تساعد التمارين المائية على استعادة العضلات والفقرات المتضررة بأقل جهد. أي أن الماء بيئة مثالية لنمو العمود الفقري، لأن الضغط والحمل على الأقراص الفقرية يكونان في أدنى مستوياتهما.
يجب أن يهدف علاج فتق العمود الفقري في المقام الأول إلى القضاء على العوامل التي تسبب هذا المرض: تطبيع التمثيل الغذائي، وتحسين الدورة الدموية الدقيقة في الدم، وتقليل الحمل على المفاصل، والقضاء على توتر العضلات.
يجب أن يبدأ علاج الظهر بحقيقة أنه يجب عليك أولاً مقابلة طبيب أمراض الفقرات، أو أخصائي العلاج الطبيعي، أو أخصائي تقويم العمود الفقري، أو أخصائي العظام الذي سيجري تشخيصًا دقيقًا ويحدد استراتيجية العلاج.
يعود أول وصف سريري مفصل للجنف إلى أمبرواز باريه، الذي وضع أيضًا المبادئ الأساسية لعلاج الجنف باستخدام جهاز حديدي. في الوقت نفسه، وكما يشير بعض المؤلفين، كان هذا المرض معروفًا أيضًا لأبقراط، الذي استخدم الجبائر الخشبية لتصحيح تشوهات العمود الفقري.
تصبح الحياة بلا متعة إذا كان ظهرك يؤلمك. ونظرًا لانتشار مشكلة آلام الظهر بشكل كبير في السنوات الأخيرة، يُمكن الافتراض، دون الاعتماد على بيانات المراكز الإحصائية، أن ثلث الأشخاص تقريبًا لا يستطيعون الاستمتاع بمتع الحياة على أكمل وجه.
في الوقت الحاضر، تم تطوير الكراسي المرنة المتكئة للعمود الفقري الصدري ويتم استخدامها بنجاح في مجموعة من العلاج الوظيفي والوقاية من اضطرابات الوضع، على سبيل المثال، "FOSTA" و "WILSON A"، والمعروفة باسم مصححات الوضع.
في الممارسة العملية، يتم تنفيذ التمارين الرياضية في وقت واحد في جميع هياكلها، ولكن الانعكاس الموضوعي المتزامن لكل منها لا يزال غير متاح للباحثين أو متاح فقط بشكل منفصل.
