بثرة تحت العين

البثور تحت العين ليست مجرد عيب جمالي، بل هي أيضًا علامة على وجود مشاكل في الجسم. لنستعرض الأسباب الرئيسية لظهور البثور تحت العين، وأنواعها، وطرق تشخيصها، وعلاجها.

حب الشباب هو المشكلة الأكثر شيوعًا لدى الأطفال والمراهقين والبالغين. في أي عمر وبغض النظر عن مكان ظهوره، لا يسبب سوى الانزعاج. ويزداد الألم بشكل خاص عندما يظهر في أماكن غير مألوفة: قرب العينين، في الفم، عند زوايا الشفتين، على اللسان. قد يكون هذا العيب التجميلي إشارة من الجسم إلى وجود مرض أو خلل، لذا يلزم التشخيص الدقيق واختيار العلاج المناسب.

غالبًا ما يظهر حب الشباب لدى الأشخاص المصابين بأمراض الغدد الكظرية والكلى. قد يحدث عيب تجميلي نتيجة زيادة إفراز الدهون وسوء العناية بالبشرة. في جميع الأحوال، عند ظهوره، يجب طلب المساعدة الطبية؛ ويُمنع منعًا باتًا محاولة عصر البثرة بنفسك، نظرًا لاحتمالية الإصابة بالعدوى.

دعونا نلقي نظرة على الأورام الرئيسية التي تظهر في أغلب الأحيان تحت العينين:

• الشعير مرضٌ معديٌّ والتهابي. تكون البثرة كثيفةً جدًا، وتظهر على الجفن العلوي أو أسفله، وتُسبب تورمًا واحمرارًا في العين. في حال عدم العلاج في الوقت المناسب ومع ضعف المناعة، قد تتكون خراجات قيحية وخراجات. في حال عدم تلقي العلاج المناسب من قبل الطبيب، يُلجأ إلى الجراحة.
• الزانثلازما (Xanthelasma) هي نمو صغير أصفر مسطح يظهر في الجفن العلوي وتحت العين. يمكن أن يكون النمو مفردًا أو متعددًا، ويزداد حجمه بمرور الوقت. تظهر هذه "البثور" لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد، واضطرابات استقلاب الدهون، وارتفاع الكوليسترول في الدم.
• البَرَدَةُ هي تكوُّنٌ عُقيديٌّ كثيفٌ مستديرٌ. يظهرُ نتيجةَ تراكمِ السائلِ الإفرازيِّ نتيجةَ انسدادِ القناةِ الدهنيةِ، أو عدمِ فعاليةِ علاجِ الشعيرِ، أو عندَ دخولِ عدوى إلى العين.

بالإضافة إلى الأورام المذكورة أعلاه، قد تتحول البثور تحت العين إلى أكياس تتطلب علاجًا خاصًا. في حال ظهور أي تكيسات في منطقة العين، يجب استشارة الطبيب. سيقوم طبيب العيون بإجراء التشخيص وتحديد أسباب الطفح الجلدي ووصف العلاج الفعال.

[ 1 ]

أسباب ظهور الحبوب تحت العين

تختلف أسباب ظهور بثرة تحت العين باختلاف نوعها. فهناك طفح جلدي أبيض غير مؤلم، وطفح جلدي أحمر، وتقيحات كبيرة، وبثور صغيرة، وغيرها. ولكن في بعض الحالات، تُعرف بثرة تحت العين باسم الشعيرة. تشبه الشعيرة البثرة إلى حد كبير، والتي تنضج وتزداد حجمًا إذا لم تُعالج بشكل صحيح، مسببةً ليس فقط إزعاجًا جماليًا، بل أيضًا ألمًا. تظهر الشعيرة بسبب التهاب بصيلات الشعر (عندما تدخلها عدوى). ويكمن اختلافها الرئيسي عن الطفح الجلدي الآخر في لونها. في المرحلة المبكرة، يكون لون الشعيرة محمرًا، وبعد فترة يظهر عليها تكوين صديدي مصفر.

• تظهر البثور الصغيرة تحت العينين نتيجةً لرد فعل تحسسي تجاه مستحضرات التجميل - الكريمات أو الجل أو لوشن الغسول. يؤدي الضرر الميكانيكي للجلد، نتيجةً لسوء العناية، إلى التهابات طفيلية وفطرية، وطفح جلدي صغير، وظهور بثور تحت العينين.
• تُعرف البثور البيضاء تحت العينين باسم "الدخن". والسبب الرئيسي لظهورها هو أمراض الأعضاء الداخلية أو الملوثات الخارجية. على أي حال، لا تظهر البثور تحت العين هكذا ببساطة. قد يكون سبب ظهورها عادات سيئة، أو الإفراط في تناول الأطعمة الحارة والمالحة، أو الكحول أو القهوة. نتيجةً لذلك، تبقى السوائل الزائدة في الجسم لفترة أطول من المعتاد وتتراكم تحت الجلد، مما يُضيّق القنوات المخصصة لإزالة الزهم بشكل طبيعي. وهذا يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب والبثور تحت العينين.
• يشير ظهور طفح جلدي التهابي أو حويصلي تحت العينين إلى داء الدويديات. يظهر المرض بسبب سوس العث، الموجود في الغدد الدهنية للجلد وبصيلات الشعر حول الجفون. غالبًا ما يكون المرض كامنًا، ويتجلى في اضطرابات الغدد الدهنية، وأمراض الجهاز العصبي، والجهاز الهضمي، والكبد، والغدد الصماء. تتفاقم البثور في الخريف والربيع.

للتخلص من هذه المشكلة، عليكِ زيارة طبيب أمراض جلدية وجراح وتجميل. من الإجراءات الإلزامية تنظيف الجسم وتشخيص حالة الجهاز الهضمي، التي تراكمت فيها السموم لسنوات. لا تنسي السبب التحسسي للطفح الجلدي تحت العينين. لذلك، من المفيد زيارة طبيب حساسية، والتخلي عن العادات السيئة، ومراجعة نظامكِ الغذائي.

أعراض ظهور الحبوب تحت العين

غالبًا ما ترتبط أعراض ظهور بثرة تحت العين بانزعاج تجميلي. أي أن الشخص قد لا يشعر بأي إزعاج أو ألم عند الرمش أو محاولة لمس الطفح الجلدي.

• على سبيل المثال، تظهر بثور الميليا البيضاء غير المؤلمة (أورام الميليا) على شكل مجموعات صغيرة من عدة بثور دفعة واحدة، وهو أمر ملحوظ جدًا على البشرة النظيفة. لذلك، يجب معالجتها لدى أخصائي تجميل، ولكن لا تحاول إزالتها بنفسك بأي حال من الأحوال.
• إذا ظهرت كتلة مؤلمة تحت العين، تشبه بثرة حمراء عند نضجها، فقد تكون شعيرة أو مرضًا أكثر خطورة - البَرَدَة. تحت جلد الجفن السفلي، في سماكة الغضروف، تتشكل عقدة غير ملتحمة بالجلد وغير مؤلمة عند لمسها. مع نموها، يزداد حجم البثرة، مسببةً تورمًا ومشكلة تجميلية واضحة. بالإضافة إلى ذلك، قد يحدث دموع وحكة شديدة. في حال عدم التشخيص والعلاج المناسب في الوقت المناسب، يؤدي هذا المرض إلى تشوه الرؤية.
• إذا تشكلت الشعيرة تحت العين، فأعراضها كالتالي: احمرار موضعي للجلد، ألم نابض، نتوء أحمر على الجلد ذو طرف صديدي أصفر. قد يكون هناك ارتفاع في درجة الحرارة، صداع، تورم والتهاب في الجلد المحيط بالورم. في حال ظهور هذه الأعراض، يجب طلب المساعدة الطبية فورًا.
• تُسبب ردود الفعل التحسسية تجاه مستحضرات التجميل طفحًا أحمر اللون تحت العينين، مما يُسبب سيلان الدموع والحكة. كما تظهر بثور صغيرة نتيجة فرك العينين بأيدٍ متسخة، وهو أمرٌ محفوفٌ بالعدوى وردود فعل تحسسية شديدة.

بثرة بيضاء تحت العين

تُسمى البثرة البيضاء تحت العين بالميليوم أو الدخن. وهي عبارة عن رأس أبيض، أو ببساطة، مسام مغلقة مسدودة بالزهم. لا تسبب الميليوموما ألمًا، لكنها تُفسد المظهر. الجلد المحيط بالعينين رقيق وحساس للغاية، وتكون النهايات العصبية قريبة منه. لا تلامس هذه البثور سطح الجلد، لذا لا تلتهب وتبقى بيضاء لفترة طويلة. تبدأ العملية الالتهابية فقط بدخول الميكروبات إلى المسام. ولكن، على الرغم من سلامة هذا النوع من الطفح الجلدي، فإن جميع البثور التي تظهر في منطقة العين تتطلب استشارة الطبيب. سيساعد الطبيب في استبعاد العمليات الالتهابية والمعدية والفيروسية للطفح الجلدي.

تظهر البثور البيضاء تحت العين غالبًا لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية. هذا النوع من البشرة عرضة للالتهابات والطفح الجلدي والعيوب المختلفة. يحدث هذا بسبب نشاط الغدد الدهنية، التي تُنتج كميات كبيرة من الدهون تحت الجلد، والتي لا تملك قنواتها الوقت الكافي لإخراجها إلى سطح الجلد. يؤدي هذا إلى انسداد بصيلات الشعر، وتتراكم الدهون تحت قشرة سميكة من الجلد، وتتحول إلى قيح، أي إلى حب الشباب.

قد تشير البثور البيضاء تحت العينين إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم، وأن الجلد يتفاعل معه. لا يُنصح بالعلاج الذاتي لحب الشباب، بل يجب الخضوع لفحص طبي في عيادة، وإذا لزم الأمر، استشارة أخصائيي التجميل. تُستخدم تقنيات الليزر، والإزالة الميكانيكية، والتخثير الكهربائي لإزالة حب الشباب. الإجراءات الوقائية إلزامية: تنظيف البشرة بانتظام، واختيار مستحضرات التجميل بعناية، والتغذية السليمة.

بثرة حمراء تحت العين

تظهر بثرة حمراء تحت العين نتيجة التهابات في الجسم. غالبًا ما تكون البثور الحمراء ناتجة عن التهاب غدة الجفن. يتطور هذا المرض بسبب انسداد القناة الإخراجية وتراكم الإفرازات فيها. في طب العيون، تُعد البَرَدَة مشكلة شائعة نسبيًا، حيث تُمثل حوالي 8% من جميع أمراض الجفن. يحدث هذا المرض في أي عمر، ولكنه يُصيب غالبًا المرضى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و50 عامًا.

• قد تتكون بثرة حمراء على خلفية الشعير، خاصةً مع عدم اكتمال علاج انتكاساته. تساهم أمراض الجهاز الهضمي، والبشرة الدهنية، وداء الزهم، وخلل التوازن البكتيري، والوردية، وعدد من الأمراض الأخرى في ظهور البَرَدة. كما تساهم نزلات البرد المتكررة، وانخفاض حرارة الجسم، والتوتر، وسوء النظافة الشخصية، والتهابات العين في ظهور الطفح الجلدي تحت العينين.
• في حالة البَرَدَة، يظهر تكوّن عقدي دائري تحت جلد الجفن العلوي أو السفلي. تنمو البثرة ببطء شديد ويصل حجمها إلى 5-7 ملم. يصاحب المرض سيلان الدموع والحكة. ومع نموها، تضغط الورم على القرنية، مسببةً اللابؤرية.
• في حال عدم التشخيص والعلاج في الوقت المناسب، يتحول الكيس غير المفتوح إلى كيس مخاطي. وعند حدوث التقيح، تظهر أعراض التهابية: تورم، واحمرار الجلد، وصداع نابض، وألم في محجر العين، وارتفاع في درجة حرارة الجسم.

تُستخدم طرق علاجية محافظة: ضخ قطرات مطهرة للعين، وكمادات حرارية جافة. يُمنع تسخين البثرة الحمراء تحت العين، إذ يُساهم ذلك في انتشار الالتهاب إلى الأنسجة المجاورة، وتكوين خراج أو فلغمون. في الحالات المتقدمة، يُجرى الاستئصال الجراحي باستخدام التخدير أو العلاج بالليزر. يعتمد تشخيص المرض كليًا على فعالية العلاج. إذا لم تُزال كبسولة الورم بالكامل، فسيؤدي ذلك إلى انتكاسات ومضاعفات.

البثرة تحت العين منتفخة

تُعدّ البثور المتورمة تحت العين مشكلةً تُواجه البالغين والأطفال على حدٍ سواء. قد يحدث التورم نتيجةً لمحاولات إزالة الورم بنفسك أو بسبب علاج غير مناسب. كما يُمكن أن تُؤدي الإصابات المُعدية، وتفاقم الالتهاب، والحساسية إلى تورم الورم. على أي حال، إذا ظهر تورم على الوجه، وخاصةً تحت العين، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية.

لإزالة الورم بشكل طارئ، يُنصح باستخدام كمادات من مغلي الأعشاب أو المراهم أو القطرات الدوائية. ولا غنى عن استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية. قد تؤدي محاولة عصر البثرة بنفسك إلى تورم العين وتسمم الدم واضطرابات الدورة الدموية.

بثور صغيرة تحت العينين

تظهر البثور الصغيرة تحت العينين نتيجةً لردود فعل تحسسية تجاه منتجات العناية بالبشرة والطعام وأي مُهيجات خارجية أخرى. غالبًا ما تكون الطفح الجلدي الصغير بمثابة إشارة من الجسم لوجود مشاكل في الجهاز الهضمي أو الكبد. في هذه الحالة، لعلاج الطفح الجلدي، من الضروري مراجعة النظام الغذائي، والحد من تناول الأطعمة الحارة والدسمة. كما أن فحص الموجات فوق الصوتية مفيدٌ لاستبعاد وجود حصوات في المرارة. نظرًا لأن هذا المرض يُسبب طفحًا جلديًا صغيرًا تحت العينين لدى العديد من المرضى.

إذا كانت البثور بيضاء اللون ولا تسبب ألمًا، فغالبًا ما تكون حبوبًا صغيرة تظهر بسبب انسداد المسام. أما إذا كان الطفح الجلدي أحمر اللون، فهذا يدل على وجود حساسية أو التهاب أو عدوى. في هذه الحالة، يجب استشارة طبيب أمراض جلدية لمعرفة سبب الطفح الجلدي ووصف العلاج المناسب.

بثرة كبيرة تحت العين

يمكن أن تكون البثرة الكبيرة تحت العين إما خراجًا ناتجًا عن عمليات التهابية في الجسم، أو شعيرة، أو ورمًا شحميًا بسيطًا. يجب الانتباه بشكل خاص إلى مظهر التكوين. إذا كانت البثرة بيضاء اللون ولا تسبب أي إزعاج عند لمسها، فهي حبة دخن أو ورم شحمي. لإزالتها، يجب استشارة أخصائي تجميل، ولكن لا تحاول بأي حال من الأحوال عصرها بنفسك.

إذا كانت البثرة حمراء أو ملتهبة أو ذات رأس صديدي، فعند محاولة جسها، تشعر بألم. تظهر هذه الأورام نتيجةً لعمليات التهابية أو معدية في الجسم. في حالات نادرة، تظهر بثور كبيرة بسبب الحساسية. لعلاجها، يجب استشارة طبيب أمراض جلدية أو جراح. سيصف الطبيب مراهم لتسريع نضج البثرة أو سيجري استئصالًا جراحيًا لها.

[ 2 ]

حب الشباب تحت عيون الطفل

عادةً ما يظهر حب الشباب تحت عيني الطفل نتيجةً لانتهاك الروتين اليومي وسوء التغذية. الطفح الجلدي مرض جلدي فيروسي نادر جدًا. قد يظهر حب الشباب نتيجة لدغة حشرة أو رد فعل تحسسي أو عدوى.

في كثير من الأحيان، يظهر طفح جلدي خفيف تحت العينين لدى الرضع الذين بدأوا للتو بالمشي أو الزحف. نتيجةً للتلامس مع العالم الخارجي ومحاولة خدش العينين بأيدٍ متسخة أو لعابية، يظهر الطفح الجلدي. إذا ظهر الطفح الجلدي نتيجة عملية التهابية، فإن الطفل يُعاني من حمى وضعف عام وتوعك. في جميع الأحوال، من الضروري طلب المساعدة الطبية.

مع مراعاة عمر الطفل، سيختار طبيب الأطفال منتجًا مضادًا للحساسية، أو قطرات، أو مرهمًا يُساعد على إزالة حب الشباب. إذا كان حب الشباب مصحوبًا بتورم، فقد يكون ذلك علامة على اختلال التوازن الهرموني، أو أمراض الكلى أو الكبد. في هذه الحالة، سيخضع الطفل لفحص وعلاج شاملين، لأن القطرات والمراهم وحدها لا تكفي.

[ 3 ]

تشخيص ظهور بثرة تحت العين

يُشخَّص ظهور البثور تحت العين طبيب عيون أو جراح أو طبيب أمراض جلدية. يُولي الطبيب اهتمامًا خاصًا للتغيرات في الجلد والجفون. لنستعرض أهم الطرق المُستخدمة لتشخيص الأورام في منطقة العين.

• تنظير العين والفحص المجهري الحيوي هو فحص شامل لقاع العين لتحديد حالة الأوعية والنهايات العصبية.
• يتم إجراء قياس الرؤية وقياس محيط العين بالحاسوب لتحديد حدة البصر. في بعض الحالات، تُسبب التكوينات تحت العينين تورمًا وفقدانًا في حدة البصر.
• تصوير الشبكية المقطعي - يسمح بتقييم حالة العصب البصري والأنسجة المحيطة به. بالتزامن مع هذه الطريقة، يُجرى قياس ضغط العين.

في معظم الحالات، يخضع المرضى لتشخيصات مخبرية. إذا كانت البثور كبيرة أو تغطي جزءًا كبيرًا من الجلد تحت العينين، تُجرى خزعة لفحص الورم النسيجي. ويرجع ذلك إلى أن بعض الأورام معرضة لخطر التحول إلى أورام خبيثة. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يخضع المريض لفحص من قبل طبيب أمراض جلدية، وطبيب غدد صماء، ومعالج، وطبيب أورام.

علاج الحبوب تحت العين

يعتمد علاج البثرة تحت العين على سبب ظهورها. يُنصح بطلب المساعدة الطبية، والخضوع لفحص شامل للجسم، وفحص حالة الكلى، وتحسين التغذية، والبدء بتناول الفيتامينات. كما يعتمد العلاج على نتائج التشخيص: حجم البثرة، وأعراضها، ومرحلتها، وبنيتها النسيجية. إذا لم تكن الحالة الصحية العامة تدعو للقلق، فيمكنك البدء بعلاج يساعد على إزالة البثرة.

• في المرحلة المبكرة، يُوصف للمرضى علاجٌ محافظ: قطرات للعين، وحقن في البثور، ومراهم، وأساليب علاج طبيعي متنوعة. وتُختار الأدوية المناسبة لكل مريض - مضادات للبكتيريا والفيروسات.
• إذا لم يُلاحظ أي تأثير إيجابي، فقد يُلجأ إلى العلاج الجراحي. يقوم الطبيب بإزالة البثرة ومحتوياتها من خلال شق صغير في الجلد. تُجرى العملية تحت تأثير التخدير الموضعي.
• يمكن استخدام طرق العلاج التقليدية لإزالة البثور الشائعة تحت العين. تُدهن البثرة بمحلول أخضر لامع مرتين يوميًا. ولكن يجب القيام بذلك بحذر شديد بعد إغلاق العين. كما أن كمادات البابونج ومنقوع نبتة سانت جون لها تأثير علاجي. يُمنع استخدام التدفئة، لأنها تُفاقم الالتهاب. لا تُثقب البثور، فقد يؤدي ذلك إلى تسمم الدم والتهاب الدماغ.

تتطلب البثور تحت العين عناية خاصة، فلا تحاولي عصرها بنفسكِ أو وضع مستحضرات التجميل على مكان ظهورها، فقد يزيد ذلك من رد الفعل التحسسي والالتهاب. ظهور البثور تحت العين هو دافع للتخلص من العادات السيئة واتباع نمط حياة صحي.

كيفية إزالة الحبوب تحت العين؟

كيفية إزالة البثور تحت العينين، وما هي طرق إزالتها المتاحة ومدى فعاليتها؟ لنستعرض أهم الطرق لإزالة البثور تحت العينين. ولكن قبل كل شيء، تجدر الإشارة إلى أن طبيبًا مؤهلًا فقط هو من يجب أن يقوم بذلك.

الطريقة الميكانيكية

إزالة البثور ميكانيكيًا هي أبسط وأرخص طريقة. يُجري أخصائي التجميل هذه العملية، وتشمل تطهيرًا كاملًا للجلد وإزالة البثرة بإبرة معقمة. يقوم أخصائي التجميل بثقب البثرة وإزالة محتوياتها. يُمنع إجراء هذه العملية بنفسك، نظرًا لخطر الإصابة بالعدوى، مما قد يُثير التهابًا. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون البثور صغيرة الحجم، وقد تؤدي محاولة إزالتها إلى تلف طبقات أخرى من الجلد.

بعد الإزالة الميكانيكية، تبقى جروح صغيرة على الجلد، سرعان ما تختفي بالعناية المناسبة. خلال جلسة واحدة، لا يزيل أخصائي التجميل أكثر من 10 بثور. هذا يسمح بتجنّب جرح الجلد بشكل مفرط وعدم اختلال وظائف الغدد الدهنية. لمنع ظهور البثور، يجب تنظيف البشرة جيدًا باستخدام منتجات عالية الجودة تناسب نوع بشرتك.

التخثير الكهربائي

طريقة شائعة لإزالة البثور البيضاء على الوجه والعينين وتحت العينين. يعتمد العلاج على كيّ الجلد بتيار كهربائي عالي التردد متناوب. بعد هذا الإجراء، تبقى قشرة على الجلد، سرعان ما تختفي. ولن يكون العلاج المطهر للجلد ضروريًا.

الكحت

تعتمد طريقة العلاج على كشط البثرة بمكشطة. والمكشطة أداة تجميلية تشبه الملعقة. هذا العلاج أقل فعالية من العلاجات السابقة، إذ تبقى ندوب طويلة الأمد على الجلد بعد إزالة البثرة.

[ 4 ]

التخثر بالليزر

طريقة أخرى شائعة، وإن كانت مكلفة، لإزالة حب الشباب. تُعالَج المنطقة المصابة من الجلد بتقنية التخثير بالليزر دون استخدام تيار كهربائي. بعد هذا الإجراء، تبقى قشرة على الجلد، وتزول خلال ١٠-١٤ يومًا.

الوقاية من ظهور الحبوب تحت العين

تبدأ الوقاية من ظهور البثور تحت العين بالعناية المناسبة بالبشرة. من الضروري تنظيف البشرة لمنع تكوّن السدادات الدهنية تحت الجلد التي تسد المسام. يُنصح بإجراء تنظيف عميق ومنتظم للطبقات السطحية من الأدمة. يُعدّ اتباع نظام غذائي صحي متوازن، وتجنب الأطعمة الحارة والدهنية، والتدخين، والكحول، من وسائل الوقاية التي تُحافظ على نظافة بشرتك وجمالها.

لكن في بعض الحالات، يرتبط ظهور البثور تحت العينين باضطرابات هرمونية أو غدد صماء. في هذه الحالة، يلزم إجراء فحص شامل للجسم لتحديد سبب ظهورها.

تشخيص ظهور الحبوب تحت العين

يعتمد تشخيص ظهور بثرة تحت العين بشكل كبير على سبب ظهورها، وعمر المريض، ونوع بشرته، وخصائص جسمه الأخرى. ويتفاقم التشخيص بشكل ملحوظ في حال انتهاك سلامة الخراج أو محاولة إزالته ذاتيًا (لا يخرج القيح دائمًا، بل تلتصق جزيئاته بالأوعية الدموية الداخلية تحت الجلد). في هذه الحالة، يمكن أن تنتقل العدوى الموجودة في البثرة بسهولة إلى الأنسجة تحت الجلد لمحجر العين أو الجفون. ينتقل الالتهاب إلى تجويف الجمجمة وينتشر إلى الدماغ.

بالطبع، البثور تحت العين ليست مجرد عيب جمالي مزعج، بل هي أيضًا مشكلة مؤلمة. جميع البثور على الوجه وحول العينين تتطلب رعاية طبية وعلاجًا. العناية الشاملة بالبشرة، والتغذية السليمة، ونمط حياة صحي، هي أساس صحة ونضارة البشرة.