الحياة الاجتماعية

غالبًا ما ترتبط الأيام الأخيرة من الشتاء بالتعب وقلة النشاط وضعف المناعة. خلال هذه الفترة من العام، تشتد حدة الأمراض المزمنة، ويرتفع خطر الإصابة بالعدوى، نظرًا لضعف جهاز المناعة نتيجة نقص الفيتامينات في الجسم. وقد أفاد أطباء أوروبيون مؤخرًا بفائدة شرب شاي الفيتامينات الطازج يوميًا كمكمل غذائي في الشتاء.

في الوقت الحاضر، يهتم الكثيرون بصحتهم وأسلوب حياتهم اهتمامًا بالغًا، مما يؤثر إيجابًا على الإحصاءات العامة. يولي سكان العالم المعاصرون اهتمامًا خاصًا لنظامهم الغذائي واختيار منتجاتهم بعناية. وقد نشر مؤخرًا خبير تغذية أمريكي شهير، يُعنى منذ سنوات طويلة بإعداد أنظمة غذائية فردية لمن يعانون من مشاكل في الهضم أو زيادة الوزن، قائمةً بأكثر المنتجات ضررًا على الجسم.

الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، إذ يصيب حوالي 10% من سكان العالم البالغين. يسبب الاكتئاب انخفاضًا في تقدير الذات، وفقدانًا للرغبة في الحياة، واضطرابًا في التفكير، وبطءًا في الحركة. حاليًا، يُمكن علاج الاكتئاب، وتتمثل مجالات العلاج الرئيسية في العلاج الدوائي، والعلاج الاجتماعي، والعلاج النفسي.

في الآونة الأخيرة، لاحظ علماء في الدول المتقدمة اقتصاديًا نمطًا غير سار: تراجعت جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال بشكل ملحوظ خلال العقود الماضية. كما انخفض تركيز الحيوانات المنوية وحركتها. يعتقد الأطباء أن الصحة الإنجابية للذكور في خطر، وهو ما لا يشك فيه معظمهم.