
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
ثؤلول الدجاج على الساق والذراع: كيفية التخلص منه وإزالته؟
خبير طبي في المقال
آخر مراجعة: 04.07.2025

ثؤلول الدجاج هو ورم حميد شائع، قد يكون بأحجام مختلفة، ويتمركز بشكل رئيسي في القدمين. لهذا السبب، يُطلق عليه غالبًا اسم "ثؤلول الدجاج". وتُعرف أيضًا بأسماء شائعة أخرى، مثل "مسمار الدجاج"، و"مؤخرة الدجاج"، وغيرها.
يمكن أن يظهر هذا النوع من الثآليل لدى أي شخص، بغض النظر عن جنسه وعمره. والسبب الكامن وراء هذا المرض هو وجود فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، والذي يمكن أن ينتقل من شخص لآخر عن طريق الاتصال والوسائل المنزلية.
[ 1 ]
علم الأوبئة
يُشير الخبراء إلى أن أكثر من 80% من سكان كوكبنا مصابون بنوع من فيروس الورم الحليمي. ويوجد أكثر من مئة نوع من هذه الفيروسات. من بينها، يُسبب حوالي أربعة عشر نوعًا منها ظهور أورام في الأنسجة المخاطية للمنطقة التناسلية. وهناك أنواع أخرى لا تُسبب أي أعراض جلدية، ولكنها قد تُسبب ظهور أورام خبيثة.
فيروس الورم الحليمي البشري من النوع 1 إلى 4 يحفز نمو الثآليل الدجاجية على السطح الأخمصي للقدمين.
وفقًا للإحصائيات نفسها، تُصيب ثآليل الدجاج النساء أكثر، وأقل شيوعًا لدى الرجال، ونادرًا ما تصيب الأطفال الصغار. لا يوجد استعداد وراثي للإصابة بهذا الفيروس.
الأسباب ثؤلول الدجاج
غالبًا ما يُخلط بين ثؤلول الدجاج والكالو الشائع. ومع ذلك، تختلف هذه الأورام اختلافًا كبيرًا عن بعضها البعض، والأهم من ذلك، في أسباب ظهورها. يظهر ثؤلول الدجاج دائمًا عند تنشيط فيروس الورم الحليمي ، والذي يُصاب به الشخص في الحالات التالية:
- التواصل المباشر مع شخص آخر حامل للعدوى أو أصيب بها؛
- تجاهل قواعد النظافة؛
- استخدام الملابس الداخلية لشخص آخر، أو المنشفة، أو قطعة القماش، وما إلى ذلك.
لا يظهر ثؤلول الدجاج مباشرةً بعد الإصابة. يمكن أن يظل الشخص حاملاً للفيروس لفترة طويلة، ولا يحدث تنشيطه إلا في ظروف معينة، لا سيما تلك المرتبطة بضعف حاد في الجهاز المناعي. للإجابة بوضوح على سؤال أسباب النشاط النشط لفيروس الورم الحليمي، من الضروري تحديد عوامل الخطر الفردية التي قد يؤدي اجتماعها إلى تنشيط العدوى وتحفيز ظهور الثؤلول.
[ 4 ]
عوامل الخطر
- انخفاض حرارة الجسم، تجمد القدمين، التعرض للهواء الطلق لفترة طويلة في الطقس البارد و/أو العاصف.
- عدم الالتزام بالقواعد الصحية والنظافة، وتغيير الملابس الداخلية والجوارب بشكل نادر، وارتداء أحذية رديئة الجودة وغير مريحة، واختيار الأحذية بشكل غير صحيح حسب الموسم.
- نقص الفيتامينات في الجسم مما يؤدي إلى خلل في جهاز المناعة وجفاف وخشونة الجلد.
- الأمراض التي تؤثر على تغذية أنسجة الأطراف السفلية، وخاصة مفاصل الكاحل (الدوالي، داء السكري، التهاب الوريد الخثاري، تصلب الشرايين، وغيرها).
- إصابات الجلد (كدمات، خدوش، سحجات، خدوش).
- تعاطي الكحول، والتدخين المفرط، والاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية والأدوية القوية الأخرى، وسوء التغذية بتناول الأطعمة غير الصحية.
[ 5 ]
طريقة تطور المرض
ينتشر فيروس الورم الحليمي البشري، الذي يسبب ظهور ثآليل الدجاج، على نطاق واسع بين الناس من جميع الأعمار. ينتقل فيروس الورم الحليمي البشري عن طريق الاتصال المباشر مع شخص حامل للفيروس أو مصاب به، وكذلك مع حيوان مصاب. غالبًا ما ينتقل الفيروس من شخص لآخر عبر الأدوات المنزلية والملابس والأدوات المشتركة. بعد ملامسة شخص سليم، يبدأ الفيروس بالتكاثر بسرعة في الطبقات العليا من الجلد.
العدوى الدورية (العدوى الذاتية) شائعة أيضًا. على سبيل المثال، قد يكون ظهور الثآليل بالقرب من الأظافر ناتجًا عن عادات سيئة لقضم الأظافر، ويرتبط ظهور الأورام في الكعبين بإجراءات التجميل المنتظمة المصحوبة بتلف الجلد.
يدخل فيروس الورم الحليمي البشري إلى مجرى الدم عبر شقوق دقيقة في الجلد، لذا فإن الأشخاص الذين يرتادون الحمامات العامة وحمامات السباحة والصالات الرياضية، وما إلى ذلك، أكثر عرضة للإصابة. كما أن العاملين في مزارع الدواجن وتقطيع اللحوم أكثر عرضة للإصابة.
عند الإصابة بالفيروس، يمكن أن تستمر فترة الحضانة لمدة تتراوح بين 6 إلى 20 أسبوعًا، ولكن لا يتم اكتشاف العلامات الأولى للعدوى في جميع الحالات: يمكن أن يكون المرض بدون أعراض لفترة طويلة.
الأعراض ثؤلول الدجاج
كما ذكرنا سابقًا، يُمكن أيضًا تسمية ثؤلول الدجاجة بمؤخرة الدجاجة: ويرجع هذا الاسم غير المعتاد إلى تشابه هذا التكوين مع الجزء المقابل له من جسم الدجاجة. وكما هو معروف، فإن مظهر مؤخرة الدجاجة عبارة عن فتحة ذات ريش قصير على شكل قضبان.
كيف يبدو ثؤلول مؤخرة الدجاجة؟ يتميز بسطح غير مستوٍ وخشن ومتكرات، مغطى ببقع داكنة متعددة. يمكن أيضًا تشبيه الورم بزهرة قرنبيط صغيرة.
في المرحلة الأولى من النمو، تظهر بقعة مستديرة صفراء ناعمة على الجلد. بعد فترة، يزداد حجمها، وتصبح بنية اللون وخشنة، ومغطاة بقشور. يتكون في الجزء الأوسط نتوء مميز يشبه الجذر.
تقع الثؤلول على قاعدة عريضة وجذرها عميق. إذا تُركت دون علاج، تتشكل تكوينات فرعية، تندمج مع مرور الوقت لتشكل عنصرًا واحدًا ملحوظًا. يمكن رؤية بقع داكنة من خلال الطبقة الكيراتينية العلوية، وهي ليست سوى أوعية دموية صغيرة مسدودة.
نادرًا ما يتجاوز قطر ثؤلول الدجاج على الساق أو القدم أو الكعب أو أصابع القدم 20 مم. غالبًا ما يكون هذا النمو وحيدًا: تشير الثآليل المتعددة إلى تركيز عالٍ من فيروسات الورم الحليمي في الجسم، مما يتطلب علاجًا طويل الأمد بأدوية قوية مضادة للفيروسات.
غالبًا ما يظهر الورم على أسطح القدمين، والكعبين، وأصابع القدم. ومع ذلك، فإن أجزاء أخرى من الجسم ليست بمنأى عن ظهور أي عنصر مرضي عليها. على سبيل المثال، غالبًا ما يتمركز ثؤلول الدجاج على اليد في سلاميات الأصابع، أو راحة اليد أو ظهرها، وحتى على المرفقين. خارجيًا، يمكن اعتبار هذه الأورام كالكالو جافًا، على الرغم من وجود علامات مميزة على الجرح: نقاط سوداء و"جذور" أو قضبان.
ثؤلول الدجاج عند الطفل
تظهر "ثؤلولية فخذ الدجاجة"، المعروفة أيضًا باسم ثؤلول فخذ الدجاجة، لدى الأطفال أيضًا تحت تأثير فيروس الورم الحليمي البشري، الذي قد ينتقل إلى الطفل من الوالدين أو في ظروف أخرى. على سبيل المثال، غالبًا ما يتعرض الأطفال للإصابة، أو الخدوش، أو الكدمات. يمتلك فيروس الورم الحليمي البشري قدرة عالية على اختراق الجلد من خلال هذه الأضرار. تتراوح فترة الحضانة المتوسطة بين أسبوعين وستة أشهر، وبعدها - في ظل ظروف مناسبة - يبدأ الثؤلول بالنمو. وكقاعدة عامة، لا يلاحظ الطفل ظهوره فورًا، ولا يُبلغ والديه دائمًا. في أغلب الأحيان، ينزع الطفل الثؤلول من تلقاء نفسه، ثم ينمو مرة أخرى.
يمكن اكتشاف الورم عند الأطفال في أي عمر، ولكن قبل سن الخامسة، يكون حدوث مثل هذه المشكلة معزولًا.
لدى الأطفال، كما هو الحال لدى البالغين، قد يختفي ثؤلول الدجاج من تلقاء نفسه. لكن هذا لا يعني أن الطفل لا يحتاج إلى علاج: فوجود فيروس الورم الحليمي في الجسم سيؤدي في النهاية إلى عودة ظهور هذه الأورام.
[ 10 ]
المضاعفات والنتائج
إذا تجاهلتَ ثؤلول الدجاج، فقد يتعمق مع مرور الوقت في الأنسجة، مسببًا ليس فقط الانزعاج، بل الألم أيضًا. يشعر الشخص بألم وانزعاج عند المشي، ويصعب عليه اختيار الحذاء.
قد تشمل المضاعفات الأخرى لجدري الماء ما يلي:
- تكرار النمو بشكل مستمر؛
- اندماج النمو لتشكيل ثؤلول ذو حجم كبير؛
- ألم مستمر، نزيف عند الإصابة.
إذا نما ثؤلول الدجاج على الأصابع أو في أماكن أخرى ذات أنسجة أكثر حساسية مقارنةً بالقدم، ولم يُعالَج، فقد يُصبح النمو خبيثًا. ويزداد خطر الإصابة بالخباثة لدى المرضى الذين يُداوون أنفسهم، محاولين "حرق" النمو أو "حفره" بأنفسهم. ينبغي على أخصائي إزالة ثؤلول الدجاج.
التشخيص ثؤلول الدجاج
خارجيًا، يتشابه ثؤلول الدجاج مع تكوّن الكالس الشائع، لذا يصعب التمييز بين مرض وآخر بشكل مستقل. حتى الطبيب لا يستطيع دائمًا التوصل إلى تشخيص دقيق. في هذه الحالة، يلزم إجراء تشخيص آلي، وخاصةً تنظير الجلد. ويتم الإجراء كما يلي:
- يقوم الطبيب بكشط الطبقة العليا من الثؤلول باستخدام أدوات خاصة؛
- إذا لم يظهر أي نمط جلدي بعد الكشط، فيمكن الافتراض بالفعل أننا نتحدث عن ثؤلول الدجاج؛
- علاوة على ذلك، يتم إجراء اختبارات الدم لتحديد فيروس الورم الحليمي البشري.
طريقة التشخيص المبكر لفيروس الورم الحليمي البشري هي تحليل الأجسام المضادة لفيروس الورم الحليمي. من عيوب هذا الاختبار: استحالة تقييم تركيز الفيروس وتحديد نوعه بدقة.
اختبار تضخيم ديجين أكثر دقة: فهو لا يساعد فقط على تحديد تركيز الكائن الدقيق الفيروسي، بل يُشير أيضًا إلى نوعه وحتى درجة قدرته على التسبب في السرطان. المادة المستخدمة في الدراسة هي عينة كشط.
يُنصح بإجراء اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل غير المُضخّم عند الاشتباه في حدوث تنكس خبيث للثؤلول. وتُعدّ هذه الطريقة من أكثر الطرق دقة.
وبما أن المرض لا يمتد إلى الطبقة الظهارية السطحية فقط، بل إلى البشرة أيضًا، فقد يصف الطبيب فحصًا بالموجات فوق الصوتية لتقييم عمق النمو.
[ 16 ]
تشخيص متباين
يُجرى التشخيص التفريقي لثآليل الدجاج مع الكالس الشائع ، والتقرن الوعائي لميبيللي ، والحزاز المسطح ، وداء السل الجلدي الثؤلولي ، والشامات الثؤلولية، والزهري الحطاطي. يُنصح العديد من المرضى باستشارة طبيب أمراض تناسلية، وطبيب أورام، وأخصائي أمراض معدية.
من الاتصال؟
علاج او معاملة ثؤلول الدجاج
عند بدء العلاج، من الضروري اتخاذ جميع التدابير اللازمة لتعطيل نشاط فيروس الورم الحليمي البشري في الجسم. إذا لم يتم ذلك، فسيكون من الصعب التخلص من ثؤلول الدجاج. كيف يمكن التغلب على الفيروس؟
يعتمد العلاج المضاد للفيروسات على أدوية محددة، مثل الأسيكلوفير وإيميكويمود. تعمل هذه الأدوية على تثبيط نمو الفيروس. وفي الوقت نفسه، يُتخذ إجراء خارجي على الثؤلول باستخدام المراهم والكريمات والمحاليل واللصقات. يُوصف العلاج مع مراعاة قابلية الجسم للحساسية الدوائية.
لمنع عودة ظهور ثآليل الدجاج وتحفيز الشفاء السريع، قد يصف الطبيب أدويةً تؤثر على الجهاز المناعي. تشمل الأدوية ذات التأثير الموضعي فيفيرون أو بانافير. أما كيبفيرون وإيزيبيرينول فلهما تأثير عام.
كيفية إزالة الثآليل الدجاجية في المنزل؟
يمكن استعادة الجلد وإزالة ثآليل الدجاج في المنزل تحت إشراف طبي. ولهذا الغرض، تتوفر العديد من الأدوية التي تحتوي على مكونات مضادة للفيروسات أو مواد كاوية. ونتحدث هنا عن مرهم الساليسيليك والأوكسولينيك، بالإضافة إلى كحول الكافور: تُوضع كمادة مبللة بهذا الدواء بانتظام على الثؤلول. قد يكون العلاج المقترح طويل الأمد، ولكنه لا يزال فعالاً.
يستخدم الكثيرون منتجًا صيدلانيًا مثبتًا يُسمى فيريزول لإزالة ثآليل الدجاج. وهو سائل زيتي بني اللون مُصمم لإزالة مسامير اللحم وغيرها من الزوائد الجلدية. يُكوي فيريزول ويُطهر، لكن استخدامه يتطلب الحذر: فقد يُسبب حروقًا كيميائية في حال استخدامه بإهمال. يُوضع الدواء على الثؤلول باستمرار لمدة تتراوح بين 10 و60 دقيقة. في غضون أسبوع تقريبًا، تتكون قشرة. بعد شفائها، يُكرر علاج المنطقة المصابة. يمكن تكرار 4-5 جلسات إذا لزم الأمر.
الأدوية
التخلص من ثآليل الدجاج عملية صعبة وطويلة. يصف الأطباء لمعظم المرضى أدوية تُحفز الاستجابة المناعية للجسم وتُعادل النشاط الفيروسي. يُستخدم دواءا إيزوبرينوزين وسيكلوفيرون على نطاق واسع. على سبيل المثال، يُؤخذ إيزوبرينوزين لعلاج ثآليل الدجاج يوميًا لمدة أسبوعين، بجرعة قرصين ثلاث مرات يوميًا. يُكرر هذا العلاج مرتين مع استراحة لمدة شهر. يلاحظ المرضى نتيجة إيجابية بعد أسبوع من بدء العلاج.
يتعزز التأثير العلاجي بشكل ملحوظ عند استخدام مراهم ثآليل الدجاج بالتزامن مع الأدوية الفموية. يُستخدم مرهم الساليسيليك المعروف بكثرة، والذي لا يُخفف الالتهاب فحسب، بل يُطهر ويُرمم الظهارة التالفة أيضًا. لا تُمتص الأدوية الخارجية في الدورة الدموية، لذا فإن خطر الآثار الجانبية ضئيل.
انتشر أيضًا كريم فيفيرون. يُستخدم هذا الدواء لعلاج الجلد المصاب بالثآليل: مرتين يوميًا لمدة 3-4 أسابيع.
ينصح العديد من المرضى باستخدام لاصقة خاصة تُسمى "ساليبود" لعلاج ثآليل الدجاج. يُساعد هذا العلاج على التخلص من المشكلة خلال أسبوع أو أسبوعين فقط. تُستخدم اللاصقة وفقًا للتعليمات المرفقة بها. تقتصر الآثار الجانبية أثناء العلاج على ردود فعل موضعية (احمرار، حكة).
العلاجات الشعبية
لا يُمكن إزالة ثؤلول الدجاج بالطرق الشعبية إلا بعد استشارة طبيب أمراض جلدية. والحقيقة أن هذا النمو، إذا عولج بشكل غير صحيح، قد يُسبب مضاعفات، لذا يُفضل استشارة طبيب مختص مُسبقًا.
- يستخدم الكثيرون بقلة الخطاطيف للتخلص من العديد من مشاكل الجلد، بما في ذلك ثآليل الدجاج. علاجها بسيط: يكفي معالجة الثؤلول بعصير النبات عدة مرات يوميًا. إذا كان الثؤلول موجودًا في الكعب أو في أي جزء آخر من الجسم ذي جلد خشن وسميك، يُنصح بتبخير الجلد أو قطعه قليلًا قبل وضع العصير.
- يمكنك أيضًا إزالة ثؤلول الدجاج بعصير الثوم. عادةً ما يُتبع هذا العلاج بشكل شامل، مع إضافة كمية كافية من الثوم إلى الطعام، مما يُعزز جهاز المناعة. يتم الإجراء الموضعي كالتالي: يُبخّر الجلد المصاب بالثؤلول جيدًا، وتُزال الطبقة المتقرنة. يُوضع فص ثوم مقطع على الثؤلول ويُثبّت بضمادة. تُجرى العملية ليلًا، وتُزال الضمادة صباحًا. من المتوقع أن يستمر العلاج لمدة أربعة أسابيع.
- لعلاج ثؤلول الدجاج، قشّر بطاطس نيئة وابشرها. ضع العصيدة الناتجة على منطقة الورم، ثم ضع عليها ورق سيلوفان، وثبّتها بضمادة. اتركها طوال الليل. كرّر العملية يوميًا حتى تختفي المشكلة تمامًا.
- يُعالج ثؤلول الدجاج الموجود في منطقة باطن القدم بخلاصة الخل. تُوضع قطرة من خلاصة الخل على الثؤلول، مع الحرص على عدم ملامسة الجلد السليم. يُكرر العلاج كل مساء حتى يختفي الثؤلول تمامًا.
العلاج بالأعشاب
في حالة تكرار ظهور الثآليل الدجاجية، لا يتم العلاج خارجيًا فقط: بل من الضروري اتخاذ إجراء داخلي بشأن المشكلة باستخدام الحقن والمغلي من النباتات الطبية.
تعتبر الوصفات الأكثر فعالية هي التالية:
- يُحضّر الشاي من بلسم الليمون وأوراق الزعتر البري (الأوريجانو)، بنسبة ملعقة صغيرة من النبات المطحون لكل 200 مل من الماء المغلي. يُشرب المشروب يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، مع تكرار هذه الدورة مرتين سنويًا.
- تُحفظ أوراق بلسم الليمون والأوريجانو، وثمر الورد، وأراليا منشوريا في ترمس لمدة ثلاث ساعات (بمعدل 4 ملاعق كبيرة من نفس الخليط لكل لتر من الماء المغلي). يُشرب المحلول لمدة شهر، بجرعة من كوب إلى كوبين يوميًا. ثم يُؤخذ استراحة لمدة أسبوعين، ثم تُكرر الدورة.
- حضّر بنفسك أو اشترِ من الصيدلية مستخلصًا كحوليًا من عشبة الإليوثيروكوكس أو الإكناسيا. تناوله وفقًا للتعليمات، مع تكرار دورتين علاجيتين سنويًا.
للحمامات وحمامات القدمين، يُمكن استخدام الشيح، أو بقلة الخطاطيف، أو ثمار الروان الأحمر (بنسبة 3 ملاعق كبيرة من المواد الخام لكل 500 مل من الماء). مدة الحمام حوالي نصف ساعة، يوميًا أو كل يومين.
المعالجة المثلية
يقدم الطب الحديث طرقًا عديدة للتخلص من ثآليل الدجاج. لكن العلاج بالمستحضرات المثلية لا يقل شيوعًا: إذ تُستخدم غالبًا عند عودة ظهور الثآليل. ويثق أخصائيو المعالجة المثلية بأن هذه المستحضرات ستساعد في تحقيق الشفاء التام من المرض. والحقيقة هي أنه قبل وصف أي علاج، يأخذ المعالج المثلي في الاعتبار كل اضطراب في الجسم، حتى لو كان بسيطًا، قد يؤدي إلى ظهور الثآليل ونموها.
ستساعدك العلاجات المثلية التالية في التخلص من ثآليل الدجاج:
- يعتبر Antimonium crudum فعالًا بشكل خاص في تحديد موقع النمو على القدم؛
- - الثوجا – فعالة لجميع أنواع الثآليل؛
- الكاويستيكوم - يساعد على إزالة الثآليل الناعمة والنازفة؛
- كبريت جبار – يتخلص من الثآليل المسطحة من أي نوع.
يُحدد الطبيب جرعة الدواء خلال استشارة فردية. يجب على المريض أن يكون مستعدًا لاحتمال تفاقم المرض في بداية العلاج. قد تستمر هذه الانتكاسة لعدة أيام، ثم تعود الحالة إلى طبيعتها تلقائيًا.
لا تتوقع نتائج فورية من المعالجة المثلية. لأن العلاج يؤثر على أسباب متعددة للأمراض، لذا يلزم بعض الوقت لتحييدها.
إزالة ثآليل الدجاج
إذا لم يُحقق العلاج الدوائي لثؤلول الدجاج النتيجة المرجوة، فسيُصرّ الطبيب على إزالته. تُجرى عملية الإزالة في منشأة طبية. في هذه الحالة، يُمكن التخلص من النموّ باستخدام عدة طرق.
- يسمح لك العلاج بالليزر بإزالة الثؤلول الدجاجي طبقة تلو الأخرى: تبقى بقعة صغيرة تشبه الحرق في موقع النمو، والتي تختفي بدون أثر تقريبًا بمرور الوقت.
- العلاج بالتبريد، أو التدمير بالتبريد، طريقة شائعة وفعالة أخرى للتخلص من المشكلة. بعد العملية، يُوضع النيتروجين السائل على الثؤلول، فتتشكل بثرة صغيرة في الموقع، تلتئم تمامًا في غضون أسبوع.
- نادرًا ما يُجرى استئصال جراحي لثؤلول الدجاج، خاصةً عندما يكون النمو كبيرًا. يُجرى التدخل الجراحي تحت التخدير الموضعي. فترة تعافي الأنسجة بعد الاستئصال أطول دائمًا، وتبقى ندبة بعد العملية.
من المهم أن نفهم أن حتى الاستئصال الجراحي للمشكلة لا يضمن عودة ظهور ثآليل الدجاج مستقبلًا. ويعود ذلك إلى وجود فيروس الورم الحليمي البشري في الجسم.
الوقاية
مما لا شك فيه أن الوقاية من ثآليل الدجاج مسبقًا أسهل من محاولة التخلص منها لاحقًا. وللوقاية من الإصابة بالفيروس، وبالتالي منع ظهور الثآليل، من الضروري اتباع النصائح التالية:
- في الأماكن العامة (أي حمامات السباحة، الشواطئ، الحمامات) لا يمكنك المشي بدون أحذية خاصة، أو استخدام أحذية الآخرين أو أدوات النظافة (المناشف، المناشف، وما إلى ذلك).
- يجب أن تكون العناية بجسمك وبشرة قدميك ويديك منتظمة وعالية الجودة: يجب معالجة الجروح والإصابات الأخرى على الفور وبشكل كامل باستخدام المطهرات الخارجية.
- تحتاج البشرة الجافة والخشنة إلى الترطيب والتنعيم. تجنبي التقشير الخشن، أو قصّ أو كشط طبقات الكيراتين بالقوة. يُنصح بأخذ حمام علاجي بالأعشاب قبل ذلك.
- مع زيادة التعرق، من المهم بشكل خاص تغيير الجوارب والملابس الداخلية بشكل متكرر، بالإضافة إلى ارتداء ملابس وأحذية عالية الجودة مصنوعة من مواد طبيعية.
- التغذية الصحية أساس جهاز مناعة سليم وتجنب نقص الفيتامينات والمعادن. من المهم شرب كمية كافية من الماء النظيف، وتناول التوت والخضراوات والفواكه.
توقعات
قد يتصرف ثؤلول الدجاج بشكل غير متوقع: على سبيل المثال، يُعتقد أن كل ثؤلول ثانٍ يكون عرضة للزوال الذاتي - على مدار عدة أشهر أو سنوات. ومع ذلك، فإن انتكاسات المرض لا تقل شيوعًا، حتى في حال استئصال الورم بنجاح.
تلعب حالة الجهاز المناعي دورًا لا يقل أهمية في اختفاء المرض. لذا، فإن المناعة السليمة، إلى جانب العناية الجيدة بالبشرة والنظافة الشخصية، تُحسّن بشكل ملحوظ من تشخيص المرض. إضافةً إلى ذلك، لن يظهر ثؤلول الدجاج مرة أخرى إذا ارتدى الشخص أحذية مريحة وعالية الجودة، وتناول طعامًا صحيًا، وتجنب ارتياد الحمامات العامة وأحواض السباحة.
[ 19 ]