إن تناول شاي الزنجبيل بانتظام لعلاج نزلات البرد، وخاصةً خلال الطقس البارد والأوبئة الموسمية لالتهابات الجهاز التنفسي الحادة، والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة، والإنفلونزا، يُقلل من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة بشكل كبير. وهذا ليس قولاً مُطلقاً، بل حقيقة مُعترف بها من قِبل الأطباء.