خدر في الساق اليمنى

أحيانًا ما يُسبب بقاء الشخص في وضعية واحدة لفترة طويلة شعورًا مزعجًا بخدر في أحد الأطراف. تذكر ما يحدث عند الجلوس لفترة طويلة بوضعية "الساق فوق الساق" دون تغيير وضعية الساق، أو مع ثني إحدى الساقين تحتك. تخدر الساق ببساطة، وتصبح كقطعة قطن مع وخز طفيف أو ملحوظ. حتى الوقوف عليها صعب للغاية. يعود ذلك لسبب مفهوم تمامًا - انضغاط الأعصاب وضعف الدورة الدموية. يكفي تدليك العضلة بنشاط، ويعود كل شيء إلى طبيعته. ولكن ماذا لو حدث فقدان الإحساس في الأطراف، مثل خدر الساق اليمنى، دون سبب واضح؟

[ 1 ]

الأسباب خدر في الساق اليمنى

سبق أن ناقشنا أحد الأسباب، وهو وضعية غير مريحة للساق اليمنى أثناء الجلوس. قد يحدث تنميل الساق أيضًا في وضعية الوقوف عند استخدام الساق اليمنى كساق داعمة لفترة طويلة. أحيانًا يميل الرجال إلى إسناد أيديهم على ساقهم اليمنى المنحنية بزاوية 90 ^درجة عند منطقة الركبة عند الجلوس. قد يؤدي هذا أيضًا إلى فقدان الإحساس في هذه الساق لفترة من الوقت. وقد اعتاد الكثيرون على هذه الأسباب لخدر الأطراف.

لكن حساسية الساق قد تتأثر أيضًا بأسباب مختلفة، تتعلق بتطور بعض الأمراض التي لم تكن تُدرك وجودها أو ظهور أعراضها. قد يكون تنميل الساق اليمنى أحد أعراض هذه الأمراض، لذا، في جميع الأحوال، يلزم إجراء فحص كامل أو جزئي للجسم للتشخيص الدقيق.

تشمل الأمراض التي يصاحبها فقدان الإحساس في الساق اليمنى ما يلي:

• داء العظم الغضروفي في العمود الفقري القطني ، مصحوبًا بمتلازمة عصبية مع خدر في الأطراف وألم في أسفل الظهر،
• مظاهر مختلفة من فتق الفقرات، بدءًا من الحالات الحدية،
• ألم العصب الوركي الناجم عن تلف ميكانيكي أو التهاب في هذه المنطقة،
• مرض السكري (أحد مظاهر المرض هو اعتلال الأعصاب المتعدد، والذي يتجلى في تغيرات في حساسية الأطراف السفلية، وظهور الألم والضعف في الساقين)،
• إدمان الكحول (تطور الاعتلال العصبي المتعدد)،
• متلازمة النفق، المرتبطة بشكل رئيسي بأمراض مختلفة في العمود الفقري،
• انتهاك سلامة ومرونة الأوعية الدموية، مثل الدوالي، والتخثر، وما إلى ذلك.
• المراحل الشديدة من التهاب المفاصل الروماتويدي ،
• نتوء عظمي في الكعب، يتميز بخدر في قدم الساق اليمنى أو اليسرى،
• مرض رينود ، الذي يتجلى على شكل انكماش حاد في جدران الشرايين الصغيرة، مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية وخدر الأطراف،
• المرحلة الحادة من السكتة الدماغية في سن 45 عامًا،
• الأورام المختلفة في الجهاز العصبي المركزي وعلى المحيط،
• ورم مورتون العصبي، الذي يؤثر على العصب في القدم،
• انتهاك الدورة الدموية الدماغية والدورة الدموية.

يمكن أن يكون خدر الأطراف أحد مظاهر مرض التصلب المتعدد الذي يصيب الشباب، فضلاً عن كونه نتيجة لإصابات مختلفة في العمود الفقري والأطراف أو قضمة الصقيع.

يمكن ملاحظة ضعف حساسية الأطراف السفلية لدى النساء الحوامل، وخاصةً في المراحل المتأخرة، نتيجة ضغط الجنين على النهايات العصبية وزيادة الحمل على العمود الفقري. وقد ينجم التنميل أيضًا عن نقص طبيعي طويل الأمد في الفيتامينات والمعادن الضرورية في الجسم، بالإضافة إلى حالة من الخوف الشديد.

[ 2 ]

طريقة تطور المرض

يمكن أن يُسبب تلف أو صدمة ميكانيكية قوية على الأوعية أو الأعصاب في منطقة معينة من الجسم تنميلًا في الساق اليمنى. في هذه الحالة، يشكو المرضى من انخفاض حساسية الطرف، وشعور بثقل فيه، وضعف في الأداء (صعوبة ثني الساق أو رفعها، ويكاد يكون من المستحيل الوقوف عليها، وصعوبة اتخاذ وضعية معينة). في البداية، نادرًا ما تظهر هذه الأعراض، ولكن مع تطور المرض المُسبب للتنميل، تزداد هذه الأعراض تكرارًا ويصبح تأثيرها أطول أمدًا.

في الحالات الشديدة والحادة من بعض الأمراض، قد يستمر فقدان الإحساس في الطرف السفلي الأيمن طوال فترة اليقظة، ويزداد مع الحركة النشطة أو السكون لفترات طويلة. في بعض الحالات، قد يصاحب خدر الساق ألم حاد، سواء في الطرف نفسه أو في منطقة أسفل الظهر أو مفاصل الورك. عادةً ما يستمر الألم لعدة دقائق ثم يخف.

إذا كان التنميل في الساق اليمنى ناتج عن ضغط مؤقت على النهايات العصبية عند الجلوس أو الوقوف وليس له أسباب أعمق مرتبطة بوجود أمراض معينة، فإنه لا يحتاج إلى علاج خاص ويختفي من تلقاء نفسه خلال 2-5 دقائق عندما يتخذ الطرف وضعية مريحة ولا يتعرض للضغط.

إذا كان فقدان الإحساس مصحوباً بوجود أمراض مصاحبة، فإن علاج هذه الحالة قد يستغرق فترة طويلة، حيث ينحصر الأمر في إزالة سبب الخدر في الطرف، أي علاج المرض الذي تسبب في تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية.

ويرتبط تطور وانتشار الحالة مع فقدان حساسية الأطراف بزيادة عدد المرضى المصابين بأمراض تسبب خدرًا في الذراعين والساقين، وكذلك مع "تجدد" بعض الأمراض، مثل التصلب المتعدد والسكتة الدماغية وما إلى ذلك، والتي تحدث في سن أصغر، وحتى في سن مبكرة.

[ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]

الأعراض خدر في الساق اليمنى

تبدأ عملية فقدان الإحساس في الساق نفسها بأحاسيس غير عادية، كما لو أن الطرف يُعصر أو يُضغط. هناك شعور وهمي بأن الجلد مشدود بشدة، وأن الساق تتزايد في الحجم والتورم.

في البداية، تبدو هذه الأحاسيس غير مهمة، ثم تشتد. تظهر ردود فعل عصبية واضحة: وخز خفيف، يزداد وضوحًا مع مرور الوقت، وقشعريرة تنتشر على الجلد، وحكة خفيفة (دغدغة)، خاصةً في منطقة القدم.

كالعادة، لا يستطيع الشخص التحكم بسهولة في أحد أطرافه، إذ يصبح فجأةً "ثقيلًا" ويتحول إلى "قطني". لا تتأثر حركة المفصل، لكن القدرة على التحكم به تُفقد مؤقتًا. يصعب ثني الساق وتحريكها.

يتفاعل الجلد بشكل سيء مع اللمس. في البداية، لا يشعر بأي شيء، ثم تظهر أحاسيس مزعجة بالاهتزاز داخل العضلات. ومع ذلك، قد يصاحب خدر الساق اليمنى، وكذلك اليسرى، تشنجات وألم، خاصةً في الليل.

إذا كان الخدر ناتجًا عن خوف شديد أو صدمة أو إجهاد، فقد يكون مصحوبًا بصعوبة متكررة في التنفس، بالإضافة إلى تشنجات في عضلات الساق.

ماذا يشير إليه التنميل في مناطق مختلفة من الساق اليمنى؟

من النادر جدًا أن يُصاب الساق بأكملها بالخدر. عادةً ما يُصيب الخدر جزءًا من الساق: القدم، والفخذ، والساق، وأصابع القدم. ويُمكن أن يُشير موضع أعراض الخدر إلى السبب المُحتمل لهذه الحالة المُزعجة.

قد يشير تنميل أصابع القدم اليمنى (الأصابع الكبيرة، والأصابع الثانية والثالثة) إلى تطور فتق قطني. جذر العصب الخامس في العمود الفقري، الواقع في منطقة أسفل الظهر، مسؤول عن تغذية الأصابع بالأعصاب ووظائفها، مما يعني أن الفتق الفقري قد يحدث في هذه المنطقة. يمكن أن ينتشر الإحساس إلى أصابع القدم الثلاثة الأولى والجزء الخارجي من قصبة الساق.

قد يشير تنميل إصبع القدم الصغير في القدم اليمنى أيضًا إلى ظهور فتق بين الفقرات، ولكن في مكان مختلف. جذر العصب العجزي الأول مسؤول عن تغذية إصبع القدم الصغير وجزء من إصبع القدم الرابع، مما يعني أن الفتق يقع بين القرصين العجزي الأول والقطني الخامس من العمود الفقري. في هذه الحالة، يُشعر بالتنميل في إصبع القدم الصغير بأكمله، وقد يمتد إلى الكعب.

إذا كان خدر الساق اليمنى في منطقة أصابع القدم مصحوبًا بتورم واحمرار وانخفاض كبير في الحركة، فقد يشير هذا إلى وجود أمراض مثل عرق النسا، وداء العظم الغضروفي في العمود الفقري، والتهاب الفقار، والتهاب الفقار، ونتوءات الكعب، وما إلى ذلك. قد يكون هذا مظهرًا من مظاهر مرض رينود، أو التهاب المفاصل، أو يشير إلى تلف الأنسجة الحرارية (الحرق، قضمة الصقيع).

غالبًا ما يشير تنميل القدم اليمنى إلى وجود نتوء عظمي في الكعب. ولكن قد تظهر أيضًا أعراض مثل تنخر العظم الغضروفي في العمود الفقري، والفتق الفقري، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والتهاب المفاصل المتعدد، والتهاب الفقار (تشوه الفقرات)، والتهاب العصب الوركي، والاعتلال العصبي في الظنبوب. في هذه الحالة، تزداد الأعراض وضوحًا مع الحركات النشطة. كما قد يحدث وخز وتنميل في الساق ليلًا. ويصبح المشي على الكعبين مستحيلًا بسبب الألم.

غالبًا ما يُلاحظ تنميل قصبة الساق اليمنى في الجزء الخارجي منها. يشكو المرضى من صعوبة في الانحناء للأمام، وارتداء الأحذية، ورفع الساق بشكل مستقيم. يُشير ضعف الإحساس في هذه المنطقة غالبًا إلى إصابات مختلفة في أقراص العمود الفقري. قد يكون التنميل في منطقة ربلة الساق اليمنى، خاصةً إذا كان مصحوبًا بألم وتشنجات وضعف عضلي، أحد أعراض متلازمات النفق الرسغي المختلفة التي تظهر بسبب ضغط الأعصاب الطرفية في القنوات.

يمكن أن ينجم تنميل الفخذ الأيمن عن أمراض الأوعية الدموية وآفات الأقراص الفقرية. الفخذ هو المنطقة الممتدة من الركبة إلى مفصل الورك، ويحدها خط الفخذ. توجد هنا العديد من الأوعية الدموية والعقد اللمفاوية والألياف العصبية، مما يعني أن تنميل الفخذ قد يكون ناتجًا عن اضطرابات وعمليات التهابية فيها.

فقدان الإحساس في الجزء الخارجي من الفخذ في الجزء العلوي قد يشير إلى متلازمات النفق، ومن الأمثلة البارزة على ذلك مرض برنهارد روث، والفتق الفقري في منطقة 1-4 أقراص، ووجود أورام في منطقة النهايات العصبية.

إذا كان الفخذ مخدرًا من الداخل في الأسفل، أقرب إلى الركبة، فقد يشير هذا إلى وجود مشكلة في العصب الفخذي في قنوات غير واسعة بما يكفي ويسبب ألمًا نابضًا حادًا في وضعية الجلوس.

المضاعفات والنتائج

ليس سراً أن أي مرض يُعالج ويُصحّح بسهولة في مرحلته الأولية، أما الحالات المتقدمة، إن لم تتطور إلى حالات أكثر خطورة، فإنها تُصبح مزمنة. إذا لم نُراعِ فقدان الإحساس المؤقت في الأطراف السفلية بسبب وضعية غير مريحة، أو نقص الفيتامينات، أو الحمل، فإن هذه الحالة تُشير إلى اضطرابات خطيرة في الجسم، ولذلك يجب علاجها بمسؤولية كاملة.

إذا لم تُعرِ اهتمامًا كافيًا لخدر الساق اليمنى المتكرر، فقد تُضيّع وقتًا ولا تُشخّص مرضًا خطيرًا في الوقت المناسب. وتعتمد العواقب على مسار ودرجة إهمال المرض، الذي كان من أعراضه فقدان الإحساس في الساق.

مع مرور الوقت، قد تتغير الأحاسيس نفسها. إذا لم تستشر طبيبًا في الوقت المناسب، يمكنك الانتظار حتى تتفاقم الحالة. في البداية، لا يتجلى تنميل الساقين إلا كشعور بالثقل والوخز، ثم قد يسبب لاحقًا صعوبة في الحركة، وانخفاضًا في النشاط الحركي للأطراف، واضطرابات خطيرة في الدورة الدموية، وقد يصل إلى الغرغرينا الجزئية.

بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تصاحب الأحاسيس المزعجة آلام، مما يؤثر سلبًا على جودة الحياة. على سبيل المثال، لا يستطيع المريض عادةً الوقوف على كعبه أو النهوض على أصابع قدميه، وينتقل الألم إلى أسفل الظهر، ويواجه صعوبة في الانحناء للأمام، وقد يعيق الألم المشي أو الجلوس بشكل طبيعي، ويمنع رفع الساق بشكل مستقيم، ويضطرب النوم ليلًا، وما إلى ذلك. يمكن أن تؤدي هذه المضاعفات بدورها إلى القلق والعصبية والاكتئاب، خاصةً في سن مبكرة.

[ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]

التشخيص خدر في الساق اليمنى

لتجنب العواقب غير السارة، بل والخطيرة، من الضروري البدء بمعالجة السبب الحقيقي لفقدان الإحساس في الساق اليمنى في الوقت المناسب. ولكن العلاج الفعال والصحيح يتطلب تشخيصًا دقيقًا. من الضروري إدراك أن تنميل الساق اليمنى ليس تشخيصًا، بل هو مجرد عرض لمرض قد يكون أكثر خطورة. وهذا تحديدًا ما يجب تحديده.

لا يُمكن تشخيص الحالة بدقة بناءً على شكاوى المريض فقط. قد تُشير بعض الأعراض إلى الأسباب الأكثر احتمالاً لخدر الساق، ولا يُمكن توضيح وجود أو عدم وجود مرض مُحدد إلا من خلال فحص مُتخصص (أو عام) للجسم.

يُعد التشخيص الآلي مرحلةً مهمةً في التشخيص. ومن أشهر أنواع الفحوصات التي يصفها الطبيب (المعالج، أخصائي أمراض الروماتيزم، جراح الأوعية الدموية، أخصائي العظام، إلخ) التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير المقطعي)، والموجات فوق الصوتية (فحص العمود الفقري بالموجات فوق الصوتية)، والأشعة السينية للعمود الفقري.

في بعض الأحيان، إذا كان هناك اشتباه في وجود أمراض وعائية، تتم إضافة طرق محددة إلى هذه الدراسات: تخطيط كهربية الدماغ (تخطيط صدى الدماغ)، الموجات فوق الصوتية دوبلر للرأس والرقبة، الموجات فوق الصوتية للقلب، تخطيط القلب، الأشعة السينية للقدم، إلخ.

في حال الاشتباه في الإصابة بداء السكري وأمراض أخرى في الأعضاء الداخلية تُسبب تنميلًا في الذراعين والساقين، تُوصف فحوصات مخبرية للدم والبول، وتصوير التنفس، وفحوصات الكبد، وغيرها. بناءً على المؤشرات المخبرية وبيانات الفحص الجهازي، يُجرى تشخيص تفريقي أدق، مع مراعاة شكاوى المريض والتاريخ الطبي المُجمع.

[ 10 ]، [ 11 ]

علاج او معاملة خدر في الساق اليمنى

لا يبدأ علاج أي مرض إلا بعد التشخيص الصحيح. خدر الساق اليمنى ليس سوى أحد أعراض العديد من الأمراض، ويجب علاجه بالتزامن مع علاج المرض نفسه المسبب له.

تعتمد الأدوية التي يصفها الطبيب المختص على المرض المسبب للخدر والألم في الساقين. وبما أن خدر الأطراف غالبًا ما يرتبط باضطرابات العمود الفقري وأمراض الروماتيزم، فللتخلص من هذا العرض، تُوصف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) على شكل حقن أو أقراص، لتخفيف الالتهاب في المنطقة المصابة، ولها تأثير خافض للحرارة ومسكن للألم.

يُعد "ديكلوفيناك" الأكثر شيوعًا بين الأدوية غير الستيرويدية المستخدمة لعلاج اضطرابات العمود الفقري المختلفة. الجرعة اليومية الموصى بها هي 50-150 ملغ (من 2 إلى 6 أقراص يوميًا). يُؤخذ الدواء مرتين إلى ثلاث مرات. يجب تناول الأقراص كاملة مع كمية قليلة من السوائل أثناء الوجبات أو بعدها مباشرةً.

هناك بعض موانع استعمال ديكلوفيناك:

• التآكلات والقرحة والنزيف من الجهاز الهضمي،
• الهيموفيليا، اضطرابات الدم،
• فرط الحساسية لمكونات الدواء، بما في ذلك مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (على سبيل المثال، الأسبرين والربو)،
• فترة الحمل والرضاعة،
• حتى سن 6 سنوات.

قد يُسبب تناول الدواء الآثار الجانبية التالية: اضطرابات معوية متنوعة، بما في ذلك النزيف، والصداع والدوار، وطنين الأذن، والطفح الجلدي والحكة، واحتباس البول. نادرة جدًا (أقل من 1%): اضطرابات في البنكرياس والكبد، واضطرابات النوم والراحة، وتشنجات، والتهاب الجلد، ومشاكل في الكلى والمسالك البولية التناسلية، بما في ذلك الفشل الكلوي الحاد، بالإضافة إلى بعض اضطرابات الجهاز المكوّن للدم، والجهاز التنفسي، والجهاز المناعي، والجهاز القلبي الوعائي.

يجب على مرضى القصور الكلوي والكبدي تناول ديكلوفيناك بحذر. يجب أن يُجرى العلاج تحت إشراف طبي مع إجراء الفحوصات المخبرية اللازمة. للدواء تأثير سلبي على الانتباه وسرعة رد الفعل.

الأدوية المماثلة للديكلوفيناك التي لها نفس المادة الفعالة هي فولتارين، ناكلوفين إس آر، ديكلوفيناك ريتارد.

ميلوكسيكام دواء مضاد للالتهاب غير ستيرويدي. يُؤخذ قرص أو قرصان مرة واحدة يوميًا، حسب نوع المرض وشدته. لا يؤثر تناول الطعام على فعالية الدواء.

موانع الاستعمال هي:

• الحمل والرضاعة،
• أقل من 15 سنة،
• تآكلات وقرحات الجهاز الهضمي،
• نزيفات مختلفة،
• قصور القلب في مرحلة التعويض،
• أمراض الكبد والكلى الشديدة والتقدمية،
• تاريخ من رد الفعل التحسسي للأسبرين.

يُنصح مرضى نقص التروية، وداء السكري، وأمراض أخرى في الجهازين القلبي الوعائي والمناعي، وكبار السن، وكذلك المدمنون على الكحول والتدخين، بتناول هذا الدواء بحذر. كما أن للميلوكسيكام تأثيرًا سلبيًا على التركيز، مما يسبب النعاس.

الآثار الجانبية: اضطراب في وظائف الجهاز الهضمي الطبيعية، فقر دم، طفح جلدي، دوخة وصداع، وذمة. أحيانًا، قد يحدث نزيف في الجهاز الهضمي، تغيرات في تركيب الدم، طنين في الأذن، ارتفاع في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، وغيرها. أما الاضطرابات الصحية والنفسية الأخرى فهي نادرة للغاية.

للاستخدام الخارجي، قد يصف الأطباء الإيبوبروفين على شكل جل. تعتمد جرعة هذا الدواء على حجم المنطقة المصابة. عادةً، يُوضع شريط من الجل على الجلد بطول يتراوح بين 4 و10 سم، ويُدلك بحركات خفيفة وناعمة. مدة العلاج تتراوح بين 14 و21 يومًا.

يمنع استعمال الدواء في الحالات التالية:

• فرط الحساسية لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية، وخاصة الأسبرين،
• آفات الجلد المفتوحة: الجروح المختلفة، والخدوش، والسحجات، والأكزيما، وما إلى ذلك،
• الأشهر الأخيرة من الحمل،
• أقل من 6 سنوات.

في حال عدم تحمّل الدواء، قد تحدث تشنجات في الشعب الهوائية، ونادرًا ما تحدث آثار جانبية أخرى (على شكل ردود فعل تحسسية). يُنصح المرضى الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى الحادة بتوخي الحذر عند استخدام الإيبوبروفين.

في كثير من الأحيان، تُوصف مرخيات العضلات التي تُثبط النبضات العصبية ولها تأثير مسكن للألم لعلاج الأمراض التي تُسبب تنميلًا في الساق اليمنى أو اليسرى. أشهر هذه الأدوية هو دواء "ميدوكالم". الجرعة الأولية من الدواء هي قرص واحد مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، تُزاد تدريجيًا إلى ثلاثة أقراص مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. تُحسب جرعة الأطفال بناءً على وزن المريض - من ٢ إلى ٥ ملغ لكل كيلوغرام من وزنه.

موانع الاستعمال هي:

• أقل من 3 سنوات،
• الوهن العضلي الوبيل (التعب المزمن)،
• فرط الحساسية لمكونات الدواء.

الآثار الجانبية: الصداع، ضعف العضلات، التعب، انخفاض ضغط الدم، الغثيان، يرافقه أحيانًا القيء، عدم الراحة في المعدة والأمعاء، من الممكن حدوث ردود فعل تحسسية مختلفة.

إذا لزم الأمر، قد يصف الطبيب المعالج أدوية من مجموعة الكورتيكوستيرويدات (بريدنيزولون، ميثيل بريدنيزولون)، والتي لها تأثير قوي مضاد للالتهابات، للمرضى الذين يعانون من خدر في الساق اليمنى أو الأطراف الأخرى.

بالتوازي مع العلاج المحدد، يُغذّى الجسم بالفيتامينات، وتُوصف له مُركّبات فيتامينات ومعادن تحتوي على نسبة عالية من فيتامينات ب. ويُولى اهتمام خاص للحالات التي يكون فيها تنميل الساق اليمنى ناتجًا عن نقص مُزمن في الفيتامينات في جسم المريض.

يلعب العلاج الطبيعي دورًا غير أساسي، ولكنه لا يقل أهمية، في علاج أسباب تنميل الأطراف. وبالاشتراك مع العلاج الدوائي، يمكن أن يُحسّن العلاج الطبيعي حالة المريض وسلامته بشكل ملحوظ.

يشمل العلاج الطبيعي للخدر في الساق اليمنى: العلاج بالضوء باستخدام الليزر العلاجي، والموجات فوق الصوتية، والعلاج الكهربائي والصوتى، وتسكين الألم باستخدام جهاز Amplipulse، وما إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك، يُنصح المرضى بممارسة التمارين العلاجية والنشاط البدني المعتدل مع اتباع نمط حياة صحي وتغذية سليمة. في حال عدم وجود موانع، تُعطي السباحة والجري والتزلج نتائج جيدة.

العلاجات الشعبية لخدر الساق اليمنى

الطب التقليدي، كعادته، لا يخلو من مشكلة تنميل الأطراف. وصفاته تُخفف بشكل ملحوظ حالة المريض الذي يُعاني من تنميل في الساق اليمنى، إن لم تُشفِه. وتوجد في كتب المعالجين التقليديين وسائل للاستخدام الداخلي والخارجي.

صبغة الثوم. اطحن عدة رؤوس ثوم، ثم املأ ثلث برطمان سعة نصف لتر به. املأ البرطمان حتى نهايته بكحول بنسبة 36-40% (يمكنك استخدام فودكا عالية الجودة أو مشروب مونشاين) واتركه منقوعًا لمدة أسبوعين، مع رجّه من حين لآخر. يُؤخذ هذا العلاج عن طريق الفم، 5 قطرات مع قليل من الماء. يُنصح بتناوله 3 مرات يوميًا.

فرك لتحسين الدورة الدموية. خذ 3-4 حبات فلفل أحمر حار واثنين من المخللات، مقطعة إلى قطع صغيرة (أو مفرومة)، واسكب الخليط مع نصف لتر من الفودكا. انقع الخليط لمدة أسبوع في مكان مظلم.

صبغة الفلفل الأسود للتدليك. أضف 100 غرام من الفلفل المطحون إلى لتر واحد من الزيت النباتي، ثم ضعه على نار هادئة جدًا. سخّن الخليط لمدة نصف ساعة.

صبغة الليلك للكمادات. أزهار الليلك (كأس واحد) تُسكب في نصف لتر من الفودكا أو لونغشاين. يُنقع لمدة أسبوع.

لفافة العسل. ضع طبقة رقيقة من العسل على المناطق المُخدّرة، ثم لفّها بقطعة قماش قطنية. كرّر العملية ليلاً. عادةً ما تكفي 3-4 لفات.

تحظى العلاجات العشبية بمكانة مرموقة في الطب الشعبي. ولا يُستثنى من ذلك مساعدة المرضى الذين يعانون من خدر في الساق اليمنى.

• الوصفة ١. امزج إكليل الجبل البري مع خل التفاح بنسبة ١ إلى ٣. انقع الخليط لمدة أسبوع. دلك الأطراف المتخدرة بالصبغة بحركات خفيفة ٣ مرات يوميًا على الأقل.
• الوصفة الثانية: اسكب 100 غرام من عشبة البيتوني مع نصف لتر من الكحول بتركيز 40%، واتركه لمدة 10 أيام في مكان محمي من الشمس، مع رجّ الخليط برفق من حين لآخر. يمكن استخدام الصبغة المُصفّاة للتدليك وللاستخدام الداخلي. يُؤخذ هذا العلاج داخليًا قبل الوجبات، ملعقة صغيرة (3 مرات يوميًا).
• الوصفة الثالثة: انقع رشة من البرسيم الحلو في كوب من الماء المغلي. اتركه ينقع. تناوله كشاي ثلاث مرات يوميًا، كوبًا واحدًا في كل مرة. يستمر العلاج يومين.
• الوصفة الرابعة: حمامات الأعشاب. يُسكب 400 غرام من خليط البابونج والنعناع في 6 لترات من الماء الساخن، ويُترك لمدة 3 ساعات على الأقل. يُضاف لتر واحد من المرق إلى حوض الاستحمام. مدة العلاج من 18 إلى 20 حمامًا.

بدلاً من البابونج والنعناع، يُمكن استخدام المريمية أو خليط من الأعشاب: القراص، والزعتر البري، والأرقطيون. كما يُمكنكِ ممارسة حمامات التباين بالماء الساخن والبارد، لما لها من تأثير إيجابي على حالة المريض.

المعالجة المثلية لخدر الساق اليمنى

رغم كثرة وصفات الطب التقليدي، إلا أنها لا تُعالج المرض بمفردها. لا يتحقق التأثير المطلوب إلا بالاستخدام المُركّب للطرق التقليدية، والعلاج الطبيعي، والعلاج الدوائي. إذا لم تكن من مُحبي الأدوية المُصنّعة، بل تُفضّل العلاجات الطبيعية، فإنّ مُستحضرات المعالجة المثلية هي ما وصفه لك الطبيب.

الأكونيت الأزرق (الأكونيت الأزرق) علاجٌ هوميوباثي واسع الاستخدام. يؤثر على الجهاز العصبي المركزي وله تأثيرٌ واضحٌ مضادٌ للالتهابات، ويُخفِّف الحمى والألم.

الجرعة وطريقة الاستخدام. كما هو الحال في معظم العلاجات المثلية، يتوفر الأكونيت على شكل حبيبات، تُؤخذ 8 حبات في المرة الواحدة، وتوضع تحت اللسان. في الأيام الثلاثة الأولى، يُؤخذ العلاج خمس مرات يوميًا، وفي الأيام العشرة إلى الأربعة عشر التالية، تُؤخذ الحبيبات ثلاث مرات يوميًا، ثم يُنتقل إلى نظام الجرعات مرتين يوميًا. يُؤخذ الدواء قبل نصف ساعة من الوجبات أو بعد ساعة من الوجبات.

يُحدد الطبيب مدة العلاج بحبيبات الأكونيت. كما يُمكنه اقتراح تجربة الصبغة التي تحمل الاسم نفسه. لعلاج أمراض العمود الفقري والمفاصل، تُوضع هذه الصبغة خارجيًا مرتين يوميًا لمدة شهر.

احتياطات. بما أن المصارع الأزرق نبات شديد السمية، يجب اتباع العلاج الدوائي المُستخلص منه بدقة وفقًا للخطة التي يحددها الطبيب. من الضروري الانتباه لأي أعراض غير طبيعية. عادةً ما ترتبط الآثار الجانبية للدواء إما بعدم تحمل المادة الفعالة أو بجرعة زائدة. أعراض الجرعة الزائدة: غثيان مصحوب بقيء، تنميل في الوجه، شعور بالبرد أو الحرارة في الأطراف، عطش، جفاف في الأغشية المخاطية للفم، تقلصات عضلية، انخفاض ضغط الدم، ضعف البصر. قد يؤدي الاستخدام غير المنضبط للدواء إلى الوفاة.

إذا شعرت بخدر في الساق اليمنى، فقد يصف لك طبيب المعالجة المثلية دواء Secale cornutum (الإرغوت)، وهو علاج هَوْمِيٌّ مُستخلص من فطرياته. يُؤخذ بتخفيفات خفيفة، ويحدد الطبيب الجرعة المناسبة. كما أن هذا الدواء سامٌّ جدًا.

يُوصف كالكاريا فوسفوريكا (فوسفات الكالسيوم) لعلاج الأمراض الروماتيزمية التي تُسبب تنميلًا وبرودة في الأطراف. يصف المعالجون المثليون الجرعة اللازمة، ولكن عادةً ما تكون مخففة بمقدار 3 أو 6 أو 12 ضعفًا.

في بعض الأحيان، عند الشعور ببرودة في الأطراف نتيجةً لأمراض المفاصل، يُوصي الأطباء بمستحضر "كربونات الكالسيوم" (كالسيوم كاربونيكوم) المُحضّر من أصداف المحار. يتوفر هذا العلاج على شكل حبيبات أو قطرات أو مسحوق، ويُحدد الطبيب جرعاته الفعالة والآمنة، بالإضافة إلى مدة العلاج، عند وصفه. قد تُسبب الجرعة الزائدة من الدواء اضطرابات أيضية.

في حالة اضطرابات الدورة الدموية الطرفية وما يصاحبها من تنميل في الساق اليمنى، غالبًا ما يصف الطب المثلي دواء Aesculus compositum على شكل محلول كحولي. الجرعة الواحدة للبالغين هي 10 قطرات، وللأطفال من 3 إلى 10 قطرات حسب العمر. يُؤخذ الدواء ثلاث مرات يوميًا قبل نصف ساعة من تناول الطعام، مخففًا بكمية قليلة من الماء (5 مل).

قد تشمل موانع تناول العلاجات المثلية مرحلة الطفولة والحمل والرضاعة الطبيعية، بالإضافة إلى فرط الحساسية لمكونات الدواء.

يُفضّل شراء أيّ علاجات هوموبائية من الصيدليات المتخصصة، حيث يُمكن استشارة طبيب هوموبائيّ يصف العلاج المناسب. هذا مهمّ جدًّا، نظرًا لأنّ بعض الأدوية الهوموبائية تحتوي على موادّ سامّة، ولها، عند الجرعات الموصى بها، تأثير علاجيّ جيّد، ولكن في حال الجرعة الزائدة، تُشكّل خطرًا على الصحة والحياة بشكل عام.

بالإضافة إلى ذلك، عند طلب المساعدة من المعالجة المثلية، يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أن العلاج بهذه الوسائل سيستغرق وقتًا طويلًا، ويجب ألا تتوقع نتائج سريعة. كما يجب ألا تتوقف في منتصف الطريق.

يُجرى العلاج الجراحي لخدر الساق اليمنى فقط بالتزامن مع علاج الأمراض المصاحبة التي تُسبب هذه الحالة. قد يكون ذلك إما استئصال الوريد لعلاج دوالي الأوردة، أو الاستئصال الجراحي لورم أو فتق بين الفقرات.

الوقاية

تهدف التدابير الوقائية للوقاية من حالة مزعجة كتنميل الساق اليمنى، في المقام الأول، إلى منع تطور الأمراض التي تُسبب هذه الحالة في الجسم. وتشمل هذه التدابير ما يلي:

• أسلوب حياة نشط ومتحرك مع رفض العادات السيئة.
• الاهتمام بالتغذية السليمة والمتوازنة الغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.
• لا يوجد ضغط غير ضروري على العمود الفقري في المنزل وعند أداء الواجبات المهنية.
• العلاج الكامل وفي الوقت المناسب لنزلات البرد والأمراض الفيروسية.
• تمارين وتدريبات بدنية، حركية وثابتة.
• الوقاية من إصابات العمود الفقري والمفاصل.
• ارتداء أحذية مريحة لا تسبب ضغطًا طويل الأمد على العمود الفقري.
• تجنب تبريد الأطراف بشكل مفرط أو تعريضها للبلل.
• قضاء وقت كاف في الهواء النقي وتهوية المبنى.
• الفحوصات الوقائية السنوية من قبل الأطباء المتخصصين.

[ 12 ]

توقعات

مبدئيًا، لا يُسبب تنميل الساق اليمنى أي خطر خاص، ويمكن علاجه بسهولة، إلا إذا كان مرتبطًا بوجود أورام. حتى في حال عدم الشفاء التام، يُمكن للعلاج أن يُثبت الحالة ويوقف تنميل الأطراف. عادةً ما يكون تشخيص علاج هذه الحالة مُبشرًا. قد يُسبب علاج الأمراض المُصاحبة للأورام الخبيثة بعض المضاعفات، بما في ذلك الوفاة.

[ 13 ]، [ 14 ]، [ 15 ]