تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
داء السكري ونزلات البرد
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 07.07.2025
داء السكري ونزلات البرد... يُصاب الأشخاص الأصحاء نسبيًا بنزلات البرد من مرتين إلى ثلاث مرات سنويًا، بينما يُصاب الأطفال الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة من 6 إلى 12 مرة سنويًا. ولكن إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري، فقد يُصاب بنزلات البرد بشكل متكرر، مما قد يُعقّد مسار المرض. ثم يُسبب فيروس البرد (وهو مرض فيروسي) مضاعفات إضافية في الجسم. على سبيل المثال، يبدأ مستوى السكر في الدم بالارتفاع بشكل حاد. إليك ما يجب أن تعرفه إذا كنت تُعاني من داء السكري ونزلات البرد معًا.
[ لماذا يزيد البرد من نسبة السكر في الدم عند مرضى السكري؟
إذا كنت مصابًا بنزلة برد، فهناك خطر كبير بارتفاع مستوى السكر في الدم. يحدث هذا عندما يُفرط جسمك في إنتاج الهرمونات لمكافحة العدوى الفيروسية. بالنسبة للشخص السليم، هذا أمر طبيعي - فالهرمونات تساعد في مكافحة نزلات البرد، ولكن بالنسبة لمرضى السكري، يُصعّب ذلك على الجسم إنتاج الأنسولين لمكافحة المرض.
عندما تصبح مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية، فقد يكون من الصعب للغاية التعامل مع نزلات البرد أو أي مرض آخر يسببه فيروس - يمكن أن يصاب الشخص بمشاكل مثل الحماض الكيتوني، خاصة إذا تم تشخيصه بمرض السكري من النوع الأول.
الحماض الكيتوني هو تراكم حمض زائد في الدم. وهو حالة قد تُهدد الحياة. إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري من النوع الثاني، وخاصةً كبار السن، فقد يُصاب بحالة خطيرة تُسمى فرط سكر الدم الأسمولي. وهي حالة تُشبه ما يُعرف بالغيبوبة السكرية. يقول الأطباء إن هذه المشكلة ناتجة عن ارتفاع شديد في مستويات السكر في الدم.
كم مرة يجب على الشخص المصاب بنزلة البرد فحص مستويات السكر في الدم؟
إذا كنت تعاني من نزلة برد، فافحص مستوى السكر في دمك كل ثلاث إلى أربع ساعات على الأقل. إذا كان مستوى السكر في دمك مرتفعًا جدًا، فاستشر طبيبك فورًا، وسيوصي بجرعات أعلى من الأنسولين.
ماذا يمكن للإنسان أن يأكل إذا كان مصاباً بالسكري والبرد؟
إذا كنت مصابًا بالسكري، فقد لا تشعر بجوع شديد عند إصابتك بنزلة برد. لكن من المهم ألا تجوع نفسك، وفي كل الأحوال، حاول تناول شيء ما. يمكنك اختيار منتجات مخصصة لمرضى السكري من قائمتك المعتادة.
العصيدة، الزبادي، عصير الفاكهة - يجب أن تتضمن قائمة طعامك أطعمةً كربوهيدراتية، وخاصةً الفاكهة، ولكن ليس حلوةً جدًا. إذا استمر الجوع، فقد ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل حاد، مما يُضعفك.
إذا كان مريض السكري يعاني من أعراض البرد المصحوبة بحمى شديدة أو قيء أو إسهال، فاحرص على شرب كوب من السوائل الدافئة غير الغازية كل ساعة. سيساعدك هذا على تجنب الجفاف.
إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا جدًا، اشرب شاي الزنجبيل أو الماء الدافئ أو الماء المعدني - يمكنك القيام بذلك تدريجيًا وبجرعات صغيرة. إذا كنت بحاجة إلى رفع مستوى السكر في الدم، اشرب نصف كوب من عصير التفاح أو نصف كوب من شاي الزنجبيل. تأكد دائمًا من أن ما تأكله أو تشربه لا يتعارض مع نظامك الغذائي المعتاد لمرض السكري، وتأكد من أن هذه الأطعمة والسوائل مسموح بها من قبل طبيبك في حالتك.
ما هي الأدوية التي يمكن أن يتناولها الأشخاص لعلاج نزلات البرد والسكري؟
لا يستطيع مرضى السكري تناول جميع أدوية البرد. من المهم جدًا تجنب المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. يعلم الجميع أن أدوية البرد السائلة غالبًا ما تحتوي على السكر. لذا، قبل تناول أدوية البرد، حتى لو كانت بسيطة المظهر، تأكد من قراءة الملصق لمعرفة كمية السكر الموجودة في المنتج. إذا كنت مترددًا بشأن اختيارك، فاستشر طبيبك.
يجب على الأشخاص المصابين بالسكري أن يكونوا على دراية بأن أدويتهم يجب أن تحمل علامة "خالية من السكر" عند شراء مثل هذه المنتجات.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فعليك تجنب أي دواء لعلاج البرد يحتوي على مزيلات الاحتقان، لأنها قد ترفع ضغط الدم أكثر. ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية، لا ينبغي استخدام مزيلات الاحتقان لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
كيفية الوقاية من نزلات البرد إذا كنت تعاني من مرض السكري؟
سواءً كنت مصابًا بداء السكري أم لا، استخدم دائمًا منتجات النظافة الحديثة للحد من التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا . يبدأ منع انتشار نزلات البرد بغسل جميع أفراد أسرتك أيديهم بانتظام وحرص. لا يوجد لقاح لنزلات البرد الشائعة، ولكن استشر طبيبك بشأن الحصول على لقاح الإنفلونزا سنويًا لتجنب الإصابة بفيروس الإنفلونزا. يمكن أن يُسبب هذا الفيروس ضغطًا كبيرًا على جسمك، مما يُصعّب التحكم في مستويات السكر في الدم عند الإصابة بنزلة برد.
نزلات البرد والسكري أمراضٌ قد تُصعّب حياتك. تجنّب نزلات البرد على الأقل باتباع نمط حياة صحي وممارسة الرياضة.