ما هي أزمة المراهقة؟

"يُصِرّ عليّ باستمرار"، "يُشَكِّي عليّ باستمرار"، "إنه فاقدٌ للسيطرة تمامًا!" - هذه هي الشكاوى المُستمرة التي يُرددها آباء أطفالهم في سن المراهقة. لو علم الآباء بوجود أزمة مراهقة، لَكانوا أكثر هدوءًا في تعاملهم مع كل حيل ومُشاغبات طفلهم الذي لم ينضج بعد. سنُطلعكم على السمات النموذجية لسلوك المراهقين ليتمكن الآباء من فهم كيفية التصرف بشكل أفضل.

ما هي مرحلة المراهقة؟

يُصنّف الأطباء المراهقة منذ مرحلة مبكرة نسبيًا. ويُميّز الأطباء والمحامون بين عدة فئات من المراهقين:

• مراهق أصغر سنًا – 12-13 عامًا
• متوسط سن المراهقة هو 13-16 سنة
• مرحلة المراهقة المتأخرة – 16-17 سنة.

كم عمر طفلك؟ أحيانًا يصعب على الوالدين التعامل مع ابن أو ابنة يصبحان في هذا العمر لا يُطاقان. ببساطة، لا يعرفون ما يجب فعله: فالطفل الذي كان مطيعًا مؤخرًا أصبح الآن وقحًا باستمرار، ولديه وجهة نظره الخاصة في كل شيء، ويعتقد أنه أذكى من جميع الآباء والأجداد مجتمعين. على الكبار أن يفهموا أن هذا لا يُمليه تصرف الابن أو الابنة المدلل، بل سمات المراهقة التي نادرًا ما تُغفل. فقبل عقدين من الزمن، كان الآباء أنفسهم كذلك، لقد نسوا...

لماذا تعتبر فترة المراهقة من أصعب الفترات؟

ما الذي يُفسر صعوبات مرحلة المراهقة، والتي - شئنا أم أبينا - تُعدّ دائمًا الأصعب في العلاقة بين الوالدين والأبناء؟ أولًا، تتميز هذه المرحلة بتقلبات هرمونية، تُسبب تغيرات في سلوك الطفل ونفسيته.

الإفراط في إنتاج بعض الهرمونات ونقص أخرى، أو أي تغيير في نسبها، قد يُحوّل الطفل إلى شخصٍ مُستبد، أو على العكس، إلى شخصٍ مُكتئبٍ مُصابٍ بالهستيريا. على الوالدين تحمّل هذه الفترة لأنها مؤقتة. 3-5 سنوات من الصبر والمطالبة المعقولة من الابن أو الابنة - هذا هو الثمن الباهظ الذي يدفعه الأبوان مقابل غرائب وظائف الأعضاء.

بالطبع، ليست الهرمونات العائق الوحيد أمام فهم الأجيال الأكبر والأصغر سنًا. فالطفل ينمو ويتطور بسرعة، ويرغب في أن يشعر بأنه بالغ، لكنه ليس مستعدًا لذلك اجتماعيًا ونفسيًا بعد. لذلك، يجب على الوالدين أن يفهموا أن صراعات الطفل معهم أو مع معلميه في المدرسة، وكذلك مع بعضهم البعض، هي في المقام الأول صراع المراهق مع نفسه. أزمة المراهقة. ما الذي يميز هذه الفترة الصعبة؟

1. شعور مستمر أو متكرر بالقلق أو التوتر أو التوتر
2. المبالغة أو التقليل من التقدير
3. زيادة الإثارة، والتخيلات الجنسية الليلية، وزيادة الاهتمام بالجنس الآخر
4. تقلبات حادة في المزاج من البهجة إلى الكآبة والاكتئاب
5. عدم الرضا المستمر عن الوالدين أو الأشخاص الآخرين
6. شعور متزايد بالعدالة

في هذه المرحلة، يكون الطفل في صراع دائم مع نفسه. فمن جهة، يكون بالغًا بالفعل، ويمتلك جميع السمات الجنسية للبالغين (خاصةً في أواخر مرحلة المراهقة). ومن جهة أخرى، لا يزال المراهق غير قادر على إدراك ذاته اجتماعيًا، فيطلب المال من والديه لشراء الكعك والقهوة، ويشعر بالخجل من ذلك. علاوة على ذلك، يميل المراهق في هذه المرحلة إلى نسب العديد من المزايا لنفسه، والتي لا يعترف بها الكبار لسبب ما. وأكبر شكواه للعالم في هذه المرحلة هي حرمانه من الحرية وتقييده في كل شيء.

ما هي ردود الفعل المتوقعة من المراهق؟

يمكن تقسيم ردود أفعال المراهقين في هذا العمر إلى أربع مجموعات رئيسية. من المهم أن يعرفها الأهل ليتمكنوا من التعامل بنجاح مع سلوكيات أبنائهم الصعبة.

"رد فعل التحرر الكامل"

هذا هو رد الفعل الأكثر شيوعًا خلال فترة المراهقة. يبدو الطفل وكأنه يقول لوالديه وللعالم: "أنا بالغ، استمعوا إليّ، وراعوني! لا داعي للسيطرة عليّ!". في هذه المرحلة، يريد الطفل أن يُظهر أنه شخص حرّ ومستقل، ولا يحتاج إلى تعليمات من الآخرين. إن الحاجة المفرطة للتعبير عن الذات وقلة الخبرة هما العاملان اللذان يُؤديان إلى صراع المراهقة.

الطفل في صراع مع الكبار، ومع نفسه في الوقت نفسه. لا تستغرب إن رفض الطفل تلبية أبسط الطلبات: تنظيف الغرفة، الذهاب إلى المتجر، ارتداء هذا السترة أو ذاك. يتميز هذا العمر بأنه عصر استخفاف بكل التجارب التي تراكمت لدى الكبار ومُثُلهم الروحية. في سعيه وراء الحرية الوهمية، قد يلجأ المراهق إلى التطرف: مغادرة المنزل، عدم الذهاب إلى المدرسة، الاعتراض الدائم على الوالدين، الصراخ، والهستيريا. هذا رد فعل طبيعي في هذا العمر، لذا يجب على الوالدين التحلي بالصبر واللباقة، والتحدث مع ابنهم أو ابنتهم أكثر، لتجنب الانهيارات النفسية.

تفاعل التجميع

هذا نمط سلوكي يتجمع فيه المراهقون في مجموعات - حسب الاهتمامات والاحتياجات النفسية والوضع الاجتماعي. في سن 14-17، يميل الأطفال إلى تكوين مجموعات: مجموعات موسيقية، حيث يمكنهم الصراخ والطبول كما يحلو لهم، والعزف على الجيتار، ومجموعات رياضية، حيث يمكنهم المصارعة وإظهار تقنيات مختلفة لبعضهم البعض، وأخيرًا، مجموعات الفناء، حيث يمكن للأطفال شرب البيرة أو مشروبات الطاقة معًا والتحدث عن المحرمات - عن الجنس، على سبيل المثال. في مثل هذه المجموعات، يوجد دائمًا قائد - يتعلم كيف يكسب سلطته، تمامًا كما هو الحال في حياة البالغين، حيث توجد أطراف متصارعة وأطراف تدعم بعضها البعض. هذه المجموعات المراهقة هي نموذج لمجتمع البالغين المستقبلي. يمارس الأطفال السلوك الذي يتصرف به آباؤهم وأمهاتهم. صحيح، دون وعي.

غالبًا ما يُقدّر المراهقون رأي مجموعتهم الصغيرة ويحاولون الحفاظ على سلطتهم فيها. قليلون هم من يسمحون لأنفسهم في هذا العمر بالرفاهية ويملكون الحكمة الكافية للبقاء على سجيتهم. قد يكون رأي كوليا من صفه مرجعًا للطفل، لكنه قد لا يُقدّر رأي والديه.

رد فعل الهواية (الاهتمام)

يمكن أن تكون هذه الهواية للمراهقين أنشطةً متنوعة، منها ما هو جيد ومنها ما هو سيء. المصارعة، والرقص، والانضمام إلى فرقة موسيقية - جيدة. أما أخذ المال من الشباب - فهو سيء. لكن كلاهما قد يتعايشان ويتجلىان في مرحلة المراهقة. تنقسم الهوايات إلى:

تعليمية (جميع الأنشطة التي تقدم معرفة جديدة - الموسيقى، التزلج على الجليد، التصوير الفوتوغرافي)

الرياضات التراكمية (جمع الملصقات والطوابع والأموال وما إلى ذلك) (الجري ورفع الأثقال والرقص وما إلى ذلك)

إن رد فعل الهواية سبب وجيه للوالدين للتعرف على طفلهم بشكل أفضل وإعطائه المزيد من المهام المفضلة بدلاً من إضاعة وقت الطفل في الجدال وإثبات وجهة نظره. إذا انشغل المراهق بنشاطه المفضل، فلن يكون لديه وقت للتمرد.

رد فعل المعرفة الذاتية

يتجلى هذا التفاعل لدى المراهق كوسيلة لفهم ذاته، والأهم من ذلك، ما هو قادر عليه، وما يجيده، وكيف يُعبّر عن نفسه على أفضل وجه. إن المبالغة في المراهقة والإيمان بقدرته على تغيير العالم بأسره سمتان شائعتان لدى الطفل. هذه سمات جيدة، بالمثابرة، تجعله شخصًا ناجحًا. من المؤسف أن هذه السمات تتلاشى تدريجيًا بعد بضع سنوات، فينتقل المراهق، بعد بلوغه، إلى وظيفة لا يحبها أو يتخلى عن ذاته.

أهم سمات المراهق الذي يتمتع بمعرفة الذات هي مقارنة نفسه بالآخرين (عادةً الأكثر نجاحًا)

• تكوين السلطات والأصنام للذات
• تكوين القيمة الشخصية للفرد
• الأهداف والمساعي المستقبلية (غزو العالم، اختراع آلة الزمن، التوصل إلى قنبلة نووية جديدة)

عندما يتواصل الطفل مع أقرانه البالغين، يُصحّح ويُنظّم تقديره لذاته. يتوق الطفل إلى التقدير - صراحةً أو ضمناً. إذا نجح، يزداد نجاحاً. وإلا، تظهر لديه عقد نفسية خفية، رغبة في تعويض قلة اهتمام المجتمع بسلوكيات متمردة. أو، على العكس، ينغلق المراهق على نفسه ويتوقف عن الثقة بالناس. وهذا أيضاً مظهر من مظاهر أزمة المراهقة.

سمات شخصية المراهقين التي من المهم أن يعرفها الآباء

جميع المراهقين لديهم سمات شخصية متشابهة بدرجات متفاوتة. ينبغي على الآباء إدراكها ليكونوا مستعدين للرد على تصرفات أبنائهم في الوقت المناسب. وفهم أن هذا السلوك ليس استثناءً، بل هو القاعدة في مرحلة المراهقة. لذلك، يجب التحلي بأقصى درجات الصبر والحكمة في التعامل مع المراهق. إليكم أنماط السلوك الشائعة لدى المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين ١٢ و١٧ عامًا والذين يعانون من أزمة المراهقة.

• رفض الظلم، والتعامل القاسي مع أدنى مظاهره
• القسوة وحتى القسوة تجاه الأحباء وخاصة الوالدين
• رفض السلطة، وخاصة سلطة الكبار
• الرغبة في اتخاذ الإجراءات وفهم المواقف التي تحدث للمراهق
• عاطفية قوية، وضعف
• السعي إلى المثالية، والسعي إلى الكمال، ولكن رفض أي تعليقات من البالغين
• الرغبة في القيام بأعمال باهظة الثمن، والرغبة في التميز "من بين الحشود"
• التفاخر والرغبة في إظهار العزيمة والشجاعة و"البرودة"
• الصراع بين الرغبة في الحصول على الكثير من السلع المادية وعدم القدرة على كسبها، والرغبة في الحصول على "كل شيء دفعة واحدة".
• فترات متناوبة من النشاط القوي والافتقار إلى المبادرة، حيث يشعر المراهق بخيبة الأمل في العالم أجمع.

إن معرفة هذه الميزات سوف تساعد الآباء على أن يكونوا أكثر ولاءً لأبنائهم عندما يمرون بأزمة المراهقة، وسوف تساعدهم على التعامل معها بأنفسهم بسهولة أكبر.

[ 1 ]