي لا يصاحبه دائمًا ارتفاع في درجة الحرارة في البداية. كما تُسبب زيادة الإجهاد البدني والعقلي، والصدمات النفسية، والاضطرابات العصبية أعراضًا سلبية. وإذا حللنا الاضطراب حسب العمر أو الجنس، فإنه يُصيب الأطفال والبالغين، والرجال والنساء على حد سواء.

[ 3 ]، [ 4 ]

الأسباب آلام في الجسم بدون حمى

يمكن أن تتطور الآلام والأوجاع الحادة، إلى جانب أعراض أخرى، على خلفية العديد من الأمراض. لنلقِ نظرة على الأسباب الرئيسية لآلام الجسم غير المصحوبة بالحمى:

• التسمم الغذائي، التسمم الغذائي
• أمراض المناعة الذاتية (الذئبة الحمامية الجهازية، التهاب المفاصل الروماتويدي، أمراض الغدة الدرقية، التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو)
• أمراض الجهاز الدوري (سرطان الدم أو الليمفوما) أو الجهاز القلبي الوعائي
• الأورام الحميدة والخبيثة
• حالات نقص المناعة (الإجهاد، التسمم، فيروس نقص المناعة البشرية)
• زيادة النشاط البدني أو العمل الشاق أو التدريب المكثف
• العدوى الفيروسية (الإنفلونزا، جدري الماء، العدوى الفيروسية التنفسية الحادة، التهاب الكبد، الحصبة الألمانية)
• الأمراض المعدية
• الأمراض الالتهابية (الالتهاب الرئوي، التهاب الحويضة والكلية، التهاب الشعب الهوائية)
• الإصابات الرضحية (الكدمات والسحجات والكسور)
• لدغات الحشرات، وخاصة القراد
• التهاب الأوعية الدموية
• أمراض الغدد الصماء (داء السكري، قصور الغدة الدرقية، فرط نشاط الغدة الدرقية)
• الكولاجينوز
• البول الميوغلوبيني
• التهاب العضلات المزمن غير المعدي (يحدث بسبب توتر العضلات الساكن لفترات طويلة، التسمم، الصدمة، انخفاض حرارة الجسم، العدوى الطفيلية)
• فقدان الشهية
• الألم العضلي الليفي

إذا استمرت الآلام لأكثر من أسبوع، فعليك طلب المساعدة الطبية. عليك استشارة الأطباء التاليين: معالج، أخصائي أمراض معدية، طبيب أورام، طبيب روماتيزم، طبيب أمراض دم، طبيب أمراض نسائية.

طريقة تطور المرض

تعتمد آلية نشوء وتطور الأحاسيس غير السارة في جميع أنحاء الجسم دون ارتفاع درجة الحرارة على السبب المُسبِّب لها. يرتبط نشوء هذا الاضطراب في العمليات المعدية والالتهابية بتراكم مواد سامة تُدمِّر الخلايا. تُهيِّج الخلايا المُصابة مُستقبلات الألم، التي تُرسل بدورها إشارة إلى الدماغ. ونظرًا لصغر حجم الضرر، وضعف شدة الإشارة المُرسَلة، فبدلًا من الألم، يُعاني الشخص من أعراض الالتواء والقشعريرة على الجلد.

من الناحية الفسيولوجية، تصل إشارة الألم إلى الدماغ عبر الألياف العصبية للجهاز الحسي، المسؤول عن الإحساس بالألم. أي أن الآلام والأوجاع تُشير إلى ظاهرة الإحساس بالألم التي تتجلى في العظام والعضلات والمفاصل. لكن العديد من المرضى يعتبرونها ألمًا حقيقيًا.

[ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]

الأعراض آلام في الجسم بدون حمى

الميزة الرئيسية لجسم الإنسان هي قدرته على تنظيم نفسه ذاتيًا. أعراض الألم والضعف في جميع أنحاء الجسم هي رد فعل محدد لمحفزات داخلية أو خارجية. بهذه الطريقة، يُبلغ الجسم عن اضطرابات تتطلب العلاج.

دعونا نفكر في كيفية ظهور الآلام والأوجاع الناجمة عن أسباب مختلفة:

• التعب الشديد – الضعف، والتعب السريع، والنعاس، وفقدان الشهية، والصداع المتكرر، والتهيج.
• الإنفلونزا، والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة - الروماتيزم، والصداع، وآلام في جسر الأنف، واحتقان الأنف. بالإضافة إلى ذلك، يظهر ضعف عام، وإرهاق، واضطرابات في حاسة التذوق.
• حالات نقص المناعة - تصبح الآلام والأوجاع مزمنة، وكذلك التعب والنعاس والإرهاق. يعاني المريض من اضطرابات في النوم، وارتفاع مفاجئ في الضغط، واضطرابات في وظائف جميع أجهزة الجسم.
• التسمم - ضعف، غثيان، ألم أسفل البطن، إسهال. بالإضافة إلى ذلك، قد يُصاب المريض بالدوار، ويتعرق بشدة.
• لدغات القراد والحشرات الأخرى - ضعف متزايد في عضلات الرقبة، واحمرار الجلد وطفح جلدي صغير، وحكة، وحرق.

تظهر جميع الأعراض المذكورة أعلاه دون ارتفاع في درجة الحرارة في البداية. ولكن إذا تُركت دون علاج، ستتفاقم الحالة، مما يستتبع العديد من الاضطرابات الأخرى.

[ 9 ]، [ 10 ]

العلامات الأولى

لكل مرض أعراض مميزة تُشير إلى تطوره. لنلقِ نظرة على العلامات الأولى التي تظهر في العديد من الأمراض، والتي تصاحبها آلام:

• ضعف وألم في العضلات والعظام والمفاصل
• الصداع
• نوبات من الدوخة والبقع أمام العينين
• تورم الأطراف
• تقلبات مزاجية متكررة
• فقدان الشهية
• اضطرابات النوم
• اللامبالاة
• قشعريرة
• سيلان الأنف

إذا استمرت الأعراض المذكورة أعلاه لأكثر من ٥-٧ أيام، يجب عليك طلب المساعدة الطبية. سيقوم الطبيب بإجراء التشخيص وتحديد سبب الانزعاج.

[ 11 ]

آلام الجسم والضعف دون حمى

زيادة النشاط البدني، وظهور نزلات البرد، والتوتر، والقلق، وعدد من الحالات المرضية الأخرى، هي الأسباب الرئيسية لآلام الجسم والضعف دون حمى. في معظم الحالات، يساعد النوم الصحي والراحة الطويلة على استعادة الصحة العامة. ولكن إذا استمرت الأعراض المزعجة لعدة أيام، يجب طلب المساعدة الطبية.

يحدد الخبراء الأسباب التالية لتدهور الصحة:

• العدوى المُعدية - تصاحب العملية المرضية اضطرابات في النوم، وآلام عضلية متنوعة، وصداع. يشعر المريض بالضعف والخمول، ويتعرق بشدة، وتنخفض درجة حرارته.
• الإرهاق البدني والإصابات والأضرار الميكانيكية.
• أمراض الجهاز المكون للدم (الليمفوما، اللوكيميا).
• الأورام الخبيثة.
• لدغات الحشرات وردود الفعل التحسسية الجلدية.
• آفات المفاصل (هشاشة العظام، التهاب المفاصل الروماتويدي).

إذا كان الاضطراب مرتبطًا بأمراض المفاصل، فستظهر الأحاسيس المزعجة في الصباح، مباشرةً بعد النوم. يزول الانزعاج بعد إحماء الجسم وممارسة النشاط البدني. في حالة هشاشة العظام، تظهر الآلام الروماتيزمية ليلًا.

عند لدغ الحشرات، وخاصة القراد، يُصيب الألم الجسم بأكمله. يُصاب المريض بعرق بارد، وتظهر على جلده بثور صغيرة مملوءة بسائل شفاف - آثار لدغات. وتُضاف إلى الأعراض ألم موضعي في المنطقة المصابة، وخمول وضعف عام، وقد يُصاب بالدوار.

الصداع وآلام الجسم بدون حمى

تظهر الحالة التي يبدو فيها الجسم كله ملتويًا مع العديد من الأمراض. قد يشير الصداع وآلام الجسم دون حمى إلى الأمراض التالية:

• اضطرابات الجهاز العصبي والنفسي

في كثير من الأحيان، تصاحب هذه الأعراض الاكتئاب السريري. وفي سياقه، تظهر اضطرابات في الأعضاء الداخلية: خلل في وظائف الجهاز البولي التناسلي، وإمساك. يشكو المرضى من ضعف متزايد، مما يجعل من الصعب عليهم النهوض من السرير. للعلاج، يجب استشارة معالج نفسي أو طبيب أعصاب.

• الأمراض المعدية

قد تظهر أعراض مشابهة لنزلات البرد أو الإنفلونزا أو العدوى الفيروسية التنفسية الحادة في المراحل المبكرة. يشكو المريض من آلام روماتيزمية وصداع ينتشر إلى جسر الأنف والجبهة. قد يظهر ضعف شديد وفقدان للشهية وقشعريرة. إذا كان ألم العضلات مصحوبًا بتعرق بارد وضعف متزايد، فهذا يدل على التسمم الغذائي أو التسمم الغذائي أو الإصابة بالتهاب رئوي.

• الإصابة بالطفيليات

تُسبب الديدان الطفيلية والطفيليات الأخرى التي تتغذى على جسم الإنسان اضطرابات أيضية، بل وحتى فقدانًا للدم. ويشكو المريض من صداع متكرر، وعصبية، واضطرابات في النوم، وضعف.

• التسمم

للتسممات الكيميائية والسامة والغذائية تأثيرٌ مُدمِّر على الأغشية العصبية، مما يُسبِّب الروماتيزم والصداع والضعف والدوار. بالإضافة إلى ذلك، تظهر نوبات الغثيان والقيء وزيادة التعرق.

• الأمراض الأورامية

إنها المراحل المبكرة من الأمراض الخبيثة التي تصاحبها أعراض لا تُلاحظ للوهلة الأولى. قد يشير التواء العظام والمفاصل، مصحوبًا بصداع متكرر، إلى الإصابة بالليمفوما وسرطان الدم وغيرها من الآفات الخبيثة.

• نقص المناعة

تظهر أعراض مشابهة عند الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. يحدث انخفاض في الخصائص الوقائية للجهاز المناعي مع الإجهاد المتكرر، والاستخدام طويل الأمد للأدوية، وانخفاض حرارة الجسم أو ارتفاعها، ونقص التغذية.

لذا، قد تختبئ معظم الأمراض الخطيرة وراء أعراض الآلام والصداع. وللتأكد من أن هذه الأعراض لا تُشكل خطرًا على الصحة، يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد السبب الجذري للإزعاج.

قشعريرة وآلام في الجسم دون حمى

لا شك أن الجميع قد شعروا بتشنجات عضلية، ورعشة في الجسم، وبرد وقشعريرة. يمكن أن تنجم القشعريرة وآلام الجسم دون حمى عن أسباب مختلفة. لنتناول أهمها:

• انخفاض حرارة الجسم - غالبًا ما يحدث انزعاج وألم في هذه الحالة. للتخلص منها، من الضروري ممارسة تمارين التنفس وتناول المهدئات.
• ارتفاع ضغط الدم - قد تشير القشعريرة المصحوبة بألم عضلي إلى ارتفاع ضغط الدم. إذا تُركت هذه المشكلة دون علاج، فقد تتطور إلى سكتة دماغية.
• الملاريا - يصاحبها شعور بعدم الراحة وصداع وفقدان الشهية وضعف عام. غالبًا ما تُلاحظ هذه الأعراض لدى المرضى الذين زاروا بلدانًا غريبة.
• داء السكري - يُسبب تلف جهاز الغدد الصماء اضطرابات في العديد من الأعضاء والأجهزة. غالبًا ما يُسبب هذا قشعريرة، وانحناءً في العظام والمفاصل، وآلامًا في العضلات.
• متلازمة انقطاع الطمث - تحدث عادةً لدى النساء بعد سن 45 عامًا. لتحسين صحتكِ، عليكِ زيارة طبيبة أمراض النساء التي ستصف لكِ عددًا من الأدوية لتطبيع مستويات الهرمونات لديكِ.
• الجهاز الهضمي - اضطرابات معوية متنوعة ناجمة عن التسمم أو خلل في وظائف الأعضاء، مصحوبة بقشعريرة مصحوبة بنوبات غثيان وقيء. كما يُحتمل حدوث دوخة وصداع وإسهال.
• الغدة الدرقية - يؤدي ضعف وظيفة هذا العضو إلى اضطرابات في تنظيم درجة حرارة الجسم. ونتيجةً لانخفاض إفراز الهرمونات، تحدث اضطرابات في العديد من الأعضاء والأجهزة. ولاستبعاد هذه الحالة المرضية، من الضروري إجراء فحص للكشف عن الهرمونات والخضوع لدورة علاج دوائي.
• مرض رينود سببٌ آخر للألم والقشعريرة. يشكو المريض من تشنجات متكررة في أوعية اليدين. لتحسين حالته الصحية، يُنصح بتدفئة اليدين والحرص على طلب المساعدة الطبية.

وبما أن القشعريرة وآلام الجسم دون حمى هي أعراض للعديد من الأمراض الخطيرة، فإذا حدثت بشكل متكرر، يجب عليك استشارة الطبيب.

[ 12 ]

سيلان الأنف وآلام الجسم دون حمى

هناك أسباب عديدة لالتواء الجسم. ولكن على أي حال، فهو مؤشر على تطور مرض ما. قد يحدث سيلان الأنف وآلام الجسم دون حمى في الحالات التالية:

• الاستجابة الفردية للجسم للفيروسات والعدوى
• ردود الفعل التحسسية
• عدوى الفيروس الأنفي (تسبب التهابًا في الجهاز التنفسي العلوي)
• فيروس الهربس البسيط
• إرهاق
• التوتر العصبي والإجهاد
• انخفاض الخصائص الوقائية للجهاز المناعي

غالبًا ما يكون سبب الألم: نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة. آلام الجسم المصحوبة بسيلان الأنف هي استجابة الجسم للعدوى. قد يرتبط عدم ارتفاع درجة الحرارة برد فعل فردي تجاه فيروسات مختلفة. يحدث الانزعاج أيضًا بسبب تأثير مسببات الحساسية، والتي يُسبب الكثير منها تورم البلعوم الأنفي والصداع وآلام الروماتيزم. لتحديد سبب هذه الأعراض المزعجة بدقة، يجب استشارة الطبيب. سيساعد ذلك على تجنب المضاعفات الخطيرة.

آلام الجسم المستمرة دون حمى

الضعف المزمن المصحوب بألم روماتيزمي يستدعي استشارة الطبيب فورًا. هناك العديد من الأسباب الخطيرة التي قد تُسبب أعراضًا مزعجة. آلام الجسم المستمرة دون حمى تُعرف بانخفاض مُستمر في القوة البدنية والنفسية. يُصاب الشخص بحالة من اللامبالاة، مما قد يُؤدي إلى ظهور أمراض معدية. يعتمد نموها على الخصائص الوقائية للجهاز المناعي.

• يواجه العديد من المرضى حالةً تظهر فيها أعراض الانزعاج في وقتٍ معين، عادةً فور الاستيقاظ أو بعد يوم عمل طويل. ويحدث هذا نتيجةً للإرهاق المزمن، واضطرابات النوم والتغذية، والتوتر العصبي طويل الأمد. لاستعادة الصحة، لا بد من الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة، وتغذية سليمة، وتقليل التوتر إلى أدنى حد.
• تُعدّ أنواعٌ مُختلفةٌ من نزلات البرد المُهمَلة سببًا آخر لالتواء العظام والمفاصل، وسيلان الأنف، والصداع. بالإضافة إلى ذلك، تظهر أعراض التسمم، واضطرابات التذوق، وفقدان الشهية. تستمر فترة الحضانة من يومين إلى أربعة أيام، وبعدها ترتفع درجة الحرارة وتظهر أعراض المرض الحادة.
• قد يحدث ألمٌ في جميع أنحاء الجسم يستمر لفترة طويلة نتيجةً للتسمم. على سبيل المثال، يُسبب التسمم الغذائي (البوتوليوم) خمولًا وألمًا في أسفل البطن وتعرقًا باردًا. وتعتمد شدة الأعراض على خصائص الجسم الفردية.

تحدث الآلام والأوجاع المستمرة مع الإصابة بأمراض خبيثة مختلفة، وتلف الأعضاء الداخلية، والاضطرابات العصبية وغيرها من الحالات المرضية.

[ 13 ]، [ 14 ]

آلام الجسم بدون حمى أثناء الحمل

الحمل هو أسعد وأطول فترة تنتظرها كل امرأة. لكن قد تطغى عليه أعراض مؤلمة تبدو بلا سبب. آلام الجسم دون حمى أثناء الحمل تحدث لنفس الأسباب التي تحدث لدى النساء غير الحوامل أو لأسباب خاصة بهذه الفترة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على ما قد يسبب انزعاجًا للأم الحامل:

• من الغريب أن هذه الأعراض تشير إلى الحمل. فخلال هذه الفترة، يُنتج جسم الأنثى كمية كبيرة من هرمون الريلاكسين، الذي يسمح للأربطة والمفاصل بالتمدد. يؤثر هذا الهرمون على الجسم بأكمله، وليس فقط على أربطة الحوض، ولذلك تشعر المرأة بألم. في المراحل المبكرة، تشعر المرأة بألم، غالبًا ما يكون موضعيًا في منطقة أسفل الظهر. ويعود ذلك إلى التمدد الفسيولوجي للرحم.
• يؤدي نقص فيتامين د والكالسيوم إلى لين العظام، مما يسبب الألم. يحتاج جسم الحامل إلى تغذية وفيتامينات ومعادن كافية. يؤثر نقصها سلبًا ليس فقط على صحة الأم الحامل، بل أيضًا على نمو الجنين.
• التهاب العصعص (لين مفصل الحوض) يصاحبه ألم روماتيزمي شديد. يحدث هذا المرض مع نقص الكالسيوم أو زيادة إنتاج هرمون الريلاكسين. في بعض الحالات، تُثير بعض الخصائص الفردية لجسم الأنثى هذا الاضطراب.
• انخفاض ضغط الدم، الناتج عن ضعف الدورة الدموية، يؤثر سلبًا على تغذية العضلات. هذا يسبب نقص الأكسجين، والألم، والتواء العظام والمفاصل. ويلاحظ الأمر نفسه مع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

في كثير من الأحيان، يصاحب آلام الجسم كله تورم الأطراف السفلية ووجعها، وتسمم، وتقلبات طفيفة في درجة الحرارة، وضعف عام، وتقلبات مزاجية متكررة، ودوخة، ومشاكل في الشهية. ويعود ذلك إلى زيادة الضغط على الجسم والتغيرات الهرمونية. تُصيب هذه الأعراض جميع النساء تقريبًا، ويصعب التعامل معها، لأنها عملية طبيعية، بل وضرورية، وبدونها يستحيل إتمام الولادة. ولكن يمكن تخفيف الانزعاج إلى أدنى حد. النوم الصحي، والتغذية الجيدة، والمزاج الجيد هي أفضل علاج.

[ 15 ]، [ 16 ]، [ 17 ]

المضاعفات والنتائج

تُشكّل الأحاسيس المؤلمة التي تستمرّ لفترات طويلة خطرًا جسيمًا على الجسم. وعواقب ومضاعفات هذه الحالة غير متوقعة.

• إذا كان سبب الانزعاج مرضًا التهابيًا أو مُعديًا، فإن عدم تلقي العلاج في الوقت المناسب يؤدي إلى تفاقمه. قد تشمل هذه التغيرات تغيرات مرضية في الأعضاء الداخلية، ونقص الأكسجين، والصدمة النزفية والصدمة التأقية، وظهور بثور قيحية متنوعة، وغيرها الكثير.
• تؤدي مضاعفات التسمم إلى إصابات مختلفة في الأعضاء الداخلية، وتغيرات ندبية في الأنسجة. عند التسمم، تتأثر أعضاء الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى خلل في وظائف الجسم الطبيعية، وقد يؤدي إلى تفاقم مسار الأمراض الموجودة.
• عندما تكون آلام الجسم ناجمة عن أمراض خبيثة، تعتمد المضاعفات على موقع الورم ومرحلة تطوره ونوعه. كلما تم تحديد سبب هذه الحالة المؤلمة مبكرًا، زادت فرص إنقاذ الحياة.
• النشاط البدني المُرهق المُنتظم، إلى جانب التوتر والعصاب، يُسبب الإرهاق وقد يُسبب إصابات مُختلفة، مما يُؤثر سلبًا على الجسم بأكمله.
• إذا كان التواء الجسم كله مرتبطًا بلسعة قراد أو حشرات أخرى، فلن تظهر العواقب إلا بعد فترة وجيزة. قد تشمل هذه العواقب التهاب الدماغ الذي ينقله القراد، وداء الإيرليخية، وداء البابيزيا، والحمى النزفية، وعددًا من المضاعفات الأخرى.

لتجنب العواقب والمضاعفات، من الضروري طلب المساعدة الطبية والخضوع لسلسلة من الفحوصات. هذا سيسمح لك بوضع خطة علاجية أو وقائية.

التشخيص آلام في الجسم بدون حمى

لتحديد سبب الضعف العام وأعراض التواء الجسم، يجب مراجعة الطبيب. سيستمع المعالج إلى الشكاوى ويضع خطة للفحوصات. يعتمد تشخيص آلام الجسم بدون حمى على الأعراض المصاحبة. إذا لم يكن الشعور بالضيق مصحوبًا بزيادة النشاط البدني، فيجب إجراء فحص من قبل الأطباء التاليين: أخصائي الأمراض المعدية، أخصائي الغدد الصماء، أخصائي الأعصاب، أخصائي الأورام، أخصائي أمراض الروماتيزم، أخصائي أمراض الدم.

سيساعد التشخيص الشامل في تحديد السبب الجذري للإزعاج. بناءً على ذلك، يُوصف علاجٌ يُساعد في التخلص من الآلام والمظاهر المرضية الأخرى للمرض. يُمكن استكمال العلاج الرئيسي بعلاج أعراضي، بالإضافة إلى مجموعة تمارين علاجية.

[ 18 ]، [ 19 ]، [ 20 ]

الاختبارات

ظهور أعراض مؤلمة يستدعي الذهاب إلى المستشفى، مما يستدعي إجراء سلسلة من الفحوصات. سيساعد هذا في تحديد سبب الاضطراب وكيفية علاجه. تُعد الفحوصات جزءًا مهمًا من التشخيص، وهي تنقسم إلى عدة أنواع:

• التحليل السريري - تحليل الدم والبول. يُؤخذ دم شعري من الإصبع. يُستخدم لتحديد مستوى التخثر، والهيموغلوبين، وكريات الدم البيضاء، وكريات الدم الحمراء، والصفائح الدموية. تتيح هذه الطريقة تأكيد أو نفي أمراض الدم، والأمراض التحسسية، والالتهابية. يُعد تحليل البول العام ضروريًا لتحديد الآفات المعدية. يمكن الكشف عن وجود عناصر غريبة (مثل الرمل والحصى) في البول. في هذه الحالة، يرتبط الألم بخلل في وظائف الكلى والجهاز البولي.
• التحليل الكيميائي الحيوي: يُؤخذ دم من الوريد للتحليل. يُظهر هذا التحليل القدرات الوظيفية للأعضاء الداخلية. بفضل هذا التحليل، يتلقى الطبيب معلومات حول عملية الأيض، ومستوى العناصر الدقيقة. تكشف الدراسات الكيميائية الحيوية عن الأمراض الخطيرة في مراحلها المبكرة، بالإضافة إلى الاستعداد للإصابة ببعض الأمراض.
• البكتريولوجية - بذر ودراسة المواد المُجمعة على أوساط غذائية مُختلفة. تُستخدم للتحليل: الدم، والبول، والبلغم، والصفراء، والبراز، ومسحات من الأنف، والمهبل، والإحليل، بالإضافة إلى السائل الدماغي الشوكي. بمساعدتها، يُحدد نوع المُمرض وحساسية المُضادات الحيوية له.

بالإضافة إلى الفحوصات المذكورة أعلاه، يُعدّ التاريخ المرضي ذا أهمية بالغة في التشخيص. يسأل الطبيب المريض عن مدة ظهور الألم، ومدى تكراره، وما إذا كانت هناك أي أعراض إضافية.

[ 21 ]، [ 22 ]، [ 23 ]، [ 24 ]، [ 25 ]، [ 26 ]

التشخيص الآلي

يُعد فحص الأعضاء الداخلية باستخدام أجهزة ميكانيكية مختلفة تشخيصًا عمليًا. ويُجرى هذا الفحص إذا لم تُعطِ الفحوصات صورة واضحة لسبب الآلام والأوجاع دون حمى. وبناءً على التشخيص المُشتبه به، قد تُوصف للمريض الفحوصات التالية:

• التصوير بالأشعة.
• التصوير المقطعي المحوسب.
• التنظير الداخلي.
• تخطيط كهربية القلب.
• تخطيط كهربية الدماغ.
• فحص الموجات فوق الصوتية.
• التصوير بالرنين المغناطيسي، الخ.

تتطلب بعض طرق التشخيص الآلية تحضيرًا خاصًا، مما يُتيح الحصول على نتائج فحص أكثر دقة.

تشخيص متباين

تحدث الأحاسيس غير المريحة دون حمى لأسباب عديدة. يُعد التشخيص التفريقي وسيلة فعّالة لتحديد المرض الحقيقي من بين العديد من الأمراض الأخرى ذات الأعراض المشابهة. إذا لم تؤكد الاختبارات القياسية وجود عمليات معدية أو التهابية أو غيرها من العمليات المرضية، فقد يُشتبه في إصابة المريض بالفيبروميالغيا. يُصاب شخص واحد من كل عشرة أشخاص بهذا المرض، ولكن على الرغم من انتشاره الواسع، لم يُدرس المرض دراسةً وافية.

يتطور المرض على خلفية التوتر المتكرر، والتعب المزمن، واضطرابات النوم، وحالات الاكتئاب. تظهر أحاسيس مؤلمة دون ارتفاع في درجة الحرارة. يشكو المريض من آلام في جميع أنحاء الجسم، وقشعريرة، واضطرابات في النوم، وآلام روماتيزمية، وتدهور عام في الصحة. في 80% من الحالات، يُشخص الألم العضلي الليفي لدى النساء. بناءً على ذلك، يُقرّ الأطباء بأن السبب الرئيسي للقشعريرة والتعب السريع هو الاضطرابات العصبية وحساسية الدماغ المرضية.

علاج او معاملة آلام في الجسم بدون حمى

يعتمد نجاح علاج أي مرض أو مجموعة أعراض على القضاء على السبب المُسبّب له. ولا يُستثنى من ذلك علاج آلام الجسم دون ارتفاع درجة الحرارة. وتتألف عملية التعافي من مجموعة من الإجراءات المُستخدمة لتحسين الصحة، وتشمل عادةً العلاج الدوائي، والتمارين الرياضية، والتدليك، والنظام الغذائي.

إذا كان الاضطراب مصحوبًا باضطرابات النوم والعصبية والقلق، تُوصف للمرضى مضادات الاكتئاب التي تُخفف هذه الأعراض. كما يُمكن وصف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والهرمونات الستيرويدية لتقليل التهاب الأنسجة العضلية وتخفيف الآلام.

كعلاجات إضافية لتحسين الصحة، استخدم: التدليك، واليوغا، والوخز بالإبر، وأنواعًا مختلفة من التأمل. من الضروري أيضًا تعديل نظامك الغذائي، فالنظام الغذائي المتوازن هو مفتاح الصحة الجيدة.

الأدوية

العلاج الدوائي لآلام الجسم ضروري لتخفيف الانزعاج. يختار الطبيب الأدوية ويصفها بناءً على أسباب الاضطراب ووجود أعراض إضافية له. لننظر إلى الأدوية الشائعة المستخدمة لآلام الجسم غير المصحوبة بحمى، بشرط أن يكون سبب الوعكة عملية التهابية:

1. إندوميثاسين

مضاد التهاب غير ستيرويدي فعال ذو خصائص مسكنة قوية. يُستخدم لعلاج الأمراض المعدية والحساسية من مجموعة داء الكولاجين، والتهابات أنسجة المفاصل، وآفات النسيج الضام الالتهابية، ومتلازمة النفروز. يُخفف ألم العصب، والألم الشديد في العمود الفقري والعضلات، والتهابات الأنسجة الرخوة الناتجة عن الصدمات. كما يُستخدم لتحسين الحالة الصحية في حالات انقطاع الطمث، والأمراض المعدية والالتهابية في أجهزة الأنف والأذن والحنجرة، وغيرها من الأمراض.

يتوفر الدواء بأشكال متعددة: أقراص وكبسولات، تحاميل شرجية، محلول حقن في أمبولات. تُؤخذ الأقراص بعد الوجبات، بجرعة ٢٥ ملغ مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. عند الحاجة، تُزاد الجرعة إلى ١٥٠ ملغ يوميًا. تُحدد مدة العلاج لكل مريض على حدة، ويخضع لمراقبة الطبيب.

تشمل الآثار الجانبية الصداع، والدوار، وزيادة النعاس. في حالات نادرة، قد يحدث غثيان، وقيء، واضطرابات في حاسة التذوق، وآلام في الجهاز الهضمي. لا يُوصف هذا الدواء للمرضى الذين يعانون من تقرحات في المريء والأمعاء، أو الربو القصبي، أو أثناء الحمل والرضاعة.

2. بروفين

مسكن للألم، مضاد للالتهابات، خافض للحرارة. يُستخدم لعلاج آلام الروماتيزم والعضلات والمفاصل. يُخفف الآلام المتوسطة المصاحبة لعُسر الطمث، وآلام ما بعد الجراحة، وآلام الأسنان، والصداع النصفي. يُخفف الالتهابات في الأنسجة الرخوة، وآلام أسفل الظهر الانتيابية، والإصابات الرياضية، والالتواءات.

يتوفر الدواء على شكل أقراص، وكبسولات، وتحاميل شرجية، وكريم. تعتمد الجرعة وطريقة الانطلاق على شدة الأعراض المؤلمة، لذا يُحددها الطبيب. مدة العلاج من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

تظهر الآثار الجانبية في الجهاز الهضمي (غثيان، قيء، ألم)، كما قد تحدث ردود فعل تحسسية، وفي حالات نادرة، قد يحدث نقص في الصفائح الدموية. موانع الاستعمال الرئيسية: الربو القصبي، قرحة المعدة والاثني عشر، عدم تحمل مكونات الدواء، الحمل والرضاعة. يُوصف الدواء بحذر شديد للمرضى الذين يعانون من قصور القلب المزمن وأمراض الكلى.

3. نيوروفين

مسكن للألم ذو خصائص مضادة للالتهابات وخافضة للحرارة. يُستخدم لعلاج متلازمة الألم الشديد المصاحبة لإصابات الجهاز العصبي المحيطي، والأمراض المعدية والالتهابية، وأمراض الروماتويد. يتوفر على شكل أقراص للاستخدام الفموي، ومرهم وجل للاستخدام الخارجي. يُستخدم الدواء من مرتين إلى أربع مرات يوميًا، حسب شدة أعراض الألم. تُحدد الجرعة لكل مريض على حدة.

في معظم الحالات، يُتحمل الدواء جيدًا. غالبًا ما تظهر الآثار الجانبية في الأعراض التالية: غثيان، قيء، حرقة في المعدة، تورم، تشنج قصبي وتفاعلات حساسية، ارتفاع ضغط الدم. يُمنع استخدامه في حالات تقرحات الجهاز الهضمي، تثبيط تكوين الدم، قصور القلب، ارتفاع ضغط الدم.

4. باراسيتامول

دواء مسكن للألم ذو خصائص مضادة للالتهابات. يُستخدم لعلاج أعراض متلازمة الألم، من أي مصدر، متوسطة الشدة أو خفيفة. يتوفر على شكل أقراص وشراب وتحاميل شرجية. يُمنع استخدامه في حالات فرط الحساسية للباراسيتامول، أو في حالات القصور الكلوي والكبدي. للحصول على تأثير علاجي ثابت، تناول من 1 إلى 3 أقراص يوميًا.

الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هي: فقر الدم، والمغص الكلوي، والغثيان، وألم في منطقة أعلى المعدة، وردود فعل تحسسية جلدية. في حالة الجرعة الزائدة، تحدث آثار سامة على الكبد. يعاني المريض من النعاس، والدوار، والغثيان، والقيء. للتخلص من هذه الأعراض، من الضروري طلب المساعدة الطبية. يُدخل المريض إلى المستشفى ويُعطى حقنة وريدية من الترياق N-acetylcysteine.

5. موفاليس

مثبط انتقائي لإنزيم سيكلوأكسجيناز-2، ذو خصائص مسكنة للألم. يُثبط عمل الإنزيمات المُشاركة في العمليات الالتهابية. يُستخدم لعلاج آلام الروماتيزم ومتلازمات الألم. يُمنع استخدامه للنساء الحوامل، أو في حالات تقرحات الجهاز الهضمي، أو عدم تحمل مكونات الدواء، أو في حالات متلازمة "الأسبرين" الواضحة.

يتوفر الدواء بأشكال متعددة: أقراص، كبسولات، محاليل حقن، وتحاميل شرجية. يحدد الطبيب المعالج طريقة الإعطاء والجرعة ومدة العلاج. قد تظهر آثار جانبية على العديد من الأعضاء والأجهزة. ولكن في أغلب الأحيان، يعاني المرضى من الغثيان، والتقيؤ، والإسهال، وفقر الدم، وردود فعل تحسسية جلدية. كما قد تحدث نوبات ربو قصبي، وصداع، وتقلبات مزاجية، وتسارع في دقات القلب. في حالة الجرعة الزائدة، تزداد الآثار الجانبية. يُنصح بغسل المعدة للتخلص منها.

جميع الأدوية المذكورة أعلاه تُستخدم بوصفة طبية فقط. قد يُفاقم التطبيب الذاتي أعراض آلام الجسم ويُسبب العديد من ردود الفعل السلبية.

الفيتامينات

الفيتامينات هي المواد التي يستحيل بدونها الأداء الطبيعي لجسم الإنسان. يؤدي نقصها إلى اختلال في الأداء الطبيعي لجميع الأعضاء والأجهزة. في معظم الحالات، يُعوَّض نقصها باتباع نظام غذائي متوازن. ولكن حتى النظام الغذائي الكامل لا يكفي لتوفير الكمية اللازمة من الفيتامينات. يؤدي هذا إلى نقص الفيتامينات، والذي قد يظهر، حسب شدة الحالة، على شكل نقص فيتامين أو نقص فيتامين. لهذا السبب، قد تحدث آلام في الجسم دون ارتفاع في درجة الحرارة، بالإضافة إلى هشاشة الأظافر وتساقط الشعر، وغيرها الكثير.

للوقاية من الآلام والأعراض المؤلمة الأخرى، يُنصح بتناول مُركّبات الفيتامينات. ويجب إيلاء اهتمام خاص لفيتامينات: أ، ج، د، هـ، والكالسيوم. تُساعد المُركّبات التالية على تخفيف آلام الجسم:

• فيتروم كالسيوم + فيتامين د3 علاجٌ مُركّب يُعوّض نقص الكالسيوم عن طريق تنظيم أيضه في الجسم. يحتوي على كربونات الكالسيوم وكولي كالسيفيرول. يُسبّب نقص هاتين المادتين أعراضَ التواء العظام والعضلات، بالإضافة إلى هشاشة العظام والتغيرات الهرمونية.
• ألفابت مُركّب فيتامينات متوازن لتعزيز الحيوية. يُنصح بتناول ثلاثة أقراص يوميًا. تحتوي كل كبسولة على مجموعة من الفيتامينات والمعادن اللازمة في وقت مُحدد من اليوم.
• ديوفيت منتجٌ مُركّبٌ من الفيتامينات والمعادن. يُنشّط الأيض، ويُحفّز عملياته، ويزيد من كفاءته. يحتوي على أهمّ العناصر التي تُعزّز القدرة على التحمّل، وتُخفّف التعب، وتُقي من الشيخوخة المُبكّرة.

من الأفضل تناول أي مستحضرات فيتامينية يصفها الطبيب، فهو وحده من يحدد نقص المواد التي تسبب آلام الجسم.

العلاجات الشعبية

لا يقتصر علاج الآلام دون ارتفاع درجة الحرارة على طرق الطب التقليدي فحسب، بل يُعدّ الطب التقليدي إحدى طرق التغلب على الانزعاج واستعادة وظائف الجسم الطبيعية باستخدام الأعشاب الطبية والصبغات والمغليات. لنلقِ نظرة على الوصفات التقليدية الشائعة:

• اغسل جذر الأرقطيون وأوراق الموز الجنة جيدًا، ثم صبّ الماء المغلي عليهما واتركهما على نار هادئة لمدة 45 دقيقة. برّد المرق الناتج وصفّيه. اغمس قطعة شاش في السائل المبرد وضعها على المناطق المؤلمة من الجسم، ويفضل طوال الليل. هذه الإجراءات تخفف الألم. مدة العلاج 30 يومًا.
• إذا كانت الآلام مزمنة، يُساعد تناول منقوع عشبة أدونيس فيرناليس. اسكب 8-10 غرامات من العشبة الجافة مع 250 مل من الماء المغلي، واتركه لمدة ساعة إلى ساعة ونصف. صفِّ المنقوع الناتج، وتناول ملعقة كبيرة منه مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. مدة العلاج 30 يومًا. إذا لزم الأمر، يُكرر العلاج، مع أخذ استراحة لمدة أسبوعين.
• إذا كان الألم محصورًا في منطقة معينة من الجسم، فستساعدك كمادة الملفوف. اغسل أوراق الملفوف الطازجة جيدًا، ثم افركها بصابون الأطفال، ثم رشها بصابون الطعام، ثم ضعها على المنطقة المؤلمة. يجب تثبيت الكمادة بضمادة وارتداؤها لمدة 30-40 دقيقة. يعتمد عدد مرات تكرار العملية على شدة الألم.

قبل استخدام الوصفات المذكورة أعلاه، يجب استشارة الطبيب. هذا بسبب احتمالية حدوث ردود فعل تحسسية.

[ 27 ]، [ 28 ]

العلاج بالأعشاب

يُعد العلاج بالأعشاب خيارًا علاجيًا بديلًا آخر. تساعد النباتات الطبية في علاج العديد من الأمراض، لذا فإن العلاج المُختار بعناية سيساعد في تخفيف أعراض الآلام والأوجاع. لنلقِ نظرة على الأعشاب التي يُمكن استخدامها عند الشعور بتفاقم الحالة وظهور أعراض الالتواء:

• يتميز مشروب توت العليق وثمر الورد والزعرور بخصائص منشطة للمناعة. تُؤخذ جميع المكونات بنسب متساوية، وتُخلط وتُسكب مع الماء المغلي. يُنقع المشروب حتى يبرد تمامًا ويُشرب كشاي.
• لتقوية الجسم وتخفيف الآلام، امزج النعناع، ونبتة سانت جون، والزيزفون، والبلسم الليموني (ملعقة كبيرة من كل عشبة). صبّ الماء المغلي على الخليط واتركه ينقع لمدة 15-30 دقيقة. تناوله على دفعات صغيرة على مدار اليوم.
• صبّ 250 مل من الماء الساخن على 10 غرامات من نبتة سانت جون، واتركه على نار هادئة لمدة 20-30 دقيقة. برّد المرق وصفّه، وتناول ثلث كوب منه مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات.
• صبّ 20 غرامًا من أوراق وجذور الكرفس المطحونة في 500 مل من الماء، ثمّ اغليها. يُنصَح بتقليل السائل إلى النصف، أي إلى 250 مل. صفّ المرق وتناوله خلال اليوم.

يتم اختيار الأعشاب بناءً على سبب الحالة المزعجة. لذلك، يُنصح باستشارة أخصائي أعشاب.

المعالجة المثلية

يتطلب علاج أي مرض نهجًا شاملًا. المعالجة المثلية (الهوميوباثيا) هي طب بديل يُستخدم عندما لا تُحقق الطرق التقليدية النتائج المرجوة. لنلقِ نظرة على أدوية المعالجة المثلية الشائعة التي تُساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات الشديدة، أو الانزعاج الناتج عن زيادة النشاط البدني، أو الآلام الناتجة عن تقلبات الطقس.

• الأكونايت 6 – يستخدم لآلام العضلات والمفاصل، والشعور بالكسر، والحساسية المؤلمة للجسم عند اللمس.
• أرنيكا 6 - يُساعد على تخفيف الشعور بالقشعريرة في جميع أنحاء الجسم عند الحركة، والإجهاد البدني المتكرر، وآلام الجسم والأطراف، وآلام العضلات، والتشنجات. يُحسّن النوم الليلي، ويُعيد الشعور بالراحة.
• روس توكسيكوديندرون 6 - له تأثير واضح على المفاصل والأوتار والأنسجة الليفية. يُستخدم لعلاج آلام الجسم غير المصحوبة بحمى. يُخفف الشعور بالكسر، وآلام العضلات والمفاصل، وآلام تمزق الجسم.
• روتا 6 - يؤثر على النهايات العصبية، وبالتالي يُخفف تمامًا من الانزعاج في جميع أنحاء الجسم. يُستخدم لعلاج حساسية العضلات والعظام، وتنميل أجزاء معينة من الجسم، والصداع الشديد الناتج عن إجهاد العين.

تُؤخذ جميع مستحضرات المعالجة المثلية المذكورة أعلاه، حبة واحدة 3-4 مرات يوميًا لمدة 3-7 أيام حتى تشعر بتحسن. عند اختيار دواء، يجب الانتباه ليس فقط لدواعي استخدامه، بل أيضًا لخصائص الألم ووجود أعراض مصاحبة له. لتجنب آثار جانبية خطيرة، يُنصح باستشارة طبيب متخصص في المعالجة المثلية لاختيار الدواء المناسب.

الوقاية

تعتمد الوقاية من آلام الجسم، وكذلك علاجها، على تحديد السبب الجذري للحالة المؤلمة. وتتمثل الوقاية في مجموعة من التدابير المختلفة التي تهدف إلى تعزيز الخصائص الوقائية للجهاز المناعي، لنتناولها فيما يلي:

• إن طلب المساعدة الطبية والعلاج في الوقت المناسب هو قاعدة مهمة من شأنها أن تساعد في منع ليس فقط تطور الأمراض المزمنة، ولكن أيضًا مجموعة أعراض الأحاسيس المؤلمة.
• يُشبع النظام الغذائي المتوازن الجسم بالمواد اللازمة لوظائفه الطبيعية. الإفراط في تناول الطعام أو نقصه يُسبب العديد من الأمراض، وآفات الجهاز الهضمي، ويؤثر سلبًا على البشرة والصحة العامة.
• النشاط البدني - إذا كان الانزعاج مرتبطًا بزيادة النشاط البدني أو أمراض العظام أو المفاصل، فإن العلاج بالتمارين الرياضية، بالاشتراك مع التدليك والعلاج الطبيعي، سيساعد في تحسين الحالة الصحية.
• الصحة النفسية عاملٌ آخر يُسهم في ظهور العديد من الأمراض. إذا كانت الآلام ناتجة عن ضغوط نفسية متكررة، أو توتر عصبي، أو اكتئاب أو خمول، فعليك استشارة طبيب أعصاب. سيصف الطبيب جرعةً من مضادات الاكتئاب أو المهدئات لتخفيف أعراض الألم في جميع أنحاء الجسم.

تُعدّ طرق الوقاية المذكورة أعلاه أساس الصحة، فهي تدعم الأداء الطبيعي للجسم وتحمي من مختلف الاضطرابات.

[ 29 ]

توقعات

آلام الجسم غير المصحوبة بحمى هي أعراض مزعجة، غالبًا ما تكون ناجمة عن اضطرابات مختلفة في الجسم. يعتمد تحسن الحالة الصحية على التشخيص الدقيق والعلاج الموصوف. ونظرًا لكثرة الأمراض التي تسبب الانزعاج، لا يوجد علاج شامل يُساعد في التخلص منها. الرعاية الطبية المؤهلة وحدها هي التي تضمن تشخيصًا إيجابيًا. يؤدي تأخير العلاج إلى تفاقم الأحاسيس المزعجة، وهو أمر صعب ويستغرق وقتًا طويلًا.

[ 30 ]