التقلصات المعوية أثناء الحمل

قد يرتبط المغص المعوي أثناء الحمل بالنمو السريع للجنين في الرحم، وقد تشعر الحامل بآلام طعن مستمرة في أسفل البطن.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]

أسباب المغص المعوي أثناء الحمل

غالبًا ما يحدث المغص أثناء الحمل في الأمعاء، وفي بداية الحمل، يكون سبب ظهوره هو انتقال البويضة إلى الرحم. بعد أيام قليلة من الحمل، قد تظهر أعراض خفيفة للمغص المعوي نتيجة ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في جسم الأم الحامل، مما يُرخي جدران الأمعاء.

إذا لم تختفي هذه الأعراض، بل على العكس، أصبحت تزعج المرأة بشكل متزايد، حتى أثناء تناول الطعام أو أثناء التبرز، فمن الضروري إخبار الطبيب بهذا على الفور.

تشير الممارسة الطبية إلى أن المغص المعوي لدى النساء الحوامل له أعراض واضحة يكاد يكون من المستحيل الخلط بينها وبين أي أعراض أخرى:

• الطبيعة الدورية للتشنجات المعوية؛
• قرقرة في المعدة، واضطراب، وانتفاخ وشعور "بالانفجار"؛
• انتفاخ البطن؛
• الغثيان والقيء؛
• شعور بثقل في المعدة؛
• فقدان الشهية؛
• مشاكل في حركة الأمعاء، أو حركة الأمعاء المتكررة.

غالبًا ما يُلاحظ المغص المعوي أثناء الحمل في المواقف العصيبة، وسوء التغذية (وجود أطعمة دسمة وحارة و"ثقيلة" في النظام الغذائي)، نتيجةً لنمط حياة خامل. يتجلى المغص المعوي بوضوح لدى الأمهات الحوامل المعرضات للتوتر أو اللواتي يعانين من الخوف والقلق والتوتر الدائم.

تجدر الإشارة إلى أن آلام البطن المتشنجة لا تقتصر على بداية الحمل فحسب، بل تكثر أيضًا في الأشهر الأخيرة منه. وهذا ليس مفاجئًا، لأن النمو المستمر للجنين يُسبب نزوحًا للأعضاء الداخلية للمرأة الحامل، وخاصةً تشوهات في جدران الأمعاء، مما يُسبب المغص، ويُصعّب عملية التبرز.

إذا عانت المرأة الحامل من مغص معوي تحسسي، فيمكن تحديد ذلك من خلال تحليل براز مخبري للكشف عن وجود الحمضات والبلورات المدببة. على أي حال، الطبيب وحده هو القادر على التشخيص الدقيق، لذا في حال حدوث مغص، يُنصح الحامل بالتوجه إلى مركز طبي.

[ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]

أعراض المغص المعوي أثناء الحمل

يُسبب المغص أثناء الحمل انزعاجًا وأحاسيسًا مزعجة للغاية للأمهات الحوامل. ومن أكثر أنواع المغص شيوعًا لدى الحوامل المغص المعوي. ويحدث عادةً بسبب سوء التغذية، وتناول الأطعمة الحارة والدهنية وعسيرة الهضم، بالإضافة إلى المشروبات الغازية التي تُسبب الانتفاخ.

عادة ما تكون أعراض المغص المعوي أثناء الحمل واضحة:

• آلام تشنجية مفاجئة وموجعة في أسفل البطن، وغالبًا ما تكون متزايدة الطبيعة؛
• انتفاخ البطن والهدير والغثيان؛
• فقدان الشهية بسبب اضطراب عسر الهضم (الشعور بثقل في المعدة والغثيان والقيء)؛
• اضطرابات مختلفة في تكوين البراز (الإسهال، الإمساك، وجود إفرازات مخاطية أثناء حركة الأمعاء)؛
• الدوخة والضعف العام.

يمكن أن تتراوح مدة المغص المعوي أثناء الحمل بين عدة ساعات وعدة أيام. في هذه الحالة، غالبًا ما تخفّ حدة الألم تدريجيًا. يكون الألم مؤلمًا وحادًا، وقد يمتد إلى أسفل الظهر، ثم ينتقل إلى منطقة البطن والفخذ. أحيانًا، تصاحب نوبة المغص المعوي أعراض عسر التبول: ألم وحرقة أثناء التبول، ورغبة متكررة في التبول. يُفسر ذلك ضغط الرحم المتزايد على الأعضاء الداخلية للحوض الصغير وتجويف البطن، ومع الانتفاخ، تزداد الحالة سوءًا.

قد تصاحب أعراض المغص المعوي أثناء الحمل ارتفاع في ضغط الدم، خاصةً إذا استمرت النوبة لفترة طويلة. لتجنب المضاعفات، ينبغي على الحامل استشارة الطبيب فورًا للحصول على تشخيص دقيق وعلاج فعال.

علاج المغص المعوي أثناء الحمل

المغص أثناء الحمل، الناتج عن اضطرابات معوية، هو الأكثر شيوعًا خلال فترة الحمل، ويرتبط بالتغيرات الهرمونية والفسيولوجية في جسم الأم الحامل، وخاصةً تأثير هرمون البروجسترون المُرخي، ونمو الرحم، ووضعية الجنين. غالبًا ما يكون سبب المغص المعوي سوء تغذية الحامل، حيث يغلب على نظامها الغذائي أطعمة "ثقيلة" على الجهاز الهضمي.

يقتصر علاج المغص المعوي أثناء الحمل على التخلص من هذه الأعراض باستخدام مضادات التشنج، مثل نو-شبا. يُخفف دواء إسبوميسان، الذي يتميز بخموله وعدم امتصاصه في الجهاز الهضمي والدم، من حالة الحامل، لذا فهو علاج آمن تمامًا. يُحدد الطبيب المعالج جرعة إسبوميسان، وعادةً ما تكون كبسولتين ثلاث مرات يوميًا. يُعد النظام الغذائي العامل الرئيسي لتخفيف المغص المعوي والتخلص منه. لتجنب الأعراض المزعجة، يُنصح الحامل باتباع نظام غذائي يستبعد الأطعمة المقلية والحارة والدهنية والمدخنة والمخللة ومنتجات الدقيق من القائمة اليومية، أي كل ما يُعقّد عملية الهضم.

تشمل العلاجات الشعبية لعلاج المغص المعوي تناول مغلي نباتات طبية ذات تأثير مسكن ومهدئ، كما أنها تخفف تقلصات الأمعاء وتقلل من تكوّن الغازات. ومن هذه النباتات النعناع، والبلسم الليموني، وحشيشة الهر، وبذور الشبت، وغيرها. قبل استخدام أي وصفة من وصفات الطب الشعبي، ينبغي على المرأة الحامل استشارة طبيبها لتجنب الآثار الجانبية السلبية.

شاي الشمر، المصنوع من بذور نوع خاص من الشبت، مفيدٌ جدًا في علاج المغص المعوي. يُباع هذا الشاي عادةً في الصيدليات، ويُستخدم على نطاق واسع في طب الأطفال لتخفيف المغص لدى حديثي الولادة. تحتاج النساء الحوامل فقط إلى تحضير شاي أقوى للحصول على التأثير المطلوب.

يمكنكِ تجربة طريقة مجربة وشائعة جدًا لعلاج المغص المعوي لدى النساء الحوامل، وهي مغلي بذور الشبت في الحليب (ملعقة كبيرة من البذور لكل كوب من الحليب). يُعد عصير الجزر الطازج علاجًا ممتازًا لتحسين حركة الأمعاء. يُنصح بتناول كوب واحد منه قبل الوجبات.

مغلي لحاء البلوط، ونبات حشيشة الملاك، وقصب السكر ممتاز لتخفيف التشنجات والانتفاخ. لتحضيره، يُسكب الخليط (ملعقة كبيرة من كل مكون) في لتر من الماء المغلي، ويُترك لمدة ساعة. تناول ملعقتين كبيرتين ثلاث مرات يوميًا.

مغلي البابونج علاجٌ شاملٌ ذو تأثيرٍ مضادٍّ للالتهابات، ويُساعد في تخفيف أعراض المغص في المعدة والأمعاء. يُضاف ملعقةٌ صغيرةٌ من البابونج إلى كوبٍ من الماء المغلي، ويُترك جانبًا، ثم يُصفّى، ويُؤخذ ملعقةٌ صغيرةٌ كل ساعتين.

يُخفف عصير عشبة الأم تقلصات الأمعاء. لتحضير علاجٍ مُهدئ، يُذاب ملعقة صغيرة من العصير في 100 غرام من الماء ويُشرب قبل الوجبات. ولمنع الانتفاخ، يُنصح الحوامل بتناول اليقطين النيء والتفاح والخرشوف في نظامهن الغذائي.

يجب أن يكون علاج المغص المعوي أثناء الحمل عقلانيًا؛ ومع ذلك، لا تُوصف الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب. إذا عانت الحامل من الإمساك، بالإضافة إلى المغص، فمن الضروري زيادة تناول السوائل: العصائر الطبيعية، والشاي، والمستخلصات العشبية. في هذه الحالة، يُنصح بتناول وجبات صغيرة (5-6 مرات يوميًا)، بما في ذلك استخدام منتجات الحليب المخمر. يجب على الحامل مراقبة برازها يوميًا، والتأكد من أن الطعام طازج ومتنوع دائمًا. بالإضافة إلى ذلك، تحتاج الأم الحامل إلى وضع روتين يومي. غالبًا ما يؤدي انتهاك النظام الغذائي، والأرق المتكرر، والتوتر، والتعب، والقلق، إلى خلل في الجهاز العصبي، ويساهم أيضًا في زيادة انتفاخ البطن، مما يؤدي إلى نوبات مغص جديدة.